Эгер сиз диабет менен жашап жатсаңыз, кандагы канттын деңгээлин текшерүү үчүн күнүнө бир нече жолу манжаңызды сайып көнүп калган чыгарсыз. Бирок дарыгериңиз сизге жаңы, бир аз башкача ыкма жөнүндө айттыбы? Бул CGM же үзгүлтүксүз глюкоза монитору деп аталган түзмөк. Бул сизге кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет.
Глюкоза өлчөгүч менен CGMдин ортосунда кандай айырма бар?
Бул эки түзмөк тең кандагы кантты өлчөйт, бирок экөөнүн ортосунда чоң айырмачылыктар бар. Муну мындайча элестетип көрүңүз: сиз колдонгон орточо кан глюкоза өлчөгүч бир чекитте ылдамдыкты басып өткөн полиция унаасына окшош. Башкача айтканда, ал манжаңыздан кан үлгүсүн алган учурда гана каныңыздагы канттын көлөмүн көрсөтөт.
Бирок CGM (үзгүлтүксүз глюкоза монитору) таптакыр башкача. Ал сиздин бүт сапарыңыз боюнча ылдамдыгыңызды көзөмөлдөгөн GPS сыяктуу. Бул түзмөк күн, күн жана түн ичинде кандагы канттын деңгээлин автоматтык түрдө өлчөп, жазып турат. Бул маалыматтарды карап чыгуу менен, диетаңыз, көнүгүүлөрүңүз жана күнүмдүк адаттарыңыз кандагы канттын деңгээлине кандай таасир этерин так көрө аласыз. Бул маалыматты колдонуп, сиз жана дарыгериңиз диабетиңизди жакшыраак башкаруу үчүн биргелешип иштей аласыз.
Көп адамдар CGMди колдонуу оңой деп ойлошот, анткени ал тынымсыз манжаларды сайып турууну талап кылбайт. Бирок бул жаңы системага көнүү үчүн бир аз убакыт жана чыдамкайлык талап кылынат. Келгиле, ага кантип оңой көнүүнү карап көрөлү.
Бул CGM кантип иштейт?
Бул териңиздин астына өтө кичинекей сенсорду орнотууну камтыйт. Ал каныңыздагы кантты түз өлчөбөйт. Ал терибиздин астындагы клеткалардын ортосундагы суюктуктан (интерстициалдык глюкоза) канттын деңгээлин өлчөйт.
Бул сенсор териге пластырь сыяктуу нерсе менен бекитилген өткөргүчкө туташтырылган. Бул өткөргүч кандагы канттын деңгээли жөнүндө маалыматты смартфонуңуздагы тиркемеге, инсулин насосуна же аны менен кошо келген окугуч деп аталган кичинекей түзмөккө жөнөтөт. Андан кийин бул маалыматтарды компьютерге жүктөп, кандагы канттын деңгээлинин убакыттын өтүшү менен өзгөрүшүн көрүп, дарыгериңиз менен бөлүшө аласыз.
Айрым CGM системалары тамак-ашты, көнүгүүлөрдү жана дары-дармектерди көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет, бул сиздин жашоо образыңыз менен кандагы канттын деңгээлинин ортосундагы байланышты жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
Көптөгөн CGM'дерде кандагы канттын деңгээли кооптуу түрдө жогору же төмөн болсо, сизге эскертүүчү сигнализация бар. Дарыгериңиз бул түзмөктү кантип колдонууну түшүндүрүп берет.
CGMге өтүүдө эске алуу керек болгон нерселер
Бул жаңы технологияга көнүп жатканда бир нече нерсени эске алышыңыз керек.
Сенсорду алмаштыруу керек.
Колдонгон CGM түрүнө жараша, бул сенсорду ар бир 3 күндөн 14 күнгө чейин өзүңүз алмаштырып турушуңуз керек болот. Бул абдан оңой жасала тургандай кылып иштелип чыккан. Бул сенсор, адатта, курсакка, санга, колдун үстүнкү бөлүгүнө же жамбаштын үстүнкү бөлүгүнө коюлат.
Кээде, канттын деңгээлинин көрсөткүчтөрү сенсорду кайсы жерге койгонуңузга жараша бир аз айырмаланышы мүмкүн. Андыктан, эгер манжаңыз менен көргөн көрсөткүчтөрдөн чоң айырмачылык болсо, сенсорду башка жерге коюп көрүңүз. Сенсорду уктап жатканда көп басылган же кийимге илинип калган жерлерге койбоңуз.
Бир аз кечигүү бар.
Бул абдан маанилүү. Манжаңыздан кан алганда, ал ошол учурдагы кандагы канттын деңгээлин көрсөтөт. Бирок CGM теринин астындагы суюктуктагы канттын деңгээлин өлчөгөндүктөн, ал көрсөткүч кандагы чыныгы көрсөткүчтөн 5-10 мүнөткө артта калат. Бул CGM 5 мүнөт мурун канттын деңгээли кандай болгонун көрсөтөт дегенди билдирет.
Көпчүлүк учурларда бул чоң көйгөй эмес, бирок кандагы канттын деңгээли тез өзгөрүшү мүмкүн болгон учурларда, мисалы, инсулин дозасын алгандан кийин же көнүгүү учурунда бул кечигүүнү эске алуу маанилүү.
Сизге дагы эле эски глюкоза өлчөгүчүңүз керек!
Эски глюкоза өлчөгүчүңүздү жөн гана CGM колдонуп жатам деп ыргытып жибербеңиз. Кээде CGMди күнүнө эки жолу "калибрлөө" керек болот, бул көрсөткүчтөрдү текшерүүнү билдирет жана сизге эски өлчөгүч керек болот. Бул манжа менен көрсөтүлгөн көрсөткүч менен CGM көрсөткүчү бирдейби же жокпу, текшерүүнү билдирет.
Төмөнкү учурларда, сөзсүз түрдө манжаңызды таякча менен алып, кандагы канттын деңгээлин кайра текшеришиңиз керек.
| Мүмкүнчүлүк | Эмне кылуу керек |
|---|---|
| Жаңы сенсор орнотулганда | Көпчүлүк CGMдер сенсорду киргизгенден кийинки алгачкы 2 сааттын ичинде калибрлөө үчүн манжа менен сайууну талап кылат. |
| Эгерде CGM мааниси анормалдуу түрдө төмөн же жогору болсо | Эгер сиз CGM көрсөткөн мааниге ишенбесеңиз, аны ырастоо үчүн манжаңыз менен текшериңиз. |
| Канттын деңгээлинин төмөндөшүнүн/көбөйүшүнүн белгилерин сезгенде | Эгерде сизде кандагы канттын төмөндөшүнүн белгилери, мисалы, алсыроо, тердөө же калтыроо, же кандагы канттын жогору болушунун белгилери, мисалы, ашыкча суусагандык сыяктуу сезилсе, CGM көрсөткүчүнө карабастан, манжаңыздын таягын текшериңиз. |
| CGM көрсөткүчүңүз туура эмес деп ойлогондо | CGM көрсөткүчүңүз туура эмес деп ойлогон сайын, аны манжаңыз менен текшериңиз. |
CGMдеги маанилерди көргөндө дүрбөлөңгө түшпөңүз!
CGM колдоно баштаганыңызда, кандагы канттын деңгээли мурдагыдан жогору экенин байкашыңыз мүмкүн. Себеби, сиз эски глюкометр менен кандагы кантты күндүн белгилүү бир убакыттарында гана текшерип жаткансыз. Бирок CGM сизге кандагы канттын деңгээлинин кескин көтөрүлүшүн, айрыкча тамактангандан кийин көрсөтөт.
Кандагы канттын деңгээлинин ушинтип жогорулап же төмөндөп жатканын көргөндө дүрбөлөңгө түшпөңүз. Кандагы канттын деңгээли төмөндөйт деп ойлоп, күтүүсүздөн инсулиндин жогорку дозасын ичпеңиз же күтүүсүздөн көбүрөөк углеводдорду жебеңиз.
Анын ордуна, бул маалыматты дарыгериңиз менен талкуулаңыз. Дарыгериңиз CGMден алынган толук сүрөттү карап чыгып, диабетти дарылоо планыңызда кандай өзгөртүүлөр керек экенин чече турган эң жакшы адам.
Абдан маанилүү: Дарыгериңиздин кеңешисиз, дарылооңузга, айрыкча инсулиндин дозасына өзгөртүүлөрдү киргизбеңиз, CGM көрсөткүчтөрүнө гана таянып. FDA тарабынан дарылоо чечимдерин кабыл алууда колдонуу үчүн бекитилген CGMдердин бир нече гана түрү бар. Эгерде сиздин аппаратыңыз ушул түрлөрдүн бири болсо, дарыгериңизден сураңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кадимки глюкоза өлчөгүч ошол учурда канттын деңгээлин көрсөтсө, CGM күн бою канттын деңгээлин көзөмөлдөп, сизге толук маалымат берет.
- CGM көрсөткүчү кандагы канттын чыныгы деңгээлинен 5-10 мүнөткө кечигиши мүмкүн.
- Эгер сиз CGM колдонсоңуз да, көрсөткүчтөрдү текшерүү жана калибрлөө үчүн эски манжа таякчалуу глюкоза өлчөгүчүңүздү жаныңызда кармаңыз.
- Эгерде сиз CGM менен кандагы канттын деңгээлинин мурда байкалбаган кескин жогорулаганын байкасаңыз, дүрбөлөңгө түшпөңүз, бирок бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Дарыгердин кеңешисиз дарылоо планыңызды (мисалы, инсулиндин дозасын) CGM маанилерине гана таянып өзгөртүүдөн алыс болуңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз