당신의 주시안은 어느 쪽인가요? 간단하게 알아볼까요!

오른손잡이세요? 아니면 왼손잡이세요? 우리 대부분은 주로 쓰는 손, 즉 우세손이 있습니다. 그리고 많은 사람들이 우세안도 가지고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 놀라지 마세요. 질병이나 결함이 아닙니다. 아주 정상적이고 자연스러운 현상입니다. 그럼 오늘은 우세안, 또는 의학 용어로 '우세안' 이란 무엇인지 알아보겠습니다.

간단히 말해서, 우세안이란 무엇일까요?

아주 간단합니다. 한쪽 눈이 우세하다는 것은 뇌가 한쪽 눈에서 들어오는 정보에 다른 쪽 눈보다 조금 더 우선순위를 둔다는 것을 의미합니다. 오른손과 왼손이 모두 있는 것처럼, 글씨를 쓰거나 공을 치는 것과 같은 일에는 한쪽 손을 더 많이 사용하는 것이죠. 바로 그런 원리입니다.

이렇게 생각해 보세요. 두 개의 가스레인지에서 동시에 요리를 하고 있다고 가정해 봅시다. 한쪽에서는 밥을 짓고, 다른 쪽에서는 카레를 만들고 있죠. 당신의 주된 시선은 한쪽에 집중되어 있습니다. 다른 쪽도 보고 있지만, 약간 곁눈질하는 거죠. 뇌는 두 눈에서 들어오는 이미지를 이와 비슷한 방식으로 처리합니다. 주된 시선이 오는 눈에서 들어오는 이미지를 우선시하고, 다른 쪽 눈에서 들어오는 이미지는 억제합니다. 하지만 완전히 무시하지는 않습니다.

하지만 이러한 우세안은 항상 일정하지는 않습니다. 때로는 특정 작업을 할 때 우세하지 않은 눈을 사용하는 것을 선호할 수도 있습니다. 또한 뇌가 상황에 맞춰 우세안을 자동으로 전환할 수 있다는 증거도 있습니다. 이러한 전환은 너무 미묘해서 우리는 알아차리지 못할 정도입니다.

우리는 왜 눈이 이렇게 크게 튀어나와 있을까요?

우리는 단순히 두 눈만 가지고 있는 것이 아닙니다. 두 눈이 함께 작동하는 능력, 즉 입체시(stereopsis) 또는 우리말로 입체시 (stereovision) 는 우리에게 매우 중요합니다. 두 눈 사이의 각도 차이는 매우 작지만, 뇌는 그 작은 차이를 이용하여 물체까지의 거리를 계산합니다. 이는 깊이감을 인지하는 데 필수적입니다.

하지만 우리 뇌는 효율성을 매우 중요하게 생각합니다. 따라서 뇌는 양쪽 눈에서 들어오는 정보를 동시에 처리하고 많은 에너지를 소모하는 것보다 한쪽 눈에서 들어오는 정보를 우선적으로 처리하는 것이 더 쉽습니다. 이것이 바로 우리가 우세안을 가지고 있는 이유입니다.

눈에는 크게 여러 종류가 있나요?

네, 우리가 하는 일과 보는 것에 따라 주안은 여러 유형으로 나눌 수 있습니다. 크게 세 가지 유형으로 이야기할 수 있습니다.

• 운동/시야 우세: 흔히 "우세안"이라고 부르는 눈입니다. 무언가를 보려고 할 때 시선을 집중시키는 데 주도적인 역할을 하는 눈입니다. 카메라로 사진을 찍거나 쌍안경으로 볼 때 자동으로 사용하는 눈과 같습니다.

• 감각 우세성: 이는 조금 더 복잡합니다. 두 개의 서로 다른 이미지를 양안에 보여준다고 상상해 보세요. 뇌는 두 이미지 중 하나를 선택하여 우선권을 부여합니다. 우선권을 부여한 눈이 감각 우세안입니다. 안과 의사는 양안 경쟁 검사 와 같은 특수 검사를 통해 이를 확인합니다.

• 시력 우세: 시력은 얼마나 선명하게 볼 수 있는지를 나타냅니다. 일반적으로 "6/6" 또는 (20/20 시력)을 최상의 시력으로 여깁니다. 어떤 사람들은 양쪽 눈의 시력 선명도에 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 이 경우, 더 선명하게 볼 수 있는 눈이 우세안이 될 수 있습니다.

내 주시안은 어떻게 찾나요? 아주 간단합니다!

집에서도 어느 쪽 눈이 주시안인지 쉽게 알아볼 수 있습니다. 이를 마일스 테스트 라고 합니다. 어떻게 하는지 알아볼까요?

1. 멀리 있는 것을 고르세요: 먼저, 몇 미터 떨어진 작은 물체를 고르세요. 예를 들어 벽에 있는 전등 스위치, 시계 또는 그림 등이 좋습니다.

2. 양손으로 구멍 만들기: 이제 양손을 모으고 엄지와 검지를 사용하여 작은 삼각형 모양의 구멍을 만드세요.

3. 목표물을 보세요: 팔을 앞으로 완전히 뻗은 상태에서, 만들어 놓은 구멍을 통해 선택한 목표물을 보세요. 목표물이 구멍의 정중앙에 오도록 조준하세요.

4. 왼쪽 눈을 감아 보세요: 이제 오른쪽 눈은 뜬 채로 왼쪽 눈만 감아 보세요. 어떤 일이 일어날까요? 만약 구멍을 통해 물체가 여전히 보인다면, 오른쪽 눈이 우세안일 가능성이 높습니다.

5. 오른쪽 눈을 감으세요: 자, 이제 왼쪽 눈을 뜨고 오른쪽 눈을 감으세요. 물체가 구멍에서 튀어나오는 것처럼 보이나요? 만약 왼쪽 눈만 뜬 상태에서도 구멍 안의 물체가 보인다면, 왼쪽 눈이 우세안일 가능성이 높습니다.

하지만 모든 사람이 주시안을 가지고 있는 것은 아닙니다. 몇몇 연구에 따르면 약 7%의 사람들은 주시안이 없다고 합니다. 이는 쌍안경을 사용하거나 열쇠 구멍을 통해 보는 것과 같은 작업을 할 때 주시안이 아닌 다른 눈을 사용한다는 것을 의미합니다. 그러니 걱정하지 마세요.

주된 손과 주된 눈은 반드시 같은 쪽에 있어야 하나요?

전혀 그렇지 않습니다. 주시안과 주손이 반대쪽에 있는 경우 (교차손잡이) 입니다.또는 이를 교차 우위론이라고도 합니다. 이런 현상은 드물지 않습니다. 대부분의 사람들이 같은 편에 서 있지만, 반대편에 있는 사람들도 많습니다.

아래 표를 보면 이를 잘 알 수 있습니다. 이 표는 1만 명 이상을 대상으로 실시한 연구 결과입니다.

이것에서 알 수 있듯이, 오른손잡이이면서 왼쪽 눈인 사람도 흔하고, 왼손잡이이면서 오른쪽 눈인 사람도 있죠.

이 문제에 대해 의사와 상담해야 할까요?

일반적으로는 전혀 필요하지 않습니다. 앞서 말씀드렸듯이, 우세안을 갖는 것은 질병이 아니라 우리 몸의 자연스러운 특징일 뿐입니다.

하지만 시력에 문제가 있거나 우세안으로 인해 불편함을 느낀다면 의사와 상담하는 것도 전혀 문제가 되지 않습니다.

대부분의 경우 이는 일상생활에 아무런 영향을 미치지 않으므로 불필요하게 걱정하지 마세요.