Келгиле, сөөктөрүңүздүн бекемдигин өлчөөчү DXA сканерлөөсү (сөөктүн тыгыздыгын текшерүү) жөнүндө көбүрөөк билип алалы!

Сөөктөрүңүздүн ички дүйнөсү канчалык бекем экенин ойлонуп көрдүңүз беле? Кээде биз аларды сыртынан көрө албайбыз, бирок скелет системабыз бизди түз кармап, бүт денебизди колдойт. Андыктан, бул сөөктөрдүн бекемдиги жөнүндө билүү, айрыкча, жаш курак менен пайда болгон ден соолук көйгөйлөрүнүн айрымдарын болтурбоо үчүн абдан маанилүү. Дал ушул жерде DXA сканерлөөсү (сөөктүн тыгыздыгын текшерүү) бизге жардам бере алат.

DXA сканерлөө деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

DXA сканерлөөсү – бул сөөктөрүңүздүн бекемдигин же тыгыздыгын өлчөөчү атайын тест . Ал сөөктөрүңүздүн канчалык калың жана бекем экенин көрүү үчүн рентген нурларын колдонот. DXA "кош энергиялуу рентген абсорбциометриясы" дегенди билдирет. Бирок мындай узун аталышты эстеп калуу кыйын болгондуктан, биз аны жөн гана DXA сканерлөө же сөөктүн тыгыздыгын текшерүү деп атайбыз. Ал мурда DEXA сканерлөөсү деп аталчу, бирок дарыгерлер бул терминди азыр көп колдонушпайт.

DXA сканерлөөсү кандай ооруларды аныктоо үчүн колдонулат?

Дарыгер сизден DXA сканерлөөсүн суранышынын бир нече себеби бар. Алардын негизгилери:

• Остеопорозду аныктаңыз: Бул ооруда сөөктөр морт, алсыз жана оңой сынат. Бул абал көбүнчө жаш өткөн сайын пайда болот.
• Остеопения абалын аныктаңыз: Бул сөөктүн тыгыздыгы нормадан төмөн болгон, бирок остеопороздой оор болбогон жана сөөктөр суюлуп баштаган абал. Бул остеопороздун алдын ала белгиси болушу мүмкүн.
• Сынуу коркунучуңузду баалаңыз: Эгерде сөөктөрүңүз алсыз болсо, анда бир аз кулап түшсөңүз да сөөктү сындырып алуу ыктымалдыгы жогору. Бул сканерлөө сизге тобокелчиликти аныктоого жардам берет.

Дарыгерлер бул тестти сөөктөрүңүздүн убакыттын өтүшү менен кандайча өзгөргөнүн көрүү үчүн да колдонушат. Муну мындайча ойлонуп көрүңүз:

• Сөөктүн бекемдиги жаш өткөн сайын табигый түрдө төмөндөйт. Бул канчалык тез болуп, канчалык төмөндөгөнүн караңыз.
• Кээ бир дары-дармектер (мисалы, кортикостероиддер) аларды кабыл ала баштаганда терс таасири катары сөөктүн жоголушуна алып келиши мүмкүн . Кандайдыр бир дарылоону баштоодон мурун сөөктөрүңүздүн ден соолугун текшериңиз.
• Эгер сиз буга чейин "остеопороз" же "остеопения" деп аталган оорудан дарыланып жатсаңыз , анда ал дарылоо ыкмалары сөөктөрүңүздү жакшыртканбы же бекемдегенби, текшерип көрүңүз.

Мага DXA сканерлөөсү керекпи?

Чындыгында, ар бир адам сөөктүн тыгыздыгын текшерүү үчүн DXA сканерлөөсүнөн пайда ала алат. Эгерде дарыгериңиз сөөктүн тыгыздыгына же сынуу коркунучуна тынчсызданса, бул тестти сунушташы мүмкүн.

Бирок, кээ бир адамдарда сөөктүн тыгыздыгына таасир этүүчү оорулардын, мисалы, остеопороздун пайда болуу коркунучу табигый түрдө жогору. Ошондуктан, үзгүлтүксүз DXA сканерлөөсүн сунуштаган бир нече топтор бар:

• 65 жаштан ашкан аялдар.
• 70 жаштан ашкан эркектер.
• Мурда сөөгүн сындырып алган (кичинекей кырсыктан да) 50 жаштан ашкан адамдар
• Ата-энеси же чоң ата, чоң энеси остеопороз менен ооруган адамдар.
• Эң жогорку боюна караганда (адатта 20 жаштарда) бир жарым дюйм же андан кыскараак адамдар. (Бул сөөктүн алсыздыгынын белгиси болушу мүмкүн.)

Бул жаш чегинен кичүү жана сөөктүн жоголушунун жогорку коркунучу бар адамдар да үзгүлтүксүз DXA сканерлөөсүнөн өтүшү керек болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сизге бул текшерүүнү качан жана канчалык көп жасашыңыз керектигин айтып берет.

Сөөктүн тыгыздыгына дагы кандай тобокелдик факторлору таасир этет?

Айрым ден соолук көйгөйлөрү жана сиз кабыл алган дары-дармектер сөөктүн тыгыздыгы менен көйгөйлөрдүн пайда болуу коркунучун жогорулатат. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:

• Айрым аутоиммундук оорулар .
• Тамеки чегүү же башка тамеки буюмдарын колдонуу.
• Алкоголдук көз карандылык же күнүнө үч бирдиктен ашык алкоголдук ичимдик ичүү.
• D витамининин жетишсиздиги .
• Кортикостероиддер сыяктуу дары-дармектерди узак мөөнөттүү колдонуу.
• Кээ бир ракка каршы дары-дармектер .
• Айрым иммуносупрессанттар .
• Гормондорду басуучу каражаттар .
• Эпилепсиянын айрым түрлөрү үчүн дары-дармектер .
• Протон насосунун ингибиторлору (ППИ) (булар көбүнчө гастрит жана гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (ГЭРА) сыяктуу оорулар үчүн дайындалат).
• Гепарин (кандын уюшуна жол бербөөчү дары).

Бул сөөктүн тыгыздыгын текшерүү (DXA сканерлөө) кантип жүргүзүлөт?

Сөөктүн тыгыздыгын текшерүүдө сөөктөрдүн тыгыздыгын жана минералдык курамын өлчөө үчүн аз дозалуу рентген нурлары колдонулат. Бул кадимки рентгенге окшош. Ошондуктан DXAдагы X "X" дегенди билдирет.

Эң негизгиси, бул амбулатордук процедура . Демек, сиз ооруканада жатуунун кажети жок. Ийнелер же инъекциялар жок. Жана эч кандай оору жок.

Бул тест үчүн сиз кадимки кийимиңизди кийе аласыз же сизден оорукана халатын кийүү суралышы мүмкүн.

DXA сканерлөөсү адатта кандайча жүргүзүлөт:

1. Сизди атайын рентген столуна жаткырышат.

2. Техник (радиологиялык технолог) сизге өзүңүздү туура абалда кармоого жардам берет. Аларды ордунда кармап туруу үчүн сизди буттарыңыздын астына же айланасына жаткырышы мүмкүн.

3. Андан кийин, ал техникСканерлөөчү аппарат денеңиздин кол сымал бөлүгүн денеңиз аркылуу жылдырат. Бул сөөктөрүңүздүн сүрөттөрүн тартат.

4. Көпчүлүк учурда жамбашыңыз жана омурткаңыз сканерленет. Бирок, кээде денеңиздеги башка сөөктөр, мисалы, билек сөөктөрү да сканерлениши мүмкүн.

Бул DXA сканери компьютер экранында сөөктүн тыгыздыгын сүрөттөр жана графиктер катары көрсөтүү үчүн эки түрдүү аз дозалуу нурланууну колдонот. Сөөктөрүңүз ак түстө көрүнөт. Май, булчуң жана башка жумшак ткандар сүрөттөрдө кара көлөкө катары көрүнөт.

DXA сканерлөөсүнөн мурун эмнеден качуу керек?

Көпчүлүк учурда, DXA сканерлөөсүнө чейин күнүмдүк жашооңузга эч кандай олуттуу өзгөртүүлөрдү киргизүүнүн кажети жок. Адатта:

• Тесттин алдында тамактанып, суусундук ичсеңиз болот.
• Дарыгериңиз башкача көрсөтмө бербесе, күнүмдүк дары-дармектериңизди кадимкидей эле ичүүнү уланта берсеңиз болот.
• Тестке келгенде , ыңгайлуу, кенен кийим кийиңиз. Металл бөлүктөрү жок (сыдырма, топчу, бүктөлмө сыяктуу) кийим кийүүгө аракет кылыңыз. Тесттин алдында металл кийимдерди жана зер буюмдарды чечип салуу керек болот.

Маанилүү: Эгер сиз дарыканадан кальций кошулмаларын же башка витаминдерди ичип жатсаңыз, аларды анализге чейин 24 саат мурун ичпеңиз. Дарыгериңизге кандай витаминдерди жана кошулмаларды ичип жатканыңызды айтыңыз. Ал сизге DXA сканерлөөсүнө чейин кайсынысын ичсе болорун жана кайсынысын ичпестигин айтып берет.

Ошондой эле, башка сүрөт иштетүүчү тесттерден (мисалы, контраст боёгу колдонулган компьютердик томография) кийин 24 сааттын ичинде DXA сканерлөөсүн жасай албайсыз. Ошондуктан, DXA сканерлөөсүн пландаштыруудан мурун, эгерде сизде башка тесттер пландаштырылган болсо, офицерге айтыңыз.

Сөөктүн тыгыздыгын текшерүү канча убакытты алат?

Сөөктүн тыгыздыгын текшерүү адатта 30 мүнөткө созулат. Бул убакыт канча сөөктү текшерүү керек экенине жараша бир аз өзгөрүшү мүмкүн.

DXA сканерлөөсүнүн кандайдыр бир кемчиликтери барбы?

Чындыгында, сөөктүн тыгыздыгын текшерүүнүн тобокелдиктери өтө төмөн. Сканерлөөдөн кийин сиз эч кандай ооруну сезбейсиз же эч кандай терс таасирлери болбойт.

Бирок, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болушум мүмкүн деп ойлосоңуз, сөзсүз түрдө дарыгериңизге айтышыңыз керек. DXA сканерлөөдө колдонулган нурлануунун деңгээли ушунчалык төмөн болгондуктан, көпчүлүк адамдар үчүн зыяндуу эмес. Бирок, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, мүмкүн болушунча бардык түрдөгү нурлантуудан алыс болгонуңуз оң.

Айрым изилдөөлөр сканерди чыгарган компанияга жараша DXA сканерлөө жыйынтыктарында бир аз айырмачылыктар болушу мүмкүн экенин көрсөттү. Бирок, адатта, бул сизди тынчсыздандырбашы керек. Дарыгериңиз убакыттын өтүшү менен сөөктүн тыгыздыгын көзөмөлдөп, зарыл болсо, кайталап текшерүүлөрдү же башка текшерүүлөрдү дайындашы мүмкүн.

DXA сканерлөөсүнүн жыйынтыктары кандай? Алар эмнени билдирет?

DXA сканерлөөсүнүн жыйынтыктары сөөктөрүңүздүн канчалык тыгыз жана бекем экенин көрсөтөт.

Дарыгерлер сөөктүн тыгыздыгын өлчөө үчүн "T score" деп аталган ыкманы колдонушат. Бул T score сөөктүн тыгыздыгын дени сак, орточо 20-30 жаштагы адамдын сөөк тыгыздыгы менен салыштырат. Жыйынтыктар, адатта, терс сан катары өлчөнөт. T score нөлгө канчалык жакын болсо (оң санбы, айырмасы жок), сөөктөрүңүз ошончолук бекем болот.

• 0 жана -1 ортосунда: Сөөктүн тыгыздыгы дени сак. (Бул жакшы абал!)
• -1 жана -2,5 ортосунда: Сизде "остеопения" бар. Бул "остеопороз" оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн.
• -2,5 же андан аз: Сизде остеопороз же өтө алсыз сөөктөр бар. Бул сиздин сөөктүн сынуу коркунучу өтө жогору экенин билдирет.

Дарыгериңиз бул жыйынтыктарды сиз менен талкуулап, алардын маанисин түшүндүрөт. Эгерде сөөктүн тыгыздыгы күтүлгөндөн төмөн болсо, ал сөөктөрүңүздү бекем сактоого жардам берүүчү дарылоо ыкмаларын сунуштайт. Мисалы:

• Көбүрөөк көнүгүү жасаңыз: Үзгүлтүксүз физикалык активдүүлүк сөөктөрүңүздү бекемдейт. Басуу, йога жана күч машыгуулары сыяктуу нерселер сөөктөрдүн жоголушунун алдын алуу үчүн эң сонун.
• Кошумчалар же атайын диеталар: Дарыгериңиз сизге D витаминин же кальций кошулмасын ичүүнү сунушташы мүмкүн. Ошондой эле, алар сизге белгилүү бир витаминдер менен минералдарга бай азыктарды жешиңизди сунушташы мүмкүн.
• Дары-дармектер: Дарыгериңиз сөөктүн жоголушун жайлатуу жана сыныктардын алдын алуу үчүн дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Остеопорозго каршы кээ бир дары-дармектер сөөктүн тыгыздыгын жогорулатууга да жардам берет.

DXA сканерлөөсү менен бүт дененин сөөк сканерлөөсүнүн ортосунда кандай айырма бар?

DXA сканерлөөсү жана бүт дененин сөөк сканерлөөсү – бул эки окшош тест. Эки сканер тең сөөктөрүңүздү сканерлейт, бирок дарыгерлер аларды сөөктөрүңүздүн ден соолугунун ар кандай аспектилерин текшерүү үчүн колдонушат.

• DXA сканерлөөсү - бул сөөктүн тыгыздыгын өлчөөчү жана остеопороз сыяктуу сөөктөрдүн алсырашы менен байланышкан ооруларды текшерүүчү атайын рентгендик тест.
• Бүт дененин сөөктөрүн сканерлөө дарыгерлерге сизде рак бар же жок экенин, мисалы, ал сөөктөрүңүзгө жайылып кеткенин (метастазаланган) аныктоого жардам берет. Ошондой эле, ал рактын кайсы стадияда экенин аныктоого жардам берет. Ошондой эле, ал инфекцияларды, сөөктөрдүн жаракаттарын жана башка көйгөйлөрдү аныктай алат.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

DXA сканерлөө, DEXA сканерлөө, сөөктүн тыгыздыгын текшерүү... дарыгериңиз аны кандай атабасын, бул тез, оңой (жана оорутпаган) тест.Бул дарыгериңизге сөөктүн тыгыздыгына таасир этиши мүмкүн болгон ооруларды мүмкүн болушунча эртерээк аныктоого мүмкүндүк берет. Жашыңызга, үй-бүлөлүк оору тарыхыңызга же башка тобокелдик факторлоруна жараша, сиз сөөктүн тыгыздыгын үзгүлтүксүз текшерип турушуңуз керек болушу мүмкүн.

Ар бир адам жаш өткөн сайын сөөктөрүнүн тыгыздыгына көңүл бурушу керек. Дарыгериңизден DXA сканерлөөсүн канчалык тез-тез жасатуу керектигин сураңыз. Айрыкча, үй-бүлөсүндө остеопороз менен ооруган адамдар үчүн сөөктөрүнүн тыгыздыгын үзгүлтүксүз текшертип туруу маанилүү.

Дарыгериңиз сөөктөрүңүздү өмүр бою сизди колдой тургандай бекем сактоого жардам берет. Андыктан, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Зарыл болсо, текшерүүдөн өтүп, сөөктөрүңүздүн ден соолугуна көңүл буруңуз.

DXA сканерлөө, сөөктүн тыгыздыгы, остеопороз, остеопения, сыныктар, Т баллы, сөөктүн ден соолугу