Баарыбыз дүйнө менен беш сезимибиз аркылуу өз ара аракеттенебиз. Угуу - бул эң маанилүүлөрдүн бири. Бул угуу процесси канчалык татаал жана ал биздин жашообуз үчүн канчалык маанилүү экени жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Бүгүн биз угуу, же медициналык термин менен айтканда, "(Угуу процесси)" деген эмне, ал кантип болот жана кулагыбыздын ден соолугун чыңдоо үчүн эмне кылышыбыз керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз.
Чын эле угуу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, угуу – бул айланабыздагы үндөрдү аныктап, аларга маани берүү жөндөмү. Бул жөн гана үндү угуу эмес. Бул абдан татаал процесс. Таланттуу оркестр кооз музыка жаратуу үчүн биригип келгендей эле, кулагыбыздын ар кандай бөлүктөрү жана угуу нерв системасы бул милдетти аткаруу үчүн биргелешип иштешет.
Биздин кулагыбызда ушул бөлүктөр бар экенин билчү белеңиз? (Угуу системабыз)
Жакшы угушубуз үчүн угуу системабыздын бардык бул бөлүктөрү туура иштеши керек. Келгиле, бул бөлүктөрдү карап көрөлү.
1. Сырткы кулак
Бул биз сырттан көрө алган кулактын бөлүгү. Сиздин кулагыңыз Кулак сымал кулак (кээде чымчык деп аталат) жана кулак өткөөлү (ошондой эле угуу өткөөлү деп аталат) сырткы кулакка таандык. Кулак сымал кулак воронка сыяктуу иштейт. Башкача айтканда, анын милдети айланадагы аймактан үн толкундарын чогултуп, аларды кулак өткөөлү аркылуу жөнөтүү. Ал эски модадагы граммофондун чоң оозуна окшош.
2. Ортоңку кулак
Ортоңку кулак кулак каналынын эң учунда жайгашкан дабыл кабыкчасынан башталат. Андан кийин үч кичинекей сөөк бар. Булар сөөкчөлөр деп аталат. Алардын аттары да бар: балка, инкус жана степс. Алар кичинекей оюнчуктарга окшош, туурабы? Бул сөөктөр кулак тарсылдагына тийген термелүүлөрдү кабыл алып, ички кулакка жеткирет.
3. Ички кулак
Ички кулак абдан кызыктуу, үлүл сымал түзүлүшкө ээ. Бул улоо кабыгы деп аталат. Бул улоо кабыгынын ичинде көптөгөн майда чач клеткалары бар. Алар кичинекей щетканын кылдарына окшош. Үн термелүүлөрү бул чач клеткаларына жеткенде, алар дирилдеп, угуу нервибизге билдирүү жөнөтүшөт.
4. Угуу нерв системасы
Биздин Угуучу нервУгуучу нерв коклеадан мээ сабагы аркылуу мээнин белгилүү бир борборуна (ядросуна) чейин созулат. Ал жерден бул нерв импульстары чыкый бөлүгүнө барат. Дал ошол жерде мээ бул келген сигналдарды "Оо... бул ушундай угулат" деп чечмелейт.
Кантип угабыз? Бул укмуштуудай процесс кантип жүрөт
Эми кулактын бөлүктөрүн билгенден кийин, мунун баары үндү таанууга кантип жардам берерин карап көрөлү. Бул этап-этабы менен аткарылуучу процесс:
1. Үн толкундары (кимдир бирөөнүн сүйлөгөнүнөн же ырдан чыккан термелүүлөрдү элестетиңиз) кулак каналыңыз аркылуу өтүп, кулактын тарсылдагына тийет. Бул кулактын тарсылдашына алып келет.
2. Бул термелүүлөр кулак жаргагынан ортоңку кулак аркылуу үч кичинекей сөөк (сөөкчөлөр) аркылуу өтөт.
3. Андан кийин, бул үч сөөктөн чыккан термелүүлөр ички кулактагы үлүл сымал түзүлүш болгон улитка барат.
4. Ультраүндүн ичиндеги майда чач клеткалары ушул термелүүлөр менен стимулданат. Алар стимулданганда, угуу нервине электрдик сигналдар сыяктуу билдирүүлөрдү жөнөтүшөт.
5. Акырында, угуу нерви бул билдирүүлөрдү мээге жеткирет. Мээ бул келген сигналдарды "которуп", бизге "Оо... бул куштун сайраганы" же "Апам сүйлөп жатат" сыяктуу нерселерди түшүнүүгө жардам берет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, угуу сезимибиз чындыгында мээбизде жанданат! Бул укмуш эмеспи?
Биздин угуубузга кандай нерселер таасир этиши мүмкүн?
Тилекке каршы, кээ бир оорулар, адаттар жана башка факторлор угуу жөндөмүбүзгө таасир этиши мүмкүн. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
- Карылык: Жаш өткөн сайын, башка сезүү органдарыбыз сыяктуу эле, угуу органдарыбыздын да акырындык менен начарлашы кадыресе көрүнүш. Катуу ызы-чуунун, айрым ооруларды жана айрым дары-дармектерди узак убакыт бою кабыл алуу жашка байланыштуу угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн.
- Кулак травмасы: Айрым адамдар кулактарына кебез таякчаларды салып, кулактарын тазалоого аракет кылышат. Эгер алар ката кетиришсе, кулактын тарсылдагы жарылып кетиши мүмкүн . Ошондой эле, кулакка катуу сокку же башка катуу сокку сыяктуу нерселер кулактын ичиндеги назик бөлүктөргө зыян келтириши мүмкүн.
- Айрым оорулар: Жүрөк-кан тамыр оорулары жана диабет сыяктуу оорулар менен ооруган адамдарда угуу көйгөйлөрү көбүрөөк кездешет. Себеби, бул оорулар кулакка жана угуу системасына кан менен камсыздоону азайтышы мүмкүн.
- Кээ бир дары-дармектер:Айрым дары-дармектер, айрыкча рак сыяктуу ооруларга каршы күчтүү дары-дармектер, угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн. Кандайдыр бир жаңы дары-дармекти колдоно баштаганда, дарыгериңизден мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө сураганыңыз оң.
- Катуу ызы-чуунун таасири: Катуу ызы-чуунун узак мөөнөттүү таасири (мисалы, ызы-чуулуу заводдо көп жылдар бою иштөө) ички кулактын назик түзүлүштөрүнө зыян келтирип, угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн. Бул күтүүсүздөн да болушу мүмкүн (мисалы, жакын жерде ок атышуунун же петарданын үнүн уксаңыз). Канчалык катуу ызы-чууга көп дуушар болсоңуз, угууңузга ошончолук көп зыян келтире аласыз. Бирок, ызы-чуудан улам угуунун начарлашын 100% алдын алууга болот. Анын алдын алуу үчүн кулак тыгындарын же кулакчындарды тагынууга болот.
- Кулак мому: Кулак каналында керумендин болушу кадыресе көрүнүш жана ден соолукка пайдалуу. Бирок, кээде бул мом өтө көп топтолуп, үндүн кулак кабыгына жетишине тоскоол болушу мүмкүн. Бул угуунун начарлашына да алып келиши мүмкүн. Мындай болгондо, дарыгерге момду алып салып, андан кийин кайрадан даана угуу жакшы. Эч качан кулагыңызга курч нерселерди салып, момду өзүңүз алып салууга аракет кылбаңыз.
Качан дарыгерге көрүнүшүбүз керек?
Эгерде сиз күтүүсүздөн бир кулагыңызда да угуу начарлап кетсе, дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Угуу начарлап кетүү сыяктуу кыйынчылыктардын коркунучун азайтуу үчүн алгачкы 72 сааттын ичинде медициналык кеңеш алуу өзгөчө маанилүү.
Угуу көйгөйлөрүн дарылаган адистер бар. Булар сиздин үй-бүлөлүк дарыгериңиз эмес (баштапкы медициналык жардам дарыгери - PCP).
- Аудиолог: Булар медициналык эмес угуу жана тең салмактуулук көйгөйлөрүн аныктап, дарылаган адамдар.
- Отоларинголог (ЛОР): Аты айтып тургандай, бул дарыгерлер кулак, тамак жана мурунга байланыштуу ооруларды дарылашат .
- Отолог: Бул адамдар кулактын ден соолугуна жана кулакка байланыштуу медициналык жана хирургиялык дарылоого өзгөчө көңүл бурушат.
Эгерде сиз угууңуз өзгөргөнүн сезсеңиз жана башкалардын эмне деп жатканын түшүнө албай жатсаңыз же баары күбүрөнүп жатса, анда сөзсүз түрдө адиске кайрылып, кеңеш алышыңыз керек. Угуу жөндөмүнүн начарлашы акырындык менен пайда болушу мүмкүн болгондуктан, угууңузду үзгүлтүксүз текшертип туруу жакшы идея. Бул өзгөчө үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөөнүн угуусу начар болсо, маанилүү.
Дарыгерлер угуунун начарлашын кантип текшеришет?
Аудиолог сизге угуу тестин берет."Аудиограмма" жасалды. Бул текшерүүдө дарыгер сизге кулакчын тагып, ар кандай үндөрдү угууга мүмкүнчүлүк берет. Сиз үндү укканда баскычты басасыз. Бул текшерүү ар кандай үндөрдү канчалык жакшы уга аларыңызды өлчөйт. Бул текшерүү сиз дарыгердин кабинетиндеги "үн өткөрбөгөн кабинада" отурганыңызда жүргүзүлөт.
Кантип кулагыбыздын ден соолугун жана коопсуздугун сактай алабыз?
Көзүбүз сыяктуу эле, кулагыбыз да абдан баалуу. Аларга кам көрүү үчүн эмне кылса болот:
- Концерттер, мотоцикл тебүү, кар чаналарында жүрүү же катуу үн чыгарган техникалар менен иштөө сыяктуу ызы-чуулуу иш-чаралар учурунда кулакчындарды же кулакчындарды колдонуңуз.
- Кулакчын же кулакчын менен музыка угуп жатканда, айланаңыздагы адамдардын эмне деп жатканын уга тургандай кылып үнүн акырын кармаңыз. Дагы бир жакшы эреже - күнүнө 90 мүнөттөн ашык музыканы 80% дан ашык катуу укпоо.
- Кулак каналына кебез таякчалар же чач кыскычтар сыяктуу эч нерсе салбаңыз. Бул нерселер кулакка тыгылып калышы же кулактын тарсылдагына зыян келтириши мүмкүн.
- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз. Тамеки чегүү кан айланууну начарлатып, угууга зыян келтириши мүмкүн.
- Кант диабети жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу угууга таасир этүүчү оорулардын алдын алуу үчүн үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
- Эгерде сизде өнөкөт оору болсо, анда андан ары зыян келтирбөө үчүн аны туура башкарыңыз.
Эсиңизде болсун, угуу жөндөмүбүз – бул биз күн сайын колдонгон нерсе, бирок ал жөнүндө көп ойлонбоңуз. Бирок аны коргоо биздин милдетибиз.
Угуучу кабылдоо деген эмне?
Бул угууга да байланыштуу. Угуу кабылдоосу – бул үндөрдү таануу, аларга маани берүү жана түшүнүү жөндөмү. Жөнөкөй сөз менен айтканда, укканыңызды түшүнүү.
Кунт коюунун мааниси эмнеде?
Угуу бизге айлана-чөйрөбүздү сезүүгө жана дүйнө менен байланышууга мүмкүндүк берет. Канаттуулардын кооз сайраганын, жээкте кагылышкан толкундардын үнүн, жакындарыбыздын үндөрүн элестетиңиз... Мунун баарын сезе алабыз, анткени биз жакшы уга алабыз.
Угуу - бул адамдын беш негизги сезим органынын бири. Көптөгөн адамдар угууда кыйынчылыктарга дуушар болушат. Чындыгында, Кошмо Штаттарда эле 37 миллиондон ашык чоң кишилердин угуу жөндөмү кандайдыр бир деңгээлде начарлайт деп айтылат. Бирок бүгүнкү күндө угуу аппараттары , кохлеардык имплантаттар жана сөөккө бекитилген имплантаттар сыяктуу угууну жакшырта турган көптөгөн дарылоо ыкмалары жана шаймандар бар. Ошондой эле, угуу жөндөмү оор адамдар менен жакшыраак баарлашууга жардам берүүнүн жолдору бар. Эгерде сизде угуу кыйын болсо, анда дарыгер менен мүмкүнчүлүктөрүңүз жөнүндө сүйлөшүңүз.
Акырында, муну эстей жүрүңүз.
Ошентип, бүгүн биз сүйлөшкөн нерселерден улам, кулактарыбыз канчалык баалуу экенин жана аларга кам көрүү канчалык маанилүү экенин түшүнүшүңүз керек.
- Кулагыңызды сүйүңүз. Катуу үндөр менен аларды оорутпаңыз.
- Эгерде кулагыңызда кандайдыр бир адаттан тыш нерсени, ооруну же угуу жөндөмүңүздүн өзгөрүшүн байкасаңыз, аны этибарга албай койбоңуз. Дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Ден соолукка пайдалуу жашоо образын сактоо бүт денеңизге, ошондой эле кулагыңызга пайдалуу.
Биздин угуу жөндөмүбүз – бизге берилген баалуу белек. Аны коргоо биздин милдетибиз. Эгер сиз бул тууралуу көбүрөөк билгиңиз келсе, төмөндө комментарий калтырсаңыз болот. Баарыбыз ден соолукта бололу!
Угуу , кулак, угуу, угуу системасы, кулак тарсылдагы, угуунун начарлашы, кулакка кам көрүү
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න