Кээде колуңуздун же саныңыздын үстүнкү бөлүгүндө кичинекей, тикенектүү бүдүрчөлөр пайда болобу? Айрымдар муну "тооктун териси" деп аташат. Аны көрүү бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок чындыгында ал коркунучтуу эмес. Бул көптөгөн адамдарда кездешүүчү абдан кеңири таралган оору. Андыктан, бүгүн мунун баары жөнүндө кененирээк сүйлөшөлү.
Кератоз Пиларис деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кератоз пиларис – бул тери оорусунун залалсыз түрү. Эгер сизде ал болсо, чач фолликулаларынын айланасында кичинекей, оорутпаган бүдүрчөлөрдү байкашыңыз мүмкүн. Бул бүдүрчөлөр кератин деп аталган белоктун ашыкча топтолушунан келип чыгат. Кератин чачыбыздын, тырмактарыбыздын жана терибиздин үстүнкү катмарынын (эпидермис) курулушуна жардам берет.
Бул ыйлаакчалар кызыл, күрөң же ак түстө көрүнүшү мүмкүн. Же болбосо, алардын түсү териңиздики менен бирдей болушу мүмкүн. Айрым адамдар аны бүдүргө окшош сырткы көрүнүшүнөн улам "тооктун териси" деп аташат.
Бул көбүнчө жогорку колдордо кездешет, бирок ал чач бар жерде пайда болушу мүмкүн.
Бул кырдаалдан ким көбүрөөк жабыркайт?
Кератоз пиларис – бул ымыркайларда, жаш балдарда жана өспүрүмдөрдө абдан көп кездешүүчү оору. Ал жыныстык жетилүү мезгилинде көбүрөөк кездешиши мүмкүн.
Мунун дагы бир өзгөчөлүгү, эгер үй-бүлөңүздө кимдир бирөө бул ооруга чалдыкса, анда сизде да анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Ошондуктан, дарыгерлер мунун генетикалык байланышы бар деп эсептешет.
Мындан тышкары, төмөнкү ооруларга чалдыккан адамда кератоз пилариси пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
| Тобокелдик фактору |
|---|
| Ак же ачык түстөгү териге ээ болуу. |
| Экзема же ихтиоз вульгариси сыяктуу башка тери ооруларынын болушу. |
| Астма оорусу. |
| Калкан сымал бездин функциясынын төмөндөшү (гипотиреоз). |
| Кушинг синдрому. |
| Диабет. |
| Даун синдрому. |
| Семирүү. |
Элестетсеңиз, бул ушунчалык кеңири таралгандыктан, кээ бир дерматологдор аны оору деп эсептешпейт. Тескерисинче, алар аны теринин түрү деп эсептешет.
Чындыгында, жаштардын 50% дан 80% га чейин жана чоңдордун 40% ы өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде бул абалга туш болушат.
Мунун белгилери кандай?
Кератоз пилариси денеге эч кандай оору же зыян келтирбейт. Бирок, кээде анын көрүнүшү сизди бир аз ыңгайсыз жана уялчаак сездириши мүмкүн.
Бул оорунун негизги белгиси - териде кичинекей, одуракай, түсү өзгөргөн ыйлаакчалардын топтолушу. Алар кулпунайдын кабыгына окшош. Айрым адамдарда бул ыйлаакчаларды көргөндөн башка эч кандай симптомдор жок. Бирок, кээ бир адамдарда төмөнкү симптомдор да байкалышы мүмкүн:
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Кычышкан же кургак тери | Тери, айрыкча, колдорунун, буттарынын же жамбаштын үстүнкү бөлүгү кургап, кычышып кетиши мүмкүн. |
| Ыйлаакчанын түсүнүн өзгөрүшү | Кээде бул ыйлаакчалар ого бетер кызарып, түсү өзгөрүп, жарылгандай көрүнүшү мүмкүн. |
| Теринин зымыр кагаздай орой болуп баратышы | Ыйлаакчалар пайда болгон жерлерге тийгенде, алар кум кагаздай орой сезилет. |
| Кыш мезгилинин көбөйүшү | Бул ыйлаакчалар аба кургак жана нымдуу болгондо (айрыкча кышында) көбөйүшү мүмкүн. |
Бирок эсиңизде болсун, кычышкан, кургак тери башка оорулардан да келип чыгышы мүмкүн. Экзема, псориаз, ар кандай аллергиялар жана грибоктук инфекциялар да ушул сыяктуу симптомдорго ээ. Андыктан, эгерде сизде бул симптомдор боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Эмне үчүн мындай болуп жатат? Аны кантип так аныктайсыз?
Жогоруда талкуулаганыбыздай, бул бүдүрлөр чындыгында кератин деп аталган белоктун кесиндилери. Дал ушул жерде терибиздеги чач фолликулалары ушул кератин менен бүтөлүп калат. Адатта, бул кератин өлгөн тери клеткалары менен кошо түшүп калышы керек. Бирок бул оору менен ооруган адамдарда мындай болбойт.
Дарыгерлер ал эмне үчүн кээ бир адамдарда пайда болуп, башкаларында пайда болбой турганын так билишпейт, бирок анын генетикалык компоненти бар экени айдан ачык.
Бул жугуштуу оорубу?
Жок. Кератоз пиларис жугуштуу оору эмес. Аны башка бирөөдөн жуктуруп ала албайсыз, ошондой эле башка бирөөгө жугуза албайсыз. Андыктан кабатыр болбоңуз.
Дарыгер муну кантип аныктайт?
Дарыгериңиз, адатта, териңизди текшерүү менен кератоз пиларисин аныктай алат. Аны аныктоо ушунчалык оңой болгондуктан, башка медициналык текшерүүлөрдүн кереги жок. Бүдүрчөлөрдүн жайгашкан жери жана мүнөзү диагнозду ырастоого жардам берет. Бирок, эгерде дарыгериңиз тынчсызданып жатса, алар биопсия сыяктуу бир нерсе жасашы мүмкүн, бул теринин кичинекей бөлүгүн алууну камтыйт.
Бул кантип дарыланат?
Биринчиден, кератоз пилариси зыяндуу оору эмес, андыктан аны сөзсүз түрдө дарылоонун кажети жок. Көпчүлүк адамдарда бул бүдүрлөр өзүнөн-өзү жоголуп кетет же 30 жашка чыкканда анча байкалбай калат. Ошондой эле, алардын жайында жоголуп, кышында кайра пайда болгонун байкашыңыз мүмкүн.
Бирок эгерде бул ыйлаакчалардын пайда болушу сизди тынчсыздандырса, алардын көрүнүшүн азайтуу жана териңизди жылмакай кылуу үчүн бир нече нерсени жасай аласыз.
1. Нымдандыруучу кремди күн сайын колдонуу
Бул абал тери кургак болгондо күчөйт. Ошондуктан, күнүнө бир нече жолу жакшы нымдагыч сүйкөө териге керектүү нымдуулукту алууга, ыйлаакчаларды жумшартууга жана алардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Айрыкча, дене дагы эле бир аз нымдуу болгондо, жуунгандан кийин нымдагыч сүйкөө натыйжалуу.Бул максатта аммоний лактаты жана альфа гидроксил кислоталарын камтыган нымдагычтар эң ылайыктуу.
2. Дарыгер жазып берген кремдердин түрлөрү
Дарыгериңиз сиз үчүн атайын крем сунушташы мүмкүн. Курамында мочевина, салицил кислотасы жана гликоль кислотасы бар кремдер бул ыйлаакчалардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. А витамини бар кремдер (мисалы, Retin-A®) кератиндин топтолушун көзөмөлдөөгө да жардам берет. Бирок, буларды ашыкча колдонуу териге зыяндуу болушу мүмкүн, андыктан медициналык кеңеш менен гана колдонуңуз.
3. Жумшак пилинг
Жуунуп жатканда, ыйлаакчасы бар жерди айланма кыймыл менен акырын укалоо үчүн люфа, сүлгү же жумшак скраб колдонуңуз. Бирок эсиңизде болсун, өтө катуу сүртпөңүз. Бул терини дүүлүктүрүп, абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн.
4. Лазердик дарылоо
Бул дарылоо ыйлаакчалардын айланасындагы кызарууну же күрөң түстүн өзгөрүшүн азайтышы мүмкүн, бирок аларды дерматологдор жасашат.
Үйдө жасай турган нерселер
Кургак теринин абалын жеңилдетүү үчүн күнүмдүк жашооңузга бир нече жөнөкөй нерселерди кошсоңуз болот. Булар кератоз пиларисинин көрүнүшүн азайтууга жардам берет.
- Ваннага түшүү убактысын азайтыңыз: 15 мүнөттөн ашык жуунбаңыз.
- Ысык суудан алыс болуңуз: Жылуу суу колдонуңуз. Ысык суу терини табигый майларынан арылтат.
- Кургак самындарды колдонбоңуз: жумшак, жытсыз самын же денеге арналган жуучу каражатты колдонуңуз.
- Нымдандыргычты колдонуңуз: Эгерде бөлмөңүздөгү аба кургак болсо, абага нымдуулук кошуучу нымдандыргычты колдонуу теринин кургашынын алдын алууга жардам берет.
- Көп суу ичиңиз: Ички сууну жетиштүү өлчөмдө ичүү теринин ден соолугу үчүн абдан маанилүү.
Эң негизгиси: Бул ыйлаакчаларды эч качан жарып, терип же кысып албаңыз. Мындай кылуу тырыктардын пайда болушуна, инфекцияга жана теринин карарышына алып келиши мүмкүн.
Дарылоону баштагандан кийин да, натыйжасын көрүү үчүн 4-6 жумадай убакыт талап кылынышы мүмкүн. Чыдамдуу болуп, териңизге кам көрүүнү улантуу маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кератоз Пиларис, ошондой эле "тооктун териси" деп да аталат, кератин белогунун топтолушунан келип чыккан кеңири таралган, зыянсыз тери оорусу.
- Бул жугуштуу оору эмес , андыктан андан коркуунун кажети жок.
- Көп учурда, жаш өткөн сайын, айрыкча 30 жаштын тегерегинде, бул оору табигый түрдө азаят же толугу менен жоголот.
- Дарылоонун негизги максаты - теринин кургактыгын жок кылуу жана нымдуулугун сактоо. Күн сайын жакшы нымдагыч сүйкөө абдан маанилүү.
- Жарылып кетүүдөн, кысуудан же ыйлаакчалардын пайда болушунан алыс болуңуз. Бул тырыктардын пайда болушуна жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Эгерде бул абал сиздин сырткы келбетиңизге же психикалык ден соолугуңузга таасир этип жатса, уялбаңыз жана тийиштүү дарылоону талкуулоо үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз