Skip to main content

Di wɔndaful stori bɔt wi yay: Fɔto rɛsɛptɔ dɛn we de sho di wɔl wit kɔlɔ ɛn di wɔl wit blak ɛn wayt

Di wɔndaful stori bɔt wi yay: Fɔto rɛsɛptɔ dɛn we de sho di wɔl wit kɔlɔ ɛn di wɔl wit blak ɛn wayt

Imajin se yu de na wan fayn fayn flawa gadin. Di flawa dɛn ɔl gɛt difrɛn kɔlɔ... rɛd, blu, yɔlɔ... Aw fayn! Naw imajin se yu de go na di yad na nɛt. Yu nɔ go ebul fɔ si di kɔlɔ dɛn kɔrɛkt wan, bɔt ɔltin luk blak ɛn wayt. Udat de sho wi di wɔl wit kɔlɔ na de ɛn blak ɛn wayt na nɛt? Na smɔl bɔt rili impɔtant tim we de wok insay wi yay. Tide wi de tɔk bɔt dɛn wɔndaful sɛl dɛn ya we dɛn kɔl fotorɛsɛptɔ.

Wetin na dɛn foto-rɛsɛptɔ ya?

Fɔ tɔk am simpul wan, foto rɛsɛptɔ na wan kayn sɛl we de no layt we de na di retina we de biɛn wi yay. Di nem min "layt risiva." Dɛn men wok na fɔ tek di layt we de go insay di yay ɛn chenj am to ilɛktrik ɛn kemikal signal dɛn we wi bren kin ɔndastand.

Wi nerv sistεm na nerv sεl dεm we dεn kכl nyuron. wetin de amazing na dat dεn fכto rεsεpכta dεm ya na wan rili spεshal tכp nyuron dεm bak. Ɛn bikɔs ɔf di we aw wi retina dɛn de divɛlɔp, dɛn kin tek dɛn sɛl dɛn ya as pat pan wi sɛntral nɛv sistɛm, we na di bren ɛn spɛshal kɔd.

Wetin kin rili apin to dɛn sɛl dɛn ya?

Tink bɔt wi yay as di kamɛra dɛn we dɔn go bifo pas ɔl di ɔda kamɛra dɛn na di wɔl. Infakt, dɛn mek di dijital kamɛra dɛn tide fɔ falamakata di we aw mɔtalman yay de wok.

We yu tek foto wit yu fon, di sɛns we de na yu fon kin tek di layt ɛn chenj am to kɔmpyuta kɔd. Dɔn wan smɔl chip na yu fon tek da kɔd de ɛn tɔn am to fayn fayn pikchɔ fɔ sho yu.

Di sem tin kin apin insay wi yay. Wi retina de wok lɛk di sɛns we de na wi fon. di fכto rεsεptor sεl dεm na di rεtina de kech layt εn kכnvכlt am to nεv signal dεm. afta dat dεn kin sεnd dεn signal dεm ya to di bren tru di optik nεv. di bren de "dikod" dεn signal dεm, כ כndastand dεm, εn mek di imej we wi de si. So dis ol prכsεs de stat wit dεn sכm sכm fכto rεsεpכta sεl dεm.

Rod ɛn Kɔn: Di Tu Supa Hiro dɛn na Wi Yay (Rod ɛn Kɔn)

Tu men kayn foto rεsεptor dεm de na mכtalman yay. Dɛn gi dɛn nem frɔm di we aw dɛn shep.

Rods Cells: Di Wan dɛn we De Gayd di Nayt

Dɛn sɛl dɛn ya tan lɛk silinda ɔ we tan lɛk tiub. Dɛn kin rili fil fɔ si ivin di smɔl layt. di rod sεl dεm de mek 95% pan di fכto rεsεpכta dεm na wi yay, כ lεk 100-125 miliכn pan dεm.

Imajin se yu de waka insay os na nɛt we layt nɔ de. Wi kin si di shep dɛn we tin dɛn gɛt ɛn di shep we pɔsin gɛt, bɔt wi nɔ kin si dɛn kɔlɔ klia wan, nɔto so? Da tɛm de, dɛn rod sɛl dɛn ya kin ɛp yu fɔ si. dis sεl dεm de mεntal rispansabl fכ si na lכw layt εn na nɛt (nayt vishכn). Bɔt dɛn nɔ kin ebul fɔ no difrɛns bitwin fayn fayn tin dɛn ɛn di kɔlɔ dɛn. di tru tin we se dεn sεl dεm ya de εp wi fכ si we layt nכ de, dεn kכl am skotopik vishכ n insay mεdikal sayɛns.

Kɔn: Atis dɛn na di Kɔlɔ Wɔl

Dɛn sɛl ya tan lɛk kɔn, we min se dɛn pɔynt na di tap ɛn rawnd na di bɔt. Dɛn nid mɔ layt fɔ mek dɛn wok pas di rod sɛl dɛn. Bɔt we dɛn du dat, wi kin si kɔlɔ dɛn ɛn fayn fayn tin dɛn .

We yu luk wan fayn pikchɔ, yu go si klia wan di difrɛn kɔlɔ dɛn we nɔ klia ɛn ivin di smɔl smɔl layn dɛn. Na dat de gi wi da kayn shap, ditayla vishɔn de. dis kכn sεl dεm de mכst na wan spεshal εria na di rεtina we dεn k כl makula . Na dat mek di sɛntrɔm pan wi vishɔn klia ɛn gɛt kɔlɔ.

Di kwaliti we pɔsin gɛt Rod dɛn we dɛn kin yuz Kɔn dɛn
Shep I lɔng, i tan lɛk silinda (lɛk tiub) . I shep lɛk kɔn (dɛn pɔynt am ɔp) .
Nɔmba Arawnd 100-125 milyɔn (rili ay) . Na lɛk 6-7 milyɔn (rili smɔl) .
Layt sɛnsitiviti Rili ay (i kin sɛnsitiv to lɔw layt) . Low (nid mɔ layt) .
Di we aw pɔsin de si di kɔlɔ Nɔ (na blak, wayt ɛn grey kɔlɔ nɔmɔ) Yes (si ɔl di kɔlɔ dɛn)
Men wok we dɛn de du Nayt vishɔn ɛn low-layt vishɔn Kɔlɔ vishɔn ɛn shap, ditayl vishɔn

Aw wi de si kɔlɔ?

Tri kayn kɔn sɛl dɛn de na wi yay, ɛn dɛn de wok togɛda fɔ sho wi di wɔl we gɛt kɔlɔ. Dɛn kɔn sɛl ya nɔ kin rili si kɔlɔ dɛn dairekt wan. Dɛn kin no di difrɛn wevlɛnj dɛn we layt gɛt ɛn tɛl di bren bɔt dɛn. Di bren de yuz da infɔmeshɔn de fɔ mek kɔlɔ.

Dis kin izi fɔ ɔndastand we yu luk renbo. Rɛd gɛt di wevlɛnj we lɔng pas ɔl, so i de na do na di renbo. Vaylet gɛt di wevlɛnj we shɔt pas ɔl, so i de insay.

Nɔmal wan, pɔsin we gɛt wɛlbɔdi in yay gɛt ɔl di tri kayn kɔn sɛl dɛn. Dɛn kɔl dis trikromasi .

Dɛn tri kayn dɛn de na:

  • Sɛnsitiv to shɔt wevlɛnj dɛn (blu) .
  • Sɛnsitiv to midul wevlɛnj (grin) .
  • Sɛnsitiv to lɔng wevlɛnj (rɛd) .

Pan ɔl we dɛn tri kayn kɔn ya spɛshal fɔ difrɛn kɔlɔ dɛn, dɛn sɛnsitiviti dɛn de ɔvalap smɔl. di bren de kכmpεr di sכft difrεns dεm na di signal dεm we de kכmכt frכm dεn tri kayn kכn dεm ya fכ no di kכla dεm. Na bikɔs ɔf dis wɔndaful we aw di avɛrej pɔsin kin ebul fɔ no difrɛns ɛn no lɛk wan milyɔn kɔlɔ dɛn .

wetin de amazing na dat, rili rεli, sכm uman dεn gεt jεnεtik mכtεshכn we de alaw dεm fכ gεt fכ tכp kכn sεl dεm. Dɛn kɔl am tɛtrakrɔmasi . I tan lɛk se yu gɛt wan pawaful pawa. Insted of di milian milian kala dem we nomal pesin fit si, dem se dem uman ya fit difrens and no difrens laik 100 milian kala dem!

Us sik dɛn kin afɛkt dɛn sɛl dɛn ya?

difrεn tin dεm de we kin afekt wi rod εn kכn sεl dεm, sכm pan dεm kin afekt כda pat dεm na di rεtina bak.

  • Kɔlɔ blayndnɛs : Sɔm pat ɔ kɔmplit lɔs pan kɔlɔ vishɔn, wit blak ɛn wayt vishɔn nɔmɔ(Achromatopsia) kin apin.
  • Distrofi we gɛt kɔn-rɔd
  • Makula dijɛnɛreshɔn
  • Rɛtinitis we gɛt pigmɛnt
  • Solar retinopathy : Damej we pɔsin kin gɛt we i luk di san dairekt wan.
  • Usher sindrom we gɛt di sik

Aw fɔ no di sayn dɛm?

di men sayn fכ sik dεm we de afekt dεn sεl dεm ya na we dεn de lכs vishכn, bכt di mak we di lכs de difrεn dipכnt pan di kayn sεl dεm we de afekt.

Di kayn sɛl we dɛn afɛkt Di kɔmɔn sayn dɛm
Prɔblɛm dɛn we gɛt fɔ du wit Rodsblaynd na nɛt (nyctalopia) kin bigin kwik kwik wan . Dis min se i nɔ kin izi fɔ si na nɛt ɔ we layt nɔ de shayn bɛtɛ. sכm sik dεm (e.g., retinitis pigmentosa) kin afekt di kכn sεl dεm bak we dεn kin bi siriכs.
Prɔblɛm dɛn wit Kɔn dɛn Kɔlɔ blaynd, ɔ we i nɔ ebul fɔ no difrɛn kɔlɔ dɛn as tɛm de go, kin mek i nɔ ebul fɔ si fayn fayn tin dɛn, ɛn dis kin mek i nɔ ebul fɔ si fayn ɔ fɔg. Sɔm kɔndishɔn kin afɛkt di rod sɛl dɛn bak we dɛn kin rili bad.

bכku tεm, insay kכndishכn dεm lεk makyula dεjεnεreshכn, dεn tu kayn sεl dεm ya kin afekt wan tεm.

Wetin wi fɔ du fɔ protɛkt dɛn valyu sɛl dɛn ya?

di fכto rεsεptor sεl dεm na wi pat pan di rεtina, so fכ kip wi yay εn rεtina hεlty na imכtant fכ kip wi vishכn.

  • Gɛt ɛgzam fɔ yu yay ɔltɛm: Dis tan lɛk we yu de chɛk yu yay ful bɔdi. I impɔtant fɔ mek ɔlman, nɔto jɔs di wan dɛn we wɛr glas, go to ay dɔktɔ wan tɛm ɛvri tu ia . Dis kin ɛp fɔ no bɔku sik dɛn bifo dɛn kɔz di sayn dɛm.
  • Gɛt dɔktɔ chɛk-ap ɔltɛm: Sɔm sik dɛn we nɔ de mɛn kin afɛkt wi yay dairekt wan. MɔAy blɔd prɛshɔn (Hypertension) ɛn Tayp 2 Dayabitis (Tayp 2 Dayabitis) . We dɛn kin du dɔktɔ chɛk-ap ɛvri ia, dɛn kin no ɛn kɔntrol dɛn sik ya bifo dɛn pwɛl di yay.
  • Nɔ yuz nikotin: Fɔ smok, fɔ vap, ɛn fɔ it tabak kin ambɔg di we aw wi blɔd de rɔn. Di dilik blɔd vesel dɛm we de gi blɔd to di retina na di yay kin rili sɛnsitiv to dis.
  • Prɔyoritɛt gud it: Vitamin A impɔtant fɔ mek di foto rɛsɛptɔ sɛl dɛn wok. Fɔ it lɛk karɔt, swit pata, ɛn spinach gɛt bɔku vaytamɛn A. If yu it fayn it, i fayn fɔ yu ɔl yu wɛlbɔdi ɛn yu yay.
  • Mek yu gɛt wɛl bɔdi wet: Yu kin gɛt di gayd we yu nid frɔm yu dɔktɔ fɔ dis.

Di tin we impɔtant pas ɔl na fɔ go to dɔktɔ fɔ yu yay wantɛm wantɛm if yu notis ɛni chenj na yu yay, lɛk we yu nɔ de si fayn na nɛt, i nɔ izi fɔ no difrɛn kɔlɔ, ɔ yu nɔ de si fayn. Di kwik we dɛn no di sik, na di mɔ i izi fɔ trit.

Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os

  • Wi yay gɛt tu spɛshal kayn sɛl dɛn we de mek layt we dɛn kɔl rod ɛn kɔn.
  • Kɔn sɛl dɛn de ɛp wi fɔ si kɔlɔ ɛn fayn fayn tin dɛn, ɛn rod sɛl dɛn de ɛp wi fɔ si na dak.
  • We yu nɔ de si bɛtɛ na nɛt (nait blaynd) ɔ i nɔ kin izi fɔ no di kɔlɔ na sayn fɔ se prɔblɛm kin de wit dɛn sɛl ya.
  • Bikɔs sik dɛn lɛk dayabitis ɛn ay blɔd prɛshɔn kin afɛkt di yay dairekt wan, fɔ tek kia ɔf ɔl di wɛlbɔdi biznɛs rili impɔtant bak fɔ di yay wɛlbɔdi.
  • Ivin if no sayn nɔ de, dɛn kin no bɔku sik kwik kwik wan if yu go to dɔktɔ we de mɛn yu yay ɔltɛm ɛn mek dɛn chɛk yu yay.

Fɔtorɛsɛptɔ, Rod, Kɔn, Aysayt, Rɛtina, Kɔlɔ Vishɔn, Nayt Blayndnɛs
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No kɔmɛnt nɔ de yet. Ad yu kɔmɛnt ya fɔ di fɔs tɛm.

Ad yu kɔmɛnt

Duya kɔlkul: 4 + 5 =
Di wɔndaful stori bɔt wi yay: Fɔto rɛsɛptɔ dɛn we de sho di wɔl wit kɔlɔ ɛn di wɔl wit blak ɛn wayt

Di wɔndaful stori bɔt wi yay: Fɔto rɛsɛptɔ dɛn we de sho di wɔl wit kɔlɔ ɛn di wɔl wit blak ɛn wayt

Imajin se yu de na wan fayn fayn flawa gadin. Di flawa dɛn ɔl gɛt difrɛn kɔlɔ... rɛd, blu, yɔlɔ... Aw fayn! Naw imajin se yu de go na di yad na nɛt. Yu nɔ go ebul fɔ si di kɔlɔ dɛn kɔrɛkt wan, bɔt ɔltin luk blak ɛn wayt. Udat de sho wi di wɔl wit kɔlɔ na de ɛn blak ɛn wayt na nɛt? Na smɔl bɔt rili impɔtant tim we de wok insay wi yay. Tide wi de tɔk bɔt dɛn wɔndaful sɛl dɛn ya we dɛn kɔl fotorɛsɛptɔ.

Wetin na dɛn foto-rɛsɛptɔ ya?

Fɔ tɔk am simpul wan, foto rɛsɛptɔ na wan kayn sɛl we de no layt we de na di retina we de biɛn wi yay. Di nem min "layt risiva." Dɛn men wok na fɔ tek di layt we de go insay di yay ɛn chenj am to ilɛktrik ɛn kemikal signal dɛn we wi bren kin ɔndastand.

Wi nerv sistεm na nerv sεl dεm we dεn kכl nyuron. wetin de amazing na dat dεn fכto rεsεpכta dεm ya na wan rili spεshal tכp nyuron dεm bak. Ɛn bikɔs ɔf di we aw wi retina dɛn de divɛlɔp, dɛn kin tek dɛn sɛl dɛn ya as pat pan wi sɛntral nɛv sistɛm, we na di bren ɛn spɛshal kɔd.

Wetin kin rili apin to dɛn sɛl dɛn ya?

Tink bɔt wi yay as di kamɛra dɛn we dɔn go bifo pas ɔl di ɔda kamɛra dɛn na di wɔl. Infakt, dɛn mek di dijital kamɛra dɛn tide fɔ falamakata di we aw mɔtalman yay de wok.

We yu tek foto wit yu fon, di sɛns we de na yu fon kin tek di layt ɛn chenj am to kɔmpyuta kɔd. Dɔn wan smɔl chip na yu fon tek da kɔd de ɛn tɔn am to fayn fayn pikchɔ fɔ sho yu.

Di sem tin kin apin insay wi yay. Wi retina de wok lɛk di sɛns we de na wi fon. di fכto rεsεptor sεl dεm na di rεtina de kech layt εn kכnvכlt am to nεv signal dεm. afta dat dεn kin sεnd dεn signal dεm ya to di bren tru di optik nεv. di bren de "dikod" dεn signal dεm, כ כndastand dεm, εn mek di imej we wi de si. So dis ol prכsεs de stat wit dεn sכm sכm fכto rεsεpכta sεl dεm.

Rod ɛn Kɔn: Di Tu Supa Hiro dɛn na Wi Yay (Rod ɛn Kɔn)

Tu men kayn foto rεsεptor dεm de na mכtalman yay. Dɛn gi dɛn nem frɔm di we aw dɛn shep.

Rods Cells: Di Wan dɛn we De Gayd di Nayt

Dɛn sɛl dɛn ya tan lɛk silinda ɔ we tan lɛk tiub. Dɛn kin rili fil fɔ si ivin di smɔl layt. di rod sεl dεm de mek 95% pan di fכto rεsεpכta dεm na wi yay, כ lεk 100-125 miliכn pan dεm.

Imajin se yu de waka insay os na nɛt we layt nɔ de. Wi kin si di shep dɛn we tin dɛn gɛt ɛn di shep we pɔsin gɛt, bɔt wi nɔ kin si dɛn kɔlɔ klia wan, nɔto so? Da tɛm de, dɛn rod sɛl dɛn ya kin ɛp yu fɔ si. dis sεl dεm de mεntal rispansabl fכ si na lכw layt εn na nɛt (nayt vishכn). Bɔt dɛn nɔ kin ebul fɔ no difrɛns bitwin fayn fayn tin dɛn ɛn di kɔlɔ dɛn. di tru tin we se dεn sεl dεm ya de εp wi fכ si we layt nכ de, dεn kכl am skotopik vishכ n insay mεdikal sayɛns.

Kɔn: Atis dɛn na di Kɔlɔ Wɔl

Dɛn sɛl ya tan lɛk kɔn, we min se dɛn pɔynt na di tap ɛn rawnd na di bɔt. Dɛn nid mɔ layt fɔ mek dɛn wok pas di rod sɛl dɛn. Bɔt we dɛn du dat, wi kin si kɔlɔ dɛn ɛn fayn fayn tin dɛn .

We yu luk wan fayn pikchɔ, yu go si klia wan di difrɛn kɔlɔ dɛn we nɔ klia ɛn ivin di smɔl smɔl layn dɛn. Na dat de gi wi da kayn shap, ditayla vishɔn de. dis kכn sεl dεm de mכst na wan spεshal εria na di rεtina we dεn k כl makula . Na dat mek di sɛntrɔm pan wi vishɔn klia ɛn gɛt kɔlɔ.

Di kwaliti we pɔsin gɛt Rod dɛn we dɛn kin yuz Kɔn dɛn
Shep I lɔng, i tan lɛk silinda (lɛk tiub) . I shep lɛk kɔn (dɛn pɔynt am ɔp) .
Nɔmba Arawnd 100-125 milyɔn (rili ay) . Na lɛk 6-7 milyɔn (rili smɔl) .
Layt sɛnsitiviti Rili ay (i kin sɛnsitiv to lɔw layt) . Low (nid mɔ layt) .
Di we aw pɔsin de si di kɔlɔ Nɔ (na blak, wayt ɛn grey kɔlɔ nɔmɔ) Yes (si ɔl di kɔlɔ dɛn)
Men wok we dɛn de du Nayt vishɔn ɛn low-layt vishɔn Kɔlɔ vishɔn ɛn shap, ditayl vishɔn

Aw wi de si kɔlɔ?

Tri kayn kɔn sɛl dɛn de na wi yay, ɛn dɛn de wok togɛda fɔ sho wi di wɔl we gɛt kɔlɔ. Dɛn kɔn sɛl ya nɔ kin rili si kɔlɔ dɛn dairekt wan. Dɛn kin no di difrɛn wevlɛnj dɛn we layt gɛt ɛn tɛl di bren bɔt dɛn. Di bren de yuz da infɔmeshɔn de fɔ mek kɔlɔ.

Dis kin izi fɔ ɔndastand we yu luk renbo. Rɛd gɛt di wevlɛnj we lɔng pas ɔl, so i de na do na di renbo. Vaylet gɛt di wevlɛnj we shɔt pas ɔl, so i de insay.

Nɔmal wan, pɔsin we gɛt wɛlbɔdi in yay gɛt ɔl di tri kayn kɔn sɛl dɛn. Dɛn kɔl dis trikromasi .

Dɛn tri kayn dɛn de na:

  • Sɛnsitiv to shɔt wevlɛnj dɛn (blu) .
  • Sɛnsitiv to midul wevlɛnj (grin) .
  • Sɛnsitiv to lɔng wevlɛnj (rɛd) .

Pan ɔl we dɛn tri kayn kɔn ya spɛshal fɔ difrɛn kɔlɔ dɛn, dɛn sɛnsitiviti dɛn de ɔvalap smɔl. di bren de kכmpεr di sכft difrεns dεm na di signal dεm we de kכmכt frכm dεn tri kayn kכn dεm ya fכ no di kכla dεm. Na bikɔs ɔf dis wɔndaful we aw di avɛrej pɔsin kin ebul fɔ no difrɛns ɛn no lɛk wan milyɔn kɔlɔ dɛn .

wetin de amazing na dat, rili rεli, sכm uman dεn gεt jεnεtik mכtεshכn we de alaw dεm fכ gεt fכ tכp kכn sεl dεm. Dɛn kɔl am tɛtrakrɔmasi . I tan lɛk se yu gɛt wan pawaful pawa. Insted of di milian milian kala dem we nomal pesin fit si, dem se dem uman ya fit difrens and no difrens laik 100 milian kala dem!

Us sik dɛn kin afɛkt dɛn sɛl dɛn ya?

difrεn tin dεm de we kin afekt wi rod εn kכn sεl dεm, sכm pan dεm kin afekt כda pat dεm na di rεtina bak.

  • Kɔlɔ blayndnɛs : Sɔm pat ɔ kɔmplit lɔs pan kɔlɔ vishɔn, wit blak ɛn wayt vishɔn nɔmɔ(Achromatopsia) kin apin.
  • Distrofi we gɛt kɔn-rɔd
  • Makula dijɛnɛreshɔn
  • Rɛtinitis we gɛt pigmɛnt
  • Solar retinopathy : Damej we pɔsin kin gɛt we i luk di san dairekt wan.
  • Usher sindrom we gɛt di sik

Aw fɔ no di sayn dɛm?

di men sayn fכ sik dεm we de afekt dεn sεl dεm ya na we dεn de lכs vishכn, bכt di mak we di lכs de difrεn dipכnt pan di kayn sεl dεm we de afekt.

Di kayn sɛl we dɛn afɛkt Di kɔmɔn sayn dɛm
Prɔblɛm dɛn we gɛt fɔ du wit Rodsblaynd na nɛt (nyctalopia) kin bigin kwik kwik wan . Dis min se i nɔ kin izi fɔ si na nɛt ɔ we layt nɔ de shayn bɛtɛ. sכm sik dεm (e.g., retinitis pigmentosa) kin afekt di kכn sεl dεm bak we dεn kin bi siriכs.
Prɔblɛm dɛn wit Kɔn dɛn Kɔlɔ blaynd, ɔ we i nɔ ebul fɔ no difrɛn kɔlɔ dɛn as tɛm de go, kin mek i nɔ ebul fɔ si fayn fayn tin dɛn, ɛn dis kin mek i nɔ ebul fɔ si fayn ɔ fɔg. Sɔm kɔndishɔn kin afɛkt di rod sɛl dɛn bak we dɛn kin rili bad.

bכku tεm, insay kכndishכn dεm lεk makyula dεjεnεreshכn, dεn tu kayn sεl dεm ya kin afekt wan tεm.

Wetin wi fɔ du fɔ protɛkt dɛn valyu sɛl dɛn ya?

di fכto rεsεptor sεl dεm na wi pat pan di rεtina, so fכ kip wi yay εn rεtina hεlty na imכtant fכ kip wi vishכn.

  • Gɛt ɛgzam fɔ yu yay ɔltɛm: Dis tan lɛk we yu de chɛk yu yay ful bɔdi. I impɔtant fɔ mek ɔlman, nɔto jɔs di wan dɛn we wɛr glas, go to ay dɔktɔ wan tɛm ɛvri tu ia . Dis kin ɛp fɔ no bɔku sik dɛn bifo dɛn kɔz di sayn dɛm.
  • Gɛt dɔktɔ chɛk-ap ɔltɛm: Sɔm sik dɛn we nɔ de mɛn kin afɛkt wi yay dairekt wan. MɔAy blɔd prɛshɔn (Hypertension) ɛn Tayp 2 Dayabitis (Tayp 2 Dayabitis) . We dɛn kin du dɔktɔ chɛk-ap ɛvri ia, dɛn kin no ɛn kɔntrol dɛn sik ya bifo dɛn pwɛl di yay.
  • Nɔ yuz nikotin: Fɔ smok, fɔ vap, ɛn fɔ it tabak kin ambɔg di we aw wi blɔd de rɔn. Di dilik blɔd vesel dɛm we de gi blɔd to di retina na di yay kin rili sɛnsitiv to dis.
  • Prɔyoritɛt gud it: Vitamin A impɔtant fɔ mek di foto rɛsɛptɔ sɛl dɛn wok. Fɔ it lɛk karɔt, swit pata, ɛn spinach gɛt bɔku vaytamɛn A. If yu it fayn it, i fayn fɔ yu ɔl yu wɛlbɔdi ɛn yu yay.
  • Mek yu gɛt wɛl bɔdi wet: Yu kin gɛt di gayd we yu nid frɔm yu dɔktɔ fɔ dis.

Di tin we impɔtant pas ɔl na fɔ go to dɔktɔ fɔ yu yay wantɛm wantɛm if yu notis ɛni chenj na yu yay, lɛk we yu nɔ de si fayn na nɛt, i nɔ izi fɔ no difrɛn kɔlɔ, ɔ yu nɔ de si fayn. Di kwik we dɛn no di sik, na di mɔ i izi fɔ trit.

Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os

  • Wi yay gɛt tu spɛshal kayn sɛl dɛn we de mek layt we dɛn kɔl rod ɛn kɔn.
  • Kɔn sɛl dɛn de ɛp wi fɔ si kɔlɔ ɛn fayn fayn tin dɛn, ɛn rod sɛl dɛn de ɛp wi fɔ si na dak.
  • We yu nɔ de si bɛtɛ na nɛt (nait blaynd) ɔ i nɔ kin izi fɔ no di kɔlɔ na sayn fɔ se prɔblɛm kin de wit dɛn sɛl ya.
  • Bikɔs sik dɛn lɛk dayabitis ɛn ay blɔd prɛshɔn kin afɛkt di yay dairekt wan, fɔ tek kia ɔf ɔl di wɛlbɔdi biznɛs rili impɔtant bak fɔ di yay wɛlbɔdi.
  • Ivin if no sayn nɔ de, dɛn kin no bɔku sik kwik kwik wan if yu go to dɔktɔ we de mɛn yu yay ɔltɛm ɛn mek dɛn chɛk yu yay.

Fɔtorɛsɛptɔ, Rod, Kɔn, Aysayt, Rɛtina, Kɔlɔ Vishɔn, Nayt Blayndnɛs
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No kɔmɛnt nɔ de yet. Ad yu kɔmɛnt ya fɔ di fɔs tɛm.

Ad yu kɔmɛnt

Duya kɔlkul: 4 + 5 =