Dema ku hûn li bendê ne ku bibin dayik, divê hûn pir li tenduristiya xwe û ya pitika xwe miqate bin, rast e? Ji ber vê yekê, rewşek ku dibe ku hin dayik di dema ducaniyê de pê re rû bi rû bimînin jê re diyabetesa ducaniyê tê gotin. Ev tê vê wateyê ku asta şekirê xwînê hinekî zêde dibe. Ji bo tespîtkirina vê yekê, bijîşk ji we dixwazin ku hûn testa şekir bikin. Îro, em ê bi gotinên hêsan li ser van testan biaxivin.
Ev testên şekir di dema ducaniyê de çi ne? Çima girîng in?
Bi kurtasî, ev test kontrol dikin ka asta şekirê xwîna we (glîkoz) di dema ducaniyê de ji ya normal bilindtir e an na. Nêzîkî %10ê jinên ducanî diyabetesa ducaniyê digirin. Ger bi rêkûpêk neyê birêvebirin, ew dikare ji bo we û pitika we bibe sedema pirsgirêkên cidî. Ji ber vê yekê ev test pir girîng e.
Niha, binêre, du celeb test hene ku dibe ku bijîşkê we ji we bixwaze ku hûn bikin:
1. Testa Pêşîlêgirtina Glîkozê - Ev testa yekem û bingehîn e.
2. Testa Toleransa Glîkozê - Ger encamên ya yekem anormal bin, ev ya din e ku divê were kirin.
Cudahiya sereke ew e ku ya yekem kontrol dike ka gelo hûn di bin xetera pêşxistina diyabetesa ducaniyê de ne . Ew rasterast nabêje "erê, we ew heye" . Ger encam neasayî bin, bijîşk dê we bişîne testa duyemîn. Ew testa duyemîn e ku teşhîsa dawî dike. Di her du testan de, şilekek şîrîn didin we ku hûn vexwin û dûv re mîqdarek piçûk xwîn ji damarek di destê we de tê girtin.
Pêngava yekem: Testa Pêşîlêgirtina Glukozê
Ev yekem testa pişkinînê ye. Ew kontrol dike ka hûn di xetereya bilind a pêşxistina diyabetesa ducaniyê de ne. Ev tiştek e ku bi rêkûpêk di dema lênêrîna ducaniyê de tê kirin. Ger encam ne normal be, netirsin. Ev nayê wê wateyê ku we diyabetesa ducaniyê heye. Ev tenê tê wê wateyê ku bijîşk dibêje, "Baş e, em hinekî kûrtir binêrin," û we dişîne testek duyemîn a piştrastkirinê (Testa Toleransa Glukozê). Ev testa yekem jî wekî:
- Testkirina glukozê
- Testkirina diyabetesa ducaniyê
- Testa glukozê ya yek saetî
Lêbelê, ya herî girîng ew e ku ev tenê ceribandinek bingehîn e. Ger encam normal bin, pêdivî bi ceribandinên din tune.
Qonaxa duyemîn û girîng: testa toleransa glukozê.
Ev testa teşhîsê ye ku piştrast dike ka diyabetesa ducaniyê we heye an na . Ew nêzîkî sê saetan digire. Her wiha, ew taybetî ye.Xwîn çend caran di carekê de tê kişandin. Ev hinekî tevlihev e, ji ber ku divê hûn çend demjimêran berê rojî bigirin. Carinan jê re "testeke glukozê ya sê demjimêran" tê gotin.
Ev testa glukozê kengî di dema ducaniyê de tê kirin?
Bi gelemperî, pişkinîna şekirê ducaniyê di navbera hefteyên 24 û 28an ên ducaniyê de tê kirin. Lêbelê, heke yek ji faktorên rîskê yên jêrîn li cem we hebe, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn vê testê zûtir bikin:
- Heke di ducaniyek berê de we şekir hebû.
- Eger hûn li klînîka ducaniyê bibînin ku di mîza we de şekir heye.
- Heger kesek di malbatê de (wek dê, bav, xwişk û bira) nexweşiya şekir hebe.
- Heke hûn qelew in .
- Ger tansiyona we bilind be.
- Ger hûn ji 35 salî mezintir bin.
- Heger rewşek we ya wekî `(PCOS - Sendroma Hêkdanka Polîkîstîk)` an rewşek din a bijîşkî hebe ku metirsiya we ya pêşxistina diyabetê zêde dike.
Divê ez çawa ji bo testa glukozê ya saetekê amade bibim?
Bi rastî, di vê demê de ne hewce ye ku hûn ji bo ceribandina glukozê amade bibin. Gelek bijîşk pêşniyar dikin ku ji bo taştê ji xwarinên şekir ên zêde (mînak, pancake, donuts, an vexwarinên şekir) dûr bisekinin. Ger hûn piştî nîvro ceribandinê dikin, ji bîr mekin ku xwarina pir şekir di nîvro de dikare bandorê li encaman bike.
Ma ez dikarim berî ceribandina glukozê bixwim?
Belê, hûn dikarin bi awayekî normal bixwin û vê testa testa glukozê bikin. Pêdivî bi rojîgirtinê nîne.
Di roja testa pişkinînê de çi tê hêvîkirin?
Di roja testê de, tam rênimayên ku ji hêla bijîşk an laboratuwara we ve hatine dayîn bişopînin. Tam bizanin ku hûn ê biçin ku derê û gelo hûn hewceyê randevûyekê ne.
Ev ceribandina glukozê di dema ducaniyê de çawa ye?
Ev e ya ku dibe:
1. Pêşî, şilekeke şîrîn (bi navê "Glucola") ji we re tê dayîn ku hûn vexwin. Ev şilek nêzîkî 50 gram glukoz (cureyek şekir) dihewîne. Divê hûn vê şilekê di nav pênc deqeyan de zû vexwin.
٢. Tam saetek (٦٠ xulek) piştî vexwarina wê, ji damarekî di destê we de nimûneya xwînê dê were girtin.
3. Ev testa xwînê kontrol dike ka laşê we çawa çareseriya glukozê bikar aniye.
Girîng: Ji dema vexwarina şilava `(Glucola)` heta dayîna xwînê divê hûn tiştekî nexwin û ne jî vexwin. Bi gelemperî vexwarina piçek avê baş e.
Tenê ji ber ku asta şekirê xwîna we piştî saetekê ji ya normal hinekî bilindtir e nayê wê wateyê ku we diyabetesa ducaniyê heye. Ev tê wê wateyê ku bijîşkê we dê ji we bixwaze ku hûn ceribandinek duyemîn a toleransa glukozê ya piştrastker bikin.
Meriv çawa ji bo testa toleransa glukozê amade dibe?
Eger encamên testa we ya yekem a glukozê nenormal bin (ango, "têkçûn"), bijîşkê we dê vê testa duyemîn ferman bike da ku diyabetesa ducaniyê piştrast bike. Ev dişibihe testa yekem, lê hinekî dirêjtir digire û gelek xwînrijandin hewce dike .
Ji bo amadekariya vê yekê, bijîşkê we dê hin rênimayên xwarinê yên taybetî bide we. Hin ji wan ev in:
- Sê roj berî testê, rojê herî kêm 150 gram karbohîdrat bixwin (karbohîdrat xwarinên nîşastayî ne wek birinc, nan û kartol).
- Divê hûn 8 heta 12 demjimêran berî testê tiştekî nexwin û ne jî vexwin (divê hûn rojî bigirin). Bi gelemperî baş e ku hûn sibeha testê çend qurt avê vexwin.
- Çêtir e ku meriv testê serê sibê bike.
Ji bîr meke: Tewra ku hûn di ceribandina glukozê ya yekem de "bi ser nekevin", hûn dîsa jî dikarin di vê `(Testê Toleransa Glîkozê)` de "derbas bibin". Ji ber vê yekê xem nekin.
Testa toleransa glukozê di dema ducaniyê de çawa ye?
Berevajî testa ceribandina glukozê, gava yekem di vê "Test Toleransa Glîkozê" ya sê-saetî de vexwarina şilekek şîrîn nîne.
1. Pêşî, flebotomîst dê mîqdarek piçûk xwînê bigire da ku asta glukoza xwîna we ya rojî bipîve. Ev yek di demekê de tê kirin ku we tiştek nexwariye an venexwariye.
2. Piştre, hûn ê şilekek şîrîn (`(Glucola)`) bidin ku 100 gram glukoz tê de heye da ku hûn di pênc deqeyan de bi lez vexwin.
3. Xwîna we dê saetek, du saet û sê saet piştî ku hûn şilavê vexwin were kişandin. Ev tê vê wateyê ku hûn ê çar caran xwînê bidin, tevî cara yekem.
Heta ku nimûneya xwînê ya din neyê dayîn, destûr nayê dayîn ku hûn ji laboratûvarê derkevin. Ji ber vê yekê, ji bo xwendina tiştekî wekî pirtûkek an kovarekê tembel nebin. Di dema vê ceribandinê de gelek caran çend qurt av ji we re tê dayîn. Lêbelê, heta ku nimûneya xwînê ya dawîn neyê dayîn, destûr nayê dayîn ku hûn tiştekî din bixwin.
Ev ceribandina glukozê çiqas dem digire?
Testa glukozê hinekî zêdetir ji saetekê digire.
Testa toleransa glukozê ji sê saetan zêdetir dom dike.
Ma ez dikarim di dema ceribandina toleransa glukozê de avê vexwim?
Piraniya bijîşkan dê destûrê bidin we ku hûn di dema ceribandina sê saetan de çend qurt avê vexwin, lê çêtir e ku hûn ji bo hûrguliyan bi bijîşk an laboratuwara xwe re şêwir bikin.
Ma di dema ceribandinê de ji vexwarina şilava şekir bandorên neyînî hene?
Piraniya mirovan ti bandorên alî najîn. Hin kes dibêjin ku piştî vexwarina wê dilxelandin an jî gêjbûnê hîs dikin. Lêbelê, bandorên alî yên cidî kêm in. Dibe ku tama şileya glukozê ji bo hin kesan dişibihe ava porteqalê ya zêde şîrînkirî an jî sodaya karbonatkirî. Ev dibe ku ji bo hin kesan hinekî nebaş be.
Çend dem digire ku encamên ceribandina diyabetesa ducaniyê bizanibin?
Piraniya mirovan di nav rojek an du rojan de encamên pişkinîna diyabetesa ducaniyê werdigirin. Ji bijîşkê xwe bipirsin ka hûn kengê dikarin li bendê bin ku encam werin.
Nirxên normal ji bo ceribandina glukozê ya demjimêr çi ne?
Eger asta şekirê xwîna we ji 140 mg/dL (mîlîgram di desîlîterê de) kêmtir be, ev normal e. Ji bo diyabetesa ducaniyê ceribandinên din ne hewce ne.
Ger asta şekirê xwîna we 140 mg/dL an jî zêdetir be, bijîşkê we dê ceribandinek toleransa glukozê ya sê-saetî ferman bike.
Ji kerema xwe not bikin: Her bijîşk û laboratîf ji hev cuda ne, ji ber vê yekê nirxên normal dikarin hinekî cûda bibin. Mînakî, hin bijîşk her tiştê ku ji 135 mg/dL jortir e wekî anormal dibînin.
Nirxên normal ji bo testa glukozê ya sê-saetan di dema ducaniyê de çi ne?
Di dema "Testê Toleransa Glîkozê" ya sê saetan de:
- Asta şekirê xwînê ya rojî divê ji 95 mg/dL kêmtir be.
- Saetek piştî vexwarina çareseriya hingiv, divê asta şekirê xwînê ji 180 mg/dL kêmtir be.
- Piştî du demjimêran , divê asta şekirê xwînê ji 155 mg/dL kêmtir be.
- Piştî sê demjimêran , divê asta şekirê xwînê ji 140 mg/dL kêmtir be.
Ji bîr meke ku nirxên normal ên ku bijîşkê te bikar tîne dibe ku hinekî cûda bibin. Bi gelemperî, heke herî kêm du ji encamên te bilind bin, bijîşkê te dê diyabetesa ducaniyê teşhîs bike. Heke tenê yek encam bilind be, dibe ku di çend hefteyan de ji te were xwestin ku dîsa test bikî.
Encamên testa glukozê ya xwe fêm bikin û her pirsên ku we hebin bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.
Ger ez di testa glukozê ya sê saetan de "bi ser nekevim" çi dibe?
Eger hûn di testa glukozê ya sê saetan de "bi ser nekevin", ango asta şekirê xwîna we ji ya normal bilindtir be, bijîşkê we dê ji we re bêje ku we diyabetesa ducaniyê heye. Tiştên sereke ku hûn dikarin ji bo dermankirina şekirê di dema ducaniyê de bikin ev in ku hûn di parêza xwe de guhertinan bikin û pîvanek glukoza xwînê bikar bînin da ku asta şekirê xwîna xwe di demên birêkûpêk de di nav rojê de kontrol bikin. Pîvana glukoza xwînê makîneyek piçûk e ku asta şekirê xwîna we ji dilopek xwîna we dipîve. Ger parêz bi tenê têrê neke, dibe ku hûn hewceyê însulînê bin da ku alîkariya kontrolkirina diyabetesa ducaniyê bikin. Bijîşk an parêzvanê we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn asta şekirê xwîna xwe di seranserê ducaniyê de kontrol bikin. Xem neke, piraniya dayikan vê yekê baş birêve dibin.
Ma ez dikarim di dema ducaniyê de vê testa ceribandina glukozê red bikim?
Belê, mafê te yê qanûnî heye ku tu vê ceribandina glukozê red bikî. Lêbelê, hema hema hemî komeleyên bijîşkî yên sereke û dabînkerên lênêrîna berî zayînê li cîhanê pêşniyar dikin ku tu vê testê bikî ger tu ducanî bî. Ji ber ku ev testa glukozê tekane rê ye ku meriv bizanibe ka diyabetesa ducaniyê li te heye an na. Ger neyê dermankirin, diyabetesa ducaniyê dikare hem ji bo te û hem jî ji bo pitika te bibe sedema tevliheviyan.
Çima ev testa glukozê di dema ducaniyê de pêwîst e?
Ev testa glukozê alîkariya bijîşkê we dike ku diyar bike ka diyabetesa ducaniyê li we heye an na. Ger di dema ducaniyê de diyabet li we hebe, pir girîng e ku hûn asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin. Ger neyê dermankirin, diyabet dikare bibe sedema tevliheviyên cidî. Hin ji van ev in:
- Preeklampsî (tansiyona bilind di dema ducaniyê de).
- Giraniya pitikê zêde dibe (pitikekî mezin tîne dinyayê) , ku ev jî metirsiya ku pitik di dema zayînê de pirsgirêkan bijî an jî neçar bimîne ku bi emeliyata sezeryanê be zêde dike.
- Hîpoglîsemî (şekirê xwînê kêm) di pitikê de piştî zayînê.
- Xetereyeke zêdetir li ser pitika we heye ku di paşerojê de bi diyabetesa Tîpa 2 bikeve.
Ma tiştek heye ku hûn dikarin bikin da ku hûn testa glukozê ya ducaniyê "derbas" bikin?
Bi rastî, awayê ku laşê we glukozê di dema ducaniyê de bikar tîne, bi piranî ji kontrola we der e. Lêbelê, xwarina xwarin û vexwarinên şekir û şîrîn berî testa weya pişkinînê dikare bandorê li encamên we bike. Ev tiştên wekî nan, makarona, kek, genimên şekir, ava fêkiyan û vexwarinên şîrînkirî dihewîne. Ger hûn dixwazin testa xweya pişkinîna glukozê "derbas bikin", çêtirîn e ku hûn çend rojan berî testê ji van xwarin û vexwarinan dûr bisekinin. Xwarina parêzek hevseng tiştê herî girîng e.
Di dawiyê de, vê yekê ji bîr mekin (Peyama Ji Bo Malê)
Ev testa pişkinînê ji bo diyabetesa ducaniyê tenê yek ji gelek testên ku hûn ê di dema ducaniyê de bikin e. Ji ber ku diyabetesa bêkontrol dikare hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we bibe sedema tevliheviyan , ew niha beşek rûtîn a lênêrîna berî zayînê ye. Testên glukozê hêsan in, nisbeten bê êş in. Ew vexwarina şilekek şîrînkirî û kişandina mîqdarek piçûk xwînê ji damarek di destê we de di navberên birêkûpêk vedihewîne. Ger laşê we glukozê bi rêkûpêk bikar neyne, asta şekirê xwîna we dikare bilind an nenormal bibe.
Ji bo ku hûn tam fêm bikin ka ev testa glukozê çi ye, kengî divê were kirin û divê hûn biçin ku derê, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Hingê hûn dikarin vê pêvajoyê hemî çêtir fêm bikin. Xem meke, ev hemû ji bo tenduristiya we û pitika we ya hêja tê kirin.
Ducanî , şekir, testa glukozê, şekirê ducaniyê, testa şekir, tenduristiya ducaniyê, tenduristiya pitikê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike