Ооз аркылуу температураны туура өлчөө (ооздун температурасы) - Келгиле, кененирээк сүйлөшөлү!

Кичинекей балаңыз бир аз ысып жатабы? Же дарыгер сизге анын температурасын текшерип көрүүнү айттыбы? Кээде, ал бир аз суук тийсе же өзүн жаман сезсе да, биз биринчи текшерген нерсе - анын температурасы көтөрүлгөнбү же жокпу. Андыктан, эгер сизде анын температурасын кантип текшерүү керектиги, айрыкча оозундагы температурасын өлчөө жана эмнеге көңүл буруу керектиги боюнча бир аз көйгөй жаралса, бул макала сиз үчүн абдан маанилүү болот. Келгиле, бул тууралуу жөнөкөй жана сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөлү.

Дене табы деген эмне? Эмне үчүн дене табын текшеришибиз керек?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, дене табынын көтөрүлүшү оору эмес, оорунун белгиси . Микроб сыяктуу инфекция денебизге киргенде, иммундук системабыз аны менен күрөшө баштайт. Дал ошол учурда дененин температурасы нормадан жогору көтөрүлөт. Дал ошол учурда дене табынын көтөрүлүшү байкалат. Ошентип, дене табынын көтөрүлүшүн карап, денебизде бир нерсе туура эмеспи же жокпу, биле алабыз.

Ден соолугу чың адамдын орточо дене температурасы 36,5 жана 37,5 градус Цельсий (36,5°C - 37,5°C) ортосунда болот. Бирок, бул күндүн убактысына жана сиз эмне кылып жатканыңызга жараша бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, кечинде дене температураңыз эртең мененкиге караганда бир аз жогору болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.

Маанилүү: Дене табынын көтөрүлүшү – бул дене табынын 38 градус Цельсийден (38°C) же 100,4 градус Фаренгейттен (100,4°F) жогору болушу. Дарыгерлер адатта ысытманы ушуну менен эсептешет.

Ошентип, бала өзүн жаман сезгенде, анын дене табын текшерүү менен, ага медициналык кеңеш керекпи же үйдө жөнөкөй дарылоо менен айыгып кете алабы же жокпу, түшүнө алабыз.

Оозуңуз аркылуу ысытманы текшерүүдөн мурун ушул нерселер жөнүндө да ойлонушуңуз керек.

Ооз көңдөйүнүн температурасын өлчөө, адатта, 4-5 жаштан жогорку, бир аз түшүнгөн жана биздин айткандарыбызды уга алган бала жасай алат. Анткени жаш балага термометрди оозунда кармап, ошол учурда сүйлөбөө сыяктуу нерселерди түшүндүрүү кыйын.

Ооздогу температураны текшерүүдөн мурун төмөнкүлөрдү жасаңыз:

• Тамактангандан же суусундук ичкенден кийин: Эгерде бала бир нерсе жеп же ичип бүткөн болсо, дене табын өлчөөдөн мурун жок дегенде 20-30 мүнөт күткөн жакшы . Эгерде бала ысык бир нерсе ичкен болсо, ысык ооздогу температуранын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, эгер бала балмуздак сыяктуу муздак бир нерсе жеген болсо, ооздогу температура төмөндөшү мүмкүн. Андай болсо, биз температураны так өлчөй албайбыз.
• Оозуңузда бир нерсе бар-жогун текшериңиз: Оозуңузда сагыз же ирис сыяктуу бир нерсе бар кезде температураны текшерүү жакшы эмес. Аны алып, оозуңузда бир азга калтырып, андан кийин температураны текшериңиз.
• Балаңызды тынч кармаңыз: Балаңыз тынчы кетип же ыйлап жатканда дене табын өлчөө так маалымат бербеши мүмкүн. Балаңызды мүмкүн болушунча тынчтандырып, кырдаалды ага түшүнүктүү кылып түшүндүрүңүз. "Уулум/кызым, дене табын өлчөй алабызбы? Болгону муну оозуңузга бир аз салып туруңуз" деген сыяктуу сөздөрдү айтсаңыз болот.

Кандай термометр колдонушубуз керек?

Бул абдан маанилүү жагдай. Температураны текшерүү үчүн колдонгон аппаратыбыз, башкача айтканда, термометрибиз так болушу керек.

Санариптик термометрлер - Булар эң мыкты!

Азыркы учурда эң жакшы жана коопсуз ыкма - санариптик термометрди колдонуу. Алардын бир нече артыкчылыктары бар:

• Коопсуз: Буларда айнек жок, андыктан сынуудан коркуунун кажети жок. Жана алардын курамында сымап сыяктуу зыяндуу заттар жок.
• Окууга оңой: Температура экранда бир орундуу сандар менен көрсөтүлөт, бул ар бир адам үчүн окууну жеңилдетет.
• Тез: Температура бир нече секунданын ичинде өлчөнөт. Айрымдары температураны өлчөө аяктаганын билдирүү үчүн сигнал беришет.
• Тактык: Булар, адатта, абдан так.

Айнек термометрлер - Эмне үчүн биз буларды мындан ары колдонбойбуз?

Мурда сымап менен толтурулган айнек термометрлер болгонун эстейсиздер. Булар сымап термометрлери деп да аталат. Бирок азыр дарыгерлер аларды колдонууну сунушташпайт. Мунун негизги себеби - алардын коопсуздук маселелери .

• Сынып кетиши мүмкүн: Булар айнек болгондуктан, кокустан сынса, айнектин сыныктары коркунуч туудурушу мүмкүн.
• Сымап уулуу: Эң негизгиси, бул бамбук шишкебектеринин ичиндеги металл сымап абдан уулуу. Эгерде бамбук шишкебек сынып, сымап сыртка чыкса, ал териңизге тийип кетсе же буусун дем алсаңыз, ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан булар азыр сунушталбайт.

Эгер үйүңүздө дагы эле эски айнек бамбук шишкебек болсо, аны коопсуз түрдө жок кылуу жакшы. Анын ордуна санарип бамбук шишкебекти колдонуу акылдуулукка жатат.

Макул, анда температураны оозеки текшерип көрөлүбү? Муну кантип туура жасоо керек!

Эми эң маанилүү бөлүгүнө келдик. Бул санарип термометрди колдонуу менен ооз аркылуу температураны өлчөөнүн эң так жолу.

1. Алгач колуңузду жууңуз: Температураңызды текшерүүдөн мурун, колуңузду самын жана суу менен жакшылап жууңуз. Же болбосо, спирт негизиндеги колду тазалоочу каражатты колдонуңуз.

2. Сосукту тазалаңыз: Сосуктун учун (баланын оозуна кирген бөлүгүн) жылуу самындуу суу менен жууп, таза суу менен чайкап, кургатып аарчыңыз. Же болбосо, спиртке чыланган кебез менен аарчып алсаңыз болот. Ар бир колдонуудан мурун жана кийин ушундай жол менен тазалоо абдан маанилүү.

3. Жылыткычты күйгүзүңүз: Жылыткычты күйгүзүү үчүн анын күйгүзүү/өчүрүү баскычын басыңыз.

4. Термометрдин учун тилдин астына коюңуз: Термометрдин күмүш учун (датчик турган жерге) баланын тилинин астына, оозунун бир тарабына бир аз ичкери каратып коюңуз. Аны тилдин астына, эки тарабындагы кичинекей чөнтөктөрдүн бирине салып койсоңуз жакшы болот.

5. Балага бамбук шишкебектин айланасында эриндерин бекем жаап коюуну айтыңыз .Маанилүү: Тишиңиз менен чайнабаңыз. Бамбук шиш оозуңуздун ичинде гана болушу керек.

6. Балаңызга мурду менен дем алууну айтыңыз: Ысытма ыйлаакчасын оозуна кармап туруп, оозу менен дем алуу мүмкүн эмес. Андыктан ага тынч жана мурду менен дем алууну айтыңыз.

7. Аларга сүйлөбөөнү айтыңыз: Эгер термометрди оозуңузга салып туруп сүйлөөгө аракет кылсаңыз, термометр жылып кетиши мүмкүн жана сиз туура көрсөткүчтү ала албай калышыңыз мүмкүн. Андыктан аларга бир азга сүйлөбөөнү айтыңыз.

8. Бипти күтүңүз: Көпчүлүк санарип термометрлер температураны өлчөп бүткөндөн кийин "бип...бип..." деген үн чыгарышат. Ал бипти күтүшүңүз керек. Адатта, бул болжол менен 30 секундга созулат.

9. Температураны өлчөө: Бип үнүнөн кийин термометрди оозуңуздан этияттык менен алып чыгып, экранда көрсөтүлгөн температураны өлчөө керек. Аны убакыт менен кошо бир жерге жазып койгон жакшы.

10. Бамбук шишкебекти кайрадан тазалап, сактаңыз: Бамбукту карап бүткөндөн кийин, бамбук шишкебекти мурункудай эле тазалап, коргоочу кутучасында сактаңыз.

Элестетсеңиз, кызыңыз Сандамали мектептен келип: "Апа, мен өзүмдү абдан жаман сезип жатам, башым ооруп жатат", - дейт. Чекесине тийгенде, ал бир аз ысып кеткендей болот. Андан кийин сиз анын температурасын ушул сыяктуу санарип термометр менен текшере аласыз. Ага себебин түшүндүргөндөн кийин, ал сизге жардам берет.

Дене табыңызды өлчөгөндөн кийин эмне кыласыз? Эгерде дене табыңыз жогору болсо?

Температураны өлчөгөндөн кийин алган мааниге жараша андан ары эмне кылуу керектигин чечишибиз керек.

• Температураңызды жазып алыңыз: Температураңызды канча убакытта алганыңызды жазып алыңыз. Эгер сиз дарыгерге кайрылсаңыз, бул маалымат абдан маанилүү болот.
• Кадимки температура: Эгерде температура 37,5°C (99,5°F) төмөн болсо, ал адатта ысытма деп эсептелбейт. Бирок, эгер балаңыз дагы эле өзүн жаман сезип жатса, ага көз салып туруңуз.
• Эгерде дене табыңыз көтөрүлсө (38°C / 100.4°F же андан жогору):
• Баланы ыңгайлуу шарттаңыз: Баланы жеңил кийим менен кийинтиңиз. Ашыкча кийинтпеңиз. Бөлмөнүн температурасын ыңгайлуу кармаңыз.
• Суюктук ичиңиз: Суу, жемиш ширеси жана ботко сыяктуу суюктуктарды тез-тез ичип туруңуз. Дене табыңыз көтөрүлгөндө, денеңиз көп суюктук жоготушу мүмкүн.
• Аны эс алдырыңыз: Бала жакшы эс алсын.
• Медициналык кеңеш: Эгерде дене табынын көтөрүлүшү менен бирге төмөнкү белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз:
• Эгерде бала 3 айга толо элек болсо жана дене табы 38°C (100,4°F) же андан жогору болсо.
• Эгерде дене табы өтө жогору болсо (мисалы, 39°C / 102.2°F жогору).
• Эгерде дене табы эки же үч күндөн ашык көтөрүлсө.
• Эгерде бала абдан алсыз жана уйкусурап жүрсө.
• Эгер дем алууда кыйынчылыктар болсо.
• Эгерде сизде бүдүр пайда болсо.
• Эгерде алар тамак жегенден же суу ичкенден баш тартса, же кусса.
• Эгерде талма сыяктуу абал пайда болсо.
• Эгерде сиз балага карата чоң күмөн санасаңыз же корксоңуз.

Эсиңизде болсун:Дене табын түшүрүүчү дары-дармектер (мисалы, парацетамол) дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана берилиши керек. Айрыкча, аны жаш балдарга бергенде, так дозасын билүү маанилүү.

Баланын дене табын текшерүүнү кантип жеңилдетсе болот?

Кээ бир балдар феберфебди оозуна салуудан бир аз тартынышы мүмкүн. Бул алар үчүн жаңы тажрыйба болгондуктан болушу мүмкүн.

• Кырдаалды жөнөкөй түшүндүрүп бериңиз: "Келгиле, бир аз оюн ойнойлу. Муну оозуңузга кармаганда, бир аздан кийин "сигнал" берет. Ага чейин сүйлөшпөйлү, макулбу?" деген сыяктуу сөздөрдү айтыңыз.
• Мага муну кантип жасоону көрсөт (өзүңүздүн дене табыңыз менен): Эгерде сизде өзүңүздүн дене табыңыз болсо, анда аны кантип жасоону мага алгач көрсөтсөңүз болот (дене табыңызды көрбөй туруп).
• Балаңызды алаксытыңыз: Ал дене табы көтөрүлүп жатканда, ага жаккан мультфильмди көрсөтүңүз же кыскача жомок айтып бериңиз.
• Мажбурлабаңыз: Эгер балаңыз абдан каалабаса же ыйласа, аны дене табын көтөрүүгө мажбурлабаңыз. Бир аз күтүп, кайра аракет кылыңыз. Эгер бул жардам бербесе, дарыгериңизден башка ыкма жөнүндө сураңыз.

Эгер кичинекей балдардын оозу аркылуу температурасын текшерүү кыйын болсочу?

Буга чейин айтып өткөндөй, 4-5 жашка чейинки кичинекей балдар же дене табын оозеки текшергиси келбегендер үчүн башка ыкмалар бар. Мисалы:

• Колтуктун температурасы: Бул кеңири колдонулган ыкма, бирок ооз көңдөйүнүн температурасын өлчөөгө караганда тактыгы төмөн болушу мүмкүн.
• Ректалдык температура: Бул баланын температурасын текшерүүнүн эң так жолу . Бирок, муну көбүнчө дарыгер же атайын даярдалган медайым жасайт. Эгер сиз муну үйдө жасап жатсаңыз, так ыкманы билишиңиз керек.
• Тимпаникалык температура: Атайын термометр талап кылынат.
• Маңдайдын температурасы: Мунун атайын термометрлери да бар.

Бирок, эгер бала бир аз чоңураак жана кызматташса, анда ооздун температурасын өлчөө алда канча оңой, тезирээк жана так ыкма болуп саналат.

## Эске алуу керек болгон дагы бир нече маанилүү нерселер

• Термометрдин тактыгы: Жаңы термометр сатып алууда, анын менен кошо келген колдонмону кунт коюп окуп чыгыңыз. Кээде, батареясы алсыз болсо да, ал так көрсөткүчтү бербеши мүмкүн.
• Балаңыз ысык чөйрөдөн келгенден кийин дароо температурасын текшербеңиз: Эгер балаңыз ойноп, тердеп бүткөндөн кийин, жакшылап ороп, жаңы эле ойгонгондон кийин же ысык ваннага түшкөндөн кийин дароо температурасын текшерсеңиз, анын дене температурасы бир аз көтөрүлүшү мүмкүн. Кадимки чөйрө температурасында температурасын текшерүүдөн мурун бир аз күтө туруңуз.
• Эгерде бир эле бамбук шишкебекти бүт үй-бүлө колдонсо: аны ар бир колдонуудан мурун жана кийин кылдаттык менен тазалап туруу зарыл.

## Акырында, эсиңизде сакташыңыз керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Демек, ооздон дене табын өлчөө анчалык деле кыйын эмес, туурабы? Эгер туура жасалса, баланын ден соолугу жөнүндө маанилүү маалымат ала алабыз.

Эсиңизде болсун:

* Санариптик термометрАл эң коопсуз жана оңой.

* Бала тамактанып, суусундук ичип бүткөндөн кийин, дене табын текшерүүдөн мурун 20-30 мүнөт күтүңүз.

* Бамбук шишкебектин учун тилдин астына коюп, эриндериңизди жаап, мурду менен дем алууну айтыңыз.

* Эгерде дене табы 38°C (100,4°F) же андан жогору болсо жана балада башка белгилер байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз .

* Эгерде күмөн санасаңыз, үй-бүлөлүк дарыгериңизден же педиатрыңыздан кеңеш суроодон тартынбаңыз.

Балаңызга тезирээк сакайып кетүүсүн каалайм! Бул маалымат сизге пайдалуу болду деп үмүттөнөм.

` Ооз көңдөйүнүн температурасы, санариптик термометр, баланын дене табы, дене табын өлчөө, дене табынын белгилери, дене табын дарылоо