Ma em li ser madeyên serxweşker biaxivin?

Dema ku hûn peyva "tiryakê" dibihîzin, çi tê bîra we? Dibe ku ew madeyên hişber, cixare, alkol... tiştên wisa bin. Lê gelo hûn dizanin ku gelek tiştên din ji ya ku em difikirin dikarin aîdî vê "madeya tiryakê" bin? Hin ji wan ji hêla bijîşkan ve wekî derman têne nivîsandin, û hin jî tiştên asayî ne ku em li firotgehê dikirin. Ji ber vê yekê, îro, em ê li ser vê yekê hinekî kûrtir biaxivin, lê bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin hêsan e.

Ev tiştên ku mirov ji ber nexweşiyê vedikin bi rastî çi ne?

Bi kurtasî, ev her madeyên kîmyayî ne ku bandorê li beden û hişê me dikin û xwestekek ji bo berdewamiya karanîna wan diafirînin, ango ew xwedî potansiyela tiryakê ne. Ev ne tenê bi "toz" an "heb" ve sînordar e. Ev tişt dikarin rewşek biafirînin ku em dizanin ku karanîna wan dê zirarê bide me, lê em nekarin jê birevin.

Ka em bibînin ka ev cûre şopên bi gelemperî çi ne.

Tiştên herî bi bandor çi ne?

Lêkolînan dîtiye ku hin tişt ji yên din bêtir tiryakê çêdikin û dibin sedema tiryakê. Hin ji wan ên herî berbiçav ev in:

• Alkol
• Kokaîn
• Eroîn
• Metamfetamîn
• Nîkotîn

Niha dibe ku hûn bipirsin, "Çima em ewqas zû dibin girêdayî hin tiştan?" Ji bo vê yekê çend sedem hene. Em vê yekê wekî 'tiryakbûn' bi nav dikin. Ew bi çend faktoran ve girêdayî ye.

• Çawa hûn wê dixin nav laşê xwe: Mînakî, tiştek ku hûn bi derzîkirinê digirin dê ji tiştek ku hûn bi dev digirin zûtir bandorê li mêjî bike.
• Leza ketina mêjî: Mejiyê me ji hêla sîstemek taybetî ve tê parastin ku jê re 'Astengiya Xwîn-Mejî' tê gotin. Materyal çiqas zû dikare ji vê astengiyê derbas bibe û bigihîje 'navendên kêfê' yên mêjî, ew qas zû dibe sedema tiryakê.
• Dema destpêkirina bandorê: Ger hûn bandorê hema hema piştî karanîna wê di cih de hîs bikin, îhtîmalek mezintir heye ku hûn bibin girêdayî wê.
• Nîşanên Tolerans û Vekişînê: Gelo laş bi demê re hînî wê dibe (Tolerans)? Gelo dema ku hûn dev ji vexwarinê berdidin nîşanên vekişînê çêdibin? Her ku ev tişt zêdetir bibin, tiryakbûn ewqas mezintir dibe.

Ev tişt çawa bandorê li beden û hişê me dikin?

Dema ku em van tiştan bi kar tînin, bandorên wan li ser beden û hişê me cuda ne. Werin em vê bikin du beş.

Dema bikaranîna wê hûn çi hîs dikin (Serxweşî)

Ev rewşa serxweşiyê ye. Ev li gorî tiştê ku tê bikaranîn, mîqdara ku tê vexwarin, û gelo ew bi tiştên din re tê tevlihevkirin diguhere.

• Guhertinên rewşa giyanî: Dibe ku hûn serê xwe sivik, xewle, zêde kêfxweş, zêde enerjîk, an jî paranoyayê hîs bikin.
• Halûsînasyon: Dîtin an bihîstina tiştên ku bi rastî ne li wir in.
• Guhertinên di hizirkirin û biryardanê de: nekarîna cudakirina baş û xirab, tevlihevî di hizirkirinê de.
• Windakirina kontrola laş: Zehmetî di meş û pêkanîna karan de.
• Guhertinên îştahê: Îştahê dikare zêde bibe an jî bi tevahî winda bibe.

Vekişîn

Em wan nîşanan bi navê "Vekişîn" bi nav dikin ku dema laş bi karanîna tiştekî berdewam ve dibe û ji nişkê ve dev ji wê berdide an jî mîqdarê kêm dike, çêdibin. Ev nîşan pir nerehet in.

• Bêaramî, fikar
• Hestkirina sermayê
• Navçûyin
• Bêxewî
• Êşa beden û masûlkeyan
• Dilxelandin û vereşîn
• Made êş
• Zêde xwêdan

Çima em dibin girêdayî van tiştan? Bi rastî çi bi serê mejî tê?

Ji bo fêmkirina vê yekê, divê em hinekî li ser ka mejiyê me çawa dixebite bizanibin. Di mejiyê me de 'navenda xelatê' heye.

Xeyal bike ku tu xwarina xwe ya bijare dixwî, an jî bi hevalekî/ê xwe re dikenî û diaxivî. Hingê tu xwe bextewar hîs dikî, ne wisa? Sedema vê yekê ew e ku kîmyasalek bi navê 'Dopamîn' ji mejiyê me tê berdan. Ev mîna 'hormona bextewariyê' ya me ye. Ji ber vê bextewariyê, em dikevin ber ceribandinê ku wan tiştan dîsa û dîsa bikin. Ev pêvajoyek normal e ku ji bo domandina jiyana me pêwîst e.

Lê, dema kesek madeyek hişber bikar tîne, mêjî ji nişkê ve mîqdarek mezin a dopamînê berdide. Ev ji kêfa normal pir, pir zêdetir e. Ji ber vê yekê mêjî vê kêfa ne xwezayî û zêde dixwaze. Mêjî difikire ku ev kêfa rastîn e.

Bi demê re, mêjî bi vê asta bilind a dopamînê re dibe yek. Ji bo ku ew kêfa ku berê hîs dikir hîs bike, divê ew bêtir û bêtir wê bikar bîne. Ev tiştê ku em jê re dibêjin 'tolerans' e. Bi vî awayî em bêtir û bêtir bikar tînin, û di dawiyê de em dozek zêde ya ku jiyanê tehdît dike digirin.

Cudahiya di navbera tenê bikaranîn û girêdayîbûnê de çi ye?

Bikaranîna carinan a madeyekê (Bikaranîna Maddeyê) û nexweşiya bikaranîna madeyan (SUD) du tiştên ji hev cuda ne.

Mirovek dikare car caran tiştekî bikar bîne bêyî ku bibe girêdayî. Lê ev ne ji bo her kesî ye. Ji bo hin kesan, heta bikaranîna car caran jî dikare bibe sedema girêdayîbûnê .

Ya girîng ew e ku ev nexweşiya tiryakê (SUD) dermankirî be. Dermankirin, derman û şêwirmendî hene.

Ji daxwaza alîkariyê netirsin.

Heger tu an kesekî/ê ku tu nas dikî pirsgirêkek wisa hebe, ji kerema xwe netirsin ku li ser biaxivin. Ev ne tiştek e ku meriv jê şerm bike an jî veşêre.

Gava herî girîng ew e ku hûn biçin cem bijîşk û bi awayekî rast li ser vê yekê biaxivin. Ew ê alîkariya we bike û, ger hewce bike, we bişîne cem pisporan. Ger hûn amade bin, bijîşk û pergala tenduristiyê amade ne ku alîkariya we bikin.

Her wiha, tenê dermanên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin tam li gorî rênimayên we bikar bînin. Kîmyasalên malê (boyax, sprey) bi ewlehî ji destê zarokan dûr bigirin.