Сүйүктүү тамагыңызды жегенден кийин курсагыңыз тойгондой сезилип, бирок бир нече тиштегенден кийин тамак жей албай калгандай сезилген учурлар болду беле? Көбүрөөк жегенге аракет кылсаңыз, жүрөгүңүз айланып, ал тургай кускуңуз келиши мүмкүн. Бул жөнөкөй нерсе болушу мүмкүн, бирок эгер ал кайталана берсе, бул дагы бир ден соолук көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Биз бул абалды " эрте токчулук " деп атайбыз. Бул сиз керектүү азык заттарды ала албай жатканыңызды билдириши мүмкүн, андыктан муну билүү маанилүү.
Эрте токчулук деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, эрте токчулук – бул сиз кадимкиден алда канча аз жегениңизге карабастан, өзүңүздү толугу менен ток сезген учур. Элестетсеңиз, кадимки күрүчтү жегенден кийин өзүңүздү ток сезип, мындан ары тамак жей албай каласыз. Бул өзүнчө оору эмес, башка бир негизги оорунун белгиси .
Кээде бул оору ашказан оорусу сыяктуу жөнөкөй нерседен улам келип чыгып, бир нече күндөн кийин жоголуп кетиши мүмкүн. Бирок, эгер ал улана берсе, бул ден соолуктун олуттуу көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз оң.
Эмне үчүн ашказаным тез эле ток болуп калат? Себептери эмнеде?
Мунун бир нече себеби болушу мүмкүн. Эң негизгиси, ашказаныңыздын иштешинде өзгөрүү бар. Мисалы, ашказаныңыз жай бошоп калышы мүмкүн, тамак жегенде ашказаныңыз керектүү деңгээлде кеңейбеши мүмкүн же ашказаныңыз өтө сезгич болушу мүмкүн.
Келгиле, мунун негизги себептери эмнеде экенин карап көрөлү.
Гастропарез - ашказандын кеч бошотулушу
Бул ашказаныңыздагы булчуңдар туура эмес жыйрылганда болот. Адатта, биз тамактанганда ашказан жыйрылып, тамакты майдалап, ичегилерге жөнөтөт. Бирок гастропарез менен ооруган адамда ашказан туура иштебейт, ошондуктан тамак ашказанда көпкө чейин калат. Бул аз өлчөмдө тамактангандан кийин да ток сезүүгө алып келиши мүмкүн. Буга кант диабети, кээ бир рак оорулары, инфекциялар жана хирургия сыяктуу нерселер себеп болушу мүмкүн.
Бул кырдаалда байкала турган башка белгилер.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Шишип кетүү | Ашказанда толуктук жана кысылуу сезими. |
| Жүрөк айлануу жана кусуу | Сиңирилбеген тамак-ашты жегенден бир нече саат өткөндөн кийин да кусуп жибериши мүмкүн. |
| Ашказан оорусу | Ашказан оорусу. |
| Табиттин жоголушу жана арыктоо | Толук ашказандан улам тамак жегиси келген каалоо азаят. Бул организмге керектүү азык заттардын жетишсиздигинен улам арыктоого алып келет. |
| Ич катуу | Дааратканага баруу азайып, кыйындайт. |
Функционалдык диспепсия
Бул бир аз татаал абал. Бул жерде ашказаныңыз менен мээңиздин ортосундагы байланышта (ичеги-мээнин өз ара аракеттенүүсүндө) көйгөй жаралат. Адатта, биз тамак жегенде ашказандын жогорку бөлүгү бошоп, тамактын өтүшүнө мүмкүндүк берүү үчүн кеңейет. Бул мээден ашказанга өтүүчү вагус нерви тарабынан башкарылат. Бирок, функционалдык диспепсиясы бар адамда бул нерв өтө сезгич болушу мүмкүн. Андан кийин ашказан тамак жегенде жакшы эс албайт. Ошондуктан, бир аз тамактансаңыз да, ток сезилет. Бул абал көбүнчө башка ичеги оорулары, мисалы, кыжырданган ичегинин синдрому (ИБС) менен бирге байкалат.
Ашказан жарасы - ашказан жарасы
Пептикалык жаралар – бул ашказандын же ичке ичегинин былжыр челинде пайда болгон жаралар. Бул жаралар ашказан кислотасынын бул былжыр челдин эрозиясынан келип чыгат. Helicobacter pylori (H. pylori) бактериясы менен инфекция жана ооруну басаңдатуучу дарыларды (айрыкча стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды ) узак убакыт бою колдонуу негизги себептер болуп саналат.
Бул жаракаттардан улам пайда болгон оору, адатта, ачка болгондо күчөйт жана тамактангандан кийин басаңдашы мүмкүн. Ошондой эле, бул оору түнкүсүн уктап жатканда күчөшү мүмкүн.
Эгерде дарыланбаса, бул жаралар тереңдеп, ашказандын дубалында тешик пайда болушуна же кан тамырдын жарылып, кан агуусуна алып келиши мүмкүн, бул тез жардамды талап кылат.
Кислота рефлюксу (ГЭРБ) - Кислота рефлюксу көйгөйү
Бул биздин өлкөдөгү көптөгөн адамдардын көйгөйү. Бул жерде ашказандагы кислота же сиңирилген тамак-аш кызыл өңгөч аркылуу тамакка агып түшөт. Биз муну гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (ГЭРБ) деп атайбыз. Бул зарнаны пайда кылат. Бул оорудан улам, кээ бир адамдар аз өлчөмдөгү тамак жегенден кийин ток сезиши мүмкүн.
Өтө маанилүү: Эгерде көкүрөк оорусу дем алуунун кысылышы же жаактын оорушу менен коштолсо, бул жүрөк оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурда , дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылыңыз .
Рак
Бул коркунучтуу угулушу мүмкүн, бирок муну билип алуу маанилүү. Ашказан, ичке ичеги же уйку бези сыяктуу курсактагы органда рак пайда болгондо, ашказанда толуп кетүү сезими пайда болушу мүмкүн. Эгерде сизде ашказандын катуу оорушу, жүрөк айлануу, кусуу, шишип кетүү же арыктоо сыяктуу белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Муну кантип табасыз, доктор?
Дарыгерге барганыңызда, ал алгач сизден симптомдоруңуз жана медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Андан кийин ал медициналык кароодон өткөрөт. Так себебин билүү үчүн ал төмөнкүдөй анализдерди тапшырышы мүмкүн:
- Кан анализдери: Аз кандуулук сыяктуу ооруларды текшериңиз.
- Жогорку эндоскопия (ЭЭГД): Ашказандын жана кызыл өңгөчтүн ичин текшерүү үчүн ооз аркылуу камерасы бар кичинекей түтүк киргизилет. Бул жараларды жана сезгенүүнү аныктоого мүмкүндүк берет.
- Заңды текшерүү: Ичегилердин ичинде кан агуу бар-жогун текшериңиз.
- Рентген текшерүүлөрү: Ашказан жана ичегилер жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.
- Ашказанды бошотуу боюнча изилдөө: Тамак-аштын ашказандан канчалык тез чыгып кетишин өлчөөчү атайын тест.
Бул кантип дарыланат жана эмне кылсак болот?
Дарылоо сиздин абалыңыздын себебине жараша болот. Дарыгер себебин аныктап, тиешелүү дарылоону жазып берет.
- Ашказан жарасы болгон учурда, бактерияларды жок кылуу үчүн антибиотиктер жана ашказан кислотасын азайтуу үчүн дары-дармектер берилет.
- ГЭРА үчүн ашказан кычкылдуулугун, тамактануу рационунун өзгөрүшүн жана жашоо образынын өзгөрүшүн көзөмөлдөгөн протон насосунун ингибиторлору (ППИ) сыяктуу дары-дармектер сунушталышы мүмкүн.
- Эгерде сизде гастропарез болсо, ашказандын бошоп калуу ылдамдыгын жогорулаткан дары-дармектерди ичип, атайын диетаны карманышыңыз керек болот.
Ошол эле учурда, бул ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн бир нече нерсе кыла аласыз.
- Бир убакта көп тамактанбаңыз, күнүнө бир нече жолу аз-аздан жеңиз.Бир убакта көп тамак жегенде, ашказаныңыз аны көтөрө албай калат.
- Май жана майга бай азыктарды азайтыңыз. Бул азыктар ашказандын бошоп калышын жайлатат.
- Клетчаткага бай азыктарды сиңирүүнү жеңилдетүү үчүн аларды бышырып же аралаштырып даярдаңыз. Мисалы, жашылчаларды жана жемиштерди шорпо же шире катары колдонсо болот.
- Көкүрөктүн сезгенишине алып келүүчү ачуу, майлуу жана кычкыл тамактардан алыс болуңуз.
- Күн бою көп суу ичиңиз. Суусуздануу бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн.
- Эгер тамеки чексеңиз, таштаңыз. Тамеки тартуу тамак сиңирүү системасына терс таасирин тийгизет.
- Көнүгүү жасаңыз жана стрессти башкарыңыз. Стресс менен ичегинин иштешинин ортосунда тыгыз байланыш бар.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эрте токчулук – бул оору эмес, башка бир негизги оорунун белгиси.
- Эгер бул улана берсе, аны этибарга албаңыз. Бул олуттуу бир нерсенин белгиси болушу мүмкүн.
- Так себебин билүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарылоо себебине жараша болот.
- Дары-дармектерден тышкары, тамактанууңузду жана жашоо образыңызды өзгөртүү бул ыңгайсыздыкты бир топ деңгээлде көзөмөлдөөгө жардам берет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз