Каныңыздагы алкоголдун (BAC) деңгээлин так билгиңиз келеби?

Баарыбыз кээде бир аз "ичебиз", туурабы? Бирок сиз ичкен алкоголдун денеңизге кандай таасир этери, айрыкча каныңызга кирген өлчөмү жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Муну биз "кандагы алкоголдун курамы" же BAC деп атайбыз. Бүгүн биз бул тууралуу абдан жөнөкөй жана кеңири сөз кылабыз.

Бул кандагы спирттин курамы (BAC) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, каныңыздагы алкоголдун көлөмүн биз кандагы алкоголдун курамы (BAC) деп атайбыз. Айрым адамдар муну "кандагы алкоголдун деңгээли" деп да аташат.

Алкоголь – бул биз ичкен сыра, шарап жана алкоголдук ичимдиктердин курамындагы мас кылуучу зат. Илимий жактан ал этил спирти же этанол деп аталат. Алкоголдук ичимдик ичкенде, ал ашказаныңыздан жана ичке ичегиңизден канга тез сиңет.

Бирок алкоголь биздин денебиз үчүн уу сыяктуу. Ошондуктан боорубуз бул спиртти чыпкалап, каныбыздан чыгаруу үчүн иштейт. Ал чыпка сыяктуу.

Эми ойлонуп көрүңүз, эгер сиз бооруңуз аны жок кыла албаганча тезирээк алкоголдук ичимдик ичсеңиз, анда каныңыздагы алкоголдун деңгээли же BAC жогорулайт. Ошондо сиз өзүңүздү "жогорку" сезе баштайсыз. Муну биз мас болуу деп да атайбыз.

Орточо эсеп менен боорубуз саатына болжол менен бир ичимдикти иштете алат. Бир ичимдик, адатта, болжол менен 12 унция сыра, 5 унция шарап же 1,5 унция күчтүү ичимдик болот. Бирок, ар бир сыранын же шараптын түрүндөгү алкоголдун курамы ар кандай болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек.

Сиздин BAC'ыңызга кандай нерселер таасир этет?

Кандагы алкоголдун курамы же BAC бир катар факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн. Төмөнкүлөрдү эске алуу керек:

• Ичкен алкоголуңуздун көлөмү: Канчалык көп ичсеңиз, BAC ошончолук жогору болот, жөнөкөй эле нерсе.
• Ичүү ылдамдыгы: Эгер сиз өтө тез ичсеңиз, бооруңуз аны иштетүүгө убакыт таппагандыктан, BAC тездик менен көбөйөт.
• Ичүүдөн мурун жеген тамак-аштын көлөмү: Эгер ач карын ичсеңиз, ал канга тезирээк сиңет. Эгер тамак менен ичсеңиз, ал бир аз көзөмөлдөнөт.
• Жашыңыз жана салмагыңыз: Жаш адамдар жана салмагы аз адамдар, адатта, алкоголдон көбүрөөк жабыркашат. Ошондой эле, аялдардын канындагы BAC эркектерге караганда тезирээк көтөрүлүшү мүмкүн, бул алардын денесиндеги суунун жана майдын көлөмүнө жараша болот.

Бактериалдык канттын деңгээли бизге эмнени билдирет жана алар бизге кандай таасир этет?

Алкоголь биздин борбордук нерв системабызды басаңдатуучу каражат болуп саналат, демек, ал мээбизге жана денебиздеги башка бардык органдарга таасир этет.

Эми ар кандай BAC деңгээлдери сизге физикалык жана психикалык жактан кандай таасир этерин карап көрөлү:

• Бактериалдык канттын курамы 0,0%:Бул сиздин каныңызда алкоголь жок дегенди билдирет. Сиз толугу менен соосуз.
• Кандагы канттын курамы 0,02%: Бул деңгээлде маанайыңыз бир аз өзгөрүп, башыңыз айланып, ой жүгүртүүңүз бир аз төмөндөшү мүмкүн. Ошондой эле бир аз көбүрөөк сүйлөшүңүз мүмкүн.
• Кандагы канттын курамындагы канттын курамы 0,05%: Бул деңгээлде сиз өзүңүздү бир аз эркин сезишиңиз мүмкүн, бул тынчсыздануунун азайышын билдирет. Бирок, көңүлүңүздү топтоо жана ой жүгүртүү жөндөмүңүз да начарлайт. Бул айдоо сыяктуу нерселер үчүн кооптуу.
• Кандагы канттын курамы 0,08%: Бул көпчүлүк өлкөлөрдө айдоо үчүн мыйзамдуу чектөө болуп саналат. Бул деңгээлде, бут-кол сыяктуу нерселерди туура башкаруу жөндөмү, башкача айтканда, булчуңдардын координациясы начарлайт, коркунучту аныктоо кыйынга турат жана ой жүгүртүү жана логикалык ой жүгүртүү начарлайт.
• Кандагы канттын курамы 0,10%: Бул деңгээлде реакция убактысы кыскарат, сүйлөө начарлайт жана ой жүгүртүү ылдамдыгы төмөндөйт.
• Кандагы канттын курамы 0,15%: Бул деңгээлде маанайдын кескин өзгөрүшү, жүрөк айлануу, кусуу, тең салмактуулукту жоготуу жана айрым булчуңдарды башкара албоо сезилиши мүмкүн.
• Кандагы канттын курамы 0,15% дан 0,30% га чейин: Бул диапазондо сиз баш аламандыкка , кусууга жана ашыкча уйкучулукка дуушар болушуңуз мүмкүн.
• Кандагы канттын курамы 0,30% дан 0,40% га чейин: Бул диапазондо сиз алкоголдук ичимдиктерден уулануу коркунучу жогору. Бул өмүргө коркунуч туудурган абал болушу мүмкүн. Ал тургай, эсиңизди жоготуп алышыңыз мүмкүн.

Көңүл буруңуз: Алкоголдук уулануу медициналык тез жардам болуп саналат. Эгерде кимдир бирөө өтө көп алкоголдук ичимдик ичсе жана ушул симптомдорду байкаса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

• Эгерде сиздин кандагы канттын курамы 0,40% дан жогору болсо: Бул өлүмгө алып келүүчү деңгээл. Сиз комага түшүп, дем алууңузду токтотуп (дем алуунун токтоп калышы) жана ал тургай өлүп калышыңыз мүмкүн.

Ошондой эле, алкоголдук ичимдиктерге болгон толеранттуулук жөнүндө билсек болобу?

Айрым адамдар спирт ичимдиктерин ичүүнү улантканда, ошол эле өлчөмдө ичсе да, мурдагыдай "маанай" сезишпейт. Муну биз алкоголдук ичимдикке болгон толеранттуулук деп атайбыз.

Бирок бул жердеги маанилүү нерсе, алар өздөрүн анча "жогорку" сезбесе да, кандагы алкоголдун курамы (BAC) азайбайт. Башкача айтканда, ал алардын алкоголдун таасирин сезүү ыкмасын гана өзгөртөт. Ошондуктан, "Мен муну ичсем оорубайм" деп ойлоо кооптуу болушу мүмкүн.

BAC анализи качан талап кылынат?

Ошентип, бул BAC тестин качан тапшыруу керек? Мунун бир нече себептери бар:

• Медициналык текшерүүлөр үчүн: Кыска убакыттын ичинде өтө көп алкоголдук ичимдиктерди ичип, натыйжада алкоголдук ууланууга дуушар болгон адам.Дарыгерлер ушул сыяктуу ооруну аныктоо үчүн ушул тестти колдонушат. Бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн, андыктан эрте диагноз коюу абдан маанилүү.
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушун көзөмөлдөө үчүн: Эгерде кимдир бирөө алкоголдук ичимдикке көз каранды болуп, дарылоо программасында болсо, анда бул BAC тесттери алардын алкоголдук ичимдиктерден баш тартып жатканын же тартпай жатканын билүү үчүн колдонулушу мүмкүн.
• Жумуш ордун текшерүү: Айрым уюмдар жаңы кызматкерлерди жумушка алууда, алар жумушта жүргөндө үзгүлтүксүз же жумушта кырсык болгон учурда, алардын алкоголдук ичимдиктерди колдонгон-колдонбогонун текшерүү үчүн бул текшерүүнү жүргүзүшү мүмкүн.
• Юридикалык текшерүү: Кээде юридикалык процесстин бир бөлүгү катары BAC анализи талап кылынышы мүмкүн. Мисалы, ал жашы жете элек баланын ичимдик ичип жаткан жеринен кармалып жатканын, кимдир бирөөнүн шарттуу түрдө соттолгонун же унаа айдап бара жатканда мыйзамдуу түрдө мас абалында экенин аныктоо үчүн колдонулушу мүмкүн.

Бактериалдык кан сары суусунун анализи кантип жүргүзүлөт? Аны ким жасайт?

Макул, эми бул BAC анализин ким жана кантип жасаарын карап көрөлү. Адатта, муну кан алуу үчүн атайын даярдыктан өткөн адам жасайт. Биз аларды флеботомисттер деп атайбыз. Бирок кан алуу үчүн даярдыктан өткөн ар бир медициналык кызматкер муну жасай алат. Андан кийин бул кан үлгүсү лабораторияга жөнөтүлөт. Ал жерде медициналык лабораториянын окумуштуулары бул анализди жүргүзүү үчүн атайын машиналарды (анализаторлорду) колдонушат.

Кан тапшырганда эмне күтсөңүз болот:

• Сиз отургучка отурасыз. Андан кийин медициналык кызматкер сиздин колдоруңузду карап, кан алуу үчүн оңой венаны табат. Көпчүлүк учурда чыканактын ички тарабынан венаны тандайт.
• Венаны тапкандан кийин, ал жер кылдат тазаланат жана антисептик колдонулат.
• Андан кийин венаңызга кичинекей ийне сайылып, кан үлгүсү алынат. Бул учурда сиз өзүңүздү кичинекей кумурска чагып алгандай сезишиңиз мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, ал бир нече секундга гана созулат.
• Ийне сайылгандан кийин, пробиркага аз өлчөмдөгү кан чогултулат.
• Кан үлгүсү алынгандан кийин, ийне алынып, кан агууну токтотуу үчүн ошол жерге кебез же марля коюлат.
• Акырында, ал жерге бир аз гипс сүйкөлөт. Болду, иш бүттү!

Бул бүтүндөй процесс, адатта, беш мүнөттөн аз убакытты алат.

Сыноодон кийин эмне болот?

Медициналык кызматкер сиздин каныңыздын үлгүсүн алгандан кийин, ал лабораторияга жөнөтүлөт. Анализдин жыйынтыктары чыккандан кийин, анализди дайындаган адам (дарыгер же тиешелүү кызмат адамы) сизге жыйынтыктар жөнүндө кабарлайт.

BAC анализинин кандайдыр бир коркунучу барбы?

Кан анализи медицина тармагында абдан кеңири таралган нерсе. Чындыгында эч кандай олуттуу коркунучтар жок. Кан алынган жерде бир аз оору же көгала сезилиши мүмкүн. Бирок ал тез эле айыгып кетет. Андыктан тынчсыздануунун кажети жок.

BAC тестинин жыйынтыктары эмнени көрсөтүп турат?

BAC тестинин жыйынтыктары тестти жүргүзгөн лабораторияга жараша ар кандай жолдор менен көрсөтүлүшү мүмкүн.

Көпчүлүк учурда, жыйынтыктар кандагы алкоголдун курамы (BAC пайызы) катары берилет. Мисалы, 0,03% BAC .

Кээде аны миллилитрге грамм (г/мл) катары да көрсөтүүгө болот. Ошентип, ошол эле мисалды алганда, натыйжа 0,03 г/100 мл болушу мүмкүн.

Башка кээ бир маалыматтарда "оң" же "терс" деп жазылышы мүмкүн. Бул сиздин каныңызда алкоголь болгонун же болгон эместигин билдирет.

Маанилүүсү, BAC анализинин убактысы жыйынтыктардын тактыгына таасир этиши мүмкүн. Бул кан анализи акыркы жолу ичкенден кийин 6-12 сааттын ичинде эң так болот. Эгерде сизде жыйынтыктар боюнча кандайдыр бир суроолор же кооптонуулар болсо, дарыгериңизге же кырдаалга жараша адвокатка кайрылыңыз.

BACтын юридикалык чеги канча?

Көпчүлүк өлкөлөрдө 21 жаштан жогорку айдоочулар үчүн спирт ичимдиктерин колдонуунун мыйзамдуу чеги учурда 0,08% BAC түзөт. Айрым жерлерде бул чеги 0,05% BAC чейин төмөн болушу мүмкүн. Бардык мыйзамдардагыдай эле, бул мыйзамдуу чектөөлөр өзгөрүшү мүмкүн.

Шри-Ланкада мас абалында унаа айдоого толугу менен тыюу салынган. Эгерде полиция колдонгон алкотестер тестинде сиздин мас абалыңыз аныкталса, бул жазалануучу кылмыш болуп саналат. Ошондуктан, эгер сиз ичимдик ичсеңиз, "чектөө канча?" деп ойлонгондон көрө, унаа айдабаганыңыз оң.

Мыйзамдуу түрдө ичимдик ичүүгө жашы жеткендер үчүн ченеми менен ичүү көйгөй жаратпашы мүмкүн. Бирок, эгер сиз кыска убакыттын ичинде өтө көп спирт ичимдиктерин ичсеңиз же үзгүлтүксүз көп өлчөмдө спирт ичимдиктерин ичсеңиз, ден соолугуңузга коркунуч келтирип жаткан болушуңуз мүмкүн. Эгерде сизде ичимдик ичүү адаттарыңыз боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңизге же адиске кайрылыңыз. Биргелешип, адаттарыңызды жана ден соолугуңузду жакшыртуу планын иштеп чыксаңыз болот.

Кыскача мазмуну катары эстеп калуу

Макул, анда биз сүйлөшкөн нерселерден сиз үчүн маанилүү нерселерди эстейли:

• Кандагы алкоголдун курамы (BAC) - бул сиздин каныңыздагы алкоголдун деңгээли. Ал көбөйгөндө, ал сиздин ой жүгүртүүңүзгө жана денеңизди башкарууга таасир этет.
• Ичкен спиртибизди боорубуз иштетет. Эгерде биз боор иштете алгандан тезирээк ичсек, анда биздин спирттик ичимдиктердин курамы көбөйөт.
• Айрым адамдарда алкоголдук ичимдиктерге толеранттуулук пайда болгону менен , бул алардын канындагы BAC төмөн дегенди билдирбейт. Болгону анын таасиринин сезими өзгөрөт.
• Алкоголдук ичимдиктин таасири астында унаа айдоо абдан кооптуу. Шри-Ланканын мыйзамдарына ылайык, бул жазалануучу кылмыш болуп саналат.
• Алкоголь менен ууланууБул өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаалды билдирет.
• Канча ичкениңиз, канчалык тез ичкениңиз, тамактанып жатканыңыз, жашыңыз жана салмагыңыз сыяктуу көптөгөн нерселер кандагы канттын курамына таасир этет.
• Эгер сиз алкоголдук ичимдиктерди колдонууну көзөмөлдөө кыйын болуп жатса, тартынбаңыз жана медициналык кеңешке кайрылыңыз. Бул ден соолугуңузга чоң жардам берет.

Алкоголдук ичимдиктерди ичүү кызыктуу болушу мүмкүн. Бирок, эгер сиз өтө көп ичсеңиз, ал сиздин жана башкалардын өмүрүнө зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан, жоопкерчилик менен ичүү маанилүү.

Кандагы алкоголдун курамы, кандагы канттын курамы, алкоголдук ичимдиктердин курамы, мас болуу, боор, алкоголдук текшерүү, мыйзамдуу чеги