Keton çi ne? Ger di laşê we de zêde bibin, gelo ew xeternak in?

Gelo te qet navê ketonan bihîstiye? Dibe ku ji bijîşkekî, an hevalekî te, an jî heke tu kesekî/ê ku nexweşiya şekirê mellitus heye bî, divê tu ji vê yekê haydar bî. Îro, em ê bi awayekî hêsan ku hûn dikarin fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin ka ev keton bi rastî çi ne, gelo ew ji bo laşê me baş in an xirab in, û heke ew zêde bibin çi dibe. Tiştek tune ku meriv jê bitirse, em her tiştî bi zelalî fêm bikin.

Keton bi rastî çi ne?

Bi kurtasî, keton cureyekî asîdê ne ku laşê we çêdike. Ew dema ku laşê we li şûna glukozê rûnê ji bo enerjiyê bikar tîne, çêdibin. Li ser bifikirin, laşê me ji bo fonksiyona xwe hewceyê enerjiyê ye. Ev enerjî bi giranî ji glukozê tê. Glukoz cureyekî şekir e. Laşê me vê glukozê ji xwarinên ku em dixwin û karbohîdratan dihewînin, mînakî birinc, nan û kartol, digire.

Niha, eger ji ber hin sedeman laşê we nikaribe glukoza têra xwe ji bo enerjiyê bistîne, ew çi dike? Ew diçe vebijarka duyemîn. Ango, ew rûnê ku di laş de hatî hilanîn dişewitîne da ku enerjiyê hilberîne. Dema ku hûn rûnê bi vî rengî dişewitînin, laşên keton wekî berhemek alî têne hilberandin. Ev keton di xwînê de kom dibin, li seranserê laş digerin û enerjiyê didin tevnên cûrbecûr. Piştî vê yekê, ketonên mayî di mîza we de têne derxistin.

Bi gelemperî, hebûna hin ketonan di xwîna we de ne pirsgirêk e, ne jî xeternak e. Ji ber ku ji bo laşê me normal e ku dema ku pêwîst be rûn ji bo enerjiyê bikar bînin.

Lêbelê, heke mîqdara ketonan pir zêde bibe, ev dikare xeternak be. Xwîna we asîdî û jehrîn dibe. Ev rewş wekî ketoasîdoz tê binavkirin. Heke diyabet we hebe, hûn dikarin rewşek bi navê Ketoasîdoza Diyabetîk (DKA) pêşve bibin, ku ji ber zêdebûna ketonan çêdibe. Ev dikare jiyanê tehdît bike heke bi rêkûpêk neyê dermankirin. Ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.

Keton bi rastî di laşê me de çi dikin?

Wekî ku berê jî hate gotin, keton cureyek enerjiyê ne ku dema çavkaniya sereke ya enerjiyê ya laşê me, glukoz, ne berdest be, kêm be, an jî ne berdest be, enerjiyê didin mêjî û laş. Li ketonan wekî "dabînkirina hêza yedek" a laşê xwe bifikirin. Dema ku xeta sereke tê qutkirin, ew dest pê dikin.

Bi gelemperî, glukoz ji xwarina ku em dixwin çêdibe, û bi alîkariya hormona însulînê, ew dikeve nav şaneyan û enerjiyê hildiberîne, an jî ji bo karanîna paşê tê hilanîn.

Lêbelê, heke hûn bi têra xwe karbohîdratan nexwin, laşê we dikeve rewşekê ku jê re ketoz tê gotin. Di vê rewşê de, laş ji bo enerjiyê rûn dişewitîne, û keton têne berdan. Ev keton enerjiyê didin hucre û tevnan û alîkariya fonksiyona laş dikin. Ketoz pêvajoyek normal e. Mînakî:

• Dema ku hûn di xew de ne.
• Dema ku hûn rojî digirin.
• Dema ku hûn werzîşê dikin.
• Dema ku hûn li ser parêzek keto ne.

Ka em hinekî li ser Parêza Keto biaxivin.

Kesên ku li ser parêza keto ne, bi zanebûn karbohîdratên xwe kêm dikin û xwarinên ku rûn tê de zêde ne dixwin. Ev dibe sedem ku laşê wan bêtir rûn bişewitîne. Dibe ku hin feydeyên tenduristiyê ji bo gihîştina ketozê bi vî rengî hebin, lê ew ê li gorî rewşa tenduristiya we cûda bibe. Ji ber vê yekê, divê hûn berî destpêkirina parêzek wusa bi bijîşk re bipeyivin. Ji ber ku ew di laş de dibe sedema guhertinên mezin, ew ji bo her kesî ne guncaw e. Her weha, parêza keto parêzek pir sînordar e, ji ber vê yekê dikare ji bo demek dirêj şopandina wê dijwar be.

Keton li ku derê têne hilberandin?

Ketoz pêvajoyek e ku di kezeba we de çêdibe. Kezeb ketonan çêdike û wan berdide nav xwînê. Dûv re ev keton di nav xwînê re derbas dibin da ku enerjiyê li seranserê laş peyda bikin. Dema ku ew qediyan, ew bi mîzê têne derxistin.

Kîjan rewşên bijîşkî dikarin bi ketonan ve girêdayî bin?

Têgihîştina ketonan û şopandina asta ketonên we bi taybetî girîng e heke hûn diyabetê, nemaze diyabetê tîpa 1, hebe. Diyabetê tîpa 1 rewşek e ku laşê we nikare însulînê çêbike, hormonek ku alîkariya laşê we dike ku glukozê ji bo enerjiyê bikar bîne.

Dema ku pirsgirêkên însulînê hebin, asta şekirê xwîna we dikare pir bilind bibe (hîperglîsemî), û keton dikarin di xwîna we de kom bibin. Ev yek dibe sedema ketoasîdoza diyabetîk (DKA). DKA di mirovên bi diyabetesa tîpa 1 de pirtir e, lê di mirovên bi diyabetesa tîpa 2 de jî dikare çêbibe.

Herwiha, kesên bi nexweşiya bikaranîna alkolê di xetereya rewşek bi navê ketoasîdoza alkolî de ne. Kesên ku pir vedixwin, nemaze yên ku bi berdewamî vedixwin û vereşiyane, û yên ku bi rêkûpêk naxwin, dikarin asta ketonê ya xeternak bilind bikin. Mîna DKA, ev rewş rewşek acîl a bijîşkî ye ku hewceyê dermankirina tavilê ye.

Nîşaneyên asta bilind a ketone çi ne?

Heke diyabet we hebe û nîşanên jêrîn bibînin, tavilê bi bijîşkê xwe re telefon bikin, an jî biçin odeya acîl (ETU) .

Nîşaneyên destpêkê dişibin nîşanên şekirê xwîna bilind (hîperglîsemî):

• Mîzkirina zêde.
• Tîbûna zêde hîs dikim.
• Devê hişk û bêavbûn.
• Cildekî hişk.
• Serêş.

Eger bê dermankirin bimîne, DKA dikare zû giran bibe (di 24 demjimêran an kêmtir de). Nîşaneyên DKA yên giran ev in:

• Dilxelandin û vereşîn.
• Westîniyeke zêde ku tewra piştî bêhnvedanê jî kêm nabe.
• Made êş.
• Kurtbûna bêhnê.
• Tevlihev.
• Bêhneke fêkî ji bêhnê re (carinan jê re "bêhna keto" tê gotin).

Meriv çawa asta ketonan kontrol dike? Kîjan test hene?

Kîtên testê ji bo kontrolkirina asta ketonê li dermanxaneyan hene an jî dikarin serhêl werin siparîşkirin. Ger hûn di bin xetera DKA de ne, ji bijîşkê xwe bipirsin ka kîjan test ji bo tenduristiya we çêtirîn e. Baş e ku kîtek testê li ber destê we hebe da ku hûn bikaribin zû tevbigerin ger hûn nîşanên DKA bibînin.

Testên xwînê

Hûn dikarin li muayenexaneya bijîşk testa xwînê bikin, an jî hûn dikarin kîteyek bikirin ku hûn dikarin li malê bikar bînin. Kîtek malê bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn bi derziyek piçûk tiliya xwe dixin da ku dilopek xwînê bistînin. Ew li ser şerîta ceribandinê tê danîn û li ser pîvanek tê xwendin. Ekrana pîvanê asta ketonê ya niha ya we nîşan dide.

Hin glukometer dikarin hem asta şekirê xwînê û hem jî asta ketonan bipîvin. Ger glukometerek we hebe, ne hewce ye ku hûn ceribandinek cuda bikin.

Testên mîzê

Testên mîzê bi gelemperî şerîta testê dihewînin. Hûn di konteynirekê de mîz dikin, şerîtê tê de dixin û li bendê ne ku rengekî biguherîne. Testên mîzê nexşeyek rengan hene ku astên cûda nîşan dide. Hûn rengê şerîta testa xwe bi nexşeya rengan re didin ber hev.

Berevajî testa xwînê, testa mîzê nikare bi rastî asta ketonên we niha ji we re bibêje. Lêbelê, ew dikare ji we re bibêje ku asta ketonên we di çend demjimêrên borî de çawa bûye.

Testên alkolê

Hin kesên ku li ser parêza keto ne, ji bo kontrolkirina asta ketonên xwe amûrên alkotîzasyonê yên destan bikar tînin. Ev amûrên alkotîzasyonê dikarin cureyek ketonê ya bi navê aseton tespît bikin. Lê ev teknoloji hîn nû ye. Lêkolîner divê vê yekê bêtir lêkolîn bikin berî ku ew wekî testên pêbawer û rast werin hesibandin.

Kesên ku di xetereya DKA de ne divê ji bo kontrolkirina asta ketonên xwe qet nekevin nav alkotîzerê.

Encamên testa ketone çi wateyê didin?

Zanîna asta ketonên we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bizanin ka hûn di bin xetera DKA de ne û gelo hûn hewce ne ku tavilê tedbîrên pêwîst bigirin da ku asta ketonên xwe kêm bikin. Asta ketonan dikare li gorî testa ku hûn dikin cûda bibe. Her weha, tiştê ku wekî asta ketonê normal an bilind tê hesibandin dikare ji kesek bi kesek cûda bibe.

Tabloya li jêr rêbernameyek giştî dide ka asta ketonên xwîna we di têkiliya bi rîska DKA-ya we re çi ye, û divê hûn çi tedbîran bigirin. (Ji bo şîreta taybetî li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re biçin.)

• Bi gelemperî ji 0.6 mmol/L kêmtir: Ev asta normal e.
• 0.6 heta 1.5 mmol/L: Asta ketonên we hinekî bilind e. Talîmatên bijîşkê xwe bişopînin. Dibe ku ew ji we bixwazin ku hûn di çend demjimêran de dîsa testê bikin.
• Ji 1.6 heta 2.9 mmol/L:Asta ketonên te bilind e. Dibe ku xetera DKA li ser te hebe. Tavilê gazî bijîşkê xwe bike.
• 3.0 mmol/L an jî zêdetir: Asta ketonên we pir zêde ye. Hûn hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne. Tavilê biçin nexweşxaneyê.

Kengî divê hûn asta ketone kontrol bikin?

Eger nexweşiya şekir li ba te hebe, bijîşkê te dê şîretê bide te kengî û çiqas caran asta ketonê kontrol bikî. Ew ê ji te re bêjin ku di van deman de kontrol bikî:

• Dema ku nîşanên DKA-yê li we hebin.
• Tewra dema ku hûn nexweş an birîndar bin jî.
• Heke we yek an çend derzîkirinên însulînê ji bîr kiribin.
• Eger asta şekirê xwîna we ji 240 mg/dl (mîlîgram/desîlîter) bilindtir be.
• Eger hûn ducanî ne. (Rêvebirina asta însulînê di dema ducaniyê de dikare hinekî dijwar be. Ger nexweşiya şekir li we hebe, divê hûn di dema ducaniyê de bi taybetî li ser asta însulîn û ketonên xwe baldar bin.)

Heke asta ketone bilind bibe çi dibe?

Wekî ku berê jî hate gotin, heke asta ketonan bilind be, xwîna we dikare pir asîdî û jehrîn bibe. Ev yek di ketoasîdozê de diqewime. Ketoasîdoza diyabetîk (DKA) cureya herî gelemperî ya ketoasîdozê ye.

Dermankirin ji bo asta bilind a ketone çi ye?

Dermankirin bi bilindbûna asta ketonên we ve girêdayî ye. Doktorê we dê gavên ku hûn dikarin li malê bavêjin da ku asta ketonên we kêm bikin berî ku ew bi awayekî xeternak bilind bibin, rêberiya we bike. Ew dikarin ji we re şîret bikin ku hûn tiştên wekî van bikin:

• Mîqdara însulînê ya ku were girtin.
• Mîqdara xwarina ku were xwarin û ava ku were vexwarin (û çi cûre xwarin).
• Asta çalakiya ewle.
• Çend caran divê ez asta şekir û ketonên xwîna xwe kontrol bikim?
• Li ser kîjan asta şekir û ketonên xwînê divê hûn biçin cem bijîşk (an jî biçin acîlê)?

Dermankirina li nexweşxaneyê dayîna şilavên IV û însulînê ji bo kêmkirina asta ketonan vedihewîne.

Meriv çawa asta ketone di rêjeyek ewle de digire?

Eger hûn difikirin ku hûn di xetereyeke mezin a DKA de ne, bi bijîşkê xwe re bixebitin da ku gavên pêşîlêgirtina wê bavêjin.

• Rûtînek rojane biparêzin ku ji we re bibe alîkar ku hûn asta ketonên xwe kontrol bikin. Rûtînek çêbikin ku asta şekirê xwîna we di nav rêjeyek ewle de û asta însulînê jî di bin kontrolê de dihêle. Ev ê xetera ketonên bilind kêm bike. Ji bo ku hûn biryar bidin ka çi ewle ye, bi bijîşkê xwe yê şekir re bipeyivin.
• Eger hûn pompa însulînê bikar tînin, bi tîma lênêrîna diyabetê ya xwe re li ser ka meriv çawa pêşî li DKA digire bipeyivin. Fêmkirina ka pompa we çawa însulînê dide, meriv çawa xeletiya pompê nas dike, û hebûna planeke awarte dikare bibe alîkar ku xetera DKA dema ku pompa însulînê tê bikar anîn kêm bibe.
• Asta xwe bizanin (û kengê ceribandinê bikin).Bizanin asta ketonên we ya normal çi ye û kengê divê hûn gavên pêwîst bavêjin da ku wan kêm bikin. Bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka kengê divê hûn ji bo testa ketonan test bikin (mînakî, heke birîndarî an enfeksiyonek we hebe).
• Amade be. Ger nîşanên DKA li cem te hebin, kîteke testa ketonê li ber destê xwe bigire. Bi bijîşkê xwe re bişêwire da ku planekê çêbikî ka çi bikî ger asta ketonên te pir zêde bibe. Girîng e ku bizanibî kengê gazî bijîşkê xwe bikî û kengê tavilê biçî acîlê.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Piraniya caran, keton alîkarekî bêdeng in dema ku laşê me nikare enerjiya têr ji glukozê bistîne. Lêbelê, heke asta ketonên we bilind be û nexweşiyeke we ya wekî Diyabetesa Tîpa 1 hebe, divê hûn bi taybetî li ser wan fikar bin. Bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka divê hûn çi bikin ger asta ketonên we bilind be. Ji bo dûrketina ji tevliheviyên wekî DKA, planekê çêbikin da ku ketonên xwe di astek ewle de bihêlin. Tenduristiya we di destên we de ye!

` Keton, şekir, ketoasîdoz, DKA, şekirê xwînê, enerjî, şewitandina rûn`