Жүрөгүңүз күтүүсүздөн тезирээк сого баштадыбы? Келгиле, жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы (ЖФБ) жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде көкүрөгүңүз күтүүсүздөн катуу согуп жаткандай, бирөө ичиңизге чуркап киргендей сезилеби? Же көкүрөгүңүздүн ичинде көпөлөктөр учуп жүргөндөй, же балык кыйналып жаткандай кызыктай сезим сезилеби? Эгер бул нерселер чарчоо жана баш айлануу сыяктуу нерселер менен коштолсо, аларды жөн гана этибарга албай, кадимки көрүнүш деп ойлобоңуз. Булар жүрөк ритмиңизде кандайдыр бир туура эмес нерсенин белгилери болушу мүмкүн. Бүгүн биз жүрөктүн ритми бузулган жана көптөгөн адамдарда кездешүүчү жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы же кыскача AFib жөнүндө сөз кылабыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы (AFib) деген эмне?

Макул, муну абдан жөнөкөй түшүнүп алалы. Жүрөгүбүз – укмуштуудай насос. Ал системалуу түрдө, ритм менен иштеши керек. Бул ритм жүрөгүбүздөгү табигый электр системасы тарабынан башкарылат. Тактап айтканда, жүрөк булчуңдары ушул системадан келген электрдик сигналдардын аркасында туура убакта жыйрылып, канды айдайт.

Эми чоң оркестрди элестетиңиз. Бир гана дирижёр болгондо, баары ага карап, бирдей ритмде ойношот. Музыка абдан кооз. Бирок он дирижёр бир убакта келип, ар кандай жолдор менен колдорун булгалай баштаса эмне болот? Ойногондор кимди угууну билишпейт. Бүт музыка башаламан болуп калат, туурабы?

AFib - бул ушуга окшош нерсе. Жүрөктүн эки жогорку камерасына (биз аларды дүлөйчөлөр деп атайбыз) электрдик сигналдарды жөнөтүүчү системада бир нерсе туура эмес. Бир сигналдын ордуна, бир эле учурда ар кайсы жерлерден көптөгөн тез, башаламан сигналдар келе баштайт. Ушул себептен улам, жүрөктүн эки жогорку камерасы туура жыйрылат эмес, тескерисинче, титирейт. Муну биз фибрилляция деп атайбыз.

Эки жогорку камера туура иштебегенде, кан астындагы эки камерага (карынчаларга) туура айланбайт. Ошондой эле, жогорудан келген бул хаостук сигналдар эки төмөнкү камеранын хаостук жана абдан тез согушуна алып келет. Көкүрөгүбүздө жүрөктүн согушу катары сезген нерсе - бул эки төмөнкү камеранын согушу. Ошондуктан AFib менен ооруган адамдын жүрөгүнүн согушу туруксуз, кээде абдан тез болот.

AFibтин белгилери кандай? Сизде да ушундайлар барбы?

AFib менен ооругандардын баарында эле бирдей симптомдор боло бербейт. Айрым адамдар эч нерсе сезбеши мүмкүн. Бирок кээ бир жалпы симптомдор бар. Келгиле, алардын эмне экенин карап көрөлү.

AFib олуттуу оорубу? Эмне үчүн биз кам көрүшүбүз керек?

Ооба, AFib – бул олуттуу оору. Негизги коркунуч – инсульт .

Бул мындайча болот: Жүрөктүн эки үстүнкү камерасы туура кысылбай, титирегенде, алардын ичинде кан топтоло баштайт. Агып кете албаган суу сыяктуу. Бир жерде топтолгон кан оңой эле кан уюп калышы мүмкүн. Эгерде кан уюп, кан тамыр аркылуу өтүп, мээдеги кичинекей кан тамырга тыгылып калса, ал мээге кан агымын токтотуп, инсультка алып келиши мүмкүн.

Мындан тышкары, жүрөк узак убакыт бою ушундай жол менен туура эмес жана тез иштегенде, жүрөк булчуңу алсырап, ал тургай жүрөк жетишсиздигине алып келиши мүмкүн. Бул жүрөктүн денеге керектүү кандын көлөмүн айдай албай турганын билдирет.

Ошондуктан, эгерде сизде AFib белгилери байкалса, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү.

Бул шашылыш жардам! Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, тезинен дарыланыңыз.

• Эгерде көкүрөгүңүздө катуу оору болсо
• Эгерде дем алуу абдан кыйын болсо
• Эгер сиз эсиңизди жоготсоңуз же эсиңизди жоготуп жаткандай сезсеңиз

Мындай кырдаалда дароо 1990 номерине чалыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз. Убакыт абдан маанилүү.

Эмне үчүн биз AFib менен ооруйбуз? Коркунуч факторлору кайсылар?

AFibтин бир гана себеби жок. Бир нече мүмкүн болгон себептер бар. Негизинен, жүрөктүн тканына же анын электр системасына зыян келтирген ар кандай нерсе AFibге алып келиши мүмкүн.

Негизги себептер жана тобокелдик факторлору:

• Башка жүрөк оорулары: Эгерде сизде жүрөк жетишсиздиги, коронардык артерия оорусу же жүрөк клапанынын оорусу сыяктуу оорулар болсо, AFib оорусун иштеп чыгуу ыктымалдыгы жогору.
• Жогорку кан басымы: Көзөмөлсүз жогорку кан басымы узак мөөнөттүү келечекте жүрөккө зыян келтириши мүмкүн.
• Карылык: 65 жаштан кийин AFib пайда болуу коркунучу бир кыйла жогорулайт.
• Семирүү: Ашыкча дене салмагы жүрөккө кошумча күч келтирет.
• Кант диабети: Кант диабети жүрөктүн ден соолугуна таасир этүүчү негизги фактор болуп саналат.
• Гипертиреоз: Калкан сымал гормондордун деңгээлинин жогорулашы жүрөктүн кагышын тездетип, AFibге алып келиши мүмкүн.
• Уйку апноэсинин обструктивдүү түрү: Бул абал жүрөккө да басым жасайт.
• Ашыкча алкоголдук ичимдиктерди ичүү: Алкоголдук ичимдиктерди үзгүлтүксүз же бир убакта көп өлчөмдө ичүү AFibдин күчтүү себеби болуп саналат.
• Көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги: Аз физикалык активдүүлүк менен коштолгон жашоо образы да тобокелчилик жаратат.
• Генетикалык факторлор (генетикалык варианттар): Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөдө AFib болсо, сизде да аны иштеп чыгуу коркунучу болушу мүмкүн.
• Жүрөк операциясы: AFib жүрөк операциясынан кийин башка себептерден улам убактылуу пайда болушу мүмкүн.

Дарыгер AFib диагнозун кантип аныктайт?

Дарыгерге барганыңызда, ал сизден симптомдоруңуз жөнүндө сурап, физикалык текшерүү жүргүзөт. Андан кийин алар AFibди ырастоо жана себебин табуу үчүн бир нече тесттерди жүргүзүшү мүмкүн.

• Электрокардиограмма (ЭКГ/ЭКГ): Бул эң маанилүү текшерүү. Жүрөгүңүздүн электрдик активдүүлүгүн жазуу үчүн көкүрөгүңүзгө, колдоруңузга жана буттарыңызга кичинекей сенсорлор орнотулат. Бул сизге жүрөктүн ритми туура эмеспи же AFib барбы, так айта алат.
• Эхокардиограмма (Эхокардиография): Бул жүрөктүн сканерлөөсүнө окшош. Ал үн толкундарын колдонуп, жүрөктүн көлөмүн, формасын, клапан функциясын жана канды кантип айдаарын жакшы сүрөткө тартат.
• Холтер монитору: Кээде AFib дайыма эле боло бербейт. Ал келип-кетип турат. Мындай учурларда, аны кадимки ЭКГ аныктабашы мүмкүн. Бул учурда, дарыгериңиз сизге 24 же 48 саат бою кийип жүрө турган кичинекей ЭКГ аппаратын берет. Бул аппарат күнүмдүк иш-аракеттериңизди жасап жатканда жүрөгүңүздүн иштешин көзөмөлдөй алат.
• Кан анализдери: Кан анализдери AFibге таасир этиши мүмкүн болгон башка ооруларды, мисалы, калкан сымал бездин көйгөйлөрүн жана бөйрөктүн иштешин текшерүү үчүн жүргүзүлөт.

AFib кантип дарыланат?

AFibди дарылоодо эки негизги максат бар:

1. Инсульттун алдын алуу.

2. Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө жана кадимки ритмди калыбына келтирүү.

Дарылоо ыкмалары жашыңызга, симптомдоруңуздун оордугуна жана башка медициналык шарттарга жараша болот.

AFib менен кантип жашоо керек?

Эгер сизде AFib бар экенин билсеңиз, коркпоңуз же дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул башкарылуучу оору. Эң негизгиси, дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткаруу.

• Дары-дармектериңизди өз убагында ичиңиз: Дары-дармектериңизди, айрыкча канды суюлтуучу дарыларды бир күн да өткөрүп жибербеңиз.
• Тамырыңызды текшериңиз: Дарыгериңизден билегиңиздеги тамырыңызды кантип текшерүүнү сураныңыз. Ар дайым анын бир калыпта эмес же тез-тез кагышын текшериңиз.
• Ден соолукка пайдалуу жашоо образы: Бул абдан маанилүү. Туз, май жана шекерди аз өлчөмдө колдонуу, мөмө-жемиштерди көп жеп, күн сайын көнүгүү жасоо AFibди башкарууга чоң жардам берет.
• Дарыгериңизге үзгүлтүксүз кайрылыңыз: Белгиленген күндөрү клиникаларга барыңыз. Байкаган ар кандай өзгөрүүлөр же жаңы симптомдор тууралуу дарыгериңизге айтып бериңиз.

AFib коркуу эмес, бирок аны көзөмөлдөө керек. Туура дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү менен сиз да дени сак, активдүү жашоо өткөрө аласыз.