Em hemû bêhna xwe dikişînin û dikişînin. Ev bi awayekî nehişmendî diqewime. Lê gelo we qet meraq kiriye ka oksîjena ku em dikişînin çawa dikeve nav xwîna ku di laşê me de digere? Girêdana di navbera dil û pişikê de çi ye? Îro em ê li ser cureyekî pir girîng ê damarên xwînê di laşê me de biaxivin ku tam vê girêdanê çêdike. Ew damara pişikê ye, an jî wekî ku em di bijîşkiyê de jê re dibêjin (Darterên Pişikê) .
Ev damarên pişikê çi ne?
Bi gotineke hêsan, damara pişikê ew damarê xwînê ye ku xwîna bê oksîjen ji aliyê rastê yê dilê we digihîne pişikê . Di bijîşkiyê de, peyva "pişik" ji bo her tiştê ku bi pişikê ve girêdayî ye tê bikar anîn.
Damara sereke ya pişikê we heye. Em jê re dibêjin stûna pişikê . Ew bi rêya valvek bi navê valva pişikê rasterast bi dil ve girêdayî ye. Ev valv mîna derî ye. Ew herikîna xwînê ji ventrikulê rastê yê dil kontrol dike. Piştî ku ji dil derdikeve, ev damara sereke dibe du parçe, damara pişikê ya rast û damara çepê. Wekî ku ji navê wê diyar e, damara rast diçe pişikê rastê, û damara çepê jî diçe pişikê çepê.
Dibe ku we bihîstibe ku bijîşkê we ji damara pişikê re "damarê mezin" dibêje. Ji ber ku ew yek ji damarên xwînê yên sereke yên dil e. Her yek ji van damarên mezin bi yek ji çar odeyên dil ve girêdayî ye û xwînê ji dil ber bi dil ve dibe û ji dil vedigerîne.
Ji bîr meke, damara pişikê tekane cureyê damarê di laşê te de ye ku xwîna bê oksîjen hildigire. Hemû damarên din xwîna oksîjenkirî hildigirin.
Ev çawa di pergala gera xwînê de dixebitin? - Werin em gav bi gav li wan binêrin.
Damarên pişikê di sîstema gera xwînê ya me de roleke pir girîng dilîzin. Bi taybetî, ew girêdayî beşekê ne ku jê re çerxa pişikê tê gotin. Ev çerx xwînê di navbera dil û pişikê de vediguhezîne û digerîne. Ew mîna werzîşek tîmî ye. Ka em bibînin ka ev tîm çawa dixebite.
Ev pêvajo dikare ji tabloya jêrîn pir bi zelalî were fêmkirin.
| Gavên | Pêvajoya ku pêk tê |
|---|---|
| 1. Ventrîkulê Rastê | Ev odeya rastê ya jêrîn a dil xwîna kêm oksîjen ji seranserê laş bi rêya valva pişikê pompe dike nav damara sereke ya pişikê. |
| 2. Damara Pişikê ya Sereke | Ev ji dil derdikeve û dibe damarên pişikê yên rast û çepê. |
| 3. Damarên pişikê yên rast û çep | Ev her du damar xwînê digihînin pişikên xwe. Di hundirê pişikê de, ev damar dibin damarên xwînê yên biçûktir. Di dawiyê de ev damar digihîjin kapîlerên derdora kîsikên hewayî (alveolî). |
| 4. Pişik | Li vir tiştê herî girîng diqewime. Karbondîoksît, berhemeke bermayî ya di xwînê de, tê berdan, û oksîjena nû, ku em bi nefesê distînin, li xwînê tê zêdekirin. Ev yek wekî danûstandina gazan tê binavkirin. |
| 5. Damarên Pişikê | Ev xwîn berevajî damarên pişikê dikin. Ango, ew xwîna ku di pişikê de oksîjen lê hatiye zêdekirin berhev dikin û vedigerînin dil. Ev xwîn tê atriumê çepê yê dil. |
| 6. Atriumê Çepê û Ventrikulê Çepê | Ev xwîna dewlemend bi oksîjenê, ku dikeve atriumê çepê, dû re tê şandin ventrikula çepê. Ventrikula çepê, odeya herî xurt a dil, vê xwîna paqij pompeyî aortayê dike. |
| 7. Aorta û laş | Damarên mezin vê xwînê ji xala herî bilind a laş digihînin her organ û tevnê. Em vê yekê wekîEv wekî çerxa sîstemîk tê binavkirin. Piştre xwîna oksîjenkirî vedigere atriumê rastê yê dil, û çerx ji nû ve dest pê dike. |
Damara pişikê li ku derê ye? Çiqas mezin e?
Ev di hundirê valahiya singê we de ne. Qonaxa sereke ya pişikê bi ventrikulê rastê ve, li pêşiya dil ve girêdayî ye. Ji wir, ew bi aortayê ber bi çepê ve diçe. Dûv re ew dibe damarên pişikê yên rast û çep û ber bi pişikê ve diçe.
Dirêjahiya damara sereke ya pişikê bi gelemperî nêzîkî 5 santîmetre ye. Qûtra wê li jinan nêzîkî 2.7 santîmetre û li mêran nêzîkî 2.9 santîmetre ye.
Mîna damarên din, dîwarên van damarên pişikê ji sê tebeqeyan pêk tên:
- (Tunica intima): Qata hundirîn a nerm.
- (Tunica media): Çîna masûlkeya navîn ku xwînê dihelîne.
- (Tunica adventitia): Çîna parastinê ya herî derve.
Nexweşiyên ku bandorê li van damarên xwînê dikin çi ne?
Pirsgirêkên sereke yên ku bandorê li damarên pişikê dikin kêmasiyên dil ên jidayikbûnê ne. Ev kêmasiyên dil ên jidayikbûnê ne. Hin ji van rewşan ev in: `(Du derçûna ventrikulê rastê)`, `(Ductus arteriosus a vekirî)`, `(Atrezyaya pişikê)`, `(Tetraloji ya Fallot)` û `(Veguheztina damarên mezin)`.
Herwiha, çend rewşên bijîşkî hene ku dikarin piştî mezinbûnê pêş bikevin. Yên sereke ev in:
- Emboliya pişikê: Xwîngirek e ku di damareke pişikê de çêdibe û bicîh dibe. Ev rewşek awarte ye.
- Hîpertansiyona pişikê: Zêdebûna zêde ya tansiyona xwînê di damarên pişikê de.
- Bandorên nexweşiyên din: Nexweşiyên wekî têkçûna dil, sîroz, nexweşiya pişikê ya astengker a kronîk (COPD), û apneya xewê ya astengker jî dikarin bandorê li van damaran bikin.
Ez çawa dikarim dil û van damarên xwe saxlem bihêlim?
Her çend em nekarin pêşî li nexweşiyên zikmakî bigirin jî, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku xwe ji nexweşiyên ku di jiyanê de paşê pêş dikevin biparêzin. Bi taybetî girîng e ku meriv bi rêkûpêk nexweşiyên ku dibin sedema rewşên wekî hîpertansiyona pişikê birêve bibe.
- Nexweşiya pişikê ya kronîk (COPD)
- Apneya xewê ya astengker
- Têkçûna dil
Heke ev nexweşî li cem we hebin, tam rênimayên bijîşkê xwe bişopînin. Wekî din, van tiştan bikin da ku tenduristiya giştî ya dil û damarên xwîna xwe biparêzin:
- Bi temamî ji cixarekêşanê dûr bisekinin.Dev ji cixare, cixareya elektronîk, an jî berhemên din ên titûnê berde. Ji bijîşkê xwe alîkarîyê bixwaze.
- Xwarinek ji bo dil saxlem bixwin. Gelek fêkî û sebzeyan bixwin.
- Hefteyê de herî kêm 150 deqe werzîşê bikin. Tiştekî wek meş, bazdan, an jî bisiklêtsiwarî bikin.
- Giraniya laşek saxlem biparêzin.
- Ger nexweşiyên we yên wekî şekir, tansiyona bilind û kolesterolê bilind hebin, wan baş kontrol bikin.
Kîjan nîşanan divê hûn bibin sedem ku hûn biçin cem bijîşk?
Eger yek an çend ji nîşanên jêrîn li cem we hebin, bê guman biçin cem bijîşkê xwe. Ev dikarin nîşanên nexweşiyeke giran bin.
| Xûya | Terîf |
|---|---|
| Zehmetiya nefesgirtinê | Tewra dema bêhna xwe vedin an jî karên piçûk dikin jî, hest bi tengbûna bêhna xwe dikin. |
| Êş an tengbûna singê | Hestîya tengbûn û tengbûnê di singê de. |
| Sergêjî an bêhişbûn | Ji nişkê ve gêjbûn an jî bêhişbûn. |
| Lêdana dil a nerêkûpêk (Arîtmî) | Dil zû lê dide û wekî ku lêdana xwe ji dest dide hîs dike. |
| Çerm an lêvên şîn | Ew dibe ku nîşana kêmbûna oksîjenê di xwînê de be. |
| Werimîna lingan, çokan, an jî zik (edema) | Nîşanek kombûna şilavê di laş de. |
| Kuxîna xwînê | Kuxîna xwînê bi gûzê. Ev rewşeke awarte ya pir cidî ye. Tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU). |
Damarên me yên pişikê beşek pir girîng ji jiyana me ne, her çend ew ji bo çavan nayên dîtin jî, û ew her saniye bêdeng ji bo jiyana me dixebitin. Fêrbûna ka ew çawa dixebitin û nexweşiyên ku bandorê li wan dikin dê têgihîştina me ya li ser laşên me zêde bike. Her weha berpirsiyariya we ye ku hûn şêwazek jiyanek tendurist bişopînin û van damarên xwînê yên hêja biparêzin.
Peyama Birinê Malê
- Damarên pişikê damarên xwînê yên taybet in ku xwîna kêm oksîjen ji dilê we digihînin pişikê.
- Ev tenê cureyê damaran e ku xwîna bê oksîjen di laşê we de hildigire.
- Piraniya nexweşiyên ku bandorê li van damaran dikin zikmakî ne, lê di heman demê de nexweşiyên ku di mezinbûnê de jî pêşve diçin hene, wekî hîpertansiyona pişikê.
- Hûn dikarin dil û damarên xwîna xwe bi dûrketina ji cixarekêşanê, xwarina parêzek saxlem, werzîşê û kontrolkirina nexweşiyên wekî şekir û tansiyona bilind saxlem bihêlin.
- Eger hûn nîşanên wekî êşa singê, zehmetiya nefesgirtinê, an jî bêhişbûnê bibînin, tavilê bêyî derengketinê biçin cem bijîşk.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike