Ma dema dimeşî jî serê te diêşe? Werin em li ser pirsgirêkên hevsengiyê fêr bibin.

Gelo carinan gava hûn ji nişkê ve radibin ser hişê we diçe an jî dema ku hûn dimeşin hûn bêhiş dibin? Her çend em pir caran wê wekî 'westîn' difikirin jî, ev di rastiyê de dikare bibe pirsgirêkek bi hevsengiya laşê we re. Her çend ev bi temen re gelemperîtir be jî, ew dikare bi her kesî re çêbibe. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin.

Laşê me çawa vê hevsengiyê diparêze?

Hevsengiya laşê me bi rastî pêvajoyek pir ecêb e. Laşê me wek stûleyek sê lingî bifikirin. Ev sê ling sê pergalên sereke ne ku hevsengiya me diparêzin. Ger yek ji van hersêyan qels bibe, laşê me dikare hevsengiya xwe winda bike.

• Guhê Hundirîn (Sîstema Vestibular): Ev sîstema piçûk a di hundirê guhê me de dema ku em tevdigerin, serê xwe dihejînin û hwd. tevger û giraniyê tesbît dike. Ew mîna sensorek di otomobîlekê de ye.
• Dîtin: Çavên me li dora me dinêrin û agahiyan dişînin mejî, wekî em li ku ne û çi li pêşiya me ye. Ev yek alîkariya me dike ku em rast bimînin.
• Çerm, movik û masûlke: Çerm, movik û masûlkeyên me bi berdewamî agahîyan li ser zext û tevgerê dişînin mêjî. Mînakî, dema ku hûn pişta xwe ditewînin, zexta li ser pêlavên we ji mêjî re dibêje ku hûn ê li ber windakirina hevsengiyê bin.

Mejiyê me hemû agahiyên ji van hersê sîsteman werdigire berhev dike û analîz dike, û sînyalek ji laş re dişîne û dibêje, "Baş e, divê em niha wiha bin." Ger di vê pêvajoyê de li her derê pirsgirêkek piçûk hebe, em dest bi hîskirina tiştên wekî sergêjî û bêhişbûnê dikin.

Nîşaneyên pirsgirêka hevsengiyê çi ne?

Nîşaneyên ku hûn pê re rû bi rû dimînin, dikarin li gorî sedema vê pirsgirêkê cûda bibin. Binêre ka hûn yek ji van nîşanan pê re rû bi rû dimînin.

Ev nîşan dikarin ji nişka ve werin an jî hêdî hêdî pêşve biçin. Hin kes wan tenê di demên taybetî de tecrûbe dikin, wek mînak dema ku ji nişka ve radibin an jî dema ku li cîhek qerebalix in.

Ev nehevsengiya çima çêdibe? Sedem çi ne?

Gelek sedem hene ku bandorê li hevsengiyê dikin. Ev sedem bi giranî dikarin di du kategoriyan de werin dabeş kirin.

Nexweşiyên Guhê Hundirîn

Ev rewş pir caran dikare ji ber pirsgirêkên bi guhê hundurîn re çêbibe, ku di hevsengiya me de roleke sereke dilîze.

• Nêroma akustîk: Ev tumorek ne-penceşêr e ku li ser demarê ku bi bihîstin û hevsengiyê re dibe alîkar pêş dikeve.
• BPPV (Vertigoya Pozîsyonî ya Paroksîzma Benign): Ev pir gelemperî ye. Ew rewşek e ku dibe sedema sergêjiyê ku çend saniyeyan dom dike dema ku serî ji nişka ve tê guheztin, nemaze dema ku di nav nivînan de tê zivirandin.
• Labîrentît: Iltihaba guhê hundir. Ev dikare bandorê li hevsengî û bihîstinê bike.
• Nexweşiya Ménière: Ji nişka ve serêş dest pê dike. Nîşaneyên nexweşiyê dibe ku windabûna bihîstinê, hesta zextê di guh de, û zengil di guhan de bin.
• Nêrîta Vestibular: Iltihaba demarê ku sînyalên hevsengiyê digihîne mêjî.

Rewşên Tenduristiyê yên Din

Ji bilî pirsgirêkên guhê hundir, gelek rewşên din ên tenduristiyê dikarin bibin sedema pirsgirêkên hevsengiyê.

• Birînên serî: Birînên mejî yên ji ber lêdaneke li serî çêdibin dikarin bibin sedema windakirina hevsengiyê ji bo demek kurt an dirêj.
• Nexweşiya dil: Ji ber gera xwînê ya nebaş, dibe ku sergêjî an jî bêhişbûn çêbibe.
• Mîgren: Sergêjî di dema mîgrenê de gelemperî ye.
• Nexweşiya tevgerê: Dema ku hûn di rê de ne an jî ji bo demek dirêj li ekranê temaşe dikin, sergêjî û dilxelandin dikarin çêbibin.
• Nexweşiyên sîstema demarî:Nexweşiyên wekî Parkinson an Alzheimer bandorê li ser kontrolkirina hevsengiyê dikin.
• Hîpotansiyona ortostatîk: Daketineke ji nişka ve ya tansiyona xwînê ku dema hûn ji nişka ve ji pozîsyoneke rawestayî radibin, dibe sedema sergêjiyê.
• Neuropatiya periferîk: Zirara demarên di dest an lingan de sînyalên ku ji laş ber bi mêjî ve diçin qels dike.

Doktor çawa vê yekê dibîne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê pêşî we muayene bike û li ser nîşanên we bipirse. Piştre, ew dikarin hin testên taybetî bikin da ku bibînin ka çav, guh û mejiyê we çawa bi hev re dixebitin da ku hevsengiyê biparêzin. Ji van re "testên vestibular" tê gotin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Dermankirin bi sedema pirsgirêka hevsengiya we ve girêdayî ye. Doktorê we dê pêşî sedema bingehîn derman bike. Ew ê diyar bikin ka pirsgirêk di guh de ye, di mejî de ye, an li cîhek din e.

Herwiha, dibe ku bijîşkê we pir caran we bişîne bo dermankirineke taybetî ya fizîkî ya bi navê Terapiya Rehabîlîtasyona Vestibular (VRT) . Ev tê de tetbîqatên taybetî hene da ku alîkariya baştirkirina hevsengiya we û kêmkirina sergêjiyê bikin. Ev tetbîqat alîkariya mêjî û laşê we dikin ku dîsa fêrî hevsengiyê bibin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger hûn pir caran hîs dikin ku hûn hevsengiya xwe winda dikin an jî serê we diêşe, vê yekê paşguh nekin. Ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.

Ger nîşanên we piştî dermankirinê baştir nebin, an jî xirabtir bibin, pir girîng e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Dibe ku rewşa we dermankirinek cûda hewce bike.

Normal e ku carinan xwînrijandinek piçûk hebe. Lê heke berdewam bike, ew dikare di jiyana we de bibe astengiyek mezin. Ji ber vê yekê netirsin û şerm nekin ku bi bijîşk re biaxivin û dermankirina rast bistînin.