Ma hûn ajokarê wesayîtek mezin wek kamyon, otobus, an konteynir in? Wê demê hûn dizanin karê we çiqas berpirsiyar e. Ewlehiya we û ewlehiya kesên din ên li ser rê di destê we de ye. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn vê berpirsiyariyê bi rêkûpêk bicîh bînin, girîng e ku hûn ji hêla laşî û derûnî ve saxlem bin. Îro, em li ser ceribandinek bijîşkî ya taybetî diaxivin ku ji bo piştrastkirina wê jêhatîbûnê tê kirin.
Ev muayeneya bijîşkî (DOT Physical) çi ye?
Bi kurtasî, ev testeke bijîşkî ya taybet e ku ji bo piştrastkirina rewşa laşî û derûnî ya ajokarên wesayîtên giran (Wesayîtên Motorî yên Bazirganî) tê kirin. Ew piştrast dike ka asta tenduristiya we ya pêwîst heye ku hûn bi ewlehî wesayîtek giran biajon.
Her çend navê "DOT Physical" ji Wezareta Veguhestinê ya Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê tê jî, testên bijîşkî yên bi vî rengî ji bo şofêrên wesayîtên giran li hema hema her welatê cîhanê têne kirin. Li Srî Lankayê, dema wergirtin an nûkirina lîsansa ajotina wesayîtên giran, sertîfîkayek fîtneya bijîşkî ya bi vî rengî jî hewce ye.
Xeyal bike, divê tu bikaribî dengê wesayîtên li ser rê bi zelalî bibihîzî, nîşanên rê bi zelalî bibînî, û bêyî ku westînî hişyar bimînî. Hin nexweşî an hin dermanên ku tu digirî dikarin bandorê li van tiştan bikin. Her wiha, hin rewşên bijîşkî yên ku dikarin ji nişka ve çêbibin (mînak, krîza dil an krîzek ji nişka ve) dikarin jiyana gelek mirovên bêguneh ên mîna te bixin xeterê ger ew di dema ajotinê de çêbibin. Armanca sereke ya vê testa bijîşkî ew e ku pêşî li rewşên xeternak bigire.
Bi gelemperî divê hûn vê testê her du salan carekê bikin da ku hûn rewşa xwe ya tenduristiyê piştrast bikin. Lêbelê, li gorî rewşa we ya bijîşkî, dibe ku bijîşkê we di demek kurttir de ceribandinek dubare pêşniyar bike. Dema ku hûn di vê testê de biserkevin, hûn ê Sertîfîkayek Bijîşkî bistînin.
Hûn çawa ji bo vê ceribandinê amade dibin?
Eger hûn berî ku hûn biçin vê testa bijîşkî hinekî amade bibin, hûn dikarin ji derengketinên nehewce dûr bisekinin û karê xwe bi hêsanî biqedînin. Karmendê we an ajansa ku destûra ajotinê daye we dê muhtemelen ji we re bêje ku hûn vê testê li ku bikin. Çêtir e ku hûn telefonî wê derê bikin û tam bizanin ka çi hewce ye.
Bi gelemperî, divê hûn pêkhateyên jêrîn amade bikin:
| Tiştên ku hûn hewce ne ku bînin | Çima girîng e? |
|---|---|
| Dîroka we ya bijîşkî ya tevahî | Agahiyên li ser nexweşiyên we yên berê, emeliyat û rewşên bijîşkî yên niha. Zanîna van hûrgiliyan dê alîkariya bijîşkê we bike ku têgihîştinek çêtir a tenduristiya we bi dest bixe. |
| Lîsteya dermanên ku niha têne bikar anîn | Hemû dermanên ku hûn digirin (heta vîtamînan jî) û doza wan binivîsin. Ev pir girîng e ji ber ku hin derman dikarin bandorê li ser şiyana we ya ajotinê bikin. |
| Çavik an lensên têkiliyê | Heke hûn çavik an lensên kontaktê li xwe dikin, wan bi xwe re bînin. Çavên we dê bi wan werin ceribandin. |
| Raporên bijîşkî yên pispor | Heke nexweşiyên we yên kronîk ên wekî şekir, nexweşiya dil, an tansiyona bilind hebin, pir girîng e ku hûn raporên herî dawî ji pisporê ku we derman dike bînin. |
Tiştên ku ji bo hin rewşên taybetî yên bijîşkî hewce ne:
- Heke nexweşiya şekir li ba we hebe: Rapora herî dawî ya testa xwîna HbA1c bi xwe re bînin.
- Eger xurîn û apneya xewê we hebe: Ger hûn ji bo vê yekê makîneya CPAP bikar tînin, dibe ku hûn hewceyê Rapora Lihevhatinê bin da ku hûn bibînin ka hûn çiqas baş wê bikar tînin.
- Eger hûn dermanên rijandina xwînê (wek mînak Warfarin) bikar tînin: Rapora testa INR-ya xwe ya dawî bi xwe re bînin.
Amadekirina van tiştan ji pêş ve dikare ji bo pêşîgirtina li derengketinên gengaz di wergirtina sertîfîkaya bijîşkî de bibe alîkar.
Di dema muayeneya bijîşkî de çi tê kirin?
Ev muayeneyeke bijîşkî ya temam e ku dê li tenduristiya we ya giştî binêre. Tiştekî ku hûn pê xemgîn bibin tune. Bijîşk dê her tiştî ji we re rave bike.
Pêşî, ew ê li ser dîroka we ya bijîşkî biaxivin. Ew ê li ser rewşa we ya bijîşkî û dermanên ku hûn digirin bipirsin. Dûv re ew ê testên jêrîn bikin:
- Tansiyona xwînê û rêjeya lêdana we tên kontrolkirin.
- Bilindahî û giranî têne pîvandin.
- Nimûneyek mîzê tê girtin û testkirin (tehlîla mîzê). Ev bi giranî tiştên wekî şekir an proteîn di mîzê de kontrol dike.
- Ya teDîtin û bihîstin tên kontrolkirin.
- Stetoskop ji bo guhdarîkirina dengên dil û pişikê tê bikar anîn.
- Tiştên mîna awayê meşê, gav û hevsengiyê têne çavdêrîkirin.
- Refleks tên testkirin.
Bi van hemûyan re, bijîşk hewl dide ku diyar bike ka gelo pirsgirêkên tenduristiyê hene ku dikarin bandorê li ser kariyera weya ajotinê bikin.
Piştî ceribandinê çi dibe?
Piştî ku test qediya, bijîşk dê bi zelalî encaman û tiştên ku divê hûn paşê bikin rave bike. Çend celeb encam hene ku hûn dikarin bistînin.
| Netîce | Kutana bizmarî? |
|---|---|
| Ji hêla bijîjkî ve guncaw | Pîroz be! Pirsgirêk tune. Bi gelemperî tu dê sertîfîkayeke bijîşkî werbigirî ku du salan derbasdar e. |
| Li gorî şertan guncan | Tu dikarî ajotinê bikî, lê di hin şert û mercan de. Mînakî, "divê tu dema ajotinê çavik li xwe bikî." Her wiha, heke nexweşiyeke te hebe ku divê were kontrolkirin, wek tansiyona bilind, dibe ku ji bo demek kurt, wek 3-6 mehan, sertîfîkayek werbigirî û dû re ji te were xwestin ku ji bo ceribandinek nû vegerî. |
| Demkî ne guncaw | Ev tê vê wateyê ku hûn niha nikarin sertîfîkayek werbigirin ji ber ku pirsgirêkek tenduristiyê ya demkî heye ku pêdivî bi dermankirin û başkirinê heye (mînak, emeliyatek vê dawiyê). Dema ku ew pirsgirêk çareser bû, hûn dikarin bi pêşniyara pisporê têkildar ji nû ve werin muayene kirin. |
| Ji hêla tibbî ve ne guncaw | Eger nexweşiyeke we ya cidî û bêkontrol hebe ku rê li ber ajotina we digire, dibe ku hûn nekarin sertîfîkayekê bistînin. Eger wisa be, bijîşkê we dê sedemên vê yekê rave bike. |
Çima ev testa bijîşkî ewqas girîng e?
Karê ajokarê wesayîtên giran ne ewqas hêsan e ku hûn difikirin. Hem ji hêla laşî ve û hem jî ji hêla derûnî ve pir westiyayî ye.
- Demjimêrên xebatê dikarin ne rêkûpêk bin.
- Carinan hene ku ez têra xwe xew nakim.
- Carinan, di rewşên pir dijwar de, divê biryarên zû werin girtin.
- Kontrolkirina wesayîtek mezin hêza laşî hewce dike.
- Divê hûn tiştên wekî dakêşandina kelûpelan, girêdana treyleran, û hilkişîna derenceyan bikin.
- Çend rojan neçar ma ji mal û malbata xwe dûr bimîne.
Armanca vê muayeneya bijîşkî ew e ku piştrast bike ka hûn ji bo van hemûyan amade ne û gelo tenduristiya we destûrê dide vê yekê. Ev ne tenê guncawbûna we ji bo kar piştrast dike, lê di heman demê de têgihîştinek çêtir a tenduristiya we jî dide we.
Peyama Birinê Malê
- Ev muayeneya bijîşkî ne ji bo ku we bixe tengasiyê ye, lê ji bo misogerkirina ewlehiya we û ewlehiya her kesê din li ser rê ye .
- Dema ku hûn diçin muayeneyê , tiştekî li ser rewşa tenduristiya xwe veneşêrin . Her tiştî bi dilsozî ji bijîşk re bêjin.
- Qeydên bijîşkî, lîsteyên dermanan û hwd. yên pêwîst ji pêş ve amade bikin . Ev ê wextê we xilas bike.
- Heke nexweşiyeke we ya kronîk wek şekir an tansiyona bilind hebe, pir girîng e ku hûn wê baş kontrol bikin .
- Heger di derbarê vê testê de fikar an gumanên we hebin, ji kerema xwe berî ku hûn bikin bi bijîşkê xwe yê birêkûpêk re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment