Gelo we di demên dawî de lîpîd an kolesterolê xwe kontrol kirine? Dema ku we ew rapor hilda, gelo hûn hinekî tevlihev bûn dema ku we peyvên wekî LDL, HDL û Trîglîserîd dîtin? Her çend bijîşkê malbata we got, "Kolesterola we hinekî bilind e, bi xwarin û vexwarinan kontrol bikin," hûn difikirin ku kontrolkirina wê ne ewqas hêsan e ku ew dibêje? Dibe ku hûn çiqas parêz û werzîşa xwe kontrol bikin jî, asta kolesterolê kêm nabe. Ger wusa be, ev gotar dê ji bo we pir girîng be. Îro, em li ser bijîşkek ku di pirsgirêkên kolesterol û rûnê xwînê de pispor e biaxivin.
Bi kurtasî, kî lîpîdolog e?
Lîpîdolog bijîşkek e ku pisporê lîpîdan, madeyên rûn ên di xwîna me de ye. Her wekî ku kardiyolog pisporê nexweşiyên dil e, an jî endokrinolog pisporê şekir e, lîpîdolog jî pisporê pirsgirêkên têkildarî lîpîdan e .
Ev lîpîd ji bo avakirina şaneyên di laşê me de û hilanîna enerjiyê girîng in. Lê pirsgirêk ev e ku pir zêde ji wan di xwînê de kom dibin. Dema ku ev diqewime, ew dikare bibe sedema nexweşiyên cidî yên wekî nexweşiya dil û felcê.
Lîpîdologek bi bijîşkê lênihêrîna seretayî û kardiyologê we re dixebite da ku planeke dermankirinê biafirîne da ku asta lîpîdên we di astek saxlem de bimîne.
Rewşên sereke yên ku lîpîdolog derman dike çi ne?
Du celeb kolesterol hene ku dibe ku we di rapora kolesterolê ya xwe de dîtibe: LDL û HDL.
- LDL (Low-Density Lipoprotein): Ev ew e ku em bi gelemperî jê re dibêjin "kolesterolê xirab." Dema ku ev ast zêde dibin, ew dikarin li ser dîwarên damarên xwîna me kom bibin.
- HDL (Lîpoproteîna Densîteya Bilind): Ev tiştê ku em jê re dibêjin "kolesterolê baş" e. Ew alîkariya derxistina kolesterolê zêde ji damarên xwînê dike û digihîne kezebê da ku ji laş were derxistin.
Dema ku hevsengiya di navbera LDL û HDL de winda dibe, nexweşiyên cûrbecûr dikarin çêbibin. Werin em vê yekê ji tabloya jêrîn bêtir fam bikin.
| Termê Pizîşkî | Bi tenê wateya |
|---|---|
| Hîperkolesterolemî | Kolesterolê xwînêTenê mezinahî zêde dibe. |
| Hîperlîpîdemî | Zêdebûna hemû cureyên lîpîdan (rûn) di xwînê de. |
| Hîpertrîglîserîdemî | Zêdebûna tenê cureyekî rûnê bi navê trîglîserîd di xwînê de. |
| Hîperlîpîdemiya Hevgirtî | Zêdebûna hevdemî ya kolesterol û trîglîserîdên di xwînê de. |
Eger ev rewş bi rêkûpêk neyên dermankirin, depoyên rûn ên bi navê plak dikarin di nav dîwarên damarên xwînê de kom bibin. Ev dikare bibe sedema astengkirina damarên xwînê, û xetera krîza dil an felcê pir zêde bike.
Lîpîdologek hewl dide ku asta lîpîdên we kontrol bike û pêşî li van rewşên ciddî bigire.
Meriv çawa dikare van rewşan kontrol bike?
Ji bo kontrolkirina asta kolesterolê, bi gelemperî bijîşk pêşî pêşniyar dikin ku hûn şêwaza jiyana xwe biguherînin.
- Awayê hînbûna parêzek kêm-rûn û tendurist.
- Çalak bimînin û rojane werzîşê bikin.
- Heke hûn cixare dikişînin, bi tevahî dev jê berdin.
Lê carinan pirsgirêk ew e ku tenê kirina vê yekê têrê nake. Bifikirin, di hin malbatan de, her çend ew çiqas parêz û werzîşa xwe kontrol bikin jî, kolesterolê wan kêm nabe. Sedema vê yekê faktorek genetîkî ye ku ji dê û bav an nifşên wan tê. Ev rewşek taybetî ye ku jê re Hîperkolesterolemiya Malbatî (FH) tê gotin. Ji ber vê rewşa FH, pêvajoya rakirina LDL, an kolesterolê xirab, ji laş têk diçe. Di encamê de, asta LDL digihîje astên ne tendurist.
Kesekî bi vê rewşa genetîkî hema hema her tim hewce dike ku guhertinên di şêwaza jiyanê de bike û dermanan bikar bîne. Li vir pisporiya lîpîdolog pir girîng dibe.
Ez çawa dizanim ka ez hewce dikim ku biçim cem lipedolog?
Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Gelo her kesê ku kolesterolê wî/wê bilind e divê biçe cem lîpîdolog? Bersiv ev e, bi gelemperî ne wisa ye. Gava we ya yekem divê ew be ku hûn biçin cem bijîşkê malbata xwe (Doktorê Malbatê / Doktorê Malbatê).
Lêbelê, hûn dikarin di rewşên jêrîn de bi zimannasekî re hevdîtinê bikin:
- Eger hûn bi derman û şîretên ku ji hêla bijîşkê xwe yê malbatê ve hatine dayîn di kontrolkirina asta kolesterol an trîglîserîdê de zehmetiyê dikişînin.
- Eger guman li ser we hebe an jî nexweşiya kolesterolê ya mîrasî (wek FH) we were teşhîskirin (mînakî, eger çend endamên malbata we di temenê ciwaniyê de krîza dil derbas kirine).
- Heke hûn di dema karanîna dermanan de bandorên alî yên zêde biceribînin.
- Heke we çend nexweşiyên din jî hebin, wek şekir û tansiyona bilind, digel kolesterolê.
Di rewşên weha de, bijîşkê malbata we dê we bişîne cem pisporekî wisa. Ji ber vê yekê, heke di derbarê vê yekê de gumanên we hebin, pêşî bi eşkereyî bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
Ji bo ku bibin lipodolog çi pêdivî ne?
Girîng e ku ev jî were zanîn. Lîpîdolojî qadeke pir pispor e. Li Srî Lankayê, ew wekî bawernameyeke bijîşkî ya bingehîn a cuda tune ye.
Bi gelemperî, bijîşkek ku bawernameyek pispor a bijîşkî ya pejirandî temam kiriye, dê ji bo vê deverê were şandin. Mînakî:
- Kardiyolog
- Endokrinolog
- Pisporê Dermanê Giştî
Bijîşkekî pispor, wek lîpîdolog, tenê piştî xwendina pisporî ya zêdetir di rêveberiya lîpîdan de û bidestxistina zanîn û ezmûna kûr di wê mijarê de wekî lîpîdolog dixebite. Ev tê vê wateyê ku bijîşkên di vî warî de pir jêhatî û xwedî ezmûn in.
Peyama Birinê Malê
- Lîpîdolog bijîşkek e ku pisporê pirsgirêkên têkildarî rûnên xwînê, nemaze kolesterol û trîglîserîdan e.
- Asta bilind a LDL ("kolesterolê xirab") û trîglîserîdê dikare bibe sedema nexweşiyên cidî yên wekî nexweşiya dil û felcê.
- Şêwazek jiyanî ya saxlem (parêz, werzîş) pir girîng e, lê ji bo hin kesan, ji ber sedemên genetîkî, ew bi tena serê xwe têrê nake.
- Eger di kontrolkirina asta kolesterolê de zehmetiyê dikişînî, an jî di malbata te de dîrokeke wê heye, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin û bifikirin ku hûn biçin cem pisporekî.
- Ji hejmarên di rapora kolesterolê ya xwe de netirsin. Û wan jî paşguh nekin. Hûn dikarin bi wergirtina şîreta bijîşkî ya rast û kontrolkirina wê jiyaneke saxlem bijîn.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike