Жаңы төрөлгөн балаңыздын жылуулугу жана жыты... Бул сөз менен айтып жеткире алгыс сезим, туурабы? Бүгүн биз эне же ата үчүн баласы менен болгон байланышын бекемдөөнүн жана баланын ден соолугуна укмуштуудай пайда алып келүүнүн абдан жөнөкөй, мээримдүү жолу жөнүндө сөз кылабыз. Биз муну "кенгуруга кам көрүү" деп атайбыз.
Кенгуруга кам көрүү деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кенгуруга кам көрүү - бул балаңызды көкүрөгүңүзгө жакын кармоонун өзгөчө жолу. Ал баланы жылаңач көкүрөгүңүзгө жалаяк (жана, балким, жылуу үчүн баш кийим жана байпак) кийгизип, кармап турууну камтыйт. Бул балаңыз менен териңиздин түздөн-түз териге тийүүсүнө мүмкүндүк берет .
Кенгуру баласын баштыгында көтөрүп жүргөнүн элестетип көрүңүз. Бул ыкма аркылуу бала дал ушундай коопсуздукту, жылуулукту жана мээримди алат. Бул сиз менен балаңыздын ортосундагы байланышты бекемдеген өзгөчө тажрыйба. Анын медициналык жактан да укмуштуудай пайдасы бар. Бул ыкма, айрыкча , салмагы аз төрөлгөн жана ара төрөлгөн балдар үчүн баалуу.
Бул кенгуруга кам көрүүнү үйдө же ооруканада жасай аласыз. Жаңы төрөлгөн балдарды интенсивдүү терапия бөлүмүндөгү (ЖРКБ) ымыркайлар да медициналык кызматкерлердин жетекчилиги астында жасай алышат. Балаңыз вена аркылуу же башка медициналык жабдуулар менен жүргөн учурда да муну жасоого болобу же жокпу, билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшсөңүз болот.
Бул ошондой эле "Кенгуру энелик камкордугу" деп аталат, анткени көптөгөн изилдөөлөр энелердин мындай камкордук көрсөтүүсүнүн пайдасын аныкташкан. Бирок бул энелер менен гана чектелбейт. Аталар, башка үй-бүлө мүчөлөрү жана чоң ата, чоң энелер да балдарына ушундай мээримдүү камкордук көрсөтө алышат .
Тери менен териге тийүү деген эмне?
Көп учурда "кенгуруга кам көрүү" жана "тери менен териге тийүү" деген терминдер бири-биринин ордуна колдонулат. "Тери менен териге тийүү" - бул баланын энесинин көкүрөгүнө түз жаткырылышы, айрыкча төрөлгөндөн кийинки алгачкы саатта, "алтын саат" деп аталат. Медициналык кызматкерлер баланы аарчып, башына баш кийим кийгизип, жылуу жуурканга ороп, андан кийин көкүрөгүңүзгө жаткырышат.
Төрөлгөндөн кийин балаңызды кучактап турган алгачкы бир нече саат - бул сиз жана балаңыз үчүн бири-бирибизди таанып-билүүгө баалуу убакыт. Ошондой эле, анын балаңыздын ден соолугуна көптөгөн пайдасы бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул ыкма балаңыздын эмчек эмизип баштоосуна жана эмчек эмизүүнү улантуусуна чоң жардам берет .
Үйдө кенгуруга кантип туура кам көрүү керек?
Ооруканада медайымдар сизге муну кантип жасоону көрсөтүп беришет. Муну үйдө жасаганда, төмөнкү жөнөкөй кадамдарды аткарсаңыз болот. Бул абдан оңой.
Эң негизгиси, сиз да, балаңыз да эс алып, ыңгайлуу болушуңуз керек. Кабатыр болбоңуз. Бул сиздин чогуу өткөргөн убактыңыз.
| Кадамдар | Эмне кылуу керек - жөнөкөй. |
|---|---|
| 1. Ыңгайлуу кийиниңиз. | Ыңгайлуу кийим кийиңиз. Алдыңкы жагында топчулары бар жана оңой чечиле турган кийим кийгениңиз жакшы. Баланы түз эле көкүрөгүңүзгө такап коюшуңуз керек. Эгер бюстгальтер кийип жүрсөңүз, аны да чечип коюшуңуз керек болот. |
| 2. Баланы көкүрөгүнөн кармаңыз. | Баланы көкүрөгүңүздүн ортосунда тик кармаңыз. Баланын башын бир капталга буруңуз. Бул баланын дем алуусун жеңилдетет. Баланы жалаяк, баш кийим жана эки байпак менен гана кийгизиңиз. |
| 3. Баланы жакшылап жаап коюңуз. | Балаңыз экөөңүз тең өзүңүздү ыңгайлуу сезгенден кийин, анын аркасына жылуу, жеңил жууркан же кездеме жаап коюңуз. Бул балаңыздын жылуу болушуна жардам берет. Зарыл болсо, аны жаныңызга жакын кармап, кездеме менен ороп койсоңуз болот. |
| 4. Экөөңөр тең эс алгыла. | Эми баланы кучактап, эс алышыңыз керек. Кадимкидей дем алыңыз. Бул учурда баланы бош коюп, уктатыңыз. Баланы шылдыңдабаңыз же ойнобоңуз. Эң негизгиси, баланын коопсуздугу үчүн, бул учурда уктабашыңыз керек. Сиз сергек болушуңуз керек. |
Балаңыз менен мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт өткөрүүнүн көптөгөн пайдалары бар. Өзүңүзгө да, балаңызга да ыңгайлуу убакытты тандаңыз. Бул үчүн эртең менен же балаңыз жуунтулгандан кийин жакшы убакыт.
Кенгуруга кам көрүп жатканда бул нерселерди айтпаңыз!
Бул мээримдүү камкордукту балаңыз үчүн коопсуз жана ыңгайлуу тажрыйбага айландыруу үчүн, сиз бул нерселерге да кам көрүшүңүз керек.
| Кенгуруга кам көрүүдө эмнелерден качуу керек | |
|---|---|
| Телефондор жана башка түзмөктөр | Бул учурда телефонуңузду жана планшетиңизди четке коюңуз. Булар сизди балаңыздан алаксытып коюшу мүмкүн. Бул балаңыздын коопсуздугу жана ортоңузда байланыш түзүү үчүн маанилүү, бирок балаңызга сиздин толук көңүлүңүздү буруу да маанилүү. |
| Теринин тазалыгы | Балаңызды кучактаардан мурун териңиздин таза экенине ынаныңыз. Атыр же лосьон сүйкөбөңүз. Эгерде сизде ыйлаакчалар, жаралар же герпес сыяктуу тери инфекциялары болсо, бул дарылоону жасабаңыз. |
| Тамеки чегүү | Кенгуруга кам көрүүдөн мурун же аны багып жатканда тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартыңыз. Тамекинин түтүнү баланын ден соолугуна абдан зыяндуу. |
| Эгер ооруп жатсаңыз. | Баланын иммундук системасы толук өнүгүшү үчүн 2-3 айдай убакыт талап кылынат. Андыктан, бул мезгилде балаңызды микробдордон коргоо маанилүү. Эгерде сизде суук тийүү же сасык тумоо болсо, бул дарылоодон баш тартканыңыз оң. Эгерде дарыгериңиз сизге бет кап кийүүнү сунуштабаса. |
| Эгер сиз чарчап же уйкусурап жатсаңыз | Бул өтө маанилүү . Эгер сиз абдан чарчасаңыз же уйкусурап жатсаңыз, бул дарылоону жасабаңыз. Эгер сиз уктап калсаңыз, бул бала үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Бул күтүүсүз ымыркай өлүмү синдрому (КЫСС) деп аталат.Ошондой эле, бул сиздин тобокелчилигиңизди жогорулатышы мүмкүн. Андыктан, эгер сиз чарчап калсаңыз, эс алуу үчүн өнөктөшүңүздөн же үй-бүлөңүздүн башка мүчөсүнөн балага кам көрүүнү сураныңыз. |
Кенгуруга кам көрүүнүн укмуштуудай пайдалары кандай?
Бул жөнөкөй ыкманын сиз үчүн да, балаңыз үчүн да пайдасы сансыз. Айрыкча, эрте төрөлгөн жана салмагы аз төрөлгөн ымыркайлар үчүн бул өмүр менен өлүмдүн ортосундагы айырмачылык болушу мүмкүн.
Бала үчүн пайдасы
- Жүрөктүн кагышын турукташтыруу: Баланын жүрөктүн кагышын турукташтыруу, ал эми эненин же атанын көкүрөгүнүн жылуулугу жана согуусу угулат.
- Дем алуусу бир калыпта болуп калат: Баланын дем алуусу бир калыпта болуп калат.
- Жакшы уйку: Бала жайлуу, терең уйкуга кирет. Бул баланын мээсинин өнүгүшү үчүн абдан маанилүү.
- Ден соолуктун чың болушун колдоо: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул камкордукту алган наристелер салмак кошушат.
- Ооруну басаңдатуу: Согончокту сайып салуу сыяктуу оор текшерүүлөрдөн өтүп жатканда, баланы ушундай жол менен кармоо ооруну басаңдатат.
- Дене температурасын көзөмөлдөө: Баланын дене температурасы төмөндөйт, гипотермия коркунучун азайтат.
- Инфекция жана өлүм коркунучун азайтуу: Бул жөнөкөй ыкма, айрыкча медициналык мүмкүнчүлүктөрү чектелүү өлкөлөрдө, олуттуу инфекция жана өлүм коркунучун азайтууда чоң жардам берди.
Апа/ата үчүн пайдасы
- Балаңыз менен болгон байланышты бекемдөө: Балаңызды териси менен терисине кармаганда, окситоцин деп аталган "сүйүү гормону" бөлүнүп чыгат. Бул сиз менен балаңыздын ортосундагы байланышты бир топ бекемдейт.
- Эмчек эмизүүнү жеңилдетүү жана сүттүн көбөйүшү: Бул ыкма эмчек эмизүүнүн ийгиликтүү болушуна чоң жардам берет. Ошондой эле, ал пролактин гормонун стимулдайт, эмчек сүтүнүн өндүрүшүн көбөйтөт.
- Балаңызга кам көрүүдөгү өзүнө болгон ишенимдин жогорулашы: Балаңыздын муктаждыктарын таануу жана аларга жооп берүү жөндөмүңүзгө болгон ишенимиңиз жогорулайт. Бул ошондой эле төрөттөн кийинки стрессти азайтууга жардам берет.
Бул "кенгуру камкордугу" кантип башталды?
Баланы көкүрөгүнө жакын кармоо тарых бою энелер үчүн салт болуп келген. Бирок ал 1970-жылдардын аягында гана, "кенгуру камкордугу" деп аталып калганда, Колумбиянын Богота шаарында медициналык практика катары өнүгө баштаган. Ал кезде эрте төрөлгөн балдардын өлүмүнүн көрсөткүчү абдан жогору болгон.
Дарыгерлер Эдгар Рей жана Гектор Мартинес бул көйгөйдү чечүүнүн жолун издеп жатканда, алар айылдан келген бала багуучу медайым менен сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушту. Ал жаңы төрөлгөн балдарын кантип кездемеге бекем ороп, көкүрөгүнө койгонун түшүндүрдү. Ал бул балдардын ден соолугун жана өнүгүүсүн жакшырткандыгын айтты.
Бул идеяны колдон чыгарбай, эки дарыгер ооруканадагы энелер менен ымыркайларда териге кам көрүү ыкмасын колдонуп, эксперимент жүргүзүп жатышат. Алар бул ыкманы "кенгуру энелик кам көрүү" деп аташкан, анткени ал кенгурунун баласы энесинин баштыгынын ичинде чоңойгонуна окшош.
Бул аракет күтүлгөндөн да ийгиликтүү болду. Алар биринчи жылдын ичинде эрте төрөлгөн ымыркайлардын өлүмүн 70% га азайта алышты .
Ошол эле учурда, АКШдагы изилдөөчүлөр да тери менен тери байланышынын пайдасын изилдеп жатышкан. Алар бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы мүнөттөр жана сааттар ата-энелер үчүн баласы менен байланыш түзүүнүн эң маанилүү учуру экенин аныкташкан.
Бүгүнкү күндө изилдөөчүлөр кенгурунун башка көптөгөн пайдаларын ачышты. Ал ымыркайлардын жакшыраак укташына жана дем алышына жардам берет, эмчек эмизүүнү ийгиликтүү кылат жана ата-эне менен баланын ортосунда дени сак байланыш түзүүгө жардам берет.
Кичинекей балаңыз дүйнөнү жаңыдан көрүп, сизди таанып-билип жатат. Эгер сиз биринчи жолу ата-эне болсоңуз, баары сиз үчүн жаңы сезилет. Кенгуруга кам көрүү - бул экөөңүздөр үчүн бирге үйрөнүүнүн бир жолу. Андыктан, "Мен муну туура кылып жатамбы?" деген сааттар жөнүндө көп кабатыр болбоңуз. Муну өзүңүзгө ыңгайлуу жана өзүңүзгө туура келген жол менен жасаңыз. Бул убактыңызды максималдуу пайдаланыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кенгуруга кам көрүү - бул балаңызды жалаяксыз жана кийимиңизди чечип, көкүрөгүңүзгө коюу. Бул тери менен териге тийүү сиз үчүн да, балаңыз үчүн да абдан пайдалуу.
- Бул өзгөчө эрте төрөлгөн жана салмагы аз төрөлгөн ымыркайлар үчүн маанилүү болгону менен, бул жардам ар кандай дени сак балага көрсөтүлүшү мүмкүн.
- Балага мындай мээримдүү камкордукту эне гана эмес, атасы, чоң энеси, ал тургай таякеси да көрсөтө алат.
- Бул баланын жүрөк согушун, дем алуусун жана дене температурасын жөнгө салууга жардам берет. Ошондой эле, эмчек эмизүүнү ийгиликтүү кылууга жана ата-эне менен баланын ортосундагы байланышты бекемдөөгө жардам берет.
- Коопсуздук биринчи орунда! Кенгуруга кам көрүп жатканда эч качан уктабаңыз. Эгер чарчасаңыз, баланы башка бирөө карап, эс алсын.
- Эгерде балаңыздын ден соолугунда кандайдыр бир көйгөйлөр болсо же бул боюнча кандайдыр бир суроолоруңуз болсо, дарыгериңизге же медайымыңызга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз