Ma zehmet e ku meriv bi tena serê xwe lênêrîna hezkiriyê xwe yê bi nexweşiya Alzheimer re bike? Werin em ji hesta sûcdariyê ya ku pê re tê xilas bibin.

Gelek caran, dema ku kesek bi nexweşiya Alzheimer di qonaxek pêşkeftîtir de be, endamên malbata wî êdî nikarin lênêrîna wî/wê bikin. Dibe ku ew hewce bikin ku kesek bînin da ku alîkariya wî/wê li malê bike an jî wî/wê biguhezînin navendeke lênêrîna demdirêj. Ger hûn lênêrîna sereke ya vî kesî bin, dibe ku hûn ji ber daxwaza alîkariyê xwe sûcdar hîs bikin. Dibe ku hûn ji hêla ramanên wekî "Ma min baş lênêrîna wan nekir?" an "Ma ez wan terk dikim?" ve werin dorpêç kirin. Lê em ê li awayên derbaskirina van hestan û tiştê ku ji bo we û hezkiriyê we çêtirîn e binêrin.

Pêşî bawer bike ku ev tiştê çêtirîn e.

Ez dizanim ku biryardana ji bo wergirtina alîkariyê ji kesekî din ne hêsan e. Lê dibe ku gelek sedemên te ji bo dayîna wê biryarê hebin. Hinekî li ser bifikire.

Bi kurtasî, hûn ne xebatkarekî tenduristiyê yê profesyonel in. Ji ber vê yekê, dibe ku zanîn û jêhatîbûna kesekî/ê ku di wî warî de perwerde û ezmûn heye, li cem we kêm be. Her ku nexweşiya Alzheimer pêşve diçe, dibe ku hin nexweş tevgerên êrîşkar nîşan bidin û dûr bikevin. Navendeke lênêrînê ji bo çareserkirina van pirsgirêkên ewlehiyê çêtir hatiye amadekirin. Her wiha, di malan de tiştên xeternak ên wekî derence û sobeyên gazê tune ne.

Ya herî girîng, dema ku hûn ji bo demekê ji rola lênêrînê dûr dikevin, hûn şansê distînin ku dîsa bibin zarok, hevjîn, an şirîkê wî kesî. Ji bo herduyan jî rehetiyek mezin e ku hûn bikaribin bi awayekî evîndar bi hev re biaxivin, bêyî zexta jiyana rojane.

Ji kerema xwe berî ku hûn alîkariyê bixwazin bi baldarî lêkolîn bikin.

Bi qasî ku hûn dikarin li ser vebijarkên lênêrînê, tesîs û karmendên li herêma xwe agahdarî bibînin. Dema ku we biryarek baş-agahdar da, tirs û sûcdariya we dê pir kêm bibe, û hûn ê xwe bêtir di bin kontrolê de hîs bikin.

Xwe û hezkiriyê xwe bibaxşînin.

Normal e ku hûn carinan li hember lênêrînvanê xwe hêrs û bêzar bibin. Dibe ku hûn ji ber ku hûn neçar in biryarên dijwar di derbarê lênêrîna wan de bidin, hêrs bibin. Nexweşiya Alzheimer dikare bibe sedem ku ew bi tundî bi we re biaxivin û we biêşînin. Hewl bidin ku fêm bikin ku ev hemû ji ber nexweşiyê ye, ne ji ber tiştek di hişê wan de ye . Her wiha, xwe bibaxşînin.

Dibe ku hûn hest bikin ku 'Min dikarîbû bêtir tiştan bikira.' Dibe ku hûn ji ber ramanên neyînî yên ku tên bîra we, an jî ji ber rihetiya ku hûn dema ku hûn alîkariyê distînin hîs dikin, xwe sûcdar hîs bikin . Ji bîr mekin, hûn jî mirov in. Xeletî diqewimin, hest derdikevin holê. Tendurustî û bextewariya we bi qasî kesê ku hûn lê xwedî derdikevin girîng e.

Dem bidin xwe ku hûn xwe li gorî guhertinê biguncînin.

Dê hinek dem bigire heta ku hûn herdu jî bi vê şêwaza jiyanê ya nû re bibin yek. Ev normal e. Hûn dikarin bibin alîkar ku ev guhertin hêsan be.

• Eger kesekî nû were malê: Dibe ku hezkiriyê we di destpêkê de ji hebûna "kesekî xerîb" di malê de kêfxweş nebe. Ji ber vê yekê, di çend rojên pêşîn de bi wan re be. Bila ew hevdu nas bikin. Ji kesê nû re rave bike ka hûn bi gelemperî çawa tiştan dikin.
• Eger hûn diçin maleke lênêrînê: Di çend hefteyên pêşîn de bi rêkûpêk serdana wan bikin. Ev ê alîkariya wan bike ku kêmtir hîs bikin ku ew hatine terikandin. Her wiha hûn dikarin piştrast bin ku ew li gorî jîngeha xwe ya nû diguncin.
• Têkiliyek bi mêvandarên nû re ava bikin:Karmendên navenda lênêrînê baş nas bikin. Ji wan re behsa tercîh, adet û pêdiviyên hezkiriyên xwe bikin. Hingê hûn dikarin xizmetek baş pêşkêşî wan bikin. Dema ku hûn bi vî rengî têkiliyek baş ava bikin, hûn ê baweriya xwe jî hebe ku 'hezkiriyê min di cîhek baş de, di destên baş de ye.'

Ji yên din piştgirî bistînin.

Ev ne barekî giran e ku bi tena serê xwe were hilgirtin.

Endamên din ên malbatê di van biryaran de beşdar bikin. Her wiha, komên piştgiriyê hene ku lênêrînerên din jî ezmûnên wekhev jiyane. Ger hûn beşdarî yekê bibin, hûn ê fêm bikin ku hûn ne bi tenê ne. Hûn ê karibin gelek şîretên pratîkî û hêza derûnî ji wan bistînin.