Ma tu bi rastî jî di derbarê vê "maddeya gewr" a di mejiyê xwe de dizanî? Werin em li ser biaxivin!

Em hemû meraq dikin ka mejiyê me çawa ye, rast e? Dema ku em behsa mejiyê dikin, beşên cuda û awayên cuda yên karê wê hene. Îro em ê behsa tevneke taybet a di mejiyê de bikin ku alîkariya me dike ku em gelek tiştên pir girîng bikin, wek mînak karên rojane bikin, bifikirin, bibîr bînin û hestên xwe kontrol bikin. Jê re 'Materyala gewr' tê gotin. We ev nav belkî ji bijîşk an ji deverek din bihîstibe. Ji ber vê yekê, em bibînin ka ew çi ye?

Ev 'Materyala gewr' çi ye?

Bi kurtasî, 'Madeya gewr' cureyekî pir girîng ê tevnê ye di mejî û stûna pişta we de - 'Sîstema Demarî ya Navendî' ya we. Ew e ku alîkariya we dike ku hûn çalakiyên xwe yên rojane bi awayekî normal pêk bînin. Hûn dizanin di hundurê wê de çi heye? Ew bi giranî ji hejmareke mezin ji 'laşên demarî', 'termînalên aksonê', dawiya şaneyên demarî û 'dendritan' pêk tê.

Niha hûn dibe ku meraq dikin ka şaneya demarî (`neuron`) çi ye. Bi vî awayî bifikirin, şaneya demarî mîna peyamberekî piçûk e. Sê beşên wê yên sereke hene:

• `Laşek neuronî` ya mezin. Di hundirê vê de `navik` heye. Mîna navenda kontrolê ya laşê me, ev navik hemû fonksiyonên şaneyê kontrol dike û agahiyên genetîkî yên şaneyê hildide.
• Axon avahiyek dirêj, zirav û şaxdar e ku sînyalên elektrîkê hildigire. Ew mîna têlek telefonê ye ku peyaman hildigire.
• Gelek 'dendrit' hene, mîna şaxên ku sînyalan ji şaneyên din werdigirin. Ev in ku agahiyan ji şaneyên demarî yên nêzîk berhev dikin, mîna axaftina bi mirovên cîran re.

Ji ber vê yekê, ev 'maddeya gewr' navê xwe digire ji ber ku hejmareke mezin ji laşên şaneyên demarî yên wekî vê dihewîne. Her wiha, rengek gewr a sivik heye.

'Gray Madde' çawa pêş dikeve?

Ev 'Madeya Gewr' ji temenê pir biçûk de dest bi pêşketinê dike. Ango, dema ku pitik di zikê dayikê de ye, di dema 'pêşketina fetusê' de dest bi pêşketinê dike. Dûv re, dema ku pitik ji dayik dibe, mîqdara vê 'Madeya Gewr' heta nêzîkî 8 saliya xwe zêde dibe. Ew tenê li wir namîne, heta nêzîkî 20 saliya xwe, dendika vê 'Madeya Gewr', ango mîqdara şaneyên demarî yên ku bi hev ve girêdayî ne, zêde dibe. Ev zêdebûna dendikê ew e ku dihêle em agahdariyê zû pêvajo bikin ('pêvajoya bilind') û di warê derûnî de bêtir pêşve biçin.

Lê tiştek pir girîng heye ku divê were bîranîn. Nyron xwe nû nakin û xwe tamîr nakin. Ev tê vê wateyê ku heke nyronek zirar bibîne an bimire, yekî nû nayê afirandin da ku şûna wê bigire. Ji ber vê yekê pir girîng e ku em lênêrîna mejiyê xwe bikin.

'Madeya gewr' a mejiyê mirov çawa taybet e?

Niha binêre, sîstemên demarî yên memikên din, wek mişk û delfînan, hinekî dişibin yên me. Lêbelê, di mejiyê mirovan de cûdahiyên mezin ên avahîsaziyê hene. Te wêneyên mejiyê bi gelek çirçikan dîtiye, rast? Di wan çirçikan de, deverên "binavbûyî" wekî "sulci" û deverên "vekirî" wekî "gyri" têne binavkirin. Ev tebeqeyên zirav ên bi navê "sulci" û "gyri" cihê ku şaneyên demarî li ser rûyê mejî lê ne ne. Ev ew e ku em jê re dibêjin "maddeya gewr".

Bi vî awayî bifikirin, ew mîna qatkirina perçeyek kaxezê ye da ku gelek tişt têxin cîhek piçûk. Bi vî rengî em dikarin mejiyek mezin têxin seriyek piçûk, û ev yek dihêle ku em gelek `Madeya gewr` hilînin. Ji ber vê yekê ye ku mirov ji memikên din bêtir `Madeya gewr` hene. Mînakî, mejiyê mirov li ser rûyê mejiyê mişk nêzîkî 1000 carî `Madeya gewr` heye! Ma ne ecêb e?

Cudahiya di navbera 'Madeya gewr' û 'Madeya spî' de çi ye?

Dibe ku we navê 'Madeya Spî' jî bihîstibe. Hem 'Madeya gewr' û hem jî 'Madeya spî', beşên girîng ên mejî û stûna piştê ne. Nêzîkî %40ê mejiyê we ji 'Madeya gewr' pêk tê, lê %60ê din jî ji 'Madeya spî' pêk tê.

• Maddeya gewr laşên şaneyên neuronal û dendrîtên wan dihewîne. Ev dendrît avahiyên piçûk ên mîna tiliyan in ku bi neuronên nêzîk re têkilî daynin.
• Ji aliyekî din ve, 'Madeya Spî' 'aksonên' dirêj ên şaneyên demarî dihewîne. Ev akson peyaman digihînin beşên dûr ên mêjî û stûna piştê.

Di awayê kar de jî cûdahiyek heye:

Ji ber ku `Madeya gewr` hejmareke mezin ji laşên şaneyên demarî dihewîne (ku navika şaneyê li wir e), pêvajoya agahdariyê li vir pêk tê. Şîyana taybetî ya mirovan a fikirîn û aqilmendiyê di vê `Madeya gewr` de kok digire. Ango, her tiştê ku em hîs dikin, dibînin, difikirin, tevdigerin, fêr dibin, diaxivin û fêm dikin di `Madeya gewr` de diqewime.

Rola `Madeya Spî` ew e ku di navbera deverên cuda yên `Madeya Gewr` û di navbera `Madeya Gewr` û beşên din ên laş de ragihandinê peyda bike. Mîna rêyên ku peyaman hildigirin.

Cûdahiya Reng:

`Madeya gewr` rengê xwe yê gewr ji pirbûna laşên şaneyên demarî digire. `Madeya spî` rengê xwe yê spî ji pêça parastinê ya bi navê `qalikê mîyelîn` li dora `aksonan` digire.

Çi bi serê 'Grey Matter' tê?

"Madeya gewr" a ku di tevahiya pergala demarî ya navendî ya we de digere , ji bo kontrolkirina tevgerên we, parastina bîranînê û rêkxistina hestan girîng e. Herêmên cûda yên mêjî ji fonksiyonên cûda berpirsiyar in. Ji ber vê yekê, "Madeya gewr" di hemî çalakiyên mirovan de roleke mezin dilîze.

'Grey Madde' li ku derê ye?

Maddeya gewr li ser rûyê mejiyê we, û her weha di beşên hundirîn ên mejî û stûna piştê de tê dîtin.

Mejî:

Herêmên rûberî û kûr ên mêjî madeya gewr dihewînin. Qat û çalên di mêjî de - ku jê re gyri û sulci tê gotin - ji madeya gewr pêk tên. Ev avahî rûberê zêde dikin û rê didin şaneyên demarî yên bêtir, ku asta fonksiyona mêjî ya mirovan ji memikên din bilindtir dike.

Maddeya gewr bi piranî di van de kom dibe:

• Mejîşk : Ev beşa mejiyê we ye ku tiştan wekî tevger û hevsengiya we kontrol dike. Bi awayekî ecêb, ev mejîşka piçûk ji hemû beşên din ên mejiyê we bi hev re bêtir şaneyên demarî hene!
• `Mejî` : Ev beşa herî mezin a mejî ye. Ew di tiştên wekî fikirîn, biryardan, ziman û bîranînê de cih digire.
• `Brainstem` : Ev mejî û stûna piştê bi hev ve girêdide. Ev beş fonksiyonên girîng ên wekî nefesgirtin û lêdana dil kontrol dike.

Mejî:

`Madeya gewr` avahiyeke mîna qiloç e ku li seranserê mêjiyê piştê cih digire (maddeya spî li derve cih digire). Di mêjiyê piştê de, ew ji beşên taybetî pêk tê:

• Stûna gewr a pêşiyê : Ev e ku sînyalan dişîne masûlkeyan û tevgerê kontrol dike.
• `Stûna gewr a paşîn` : Li vir em hestên ji laş wek destdan, êş û germahiyê werdigirin.
• `Stûna gewr a alî` : Ev bi pergala demarî ya otonom ve girêdayî ye, ango bi tiştên ku em bi hişmendî kontrol nakin (mînak rêjeya lêdana dil, xwêdan).

Sedemên windabûn/kêmbûna madeya gewr çi ne?

Dema ku şaneyên demarî yên di `Madeya Xwê` de dimirin, ew `atrofî dibe` , ango mezinahiya wê kêm dibe. Sedema sereke ya mirina şaneyên demarî ew e ku ew ji dabînkirina xwînê bêpar in . Ji ber ku ev şaneyên demarî bi berdewamî dixebitin, ji bo ku bi bandor bixebitin, ew hewceyê gelek oksîjenê ne (ku ji xwînê tê). Ger dabînkirina xwînê ji nişkê ve qut bibe, bo nimûne, di `felc` an `xwînrijandina mêjî` de, ev şane dikarin bimirin an jî zirarê bibînin.

Şaneyên demarî yên madeya gewr bi xwezayî bi temen re dimirin, lê ew şaneyên herî dirêj-temen di laşê me de ne.

Wekî din, çend şertên din hene ku bi zirara madeya gewr ve girêdayî ne:

• Nexweşiya Alzheimer : Ev rewşek e ku tê de du celeb proteîn - proteîna amîloîd û proteîna tau - bi awayekî anormal di mêjî de kom dibin. Ev dibe sedema mirina şaneyên demarî yên di madeya gewr de.
• Nexweşiya Parkinson : Ev nexweşî ji ber windabûna şaneyên demarî di beşa mêjî de ku jê re substantia nigra tê gotin, ku madeya gewr tê de heye, çêdibe. Ew nexweşiyeke ku bandorê li tevgerê dike.
• Skleroza Piralî (MS) : Gelek kes MS wekî nexweşiyeke demyelînîzasyonê dizanin ku bandorê li madeya spî dike. Lêbelê, lêkolînên nû nîşan dane ku ew zirarê dide madeya gewr jî, nemaze madeya gewr a kûr di mêjî de.
• Birîndarbûna Trawmatîk a Mejî (TBI) : Derbeyeke giran a li serî dikare ji ber xwînrêjiya nav-mejî zirarê bide madeya gewr. Ev dikare bibe sedema pêvajoyek bi navê apoptosis (mirina şaneyê ya bernamekirî) .

Taybetmendiyên hevpar ên zirara 'Gray Madde' çi ne?

Bi gelemperî, zirara li ser madeya gewr dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Windakirina bîranînê : Hûn carinan tiştan ji bîr dikin, rast e? Tiştên piçûk normal in. Lê gava ku madeya gewr zirar bibîne, ev jibîrkirin dikarin girantir bibin, û dibe ku hûn nikaribin tiştên nû jî bi bîr bînin.
• `Astengiya têgihiştinê` : Ev tê wateya pirsgirêkên ziman (zehmetiya dîtina peyvan, zehmetiya têgihîştina tiştê ku tê gotin), zehmetiya balkişandinê, zehmetiya fikirîn û biryardana bi awayekî mantiqî, û zehmetiya girtina biryarên tevlihev.
• Pirsgirêkên motorî : Kirina karên ku jêhatîyên motorî yên nazik dihewînin (mînak, bişkokên kirasê, nivîsandin, girtin fîncanek) dikare dijwar be.

Meriv çawa tenduristiya 'Gray Matter' kontrol dike?

Doktor gelek caran MRI (wêneya rezonansa manyetîk) bikar tînin da ku tenduristiya madeya gewr û madeya spî ya we binirxînin. Ev test dikare ji bo teşhîskirina nexweşiyên wekî nexweşiya Parkinson û skleroza pirjimar (MS) bibe alîkar.

Wekî din, testên din ên ku dikarin tenduristî û fonksiyona madeya gewr binirxînin ev in:Ew `MRI ya fonksiyonel (fMRI)` û `tomografiya emîsyona pozîtronê (PET)` ne.

Ma zirara madeya gewr dikare were dermankirin?

Ev tiştek hinekî xemgîn e. Mixabin, niha rêyek tune ku zirara madeya gewr were dermankirin an jî were sererastkirin. Wekî ku min berê jî behs kir, gava şaneyên demarî dimirin, ew ji nû ve çênabin. Her wiha, şaneyên demarî mîna şaneyên din ên di laşê me de dabeş nabin û zêde nabin.

Ji ber vê yekê, tenê awayê dermankirina şert û mercên têkildarî zirar an windabûna madeya gewr ew e ku meriv nîşanan birêve bibe.

Meriv çawa 'Gray Matter' saxlem dihêle?

Lê belê, ne hewce ye ku em hêviya xwe winda bikin! Her çend em nekarin bi tevahî windabûna madeya gewr rawestînin jî, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku ev beşa hêja ya mejiyê me saxlem bimîne.

Dabînkirina xwîn û oksîjenê ya guncaw ji bo tenduristiya `Materyala Gewr` pir girîng e. Ji ber vê yekê, birêvebirina faktorên rîskê ji bo `nexweşiya mejî-vaskuler` pir girîng e. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku vê bikin:

• Heke tansiyona we bilind be (hîpertansiyon), wê kontrol bikin.
• Werzîşa bi rêkûpêk .
• Sînordarkirina bikaranîna alkolê .
• Parastina giraniyek tendurist ku li gorî we be.
• Şeveke baş xew kirin.
• Kontrolkirina asta şekir û kolesterolê di xwîna we de.
• Ji cixarekêşanê dûr bisekinin, an heke hûn cixare dikişînin dev jê berdin.
• Hewl didin ku stresê kêm bikin.

Her çend madeya gewr bi temen re bi awayekî xwezayî kêm dibe jî, lêkolînan nîşan dane ku kesên 65 salî û mezintir ên ku bi rêkûpêk werzîşê dikin, ji yên ku werzîşê nakin, mîqdara madeya gewr a wan zêdetir e. Ev delîl nîşan didin ku di tevahiya jiyana we de çalak bimînin dikare ji we re bibe alîkar ku madeya gewr a we saxlem bimîne û ji we re bibe alîkar ku hûn dirêjtir bijîn.

Her wiha, fêrbûna tiştên nû û jêhatîyên nû di nav çend hefteyan de, ne tenê çend demjimêran, dikare tenduristiya "Materyalê gewr" ê we baştir bike. Her çend ev celeb teşwîqkirina derûnî şaneyên demarî yên nû çênake jî, ew dikare di navbera şaneyên demarî yên heyî de girêdanên nû biafirîne. Ev wekî "plastîkbûna mêjî / neuroplastîkbûn" tê binavkirin.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

'Madeya gewr' tevnên bingehîn ên di mejî û stûna piştê ya we de ne ku dihêle hûn bi cîhana li dora xwe re têkilî daynin. Ew bingeha hemî fonksiyonên derûnî ye. Gelek rewşên bijîşkî dikarin bandorê li 'Madeya gewr' a we bikin. Lêbelê, birêkûpêkHûn dikarin bi şopandina şêwazek jiyanek tendurist, wek werzîşkirin û parastina giraniyek tendurist a ku li gorî we ye, tenduristiya mejiyê xwe biparêzin.

Eger hûn an jî yek ji hezkiriyên we nîşanên ku hûn difikirin dibe ku bi nexweşiyeke mejî ve girêdayî bin, dikişînin, ji kerema xwe ji bo şîretê biçin cem bijîşk. Ev tiştê herî baş e ku hûn dikarin bikin.

` Mejî, Maddeya gewr, Sîstema demarî, Hucreyên demarî, Stûna piştê, Bîr, Raman, Tenduristiya Mejî, Maddeya Spî, Nexweşiyên Demarî