Сиз дагы көп учурда суук тийип, мурун бүтүп, мурундан суу агып турасызбы? Кээде мурдуңуздун эки тарабында, көздөрүңүздүн ортосунда бир аз ооруну же басымды сезесизби? Көпчүлүгүбүз муну жөн гана кадимки сасык тумоо деп ойлосок да, мунун себеби бетибиздин ичиндеги кичинекей көңдөйлөр системасындагы көйгөй болушу мүмкүн. Ошол көңдөйлөрдүн бири - бүгүн биз сөз кылып жаткан этмоиддик синус.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул этмоиддик синус деген эмне?
Бетибиздин сөөктөрүнүн ичинде кичинекей, абага толгон көңдөйлөр бар экенин элестетип көрүңүз. Биз аларды мурундун жанындагы синустар деп атайбыз. Булар бири-бири менен байланышкан бөлмөлөрдүн системасы сыяктуу. Бул система көңдөйлөрдүн төрт негизги түрүн камтыйт.
- Маңдайдын эки тарабындагы маңдай синустары
- Көздөрдүн ортосунда жана мурундун түбүндө жайгашкан этмоиддик синустар
- Жаак көңдөйлөрү жаактардын ичинде жайгашкан.
- Сфеноиддик синустар (сфеноиддик синустар)
Булардын баары мурдубуздун ичиндеги дренаждык система сыяктуу чогуу иштейт. Башкача айтканда, бул системанын негизги функциясы - бул көңдөйлөрдүн ичинде пайда болгон былжырды, ошондой эле дем алган абадагы микробдорду, чаңды жана аллергендерди кармап, аларды мурундан чыгарып салуу. Демек, бул "этмоиддик синус" да ошол маанилүү системанын бир бөлүгү.
Бул синус көңдөйлөрү биздин денебизге кандай кызмат көрсөтөт?
Көпчүлүгүбүз "какырыкты" оору же жагымсыз нерсе деп ойлойбуз, туурабы? Чындыгында, былжыр денебиздин коргонуу системасынын өнөктөшү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, былжыр мурдубуздун ичиндеги ткандардын ден-соолугун чың жана нымдуу болушуна жардам берет. Дем алганыбызда, чаң жана микробдор сыяктуу нерселер бул былжырга тыгылып калып, мурдубуздан сыртка чыгарылат. Бул былжыр организмибиздин микробдордон ооруп кала электе арылуусунун эң сонун жолу экенин билдирет.
Этмоиддик синус жана башка синус көңдөйлөрү бир катар башка маанилүү функцияларды аткарат.
- Баш сөөгүнүн салмагын азайтуу: Бул көңдөй баштар башыбыздын салмагын бир топ азайтат.
- Мээни коргоо: Эгерде баш бир нерсеге тийсе, аба менен толтурулган бул көңдөйлөр мээге келтирилиши мүмкүн болгон зыянды сиңирүүгө жана коргоону камсыз кылууга жардам берет.
- Үнгө резонанс берүү: Бул синус көңдөйлөрү үнүбүздүн терең, таттуу мүнөзүнө (резонанс) да салым кошот.
Ошентип, бул этмоиддик синус кайда жайгашкан?
Эгер күзгүнүн алдына карасаңыз, бул этмоиддик синустар көздөрүңүздүн ортосунда, мурдуңуздун артында жайгашканын көрөсүз. Бири сол жагында, бири оң жагында.
Бирок булар эки чоң көңдөй көңдөй эмес. Ар бир "этмоиддик синустун" ичинде башка көптөгөн кичинекей аба камералары "(аба клеткалары") бар. Аары уюгундагы камералар сыяктуу. Чоң кишинин бир жагында 3төн 18ге чейин ушундай камералар болушу мүмкүн. Бул камералардын баары бириктирилгенде, алар болжол менен 2-3 миллилитр абаны (жарым чай кашык) батыра алат.
Бул синус менен көйгөйлөрдү жараткан жалпы шарттар кайсылар?
Көп кездешүүчү көйгөйлөргө суук тийүү, аллергия жана этмоиддик синусит кирет. Бул синус көңдөйлөрүнөн былжыр агып чыккан жолдор өтө тар. Ошондуктан, суук тийгенде, бул жолдор шишип, ичинде былжыр топтолуп, камалып калат. Микробдор ичинде өсүп, инфекцияларды пайда кылышы мүмкүн.
Бул оорулар, адатта, кооптуу эмес жана бир нече күндүн ичинде өзүнөн-өзү жоголот. Бирок, өтө сейрек учурларда, бул синус көңдөйлөрүндө рак эмес жана рак шишиктери пайда болушу мүмкүн.
| Этмоиддик синус менен көйгөйдү көрсөткөн симптомдор | |
|---|---|
| Көздүн оорусу | Көздүн айланасынын шишип кетиши же көздүн ичинен оорушу. |
| Баш оору | Басым менен коштолгон баш оорулары, айрыкча чекеде, көздөрдүн ортосунда жана жаактардын айланасында. |
| Жыттын жоголушу | Медицинада бул абалды аносмия деп атайбыз. |
| Мурундун түбүндөгү оору | Мурундун көпүрөсүн манжа менен басканда оору же басым сезилет. |
| Мурундун бүтүшү жана былжыр | Мурундун тез-тез бүтүшү жана коюу, сары же жашыл былжыр. |
| Өзгөчө көңүл бурууга татыктуу өзгөчөлүк! | |
| Эки тараптуу көрүү | Эгерде сиз күтүүсүздөн эч кандай эскертүүсүз кош көрүү (диплопия) көрө баштасаңыз, бул синус шишиги сыяктуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Дароо дарыгерге кайрылыңыз. |
Бул синус көңдөйлөрүнүн ден соолугун кантип сактайбыз?
Алардын ден соолугун чыңдоонун эң жакшы жолу - аллергендерден алыс болуу жана өзүңүздү оорудан коргоо үчүн чараларды көрүү. Бул колду тез-тез жууп туруу, жетиштүү уктоо жана пайдалуу тамак-аш менен тамактануу сыяктуу жөнөкөй нерселерди билдирет.
Эгерде сизде жогоруда айтылган симптомдор күтүүсүздөн пайда болсо, анда үйдө жеңилдик алуу үчүн бир нече нерселерди жасай аласыз.
- Буу менен дем алуу: Башыңызга ысык суу куюлган идиш коюп, сүлгү менен жаап, буу менен дем алуу мурундун бүтүшүн басаңдатууга жардам берет. Эгер сизде нымдагыч болсо, аны да колдонсоңуз болот.
- Мурунду чайкоо: Мурунду дарыканада сатылуучу туздуу эритме же үй шартында жасалган туздуу суу менен чайкоо ичиндеги былжырды кетирүүгө жардам берет.
- Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүү: Баш ооруну жана беттин оорушун көзөмөлдөө үчүн, дарыгериңизден стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) сыяктуу тиешелүү ооруну басаңдатуучу дары сурасаңыз болот.
- Мурунга спрейлер: Кээде дарыгериңиз шишикти азайтуу үчүн флутиказон сыяктуу мурунга стероиддик спрей жазып бериши мүмкүн.
Эң негизгиси , эгерде бул белгилер эки жумадан ашык убакытка созулса же күндөн-күнгө күчөсө, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
Адатта, биз "этмоиддик синустарыбыз" жөнүндө көп ойлонуунун кажети жок. Бирок суук тийүү менен коштолгон ыңгайсыздык денебиздин бул кичинекей бөлүгүнүн канчалык маанилүү экенин көрсөтүп турат. Буларды көп учурда үй шартында дарылоо ыкмалары менен айыктырса болот, бирок көйгөй чечилбесе, дарыгерге кайрылуу эч качан кеч эмес.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Этмоиддик синустар – бул көздөрүңүздүн ортосунда жана мурундун түбүндө жайгашкан абага толгон көңдөйлөр. Алар биз дем алган абаны чыпкалоого жардам берет.
- "Какырык" эч кандай зыяндуу нерсе эмес, бул денебизди микробдордон жана чаңдан коргоонун табигый жолу.
- Мурундун бүтүшү, көздөрдүн ортосундагы оору жана баш оору синус бүтүшүнүн белгилери болуп саналат, алар көбүнчө суук тийүүдөн же аллергиядан улам пайда болот.
- Буу менен ингаляциялоо сыяктуу жөнөкөй дарылоо ыкмалары жеңилдик бериши мүмкүн, бирок эгерде симптомдор эки жумадан ашык убакытка созулса же күчөп кетсе, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න