Êşa zik, dilxelandin û vereşîn? Ev dikare gastroenterît be!

Ax... Ji duh şev ve ez nexweş im, û ez her dem direvim destavê. Ne tenê ew, ez vereşînê jî dikim, û ez pir aciz im. Ma ev yek qet bi serê we de hatiye? Em pir caran vê yekê wekî 'êşa zik' an 'jehrîbûna xwarinê' bi nav dikin. Di bijîşkî de, em ji vê rewşê re dibêjin gastroenterît. Hin kes jê re dibêjin 'grîpa zik' jî. Lê ev yek ti têkiliya wê bi vîrusa 'grîpê' re tune ku dibe sedema sermayê. Ji ber vê yekê, em ê îro bi rastî bibînin ka çi dibe sedema êşa zik.

Bi kurtasî, gastroenterît çi ye?

Pir hêsan e. Gastroenterît enfeksiyoneke mîde û rûviyan e ku dibe sedema werimandin û iltîhabê. Her wekî ku qirikê me sor û diêşe dema ku enfeksiyonek çêdibe, heman tişt di zikê me de jî diqewime. Sedema sereke ya vê yekê enfeksiyoneke vîrusî an bakterî ye. Dema ku pergala me ya parastinê li dijî van mîkroban şer dike, em nîşanan derdixin holê. Carinan, parazît, fungî, an hin kîmyewî jî dikarin bibin sedema vê rewşê.

Nîşaneyên sereke yên vê yekê çi ne?

Nîşaneyên gastroenterîtê bi gelemperî ji nişka ve, bêyî hişyariyekê derdikevin. Dibe ku we jî ev nîşan dîtine.

Nîşaneyên dehydration (dehydration) ev in:

• Dev û lêvên hişk
• Cildekî hişk
• Tîbûna zêde
• Sergêjbûn
• Kêmkirina mîzkirinê

Heke nîşanên weha li cem we hebin, divê hûn tavilê biçin cem bijîşk.

Ma ducanîbûna zarokên biçûk pir xeternak e?

Belê, dema ku zarokên biçûk û pitik bi gastroenterîtê dikevin, divê em pir baldar bin . Laşê wan ji yê mezinan pir zûtir avê winda dike, ji ber vê yekê îhtîmala kêmbûna avê li wan zêdetir e.

Ev nîşanên kêmbûna avê (bi dehidration) li zarokekî biçûk in:

• "Çal" (cihê nerm li ser çermê serî) li ser serê pitikê noq bûye
• Dîtina noqî avê
• Dev û lêvên pir hişk
• Dema tu digirî hêsir ji çavên te dernakevin.
• Mîzkirin tune ye an jî mîzkirina kêm e ji bo çend demjimêran
• Letharjî, nebûna enerjiyê di laşê pitikê de
• Girîna bê sedem a dubare, hêrsbûn

Heger yek ji van nîşanan li pitika we hebe, tavilê wî bibin cem bijîşk. Heger zarokê we bi vê nexweşiyê ketibe, heta ku nîşan bi tevahî neçin, neşînin dibistan an jî kreşê. Ev pir vegir e.

Li welatê me, ji bo parastina zarokên biçûk ji Rotavîrusê, ku yek ji vîrusên sereke ye ku dibe sedema vê yekê, vakslêdanek tê dayîn. Hûn dikarin li ser vê yekê ji bijîşkê malbata xwe an jî berpirsê tenduristiyê yê herêmî bipirsin.

Sedemên sereke yên vê yekê çi ne?

Wekî me berê jî got, sedema herî gelemperî ya vê nexweşiyê vîrus e.

1. Vîrus

Ev bi hêsanî bi destên qirêj, xwarin an ava qirêj, an jî ji kesekî vegirtî belav dibin.

• Norovirus: Ev vîruseke pir belav e û pir zû belav dibe. Nîşaneyên nexweşiyê di nav 12-48 saetan de piştî vegirtina nexweşiyê xuya dibin. Mirov dikarin 1-3 rojan nexweş bin û piştî başbûnê heta du hefteyan vîrusê li yên din belav bikin.
• Rotavîrus: Ev nexweşî di nav zarokên biçûk de pir gelemperî ye. Ew dikare bibe sedema kêmbûna avê ya giran. Nîşaneyên nexweşiyê dikarin bi qasî 5-7 rojan bidomin.
• Adenovîrus û Astrovirus: Ev celebên din ên vîrusan in ku dibin sedema gastroenterîtê.

2. Bakterî

Her çend ne bi qasî vîrusan be jî, ev rewş ji hêla hin celeb bakteriyan ve jî çêdibe.

• Salmonella û Campylobacter: Dikare bi tiştên wekî mirîşk û hêkên kêm pijandî were veguhestin.
• E. coli (Escherichia coli): Bi rêya av û xwarinên qirêj tê belavkirin.
• Şîgella:Ew dikare di navbera mirovan de li cihên wekî baxçeyên zarokan zû belav bibe.

3. Sedemên din

Pir kêm caran, gastroenterît dikare ji ber parazîtan (mînak Giardia), hewzên avjeniyê yên qirêj, hin dermanan (mînak antîbiyotîk, NSAID), xwarinên pir asîdî, û toksînên ku di xwarinên deryayî de têne dîtin jî çêbibe.

Meriv çawa li malê derman dike û li malê çi dikare were kirin?

Piraniya caran, ev rewş di nav çend rojan de bi serê xwe çareser dibe . Pêdivî bi dermankirineke taybetî nîne. Ya herî girîng ew e ku hûn li xwe miqate bin û bêav nebin.

1. Gelek bêhna xwe vedin: Ji bo başbûna bilez, bêhna laşê we pir girîng e.

2. Bi qasî ku pêkan e şilekan vexwin: Ger vereşînê dikin, hêdî hêdî vexwin, ne bi mîqdarên mezin di carekê de. Mijandina kubeke qeşayê jî rêbazek baş e.

• Çareseriya Rehîdrasyonê (ORS)
• Ava porteqalî
• Şorbeyên sivik
• Şorbeya birinc (bi hindik xwê)

3. Xwarinên sivik bixwin: Dema ku êşa zikê we hinekî kêm bû, bi xwarina tiştekî sivik û hêsan-hezkirî dest pê bikin.

• Nan, biskuwît
• Mûz
• Birinc
• Mirîşka kelandî

4. Ji van tiştan dûr bisekinin: Çêtir e ku hûn heta ku hûn bi tevahî baş bibin ji şîr û berhemên şîr, kafeîn (çay, qehwe) û alkolê dûr bisekinin. Divê vexwarinên şekir (soda, vexwarinên şîrînkirî) jî dûr bisekinin ji ber ku ew dikarin îshalê zêde bikin.

Kengî divê hûn tavilê biçin cem bijîşk?

Her çend ev rewş bi gelemperî ne xeternak be jî, heke nîşanên jêrîn li we hebin , tavilê biçin cem bijîşk an jî biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê .

Çawa xwe ji vê rewşê biparêzin?

Pêşîlêgirtin rêya herî baş e ji bo pêşîgirtina li van nexweşiyan. Bi şopandina van adetên hêsan, hûn dikarin rêyek dirêj ji bo dûrketina ji wan biçin.

• Destên xwe pir caran bişon: Ev tiştê herî girîng e. Berî xwarinê, berî amadekirina xwarinê û piştî bikaranîna destavê, destên xwe bi kêmî ve 20 saniye bi sabûn û avê baş bişon.
• Ewlehiya xwarinê: Berî xwarinê sebze û fêkiyan baş bişon. Goşt, masî û hêkan baş bipijin. Xwarina pijandî bi rêkûpêk hilînin.
• Paqijî: Rûyên metbexê, sermaseyan û hwd. her tim paqij bihêlin.
• Ji kesên nexweş dûr bisekinin: Ger kesek di malbata we de nexweş be, firaxan, fincan û destmalên ku ew bikar tînin ji hev veqetînin.