Gelo hûn carinan bi şev diçin razanê û heta sibehê dizivirin û dizivirin? An jî hûn tevahiya rojê westiyayî û xewle şiyar dibin? Gelek ji me van tiştan ji bîr dikin û difikirin, "Ax... van rojan ez pir zêde xebitîm" an "Ez tenê hinekî stresdar im." Lê gelo hûn dizanin, carinan dibe ku rewşek têkildarî xewê li pişt vê yekê hebe ku hewceyê dermankirina bijîşkî be. Ew dem e ku em hewceyê alîkariya pisporek xewê (Somnolog) in .
Pisporê xewê (Somnolog) kî ye?
Bi kurtasî, ev bijîşkek e ku perwerdehiyek taybetî di teşhîs û dermankirina nexweşî û pirsgirêkên têkildarî xewê de wergirtiye. Çawa ku ji bo nexweşiyên dil kardiyolog û ji bo nexweşiyên çerm dermatolog hene, bijîşkên ku di pirsgirêkên xewê de pispor in jî hene.
Ev qadeke pisporiya cuda ya bijîşkî ye. Ev pispor bi gelemperî di warê bijîşkî yê din de dixebitin, mînakî:
- Neurolojî
- Psîkiyatrî
- Guh, poz û qirik (Otolaryngolojî an ENT)
- Dermanê Hundir
Piştî wergirtina perwerdehiyeke bingehîn di warê wekî vê de, ew li ser nexweşiyên têkildarî xewê kûr fêr dibin. Ji ber ku xew bi gelek tiştan ve girêdayî ye, mîna mejî, pergala demarî, pergala nefesê û tenduristiya derûnî. Ji ber vê yekê, ev bijîşk li ser van hemûyan xwedî zanîneke baş in.
Ev doktor çawa dikare alîkariya we bike?
Dema ku hûn diçin cem pisporê xewê, ew ê çend gavan bişopîne da ku bi rastî fêm bike ka pirsgirêka we çi ye. Werin em li wan binêrin.
| Çi bikin | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Li ser pirsgirêkên xewa we dipirsin | Doktor dê gelek pirsan ji we bipirse. Mînakî, "Çiqas dem digire ku hûn bikevin xewê?", "Hûn bi şev çend caran şiyar dibin?", "Ma hûn qurçikan dikişînin?", "Ma hûn di nav rojê de xew dikin?", "Adetên xewa we çawa ne?" Ev agahî pir girîng e. |
| Kirina muayeneyek fîzîkî | Qirik, poz û pişikên we dê werin muayene kirin, ji ber ku carinan tiştek mîna girtina rêya hewayê dikare bibe sedema xurxurîn û apneya xewê. |
| Testên taybetî têne diyarkirin. | Dibe ku ji we were xwestin ku hûn şevekê li nexweşxaneyekê an jî li tesîseke taybet derbas bikin. Ev wekî lêkolîna xewê tê binavkirin. Dema ku hûn di xew de ne, makîne gelek tiştan dipîvin, di nav de çalakiya mêjiyê we, nefesgirtin, rêjeya lêdana dil û tevgerên laş. |
| Tesbîtkirina nexweşiyê | Piştî nirxandina hemû agahiyên we û raporên testan, bijîşk dê tam diyar bike ka çi celeb nexweşiya xewê we heye. |
| Planeke dermankirinê dide | Dema ku nexweşî were teşhîskirin, dê ji we re were gotin ka kîjan derman ji bo we çêtirîn e. Ev dibe ku guhertinên piçûk di şêwaza jiyana we de, an jî dibe ku derman, an alavên taybetî (wek makîneya CPAP ji bo kesên bi apnea xewê) bigire nav xwe. |
Ji bo çi cure pirsgirêkên xewê divê hûn biçin cem pisporekî?
Gelek kes difikirin ku bêxewî tenê pirsgirêka xewê ye. Lê ji vê pir zêdetir heye. Li vir çend pirsgirêkên sereke hene ku pisporek xewê dikare derman bike.
| Pirsgirêka xewê | Ev yek çawa te hîs dike? |
|---|---|
| Westiyayîya Rojê | Her çiqas ez şevê 7-8 saetan baş razêm jî, dema ku ez sibehê şiyar dibim ez xwe pir westyayî hîs dikim. Ez tevahiya rojê westiyayî û xewle me. Ez naxwazim tiştekî bikim. |
| Zehmetiya ketin û mayîna di xew de | Piştî razanê bi saetan ranawestî. An jî di nîvê şevê de ji nişkê ve şiyar dibî û nikarî dîsa razêyî. |
| Xurxurîn û Apneya Xewê | Bi dengekî pir bilind xurxurandin. Carinan endamên malbata we dikarin bibêjin ku hûn dema hûn di xew de demekê bêhna xwe didin. Ev dikare nîşana rewşek cidî be ku jê re Apneya Xewê tê gotin. |
| Xewa zêde ya rojê | Dema ku hûn dixebitin, diaxivin, an jî di ajotinê de, hûn ji nişkê ve xewlebûnek bêkontrol hîs dikin. |
| Sendroma Lingên Bêaram | Dema ez hewl didim bi şev razêm, ez tiştekî nerehet di lingên xwe de hîs dikim, mîna êşeke bêwate. Ez dixwazim lingên xwe bihejînim. Ji ber vê nerehetiyê ez nikarim razêm. |
Van nîşanan tenê wekî "westiyanê" paşguh nekin. Xewa baş ji bo laşê me bi qasî xwarinek baş girîng e. Ev dikarin sînyalên girîng ji laşê we bin.
Cûdahiya di navbera teknîsyenek xewê û pisporek de çi ye?
Van herduyan tevlihev nekin. Werin em vê yekê bi hêsanî fêm bikin.
Xeyal bike ku tu tîrêjên X digirî. Kesê ku tîrêjên X dikişîne jê re Radyograf tê gotin. Ew makîneyê vedike û wêneyê te yê bi tîrêjên X dikişîne. Lê bijîşk (Radyolog) ku lê dinêre û ji te re dibêje nexweşiya te çi ye, ew e ku wê dikişîne, ne wisa?
Her eve.
- Teknîsyenê Xewê: Ev ew kes e ku lêkolînek li ser xewê dike. Ew kesê ku makîneyan bi hev ve girêdide û dema hûn di xew de daneyan tomar dike.
- Pisporê Xewê: Ev ji bo bijîşkê ku raporê daneyan analîz dike, wê bikar tîne da ku rewşa we teşhîs bike, û dermankirinê ji we re binivîse.
Kengî divê ez pisporê xewê bibînim?
Eger yek an çend ji nîşanên ku li jor hatine behs kirin berdewam bikin û bandorê li jiyana we ya rojane bike, dem hatiye ku hûn li ser vê yekê bifikirin.
- Heger pirsgirêkên xewa te mudaxeleyî kar, xwendin, an jî jiyana malbatê dikin.
- Ger hûn bi şev têra xwe radizin lê di nav rojê de westiyayî û xewle dibin.
- Eger endamên malbata te bibêjin ku tu di xew de pir bi dengekî bilind xurxur dikî an jî bêhna xwe didî sekinandinê.
Di rewşek wiha de tiştê herî baş ew e ku hûn pêşî bi bijîşkê xwe yê lênihêrîna seretayî re biaxivin. Ew ê we muayene bike û, heke ew difikirin ku hûn bi rastî hewceyê alîkariya pisporê xewê ne, ew ê we bişînin wir.
Pirsgirêkên xewê ne tiştek e ku meriv jê şerm bike an veşêre. Ew dermankirin û çareserkirin in, mîna her nexweşiyek din. Ji ber vê yekê, bi şîreta bijîşkî ya rast, hûn jî dikarin xewa baş bistînin û jiyanek saxlem û bextewar bijîn.
Peyama Birinê Malê
- Xew ji bo tenduristiya me ya laşî û derûnî pir girîng e. Pirsgirêkên ku ew derdixe holê kêm nebînin.
- Eger hûn di nav rojê de her tim westiyayî bin, bi şev nikaribin razên, an jî xurxur bikin, ev ne tenê tiştên tesadufî ne. Dibe ku sedemek bijîşkî li pişt vê yekê hebe.
- Pisporê xewê (Somnolog) dikare sedema van pirsgirêkan bibîne û dermankirina rast peyda bike.
- Eger pirsgirêkek we ya weha hebe, pêşî bi bijîşkê malbata xwe re bipeyivin. Ger pêwîst be, ew ê we bişîne cem pisporekî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike