제2형 당뇨병이 있다면 아마도 건강한 식단과 규칙적인 운동을 포함한 건강한 생활 습관을 이미 유지하고 있을 것입니다. 또한 의사가 처방한 약을 잘 복용하고 있을 것입니다. 많은 사람들이 이러한 방법으로 혈당 수치를 잘 관리하고 있습니다. 그러나 일부 사람들은 이러한 방법에도 불구하고 혈당 수치가 제대로 조절되지 않는 경우가 있습니다. 만약 당신이 그런 경우라면, 의사는 치료 계획에 주사 요법을 추가할 것을 권할 수 있습니다. 그렇다면 주사 요법에 대해 알아야 할 사항들을 살펴보겠습니다.
인슐린 주사와 비인슐린 주사의 차이점은 무엇인가요?
몸에서 인슐린이 어느 정도 생성된다면, 의사는 먼저 비인슐린 주사를 시도할 수 있습니다. 비인슐린 주사에는 두 가지 종류가 있습니다. 이 주사들은 주로 음식이 위장에 더 오래 머물도록 도와주고, 식사 후 췌장에서 인슐린이 분비되도록 합니다. 간단히 말해, 신체의 자연적인 과정을 약간 도와주는 것입니다. 일부 주사는 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다. 혈당 수치, 생활 습관, 약값 등 여러 요인을 고려하여 의사와 상의하여 가장 적합한 주사를 선택할 수 있습니다.
이 작업을 위해 무엇이 필요합니까?
당뇨병 백신을 사용하는 주요 방법은 두 가지입니다. 각각에 대해 살펴보겠습니다.
| 장치 | 설명 및 장점/단점 |
|---|---|
| 주사기 | 이것은 바늘이 달린 작은 관처럼 생겼어요. 약병에서 필요한 만큼 약을 이 관에 뽑아낸 다음 바늘을 피부에 꽂으면 됩니다. 처음에는 조금 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있어요. |
| 펜 | 이 기기는 펜처럼 생겼지만 잉크 대신 당뇨병 약이 들어 있습니다. 대부분의 펜형 당뇨병 치료제는 약이 미리 채워져 나옵니다. 바늘을 끼우고 필요한 용량을 설정한 후 주사하기만 하면 됩니다. 주사기보다 사용하기 쉽고 실수할 가능성도 적습니다. 바늘 크기도 훨씬 작습니다. 하지만 단점도 있습니다. 일반적으로 주사기와 약병을 사용하는 것보다 가격이 비쌉니다. |
어떤 방법을 사용하든, 항상 충분한 양의 펜이나 주사기, 바늘, 알코올 솜을 준비해 두어야 합니다.
매우 중요: 사용한 주사바늘은 절대 쓰레기통에 버리지 마십시오. 반드시 전용 용기('날카로운 물건 전용 용기')를 사용하십시오. 용기가 가득 차면 병원, 의원 또는 가까운 폐기물 수거 장소로 가져가십시오.
이것을 어떻게 일상생활에 적용하시나요?
새로운 것을 시작하는 것은 다소 부담스러울 수 있습니다. 새로운 약을 하나 추가하는 것만으로도 일상생활에 차질이 생길 수 있죠. 하지만 두려워하지 말고 한번 시도해 보세요.
- 인슐린 이외의 주사: 이러한 주사 중 일부는 하루에 한두 번 맞아야 합니다. 보통 당뇨병 약과 같은 시간에 맞아야 하므로, 약병에 "주사 맞으세요"라고 적은 작은 메모를 붙여두세요. 그러면 잊지 않을 것입니다. 어떤 주사는 일주일에 한 번만 맞으면 됩니다. 일주일에 한 번이면 더 간편하고, 잊어버릴 가능성도 줄어듭니다. 따라서 기억하기 쉬운 날짜를 선택하세요. 예를 들어, 매주 일요일 드라마를 보는 날이나 교회에 가는 날처럼요. 그런 다음 달력에 표시하거나 휴대폰에 알림을 설정하세요. 매주 같은 날에 주사를 맞는 것이 매우 중요합니다 .
- 인슐린: 인슐린을 투여해야 하는 경우, 일반적으로 하루에 한 번 투여하면 됩니다. 경우에 따라 더 자주 투여해야 할 수도 있습니다. 섭취한 음식의 당분이 혈액으로 흡수될 때 작용하는 인슐린을 사용할 수 있습니다. 담당 의사 또는 당뇨병 교육 전문가가 본인에게 가장 적합한 투여 일정을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
어떤 부작용을 예상해야 할까요?
대부분의 당뇨병 치료제와 마찬가지로, 이 주사도 메스꺼움, 구토, 복통(설사), 저혈당(저혈당증)과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
특히 다음 사항에 주의하십시오:혈당 수치가 낮다고 의심되는 경우, 예를 들어 갑자기 땀이 나거나 손발이 떨리거나 심한 피로감을 느낀다면 즉시 혈당 측정기로 혈당을 확인하십시오. 혈당이 70mg/dL 미만이면 즉시 치료를 받아야 합니다. 설탕 한 티스푼이나 사탕 한 개 또는 주스 한 잔과 같은 단 음식을 약 15g 섭취하고 15분 후에 다시 혈당을 측정하십시오. 이에 대해 의사와 상담하십시오.
인슐린 이외의 주사제는 갑상선암과 췌장염의 위험을 약간 증가시킬 수 있습니다. 따라서 복용하는 모든 약물의 부작용을 숙지하고, 언제 의사와 상담해야 하는지 알아두십시오 .
백신 접종을 받는 데 도움이 되는 몇 가지 팁
주사를 맞는 데 익숙해지려면 시간이 좀 걸립니다. 하지만 생각만큼 어렵지는 않아요. 시간이 지나면 양치질처럼 일상적인 습관이 될 겁니다. 몇 가지 팁을 알려드릴게요.
- 전문가에게 배우세요: 담당 의사나 당뇨병 전문 간호사가 주사 놓는 방법을 정확하게 알려줄 것입니다. 인형에게 주사하듯이 연습해 볼 수도 있습니다.
- 주사 부위를 잘 선택하세요: 당뇨병 주사는 피하 주사로 투여합니다. 일반적으로 복부, 허벅지 또는 팔 뒤쪽이 좋은 부위입니다. 주사 전에 해당 부위에 얼음찜질을 하면 통증을 줄이고 마취 효과를 높일 수 있습니다.
- 마음을 진정시키세요: 백신 접종에 대해 두렵거나 불안하다면 심호흡을 몇 번 해보세요. 또는 좋아하는 노래를 들어보세요.
- 바늘 보호대를 사용하세요: 바늘이 무섭다면 간호사에게 바늘 보호대에 대해 문의하세요. 바늘 보호대는 바늘을 보이지 않게 하여 공포감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
핵심 요약
- 제2형 당뇨병의 경우, 약만으로는 충분하지 않을 때 주사를 추가하는 것이 일반적입니다. 두려워하지 마세요.
- 주사기와 펜의 차이점을 이해하고, 의사와 상담하여 자신에게 가장 편리하고 적합한 방법을 선택하세요.
- 예방 접종을 잊지 않으려면 일상생활에 맞는 좋은 접종 루틴을 만드세요. 휴대폰에 알림을 설정하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.
- 저혈당(저혈당증) 증상(땀 흘림, 떨림)에 유의하십시오. 이러한 증상이 나타나면 즉시 어떻게 해야 하는지 의사에게 문의하십시오.
- 어떤 부작용이나 문제라도 절대 무시하지 마십시오. 즉시 의사와 상담하십시오.
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