Carinan, di jiyana me de pirsgirêk derdikevin ku em li ser nafikirin. Bi taybetî heke seks ezmûnek bi êş û tirsnak be, ew tiştek e ku gelek kes zehmet dibînin ku li ser biaxivin. Ma ev yek bi serê we de hatiye? Ma hûn ji nişkê ve hîs dikin ku masûlkeyên li dora vajînaya we ewqas teng dibin ku hûn nekarin tiştek têxin hundur? Wê hingê ev gotar dê ji bo we pir girîng be. Werin em bi eşkereyî û bi zimanê Sinhala yê têgihîştî li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, Vaginismus çi ye?
Bifikire, gava tiştek hewl dide bikeve çavê te, tu bêyî ku hay jê hebe çavên xwe digirî? Ev ne tiştek e ku tu bi hişmendî dikî, ew tiştek e ku ji bo parastina laşê te bixweber diqewime. Vajînîzmûs yek ji wan tiştan e.
Bi kurtasî, vagînîzm ew e ku masûlkeyên li dora vajînaya we dema ku tiştek hewl dide bikeve hundir ji nişka ve bi awayekî bêkontrol girj dibin. Ev tengbûna masûlkeyan dibe sedema girtina vajînayê, ku dibe sedema êşa cinsî, danîna tamponê, û carinan jî muayeneya bijîşk pir bi êş an ne gengaz.
Ya girîng ev e, ev ne tiştek e ku te bi zanebûn kiriye, ne jî sûcê te ye. Ev bersiveke xwezayî ya laşê te ye.
Carinan bijîşk vê rewşê û dyspareunia bi hev re dicivînin û jê re dibêjin nexweşiya êş/penetration dijê genito-pelvic (GPPPD). Ji ber vê yekê, heke bijîşkê we vê termê bi kar bîne, netirsin, ew heman rewş e.
Nîşanên sereke yên vaginismus çi ne?
Nîşana sereke û yekane, spazma masûlkeyan a bêkontrol e ku me berê qala wê kir. Nerehetî û êşa ji ber vê yekê dikare ji kesekî bo kesekî cûda bibe. Her çend hin kes tenê hinekî nerehetiyê hîs bikin jî, yên din dikarin êşek bêhntengî biceribînin.
Li jêr çend rewşên hevpar hene ku ev rewş dikare çêbibe.
| Fersend | Çi dikare bibe? |
|---|---|
| Hewldana danîna tamponê | Masûlkeyên li dora vajînayê teng dibin, ji ber vê yekê danîna tamponê ne mumkin dibe an jî êşeke giran tê kişandin. |
| Hewldana seksê | Tengbûna masûlkeyan, şewitandin, an êş dema ku hûn hewl didin tiliyekî, pêlîstoka seksê, an penîsê bixin hundurê masûlkeyan. |
| Muayeneya pelvîkê | Dema ku bijîşk hewl dide amûrek wekî spekulumê têxe hundir, masûlke teng dibin û muayene ne gengaz dibe. |
Ji bo hin kesan, ev nîşan di roja ku ew yekem car yek ji van tiştan dikin de xuya dibin. Lêbelê, ji bo yên din, ev rewş dikare piştî salan bê pirsgirêk seksê ji nişka ve çêbibe.
Ev çima diqewime? Sedemên vagînîzmê çi ne?
Doktoran hîn sedemek yekane û taybetî ji bo vê yekê nedîtine. Lêbelê, fikra sereke ew e ku cureyek çerxa tirs-êş berpirsiyarê vê yekê ye.
Bifikire, ji ber hin sedeman, tirsa te heye ku seks dê bi êş be. Di bersiva wê tirsê de, masûlkeyên qata pelvisê yên li dora vajînaya te teng dibin da ku te biparêzin, bêyî ku tu jî pê bihesî. Ji ber vê yekê, çi dibe ger tu hewl bidî ku tiştekî têxî hundir dema ku masûlkeyên te teng in? Bi rastî jî diêşe. Cara din ku tu li ser seksê difikirî, êşa ku te berê kişandiye tê bîra te, û tirs zêde dibe. Masûlke hîn bêtir teng dibin. Ev çerx berdewam dike.
Çend faktor hene ku dikarin bibin sedema vê çerxa tirs û êşê:
- Ezmûneke xirab a berê: Bo nimûne, ceribandineke bijîşkî ya bi êş, tevlîheviyeke di dema zayînê de.
- Ezmûna cinsî ya bi êş: Tiştek mîna ku cara yekem cinsîyet pir bi êş bû.
- Tirs û fikar li ser seksê: Tirsa ji ducanîbûnê, bêewlehiya li ser laşê xwe.
- Helwestên neyînî li hember seksê: Ji ber perwerdehî, bandorên olî an çandî, di hişê mirovan de çandinî ye ku seks tiştekî xirab û gunehkar e.
- Sedemên din ên fizîkî: enfeksiyonên vajînayê yên wekî enfeksiyonên hevîrtirşkê, êşa piştî emeliyatê, û hwd.
- Bûyerên trawmatîk: Destdirêjiya cinsî an jî îstîsmara cinsî.
Ya girîng ew e ku vagînîzm dikare bêyî yek ji wan sedemên jorîn çêbibe. Ji ber vê yekê qet nefikirin ku ew sûcê we ye. Ya girîng ew e ku hûn fêm bikin ku ew dikare were dermankirin û dermanek jê re heye.
Doktor çawa vê rewşê teşhîs dike?
Tu laşê xwe herî baş dizanî. Bi van nîşanan, dibe ku tu bifikirî ku te vaginismus heye. Lêbelê, ji ber ku dibe ku sedemên din ên êşa vajînayê hebin, çêtirîn e ku tu ji bo kontrolkirinê biçî cem jinekolog.
Yekem tiştê ku bijîşk dike ev e ku bi we re diaxive.
- Hûn çi nîşanan dikişînin?
- Ev kengî dest pê kir?
- Ev kengî çêdibe?
- Ew tiştên mîna jiyana te ya seksî dipirse.
Di vê demê de , pir girîng e ku meriv rastiyê bêje bêyî ku şerm bike an tiştek veşêre, ji ber ku teşhîsa herî rast bi wê agahiyê ve girêdayî ye.
Paşê, dibe ku ew bixwaze muayeneya pelvîk bike da ku piştrast bibe ku pirsgirêkên din ên fîzîkî tune ne. Ji bo kesek bi vaginismus normal e ku ji ber hizra vê muayeneyê fikar bike. Lêbelê, rê hene ku meriv wê hêsantir bike:
- Berî ku test bê kirin, bi bijîşkê xwe re li ser wê bipeyivin. Li ser tirs û nerehetiya xwe vekirî bin. Ji pêş ve nîqaş bikin ka hûn ê çawa fikarên xwe diyar bikin ger hûn di dema testê de nerehet bibin, û hûn ê çi bikin ger hûn bixwazin testê rawestînin.
- Daxwaz bike ku bi neynikekê bibînî ka bijîşk çi dike û li ku dinêre. Ev ê hestek kontrolê bide te.
- Daxwaz bike ku destê xwe deyne ser destê bijîşk . Ev yek di heman demê de dikare ji te re bibe alîkar ku tu xwe di bin kontrolê de û girêdayî hîs bikî.
Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?
Vajînîzm rewşek e ku bi dermankirinê dikare bi tevahî were dermankirin. Plana dermankirinê li gorî rewşa we ya laşî û derûnî tê çêkirin.
| Rêbaza dermankirinê | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Terapiya Fîzîkî ya Qata Lezgînê | Ev fîzyoterapîstek pispor di vî warî de vedihewîne, masûlkeyên we yên pelvisê destnîşan dike, fêrî we dike ka meriv çawa wan kontrol dike, bi zanebûn wan rehet dike û wan xurt dike. Ev werzîş dikarin bibin alîkar ku tengbûna masûlkeyan kontrol bikin. |
| Terapiya Axaftinê | Axavtina bi psîkolog an terapîstê seksê re dikare ji we re bibe alîkar ku hûn tirs, fikar û têgihiştinên xwe yên xelet ên li ser seksê derbas bikin. Ev di heman demê de dikare ji we re bibe alîkar ku hûn her pirsgirêkên ku di navbera we û hevjîna we de derdikevin çareser bikin. |
| Terapiya Dîlatatorê Vajînal | Ev cîhazên mîna lûleyan in ku bi mezinahîyên cûda ne (ji ya herî biçûk heta ya herî mezin). Hûn van li malê, bi awayekî ku ji we re guncaw be, di bin kontrola xwe de bikar tînin, û hêdî hêdî fêrî danîna tiştek di vajînaya we de dibin. Bijîşkê we dê bi hûrgilî rave bike ka meriv çawa vê yekê dike. |
Dibe ku ev dermankirin çend hefteyan an mehan bidome heta ku encam werin dîtin. Sebir girîng e. Ger hûn hîs dikin ku plana dermankirinê ya ku hûn lê ne ji bo we kar nake, ji axaftina bi bijîşkê xwe re şerm nekin.
Ji ber vê yekê, ez dikarim hêvî bikim?
Bêguman erê!
Vajînîzm ne tiştek e ku bi tena serê xwe baş bibe. Lê nûçeya baş ew e ku bi dermankirina rast, piraniya mirovan (li gorî lêkolînekê ji %80 zêdetir) dikarin bi tevahî baş bibin.
Ev ê demek bigire. Di vê demê de, ji tîma bijîşkî, hevjîn û malbata xwe piştgiriyê bixwazin. Di vê navberê de, fêm bikin ku seks ne tenê danîna tiştekî ye. Rêbazên din jî hene ku hûn û hevjîna xwe samîmî û kêfxweş bibin ku nebin sedema vagînîzmê.
Eger ji ber tengbûna masûlkeyan an êşa wan di têkiliya cinsî de zehmetiyan dikişînin, şerm nekin û bi tenê cefayê nekişînin. Ev rewşek bijîşkî ye ku dikare were dermankirin. Jiyana cinsî û tenduristiya derûnî ya gelek kesan piştî axaftina bi bijîşk re û destpêkirina dermankirinê bi awayekî berbiçav baştir dibe.
Peyama Birinê Malê
- Vajînîzm ne sûcê te ye. Ew girjbûneke xweber a masûlkeyan e ku tu nikarî kontrol bikî.
- Ji axaftina li ser vê yekê şerm nekin. Ev rewşek bijîşkî ye ku dikare were dermankirin û şîfakirin.
- Heger êş an nerehetiyek têkildarî vajînaya we hebe, bê guman biçin cem bijîşk.
- Dermankirin dikare dem bigire. Bi sebir û piştgiriya hevjînê/a xwe, hûn dikarin ji vê rewşê derbas bibin.
- Ne tenê tu bi vê pirsgirêkê re rû bi rû yî. Gelek jinên din li cîhanê hene ku pirsgirêkên wekhev hene.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike