Di filin fɔ ful afta yu it it... ɔ sɔmtɛm smɔl diskɔmfɔt na yu bɛlɛ... Wi ɔl dɔn ɛkspiriɛns dɛn tin ya. dis "bεlε" we wi kin kכl "bεlε" כ di bεlε lεk aw dεn kin kכl am na mεdikal כgan na wan amazing כgan na wi bכdi. I tan lɛk smɔl kichin insay wi bɔdi. Dis bɛlɛ na wan pan di impɔtant tin dɛn we wi kin stɔp pan dis joyn we kin tɔn ɛvri it we wi de it to ɛnaji. So, tide, lɛ wi tek wan luk pan ɛksaktɔli wetin dis bɛlɛ bi, aw i de wok, ɛn wetin wi nid fɔ du fɔ mek i gɛt wɛlbɔdi.
Fɔ tɔk am simpul wan, wetin na dis bɛlɛ?
Imajin, wan ɔgan we tan lɛk bag we gɛt di shep fɔ di Inglish lɛta ‘J’. Na so dɛn kin kɔl di bɛlɛ. Di men wok we i de du na fɔ dayjɛst di it we wi de it. fכ dis, di bכdi de mek spεshal εnzym dεm - sכbstans dεm we de mek di kεmikכl prכsεs dεm spid - εn asid likwid dεm (wi kכl dεm dijestiv jus dεm ). dis εnzym dεm εn asid likwid dεm de kam togεda fכ brok di it we wi de it, sכlv am, εn afta dat i rεdi fכ pas to di sכmכl intestin.
wi bεlε na jכs wan pat pan di dijestiv sistεm ( Gastrointestinal Tract כ GI tract fכ sכt). dis dijestiv sistεm na lכng tכb lεk sistεm we de stat na wi mכt εn de εnd na wi an. di ol prכsεs fכ tכn di it we wi de it to εnεji de apin insay dis sistεm.
Wetin na di men wok we di bɛlɛ de du?
Di bɛlɛ gɛt tri men wok dɛn. I rili simpul.
- Fɔ kip di it fɔ sɔm tɛm: We wi de swɛla it, nɔto ɔltin kin sɛn am na di ɔda say wan tɛm. Dɛn kin kip am insay di bɛlɛ fɔ sɔm tɛm.
- Fɔ miks ɛn krɔs it: Di wɔl dɛn na di bɛlɛ na mɔsul dɛn. Dɛn mɔsul dɛn ya kin kɔntrakt ɛn bɔku ɔltɛm, lɛk blɛnda. Dis prɔses de brok di it to fayn fayn paoda dɛn ɛn miks am wit di wata.
- fכ mek εnzym dεm εn wata we yu nid fכ digεst it: As wi bin dכn tכk, di kεmikכl dεm we nid fכ digεst it de prodyuz εn ad to it insay di bεlε.
Fɔd de go pan wan joyn: Di stori bɔt di dijestiv sistɛm
Di it we wi de it de travul frɔm wi mɔt. Lɛ wi tek wan step-by-step luk aw da joyn de kin apin.
1. Maut: Di joyn bigin hia. We wi put it na wi mɔt ɛn chew, wi tit kin brok am to smɔl smɔl. I kin miks wit saliva na wi mɔt, ɛn dis kin mek i izi fɔ digest. We wi de swɛla, wi tɔŋ kin push di it dɔŋ insay wi trot. Dis na di say we sɔntin we wɔndaful kin apin fɔ mek wi nɔ chok. wan sכmכl flap de we dεn kכl di epiglottis oba wi windpaip. Ɛnitɛm we wi swɛla, dis flap kin lɔk di briz paip. So it nɔ de go dɔŋ da we de.
2. Ɛsophagus: .Neks, di it kin go dɔŋ wan tiub we dɛn kɔl di εsophagus. Dis na lɛk rod we de kɛr it go na di bɛlɛ. Na di ɛnd pan dis tiub, na wan mɔsul we tan lɛk ring. Wi kin kɔl am sfinktɔ . We it kam, dis mɔsul kin rilaks ɛn opin di domɔt fɔ di bɛlɛ.
3. Bɛlɛ: Na dis say di it de rich wi protagonist. Dis na di say we di digεshכn prכsεs we wi bin dכn tכk bכt de apin. di it dεn de kip am insay di bεlε te i sכlv fayn fayn wan εn bi lεk wata.
4. Smɔl intestinal: Afta di bɛlɛ, dis likwid it de muf smɔl smɔl insay di smɔl intestin. Dis na di say we di rial majik kin apin. כda dijestiv jus dεm frכm כgan dεm lεk wi liva εn pankrias dεn de ad to dis it. afta dat, כl di nyutriεnt dεm εn wata we de insay di it de kכmכt insay di bכdi tru di wכl dεm na di sכmכl intestin.
5. Big intestin: Di rεst pat dεm na di bכdi we nכ nid, dat na west, de go na di big intestכn. Na ya, dɛn kin tek sɔm mɔ wata frɔm di dɔti, ɛn tɔn am to stɔl.
. We wi nid fɔ defecate, dɛn kin kɔmɔt na di bɔdi frɔm ya.
Usay di bɛlɛ de? Aw big i bi?
di bɛlɛ de na di ɔp pat na wi bɛlɛ (bɛlɛ), na di lɛft say . di כp pat pan di bεlε de kכnekt to di εsophagus. di pat we de dכn kכnekt to di sכmכl intestכn.
Di saiz fɔ di bɛlɛ kin difrɛn frɔm wan pɔsin to ɔda pɔsin. Ɛn ivin pan di sem pɔsin, in saiz kin chenj wan wan tɛm. Tink bɔt am lɛk balyɔn. We yu angri, dat min se we yu bɛlɛ ɛmti, i kin smɔl ɛn smɔl. Bɔt we wi it gud it ɛn wi bɛlɛ ful-ɔp, i kin strɛch ɛn big. So di saiz fɔ di bɛlɛ kin chenj dipen pan aw yu de it ɛn aw lɔng i dɔn te we yu it.
Wi go sheb di bɛlɛ to pat dɛn?
di bεlε kin sheb to fayv men pat dεm, εvri wan pan dεm gεt spεshal wok.
| Sɛkshɔn na di bɛlɛ | Fɔ tɔk am simpul wan, wetin kin apin? |
|---|---|
| Cardia we gɛt di sik | Dis na di say we de ɔp pas ɔl na di bɛlɛ. di it we de kכmכt na di εsophagus de kכmכt tru dis. wan mכsul (cardiac sphincter) de ya we de mek di tin dεm we de insay di bεlε nכ go bak כp insay di εsophagus. |
| Fundus we gɛt fɔ du wit am | Dis na di pat we tan lɛk dome na di sayd we di at de. I de dɔŋ di dayafragm, we na wan big mɔsul we de ɛp wi fɔ blo. |
| Bɔdi/Kɔpɔs | Dis na di big pat pan di bɛlɛ. Na insay dis pat kin bigin fɔ miks di it fayn fayn wan ɛn krɔs am. |
| Antrum we dɛn kɔl | Dis na di pat we de dɔŋ di bɔdi. I kin ol sɔm it te i rɛdi fɔ sɛn am na di smɔl intestinal. |
| Paylɔs we dɛn kɔl Pylorus | Di pat we de dɔŋ pas ɔl na di bɛlɛ. wan ring fכ mכsul (pyloric sphincter) de bak ya. dis mכsul de kכntro we εn aw dεn de sεnd di tin dεm we de insay di bεlε insay di sכmכl intestin. |
Di layers we de mek di bɛlɛ wɔl
di bεlε wכl nכ de mek wit wan mεmbran. I gɛt bɔku layers, jɔs lɛk anɔynt.
- Mucosa: Dis na di layt we de insay di bɛlɛ. we di bεlε ɛmti, dis layt kin gεt sכm sכm sכm sכm sכm sכm sכm dεm (rugae). we di bεlε fulכp wit it, dis layt de strεch εn di wrinkles dεm de sכpכt.
- sכbmyukosa: dis de dכn di mכkus mεmbran. I gɛt kɔnektiv tisu, blɔd vesel, limf vesel , ɛn nɛv sɛl. di men wok we i de du na fכ protεkt di mכkus mεmbran we de insay.
- Muscularis externa: Dis na di men mɔsul na di bɛlɛ. I mek bak wit tri layers. Na dis mכsul layεr de kכntrakt εn εkspכnd fכ grind it.
- Serosa: Dis na di nem we dεn gi di mεmbran we de kכba di כdasay na di bεlε.
Kɔmɔn tin dɛm wae kin afɛkt di bɛlɛ
Di tin we impɔtant pas ɔl na dat if yu gɛt dɛn sik ya, nɔ jɔs luk na di intanɛt ɛn disayd se yu gɛt sik, bɔt fɔ tru, go to dɔktɔ ɛn aks fɔ advays .
Difrɛn sik dɛn we gɛt fɔ du wit di dijestiv sistɛm kin afɛkt di bɛlɛ. Sɔm kin de fɔ sɔm tɛm, lɛk gastritis we uman gɛt bɛlɛ. Sɔm kin de fɔ lɔng tɛm, we min se dɛn kin las fɔ lɔng tɛm.
| Sik | Fɔ tɔk am simpul wan, . |
|---|---|
| Ɔlsa dɛn we de na di bɛlɛ | di eroshכn (tearing) na di insay wכl na di bεlε, we de mek yu gεt כlsa. Dis kin mek pɔsin fil pen ɛn blɔd. |
| Gastritis we gɛt sik | Swel ɔ inflamɛns na di bɛlɛ wɔl na kɔmɔn tin fɔ bɔku pipul dɛn na wi kɔntri. |
| GERD (Gastroesophageal riflɔks sik) . | di asid wata we de kכmכt na di bεlε de fכlכ bak כp insay di εsophagus. Dis kin mek yu at bɔn ɔ yu kin kɔf. Wi kin kɔl dis kɔndishɔn "rifluks." |
| Gastroparesis we dɛn kɔl gastroparesis | biכs di damej pan di nεv dεm we de εp di bεlε mכsul dεm fכ kכntrakt, di digεsshכn prכsεs kin rili slo. |
| Indigestion / Dispepsia we nɔ de it fayn | Diskɔmfɔt, pen, ɔ bɔn na di ɔp bɛlɛ. Bɔku tɛm dis kin apin afta yu dɔn it ebi ebi it. |
| Pɛptik ɔlsa sik | Ɔlsa na di bɛlɛ ɔ di fɔs pat pan di smɔl intestinal. |
| Bɛlɛ kansa | di kεnsar sεl dεm we de gro na di bεlε we dεn nכ de kכntro. |
Aw wi kin mek wi bɛlɛ gɛt wɛlbɔdi?
We wi mek smɔl chenj dɛn na wi layf, wi go ebul fɔ mek wi bɛlɛ ɛn di wan ol dijestiv sistɛm gɛt wɛlbɔdi.
- Nɔ drink rɔm: Drink rɔm smɔl smɔl, ɛn na smɔl smɔl nɔmɔ.
- Drink inof wata: I rili impɔtant fɔ drink at le 2-3 lita wata fɔ wan de. Dis amount kin difrεn dipכnt pan yu aktiviti lεvεl εn bכdi saiz.
- It it dɛn we gɛt bɔku fayv: Put tin dɛn lɛk vɛjitebul, frut, ligɛm, ɛn ɔl gren insay yu it.
- Ɛksesaiz ɔltɛm: Ivin sɔntin we simpul lɛk fɔ waka fɔ 30 minit ɛvride kin rili bɛnifit yu.
- Limit prosɛs it dɛn: Ridyus fast fud wit prɛzɛvɛtiv ɛn atifishal flawa as mɔ as yu ebul.
- Manej strɛs: Yu kin ridyus strɛs bay we yu de du tin dɛn lɛk fɔ tink gud wan, yoga, ɛn du tin dɛn we yu lɛk fɔ du. Strɔng link de bitwin strɛs ɛn gastritis.
- Nɔ smok kpatakpata.
If yu gɛt dɛn sik ya, yu fɔ rili go to dɔktɔ.
If yu dɔn gɛt prɔblɛm wit yu bɛlɛ fɔ lɔng tɛm, i go fayn fɔ go to dɔktɔ we de mɛn yu bɛlɛ. Bɔt fɔs, go to yu famili dɔktɔ fɔ advays. If yu gɛt wan ɔ mɔ pan dɛn sayn ya, go to dɔktɔ we yu nɔ go te .
- Chɛst de pen
- Fiva
- Nɔs ɛn vɔmit ɔltɛm
- Pus ɔ blɔd na di stɔl
- Di wata we de kɔmɔt na yu bɔdi bad bad wan ɔ we yu gɛt dayarɛa
- Wan bad bad bɛlɛ pen wantɛm wantɛm
Nɔ ignore dɛn sayn ya lɛk aw i nɔmal. Dɛn kin bi di fɔs sayn dɛm fɔ wan siriɔs mɛrɛsin. So, i impɔtant fɔ mek yu go to dɔktɔ di rayt advays.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- di bεlε na wan rili imכtant stכp pan di joyn fכ digεst di it we wi de it εn tכn am to εnεji.
- di asid likwid εn di εnzym dεm we de insay am de sכlv di it fayn fayn wan, we de pripia am fכ pas insay di sכmכl intestin.
- Sik dɛm lɛk gastritis, ɔlsa, ɛn GERD kin afɛkt di bɛlɛ. If yu gɛt dis sik fɔ lɔng tɛm, i impɔtant fɔ go to dɔktɔ.
- Wi kin mek wi bɛlɛ gɛt wɛlbɔdi bay we wi de it fayn it, drink bɔku wata, du ɛksɛsayz, ɛn kɔntrol di strɛs.
- Nɔ ɛva ignore di bɛlɛ pen we kin kam wantɛm wantɛm ɛn we kin rili bad ɔ blɔd we de na yu stɔl. Go to dɔktɔ wantɛm wantɛm.
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