Gelo we qet kêfxweşî hîs kiriye dema ku zarokê we ji bo rakirina serê xwe zehmetiyê dikişîne? An jî kêfxweşiya ku hûn hîs dikin dema ku ew bêyî alîkariya kesî radibe ser piyan, dest bi meşê dike... Li pişt van hemûyan pêvajoyek zanistî ya ecêb heye. Ev tişt tenê çênabin. Ev qonaxên pir girîng in di pêşveçûna zarokekî de. Îro em ê li ser 'Jêhatîbûnên Motora Mezin' biaxivin ku divê her dêûbav li ser wan bizanibe.
Ev Jêhatîyên Motorî yên Gross çi ne?
Ev nav dibe ku hinekî ecêb xuya bike. Lê bi rastî jî pir hêsan e. "Gross" tê wateya "mezin". "Motor" tê wateya "tevger". Ji ber vê yekê, bi kurtasî, jêhatîbûnên motorî yên gross tevgerên mezin in ku em bi karanîna masûlkeyên mezin ên di laşên xwe de, ango masûlkeyên di ling, dest û laşê jorîn ê me de dikin. Li tiştên mîna meş, hejandina destên xwe bifikirin. Ev jêhatîbûnên motorî yên gross in.
Ji bo ku tevgereke mezin a wekî vê bi rêkûpêk pêk were, divê çend beşên laşê me li hev bicivin û bi hevrêziyeke bêkêmasî bixebitin. Ev tê vê wateyê:
- Masûlkeyên îskeletî: Ev hêz û hêza ku ji bo pêkanîna tevgeran hewce ye peyda dikin.
- Hestiyên me: Ev çarçoveya ku masûlkeyên me pê ve girêdayî ne ye.
- Demar: Demar peyamnêr in ku peyaman ji mêjî digihînin masûlkeyan, û ji wan re dibêjin "vê carê bi vî rengî biçin."
Ji bilî van, çend xalên din ên bi vê ve girêdayî ne:
- Balansa laş
- Koordînasyona di navbera organan de
- Hişyariya laş û hişmendiya fezayî
- Dema reaksiyonê
Her çend ev pirsgirêkên jêhatîbûnên motorî yên mezin dikarin di her temenî de çêbibin jî, wekî bijîşk û dêûbav, dema ku em li ser pêşveçûna zarokan diaxivin, em bi taybetî bala xwe didin wan. Ji ber ku heke zarokek di derbasbûna van qonaxên pêşveçûnê de dereng bimîne, ev dikare nîşaneya hin rewşên neurolojîk be. Ji ber vê yekê, her ku em ji van tiştan zûtir haydar bin, em dikarin zûtir alîkariya ku ji zarokê xwe re hewce dike peyda bikin.
Nimûneyên Jêhatîbûnên Motorî yên Gross çi ne?
Niha hûn dibe ku difikirin, "Baş e, ev jêhatîbûnên motorî yên mezin bi rastî çi ne?" Li van hemû tiştên ku em di jiyana xwe ya rojane de dikin binêrin. Ev hemû jêhatîbûnên motorî yên mezin in.
| Tevgerên rojane yên normal | Hunerên ku hevrêziyê hewce dikin |
|---|---|
| Ji bo rabûnê | Avêtin û girtin topekê |
| Meş, bazdan | Lêdana topekê |
| Rûniştina bê piştgirî | Avjenî |
| Xwarina çirandinê | Siwarbûna bisiklêtê |
| Bazdan, bazdan jor | Rollerblading |
| Zivirandina li ser kemberê, ber bi pêş ve xwarbûn | Çerxa Kartê |
Cûdahiya di navbera Jêhatîbûnên Motora Mezin û Jêhatîbûnên Motora Xweş de çi ye?
Dibe ku we navê "Jêhatîbûnên Motorî yên Baş" jî bihîstibe. Girîng e ku hûn ferqa di navbera herduyan de bizanibin.
Bi kurtasî:
- Jêhatîyên Motorî yên Mezin: Ev masûlke masûlkeyên mezin (ling, dest, laşê jorîn) bikar tînin. Ev ji bo kirina tevgerên mezin têne bikar anîn. Mînakî, karanîna tevahiya destê xwe ji bo hejandina destê xwe ji kesekî re.
- Jêhatîbûnên Motorî yên Nazik: Ev tê de bikaranîna masûlkeyên biçûk (tilî, pê, lep) hene. Ev ji bo kirina tevgerên pir rast û nazik têne bikar anîn. Mînakî, girtin û nivîsandina pênûsê.
Xeyal bike ku tu dîwarekî boyax dikî. Bi firçeyek mezin boyaxkirina tevahiya dîwar hunereke motorî ya baş e. Lê bi firçeyên nazik xêzkirina kulîlkek biçûk an wêneyek li ser heman dîwar hunereke motorî ya baş e.
Ya herî girîng ew e ku pitik pêşî jêhatîyên motorî yên mezin pêş bixe.Tenê wê demê ew jêhatîyên motorî yên nazik fêr dibin, ango ew fêr dibin ku karên nazik bikin mîna girtina tiştên piçûk bi tiliyên xwe.
Girîngiya van jêhatîbûnên motorî yên mezin di pêşveçûna zarokan de
Zarok hêdî hêdî dest bi keşfkirina cîhanê û fêrbûna tiştên nû dike, ji ber ku ev jêhatîyên motorî yên mezin pêş dikevin. Dema ku zarokek bikaribe biçe, bimeşe û bireve, derfetên zarok ên bêtir hene ku bi hawîrdora xwe re têkilî daynin, dest bidin tiştên nû û ezmûnê bi dest bixin.
Em van jêhatîbûnan wekî qonaxên girîng ên pêşketinê di pêşveçûna zarokekî de dibînin. Her çend ne hemû zarok van tiştan bi heman lezê dikin jî, bi gelemperî hin tişt hene ku di temenek diyarkirî de ji zarokekî têne hêvîkirin. Werin em li wan binêrin.
| Kalbûn | Tiştên ku meriv hêvî bike |
|---|---|
| 0 - 6 meh | Li pêş û paş ve gerîn. Hewl dide ku rûne, pêşî bi piştgirî, paşê bê piştgirî. |
| 6 - 12 meh | Ber bi pêş ve xwarbûn. Ji pozîsyona rûniştinê ber bi pozîsyona çokdanînê ve çûn. Xwe bi tiştekî ve girtin û hewl dan ku bisekinin û bimeşin. |
| 12 - 18 meh | Ku meriv bikaribe baş rûne, çok bide û bimeşe. |
| 18 meh - 2 sal | Meşa bi hevsengiyê. Hewldana bazdanê. Meşa dema ku pêlîstokekê dikişînin. Bi piştgirî hilketin û daketina derenceyan. |
| 3 sal | Bazdana jor bi hev re. Li ser tiliyên lingan meş. Siwarbûna sêçerxeyê. Dema girtina topê bikaranîna herdu dest û singê. |
| 4 sal | Nêzîkî 5 çirkeyan li ser yek lingî sekinîn. Gogê ber bi pêş ve avêtin. Rast li ser xêzekê meşiyan. Dema ku ji astengiyan dûr ketin bazdan. |
| 5 sal | Meşa paşve ji pêlavê heta pêyan. Girtina topek biçûk bi tenê bi herdu destan. Bazdan. |
| 6 sal | Meş li ser tîrê hevsengiyê. Bazdana li ser têlê. Avêtin û girtina topê bi awayekî çaverêkirî. |
Ji bîr meke, ev rêzên temenî tenê rêbernameyek xav in. Dibe ku hin zarok van tiştan hinekî zûtir bikin, hinên din jî dibe ku hinekî dirêjtir bigirin. Ev normal e. Lê heke hûn di pêşveçûna zarokê xwe de derengketinek girîng bibînin, çêtirîn e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin.
Ma em dikarin alîkariya zarokê/a xwe bikin ku van jêhatîyan pêş bixe?
Belê, bê guman dikare. Tiştê herî baş ev e ku ji bo pêşxistina van jêhatîbûnan ne hewce ye ku hûn tiştekî xemilandî bikin. Lîstin rêya herî baş e. Pir girîng e ku hûn hawîrdorek biafirînin ku zarokê we bikaribe bi azadî bireve û bilîze.
Li vir çend tiştên piçûk hene ku hûn dikarin bikin:
- Çûçandinê teşwîq bikin: Dema ku pitika we çoçandinê dike, wî li erdê deynin û pêlîstokek xweya bijare deynin nêzîkî destê wî. Ew ê hewl bide ku bigihîje wê. Her tim nêzîkî wî bimînin.
- Qadeke astengiyan ava bikin: Ji bo zarokên mezin, di hundirê malê de qadeke astengiyan a biçûk bi balîf û kursiyan saz bikin. Heger hûn bihêlin ku ew hilkişin ser û di bin wê re derbas bibin, dê alîkariya wan bike ku hevsengî û kordînasyona wan pêş bixin.
- Bibin qada lîstikê: Bibin park an qada lîstikê ya herî nêzîk. Tiştên ku li wir diqelişin, dihejînin û hildikişin dê alîkariya wî bikin ku masûlkeyên cûrbecûr werzîş bike.
- Pêşvebirina lîstikê: Zarokê xwe bi werzîşê bidin nasîn. Li malê top avêtinê pratîk bikin, bi çoqê topê lê bidin.
- Ji zarokê xwe re bibin alîkar ku di karên malê de alîkariyê bike: Zarokê xwe tevlî karên piçûk ên malê bikin. Heta tiştên piçûk jî wekî alîkariya wan ji bo paqijkirina maseyê an jî avêtina tiştekî nav qutiya çopê dikarin bibin alîkar ku van jêhatîbûnan pêş bixin.
Sedemên pirsgirêkên bi jêhatîbûnên motorî yên mezin çi ne?
Derengketin an pirsgirêkên di pêşxistina van jêhatîbûnan de dikarin ji ber gelek sedeman çêbibin. Her pirsgirêkek ku bi mêjî, stûna piştê, demaran, masûlkeyan an hestiyan ve girêdayî be dikare bandorê li vê yekê bike.
Li vir çend rewş hene ku ev pirsgirêk dikarin di zarokan de çêbibin:
- Felca Mejî
- Nexweşiya Spektûreya Otîzmê
- Derengketina Pêşveçûnê
- Rewşên genetîkî yên wekî Sendroma Downê
- Dyspraxia (têkçûna kordînasyona tevgerê)
- Zayîna pêşwext: Hin zarokên ku pêşwext tên dinê, dibe ku di pêşketina van jêhatîbûnan de dereng bimînin.
Ev jêhatîbûn dikarin di mezinan de ji ber gelek şert û mercên bijîşkî, wekî felc û nexweşiya Parkinson jî, kêm bibin.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Ev beşa herî girîng e.
Eger hûn difikirin ku zarokê we li gorî zarokên din di gihîştina van qonaxan de dereng maye, netirsin. Tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn bi bijîşkê zarokan ê zarokê xwe re li ser vê yekê biaxivin. Ew dikare zarokê we muayene bike û ji we re rave bike ka pirsgirêkek heye an na.
Tiştekî din ê girîng ew e ku heke hûn di şiyana zarokê/a xwe de paşveçûnek bibînin ku ew berê dikaribû bike (mînakî, zarokekî/ê ku baş dimeşiya ji nişkê ve nikare bimeşe), ne fikrek baş e ku hûn dereng bikevin. Gava ku hûn tiştek wusa bibînin, tavilê biçin cem bijîşk. Ev dikare nîşana rewşek bijîşkî ya cidî be.
Peyama Birinê Malê
- Jêhatîbûnên motorî yên mezin tevgerên ku masûlkeyên mezin ên laş bikar tînin in ku ji bo pêşkeftin û serxwebûna zarokekî girîng in.
- Her zarok bi leza xwe pêş dikeve, ji ber vê yekê wan bi berdewamî bi zarokên din re nedin ber hev. Lê girîng e ku meriv ji qonaxên pêşketina normal haydar be.
- Riya herî baş û hêsan ji bo pêşxistina van jêhatîyan di zarokê we de ew e ku hûn bihêlin ew bi azadî bilîze.
- Heger gumaneke we ya herî biçûk jî hebe ku zarokê we di pêşketinê de dereng maye an jî paşveçûnek heye, tavilê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike