Dema ku hûn bêhna xwe didin, aliyekî singa we diêşe? Werin em li ser masûlkeyên di navbera parsûyên we de (Masûlkeyên Navberî) biaxivin.

Gelo we qet êşek tûj li kêleka singa xwe hîs kiriye dema ku hûn ji nişkê ve laşê xwe dizivirînin, bêhnek kûr dikişînin, an jî bi dengekî bilind dikenin? Gelek kes ditirsin ku ev pirsgirêkek dil e. Lê ne hemû êşên singê ji ber dil çêdibin. Bi rastî, di laşê me de sîstemek masûlkeyan heye ku ji bo pêvajoya nefesgirtinê girîng e, lê em zêde li ser vê yekê naaxivin. Îro em li ser vê sîstema masûlkeyan a girîng a ku di navbera parsûyên me de veşartî ye, Masûlkeyên Navberî, diaxivin.

Ev Masûlkeyên Intercostal çi ne?

Bi kurtasî, ev masûlke ne ku rîbên we bi hev ve girêdidin. Qefesê rîbên we wekî pêpelûkekê bifikirin. Pêpelûkên wê pêpelûkê rîb in. Ev pêpelûk, ango rîb, bi hev ve girêdayî ne û ji hêla van masûlkeyên navberî ve xurt û nerm têne girtin. Peyva "intercostal" ji peyva Latînî tê ku tê wateya "di navbera rîbên de".

Ev masûlke di navbera riban de cih digirin, ku di warê bijîşkî de jê re "cîhên navberê" tê gotin. Ev cîh ne tenê masûlke, lê di heman demê de damarên xwînê yên ku xwînê didin wan û demarên ku hestan hildigirin jî dihewînin. Ji ber vê yekê ev pergalek pir tevlihev û girîng e.

Bi rastî çi bi van masûlkeyan tê?

Karê sereke û herî girîng ê van masûlkeyan ew e ku alîkariya pêvajoya nefesgirtinê bikin. Dema ku hûn nefes digirin û derdixin, qefesê singê we fireh dibe û girj dibe, rast e? Ew pêvajo ji hêla van Masûlkeyên Navberî û masûlkeya mezin a bi navê dîyafragma ku sing û zik ji hev vediqetîne ve tê kontrol kirin.

Mîna tîmek ku qeyikê diajon, ev masûlke bi hev re dixebitin da ku valahiya singê berfireh û girj bikin.

• Dema ku hûn bêhnê dikişînin (inhalation): Masûlkeyên navberê yên derve girj dibin, qefesa singê ber bi jor û derve dikişînin. Ev yek cîhê di hundurê pişikê de zêde dike û zextê kêm dike. Di encamê de, hewa ji derve bixweber tê kişandin nav pişikê.
• Dema ku hûn nefesê dikişînin (Nefesgirtin): Masûlkeyên navberî yên hundirîn girj dibin, qefesa singê ber bi hundir ve dikişînin û dîsa ber bi jêr ve dikişînin, wê dipêçin. Ev yek zextê li ser pişikê çêdike, hewayê ji hundir ber bi derve ve dibe.

Ji bilî nefesgirtinê, ev masûlke her gava ku hûn hewce ne ku zû hewayê ji pişikên xwe derxînin, wek mînak dema ku hûn bi dengekî bilind dikuxin, dipişkin, dikenin, an jî axînekê dikişînin, alîkariya we dikin.

Werin em li van hersê cureyên masûlkeyan û fonksiyonên wan ji nêz ve binêrin.

Nexweşiyên hevpar ên ku bandorê li Masûlkeyên Intercostal dikin çi ne?

Mîna her masûlkeyek din, ev masûlkeyên navqefes dikarin ji hêla gelek nexweşiyan, birîndaran û rewşên bijîşkî ve bandor bibin.

• Zirara masûlkeyan: Ev ya herî gelemper e. Xeyal bikin ku hûn tiştekî giran hildidin, dema werzîşê laşê xwe ji nişka ve dizivirînin, an jî piştî rojek dirêj bi dengekî bilind dikuxin. Di van deman de, ev masûlke dikarin westîn, biqetin, an jî spazm bibin.
• Şikestina riban: Ger ribek ji ber qezayekê an ketinê bişkê, masûlkeyên navberê yên derdorê jî dikarin zirarê bibînin.
• Destwerdana bi sînyalên ji mêjî: Di hin nexweşiyên pergala demarî de, wek skleroza lateral a amyotrofîk (ALS), sînyalên ji mêjî ber bi masûlkeyan ve qels dibin. Ev dikare bibe sedema qelsbûna masûlkeyên ku di nefesgirtinê de beşdar in.
• Birîndarbûna stûna piştê: Ger demar ji ber qezayek li stûna piştê zirar bibînin, ev masûlke dikarin felc bibin.
• Dermankirinên bijîşkî: Carinan, ev masûlke dikarin di dema emeliyata pişikê an dermankirinên wekî torakostomî, ku tê de danîna lûleyek di singê de ye, bandor bibin.

Tu çawa pirsgirêkek bi van masûlkeyan re nas dikî? Nîşanên wê çi ne?

Eger pirsgirêkek bi masûlkeyên navbera qiloçan re hebe, dibe ku hûn cûrbecûr nîşanan bibînin. Hin ji van nîşanan dikarin dişibin yên krîza dil, ku dikare gelek kesan bitirsîne. Lêbelê, di navbera van nîşanan de cûdahiyên eşkere hene.

Doktor çawa vê yekê kontrol dike?

Dema ku hûn bi nîşanên weha diçin cem bijîşk, ew ê gelek ceribandinan bike da ku sedema wê bibîne.

• Muayeneya laşî: Ev yekem tişt e ku tê kirin. Doktor dê ji we pirsan bipirse, wek mînak êş çawa dest pê kiriye û kengî girantir dibe. Piştre ew ê guh bidin singa we, li ser devera êşê bitikînin û bibînin ka hûn çawa bêhna xwe vedidin.
• Testên wênekirinê: Ev dibin alîkar ku rewşa masûlke, hestî û tevnên derdorê were kontrol kirin. Ultrason an jî, ger hewce bike, wênekirina rezonansa manyetîk (MRI) dikare were kirin.
• Testên demaran: Ger guman li ser zirara demaran hebe, lêkolînek ji bo rêkxistina demaran tê kirin, ku leza derbasbûna sînyalan di demaran re dipîve, an jî elektromiyografî, ku çalakiya elektrîkî ya masûlkeyan dipîve.

Hûn wek dermankirinê çi dikin?

Vebijarkên dermankirinê li gorî rewşa we, giraniya wê û sedema wê diguherin.

Piraniya caran, kişandina masûlkeyan a sivik hewceyê dermankirinek taybetî nake. Ew ê bi demê re bi xwe baş bibin. Di rewşên weha de, dibe ku bijîşk hin şîretan bide we wekî van:

• Bêhnvedan: Ji bo çend rojan ji çalakiyên ku êşê zêde dikin dûr bisekinin.
• Qeşa: Di du-sê rojên pêşîn de, rojê çend caran pakêtek qeşayê li devera êş û werimandinê bidin.
• Êşbir: Parasetamol an jî dermanek din a êşbir ku ji hêla bijîşkê we ve tê pêşniyar kirin bistînin.

Lêbelê, heke êş giran be, di nefesgirtinê de zehmetî hebe, an jî heke pirsgirêk ji ber rewşek din a cidî ya bijîşkî çêbibe, dibe ku dermankirina taybetî hewce bike. Ji ber vê yekê çêtirîn û ewletir e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin da ku hûn bizanin ka kîjan dermankirin ji bo we çêtirîn e.

Heta dema ku hûn vê gotarê dixwînin jî, Masûlkeyên we yên Navberî bêyî ku hûn jî pê hay bibin dixebitin. Li pişt her bêhna ku hûn distînin, çalakiya van masûlkeyan heye. Em heta ku ew bi rêkûpêk nexebitin jî li ser wan nafikirin. Lê gava pirsgirêkek herî piçûk derdikeve holê, êş nahêle ku hûn li ser tiştekî din bifikirin. Ji ber vê yekê, heke di derbarê van masûlkeyan de nîşanek an gumanên we hebin, du caran nefikirin ku şîreta bijîşkî bigerin.