Дарыгериңиз сизге каныңыздагы холестериндин деңгээли жогору экенин айткан болушу мүмкүн. Бул инфаркт жана инсульт сыяктуу олуттуу оорулардын коркунучун жогорулатат. Бул коркунучту азайтуунун эң жакшы жолдорунун бири - холестериндин деңгээлин көзөмөлдөө. Бул үчүн дарыгерлер тарабынан жазылган эң кеңири таралган дары-дармек статин деп аталат. Бирок кээде бул дарыларды ичүү да сиз каалаган натыйжаны бербейт. Бир изилдөө көрсөткөндөй, статин ичкен адамдардын жарымы эки жылдан кийин дагы эле холестеринин дени сак деңгээлге түшүрө элек. Эгер бул сиз болсоңуз, эмне кылышыңыз керек?
Эмне үчүн статиндер кээде туура иштебейт?
Статин ичкениңизге карабастан, холестериниңиз төмөндөбөсө, кээ бир дарыгерлер муну "статинге туруктуулук" деп аташат. Бирок бул абал чындыгында абдан сейрек кездешет. Эгер сиз дарыңызды туура ичип жатсаңыз, анын такыр иштебей жатканына ишенүү кыйын. Бирок ал жетиштүү деңгээлде иштебей жаткан болушу мүмкүн. Бул жерде сиз күткөн натыйжаларга жетпей жатканыңыздын бир нече себептери келтирилген.
| Мүмкүн болгон себеп | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Дарыны туура эмес ичүү | Алгач өзүңүздөн: "Мен дарыларымды дарыгер айткандай, туура убакта ичип жатамбы?" деп сураңыз. Эгер сиз бир күндү унутуп калсаңыз же өткөрүп жиберсеңиз, бул сиздин холестериниңиздин төмөндөбөй жатышынын негизги себеби болушу мүмкүн. |
| Терс таасирлери | Айрым адамдар статиндерден көтөрө албаган терс таасирлерди (мисалы, булчуң оорусу) башынан өткөрүшөт. Эгерде сиз ушул себептен дары ичүүдөн качсаңыз, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз . |
| Жалгыз дары-дармек жетишсиз | Эгерде сиздин холестериндин деңгээли башында өтө жогору болсо, статин дарылары аны төмөндөтүү үчүн жетишсиз болушу мүмкүн. Башка варианттарды карап көрүшүңүз керек болушу мүмкүн. |
| Ден соолукка зыяндуу тамактануу | Эгер сиз каныккан майларга бай азыктарды (майлуу азыктар, кызыл эт, майлуу сүт азыктары) көп жесеңиз, статиндердин жалгыз өзү холестеролду төмөндөтүү кыйынга турат. Жүрөккө пайдалуу тамактануу абдан маанилүү. |
| Бул бир аз көбүрөөк убакытты талап кылат. | Статиндер тез таасир этүүчү дары эмес. Эгер сиз аларды жаңы эле иче баштасаңыз, дарыгериңиз, адатта, 2 айдан кийин холестериниңиздин төмөндөгөнүн текшерет. Чыдамдуу болуңуз. |
| Доза жетишсиз | Балким, сизге дайындалган доза жетишсиздир. Дарыгериңиз дозаны бир аз көбөйтүүнү сунушташы мүмкүн. |
| Башка ден соолук көйгөйлөрү | Эгерде сизде калкан сымал без, боор же бөйрөк көйгөйлөрү болсо, холестериниңиз да жогору болушу мүмкүн. Дарыгериңиз буларды текшерүү үчүн кан жана заара анализдерин жасайт. |
| Башка дары-дармектер | Сиз кабыл алып жаткан башка кээ бир дары-дармектер статиндердин таасирине тоскоол болушу мүмкүн. Ичип жаткан бардык дары-дармектериңиз (витаминдер жана кошумчалар да) жөнүндө дарыгериңизге айтып бериңиз. |
| Генетикалык себептер (гендер) | Өтө сейрек болсо да, айрым генетикалык өзгөрүүлөргө байланыштуу адамдар статиндерге жооп бербеген учурлар бар. Бирок, эң негизгиси - холестеринди төмөндөтүүнүн жолун табуу. |
Эгерде статиндер жардам бербесе, башка кандай варианттар бар?
Эгерде дарыгериңиз холестериниңизди статиндер менен көзөмөлдөөнүн жолун таба албаса, анда сиз башка дарыларды колдонуп көрсөңүз болот. Биринчиден, сиз башка түрдөгү статинди колдонуп көрсөңүз болот. Бирок алардын баары бирдей таасир этерин унутпаңыз.
Эгерде сиз статиндерди иче албасаңыз же алар жардам бербесе, дарыгериңиз холестеринди төмөндөтүүчү башка класстагы дарыларды жазып бериши мүмкүн. Булар башкача таасир этүүчү дары-дармектер.
Маанилүү: Дарыгериңиз менен кеңешпестен бул дарылардын бирин да колдонбоңуз. Бул маалымат сиз үчүн гана.
| Дары-дармек категориясы | Бул кантип иштейт |
|---|---|
| Өт кислотасынын секвестранттары | Ал организмдин биз жеген тамак-аштагы майды сиңирип алуусуна тоскоол болот. |
| Холестеролду сиңирүүнүн ингибиторлору | Ал организмдин тамак-аштан холестеринди сиңирүүсүнө тоскоол болот. |
| Ниацин (никотин кислотасы) | Жаман холестеринди (LDL) азайтууга жардам берет. |
| PCSK9 ингибиторлору | Ал атайын белокту бөгөттөйт жана боорго жаман холестеринди (LDL) кетирүүгө жардам берет. |
| Фибраттар | Ал жакшы холестерол (HDL) деңгээлин жогорулата алат. |
| ACL ингибиторлору | Алар боордун холестеринди өндүрүүсүн токтотуу менен статиндерге караганда башкача иштейт. Мисалы, Бемпедой кислотасы (Некслетол). |
Сейрек кездешүүчү генетикалык ооруларды дарылоо
Эгерде сиздин холестериниңиздин жогору болушу сейрек кездешүүчү генетикалык оорудан, мисалы, үй-бүлөлүк гиперхолестеринемиядан улам келип чыкса, анда башка атайын дарылоо ыкмалары бар. Мисалы, липопротеин аферези (кандан жаман холестеринди чыгаруу процесси), Ломитапид жана Мипомерсен (Кинамро) сыяктуу атайын дары-дармектер жана кээ бир учурларда боорду трансплантациялоо зарыл болушу мүмкүн. Буларды сиздин адисиңиз чечет.
Келгиле, медицинаны гана эмес, жашоо образын да өзгөртөлү!
Статиндерди кабыл алсаңыз да, албасаңыз да, жакшы тамактануу жана көнүгүүлөр холестеролдун деңгээлин дени сак кармоо үчүн маанилүү экенин унутпаңыз. Эгерде статиндер каалаган натыйжаларды бербесе, эмне жеп-ичип жатканыңызды кайра карап чыгууну каалашыңыз мүмкүн.
Качуу керек болгон нерселер:
- Каныккан майлар: кызыл эт, толук майлуу сүт азыктары жана майга куурулган азыктар.
- Транс майлар: Буларды маргаринде, кээ бир таңгакталган азыктарда жана нан азыктарында кездештирүүгө болот.
Көбүрөөк жеш керек болгон нерселер:
- Омега-3 май кислоталары: лосось, скумбрия жана сельд сыяктуу майлуу балыктар, зыгыр уруктары жана жаңгак сыяктуу жаңгактар.
- Клетчатка: сулу, арпа, буурчак, жасмык, жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар.
- Сүт сарысуу протеини: сүт азыктарында кездешүүчү пайдалуу белок.
Бул диетаны көзөмөлдөөдөн тышкары, активдүү жашоо образын жүргүзүү сиздин жакшы холестерол (HDL) деңгээлин жогорулатат . Ошондой эле,
- Тамекини таштоо
- Арыктоо
- Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектөө
Ушул сыяктуу нерселер холестериндин деңгээлин көзөмөлдөөгө да чоң жардам берет.
Ошондой эле тобокелчиликтериңиз жөнүндө ойлонуңуз.
Дарыгериңиз сизге холестериндин деңгээли боюнча белгилүү бир максат койгон болушу мүмкүн. Эгерде сиз статин менен дагы эле ал максатка жете албай жатсаңыз, жүрөк ооруларынын башка коркунуч факторлорун эске алышыңыз керек. Тобокелдик жогорулаган сайын, дарыгериңиз холестеринди төмөндөтүү үчүн кыйла агрессивдүү чараларды сунушташы мүмкүн.
Мисалы, эгер сиз буга чейин инфаркт же инсульт алган болсоңуз , холестериниңизди төмөндөтүү абдан маанилүү. Эгерде сизде холестеринден тышкары башка тобокелдик факторлору (мисалы, диабет же кан басымынын жогорулашы) болсо, бул абдан маанилүү. Дарыгериңиз сизге тобокелдиктериңизди жана ден соолугуңузду коргоо үчүн эмне кылуу керектигин түшүнүүгө жардам бере алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Статин дарысын дарыгериңиз жазып бергендей, туура дозада жана өз убагында ичиңиз. Эч качан өз алдынча ичүүнү токтотпоңуз.
- Эгерде сиз дарыдан кандайдыр бир терс таасирлерди сезсеңиз, аны токтотуунун ордуна, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Башка дарыга алмаштырсаңыз болот.
- Жалгыз дары-дармек жетишсиз. Холестеринди көзөмөлдөө үчүн жүрөккө пайдалуу тамактануу жана күнүмдүк көнүгүүлөр абдан маанилүү.
- Эгерде статиндер гана холестеринди көзөмөлдөө үчүн жетишсиз болсо, кабатыр болбоңуз. Жардам бере турган башка бир катар дары-дармектер бар.
- Дарылоо планыңызды жана тобокелдик факторлорун ар дайым дарыгериңиз менен талкуулаңыз, ошондо сиз биргелешип эң жакшы чечимдерди кабыл ала аласыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз