Жамбаш органдарыңыз түшүп калгандай сезип жатасызбы? Келгиле, жамбаш органдарынын пролапсы (ЖОО) жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде оордукту, басымды же жыныс кыныңыздан бир нерсе чыгып жаткандай сезимди сезесизби? Же заара ушатып же заңдап жатканда айырмачылыкты байкайсызбы? Буларды жөн эле этибарга албай коюуга болбойт. Бүгүн биз көптөгөн аялдарга таасир эткен, бирок кээде алар уялгандыктан жашырып койгон оору жөнүндө сөз кылабыз. Бул жамбаш органынын пролапсы (ЖОО) деп аталат.

Жамбаш органынын пролапсы (ЖОО) деген эмне? Келгиле, аны жөнөкөйлөтүп түшүнөлү!

Макул, бул эмне экенин карап көрөлү. Жамбаш органынын пролапсы , жөнөкөй сөз менен айтканда, жамбаш көңдөйүндөгү органдар, башкача айтканда, (кын) , (жатын) , (табарсык) , (түз ичеги) (анус сыяктуу органдар) кадимки абалынан ылдый түшүрүлгөн. Элестетип көрүңүз, курсагыңыздын ылдый жагындагы бул органдар тор сыяктуу кармалып турат. Бул тор биз жамбаш түбү деп атайбыз. Ал булчуңдардан, байламталардан жана ткандардан турат. Бул жамбаш түбү бул органдарды төмөндөн кармап турган бешик сыяктуу.

Эми, кандайдыр бир себептерден улам жамбаш көңдөйүнүн булчуңдары алсырап калса, торчо бошоп калгандай жана аларды кармап турган органдар ордунда тура албай калгандай болот. Дал ошондо бул органдар түшүп баштайт же жыныс кынынын капталга салбырап баштайт. Бул абал төрөттөн кийин же жаш өткөн сайын пайда болушу мүмкүн.

Жыныс мүчөсүнүн былжыр челинин (ЖБЧ) жеңил учурларында орган бир аз гана чыгып калышы мүмкүн. Бирок оор учурларда, орган кындан шишик сыяктуу толугу менен чыгып калышы мүмкүн. Мындай оору менен ооруган адамдар көп учурда кындан толуктук, басым же бир нерсе чыгып жатканын сүрөттөшөт. Сиз башынан өткөргөн так симптомдор жана оорунун оордугу сиздеги ЖБЧнын кандай түрүн аныктайт.

Эң жакшы жери, муну дарылоо жолдору бар. Хирургиялык дарылоодон тышкары, хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары да бар. Дарыгериңиз сиздин абалыңызды баалап, сиз үчүн кайсы дарылоо ыкмалары эң жакшы экенин сиз менен талкуулайт.

POPтордун кандай түрлөрү бар?

Сиздеги ПАПтын түрү жамбашыңыздын кайсы жеринде алсыздык бар экенине жана ал алсыздык кайсы органдарга таасир этерине жараша болот. Келгиле, анын негизги түрлөрүнүн айрымдарын карап көрөлү:

• Кындын алдыңкы дубалынын түшүшү (табарсыктын түшүп калышы / цистоцеле): Бул учурда кындын үстүндөгү жамбаш түбүнүн булчуңдары алсырап, табарсык ылдый түшүп, кындын ичине чыгып калат. Бул цистоцеле деп аталат. Бул көпчүлүк адамдар көргөн эң кеңири таралган POP түрү.
• Уретроцеле: Бул жамбаш түбүнүн булчуңдарынын (уретра) алсыздыгынан улам пайда болот.Бири (уретра) ылдый түшүрүлөт. Көп учурда табарсык ылдый түшүрүлгөндө, аны менен кошо уретра да ылдый түшүрүлүшү мүмкүн.
• Кындын арткы дубалынын түшүшү (Ректоцеле): Бул жерде көтөн чучук кын менен көтөн чучуктун ортосундагы жамбаш түбүнүн булчуңдарынын алсыздыгынан улам кындын арткы дубалына чыгып турат.
• Энтероцеле: жамбаш көңдөйүндөгү булчуңдар алсыраганда, ичке ичегиңиз кындын арткы дубалына же үстүнкү бөлүгүнө чыгып калышы мүмкүн.
• Жатындын түшүшү (түшүп кетиши): Жатындын жамбаш түбү алсыраганда, жатын кынга түшүп кетиши мүмкүн.
• Кындын кабырчыктарынын түшүшү: Бул өзгөчө гистерэктомия болгон аялдарда көп кездешет. Жамбаш түбүнүн булчуңдары алсыраганда, кындын үстүнкү бөлүгү ( кын кабырчыктары деп аталат) кынга түшүп калышы мүмкүн.

Бул канчалык кеңири таралган көрүнүш? Бул уят нерсеби?

Чындыгында, статистика көрсөткөндөй, аялдардын 3% дан 11% га чейин бул ооруга кабылышат. Жамбаш түбүнүн оорулары (анын ичинде жамбаштын артрити) бар аялдардын 37% га жакыны 60 жана 79 жаштын ортосунда. Жарымынан көбү 80 жаштан ашкан. (Эскертүү: бул сүйлөмдөгү "жарымынан көбү" тамил сөзү. Ал "көпчүлүк" же "жарымынан көбү" болушу керек. Мен муну оңдойм.) ... жарымынан көбү 80 жаштан ашкан.

Бирок канча адам жабыркаганын так айтуу кыйын, анткени көптөгөн адамдар бул үчүн дарыланышпайт. Көптөгөн адамдар жыныстык органдарындагы көйгөйлөрү жөнүндө айтуудан уялгандыктан же тартынгандыктан дарыланышпайт. Бирок сиз билишиңиз керек болгон эң маанилүү нерсе - сиз жалгыз эмессиз. Көптөгөн адамдар ушул сыяктуу ПОПторду башынан өткөрүшөт.

ПОПтун белгилери кандай?

Эң көп кездешкен симптом - бул жыныс кынынан тоголок сыяктуу бир нерсе чыгып жаткандай сезим же ага бир нерсе тыгылып калгандай сезим. Мындан тышкары, башка симптомдор да болушу мүмкүн, мисалы:

• Кындын ичинде толуктук, оордук же басым сезими.
• Ичтин төмөнкү бөлүгүндө же жамбаш аймагында толуктук, басым же оору сезими.
• Жыныстык катнаш учурунда оору же ыңгайсыздыкты сезүү (диспареуния) .
• Заара кылуу жана заңдоо ыкмаларындагы өзгөрүүлөр.

Сиз сезген симптомдор пролапс кайсы жерде пайда болгонуна жараша болот. Эгерде сиз бул симптомдорду дарыгериңизге так сүрөттөп бере алсаңыз, алар жамбашыңыздын кайсы жери алсыз экенин жакшыраак аныктай алышат.

Көптөгөн адамдар симптомдору жөнүндө дарыгерлерине заара кылууда же заңдоодо кыйынчылыктар пайда болгондо же жыныстык катнаш ооруганда гана айтышат. Бул терс таасирлер ПОПтордо көп кездешет. Бул симптомдорго төмөнкүлөр кирет:

• Жөтөлгөндө, күлгөндө же көнүгүү жасаганда кокустан бир аз заара агып кетиши мүмкүн.(Стресстик заара кармай албоо).
• Заара ушатуу зарылдыгынын тез-тез сезилиши же табарсык толуп калгандай сезим.
• Ич катуу же ичеги кыймылын башкара албоо.

POP эмне үчүн пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Жамбаш сөөгүңүздүн алсыз болушунун көптөгөн себептери бар. Көпчүлүк учурда, бул жамбаш сөөгүңүздүн булчуңдары, байламталары жана ткандары ашыкча чоюлуп калганда болот. Ошондой эле, булчуңдар колдонулбагандыктан туура иштебей калгандыктан да болушу мүмкүн.

Төмөнкү факторлордун кайсынысы болбосун ПОПтун пайда болуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн:

• Кын аркылуу төрөт: Бул ТТПнын негизги себеби. Көп жолу кын аркылуу төрөт, эгиз же үч эм, чоң балдар (түйүлдүктүн макросомасы) жана пинцет же вакуум сыяктуу аспаптарды колдонуу менен төрөт – мунун баары жамбаш түбүнүн булчуңдарын алсыратуучу факторлор. Төрөт учурунда ал аймакка канчалык басым жасалаарын элестетип көрүңүз.
• Карылык: Жаш өткөн сайын булчуңдарыбыз күчүн жоготот. Мунун бир себеби - эстроген гормонунун азайышы. Менопауза учурунда денеңиз эстрогенди азыраак бөлүп чыгарат. Бул жамбаштын түбүн колдогон тутумдаштыргыч тканды алсыратышы мүмкүн.
• Ашыкча салмак/Семирүү: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ашыкча салмактуу, башкача айтканда, семиз адамдарда дени сак салмактагыларга караганда ПАП оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору.
• Курсак көңдөйүнө узакка созулган басым: Жамбаш түбүнүн булчуңдарына тынымсыз басым аларды алсыратышы мүмкүн. Узакка созулган ич катуу , узакка созулган жөтөл жана оор нерселерди тез-тез көтөрүү сыяктуу нерселер ТТПнын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
• Үй-бүлөлүк тарыхы: POP генетикалык таасири бар-жогун изилдөө дагы эле уланууда, бирок сизде жамбаш сөөгүнүн алсыздыгы тукум куучулук менен өткөн болушу мүмкүн.
• Туташтыргыч ткандардын оорулары: Элерс-Данлос синдрому , Марфан синдрому же муундардын гипермобилдүүлүк синдрому сыяктуу оорулары бар адамдарда тукумсуздуктун өнүгүү коркунучу бар.

ПОПтун кандай кыйынчылыктары болушу мүмкүн?

Жамбаш органынын пролапсы - бул жашоо сапатыңызга таасир этиши мүмкүн болгон ыңгайсыз абал. Табарсык жана ичегилериңизди башкара албай калуудан тышкары, POPдон улам пайда болушу мүмкүн болгон башка кыйынчылыктар:

• Инфекциялар: Эгерде сиз жыныс мүчөңүздүн түшүшүнөн улам жакшы заара кыла албасаңыз, заараңыз кайра заара чыгаруучу түтүккө же бөйрөккө агып кетиши мүмкүн. Бул заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларына (ЗТИ) алып келиши мүмкүн.(заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы) же бөйрөк инфекциясы пайда болушу мүмкүн.
• Бөйрөктүн жабыркашы: Оор учурларда, узакка созулган инфекция жана заара агымынын бузулушу бөйрөктүн жабыркашына алып келиши мүмкүн.
• Эмоционалдык кыйынчылыктар: POP күнүмдүк жашооңузду бузуп, психикалык ден соолугуңузга таасир этиши мүмкүн. Бул тууралуу айтуудан уялышыңыз мүмкүн, бул андан ары стресске алып келиши мүмкүн.

Дарыгер ПОП диагнозун кантип аныктайт?

Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, алар алгач сиздин симптомдоруңуз жөнүндө сурашат, андан кийин жамбашты текшеришет. Бул текшерүү учурунда дарыгер сизден жөтөлүүнү суранышы мүмкүн жана сиз эс алып жатканда жана чыңалып жатканда канчалык түшүү бар экенин текшериши мүмкүн. Ошондой эле, алар сизди жатып же туруп жатканда текшериши мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, жамбашты текшерүү сизде ПОП бар же жок экенин аныктоого жардам берет.

Мындан тышкары, төмөнкү тесттерди жүргүзүүгө болот:

• Жамбаш көңдөйүнүн функциясын текшерүү: Бул текшерүүлөр дарыгериңизге жамбаш көңдөйүндөгү булчуңдардын жана байламталардын канчалык күчтүү экенин көрүүгө мүмкүндүк берет. Бул белгилүү бир кыймылдарды жасоону, булчуңдарды чыңдоону жана бошоңдотууну ж.б. камтышы мүмкүн.
• Табарсыктын функциясын текшерүү: Бул текшерүүлөр POP менен көп кездешкен заара чыгаруу көйгөйлөрүн текшерүүгө жардам берет. Буга цистоскопия деп аталган текшерүү кириши мүмкүн, анда дарыгер табарсыктын жана заара чыгаруу каналынын ичин карайт. Ошондой эле, алар табарсыктын жана заара чыгаруу каналынын заараны канчалык жакшы кармап, бөлүп чыгарарын көрүү үчүн уродинамикалык текшерүү жүргүзүшү мүмкүн.
• Сүрөткө тартуу процедуралары: Бул тесттер жамбаш көңдөйүңүздүн ичин текшере алат. Дарыгериңиз жамбаштын пролапсынын так деңгээлин аныктоо үчүн жамбаш түбүнүн УЗИсин же МРТны дайындашы мүмкүн. Бирок, бул сүрөткө тартуу тесттери, адатта, татаалыраак учурларда гана колдонулат.

POP этаптары барбы?

Ооба, POPту классификациялоонун жолу бар. Ал жамбаш органынын пролапсын сандык аныктоо (POP-Q) системасы деп аталат. Ал жамбаш органдарыңызды алардын кыздык пардага (кындын оозун каптаган чел кабыкча) салыштырмалуу канчалык алыска ылдый түшкөнүнө жараша этаптайт.

Бул шкала нөлдөн төрткө чейин:

• Нөлдүк стадия: Бул сиздин органдарыңыз эч кандай кыймылдабагандыгын билдирет.
• Биринчи этап: Жыныс мүчөсүнүн түшүшү жеңил. Жыныс мүчөсү кыздык пардадан кеминде 1 сантиметр жогору жайгашкан.
• Экинчи этап: Бул этапта жыныс мүчөсүнүн түшүүсү орточо деңгээлде. Орган кыздык пардадан 1 сантиметрден аз аралыкта жайгашкан (б.а., кыздык парда...(Жогорудан төмөн карай 1 см).
• Үчүнчү этап: Бул этапта түшүү катуу болот. Орган кыздык пардадан 1 сантиметрден ашык төмөн жайгашкан, бирок түшүү кындан толугу менен чыга элек.
• Төртүнчү этап: Бул сизде толук пролапс бар дегенди билдирет. Толук пролапс эң оор түрү болуп саналат. Бул учурда, пролапс кылган орган кындан толугу менен чыгып турат.

Ойлонуп көрүңүз, сизде бир эле учурда ар кандай органдарда POPтун ар кандай баскычтары болушу мүмкүн. Мисалы, сизде табарсыктын үчүнчү баскычы жана жатындын биринчи баскычы болушу мүмкүн.

ПОПту дарылоонун кандай жолдору бар?

Сиз алган дарылоо планы пролапс канчалык оор экенине, кайда жайгашканына жана симптомдоруңуз сизге канчалык таасир этерине жараша болот. Хирургиялык эмес жана хирургиялык дарылоо ыкмалары бар. Мисалы, эгерде пролапс жеңил болсо жана сизди өтө тынчсыздандырбаса, сизге дарылоонун кереги жок болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сиз менен ушул дарылоонун бардык варианттарын талкуулап, кайсынысы сизге эң ылайыктуу экенин чечүүгө жардам берет.

Хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары

Хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары, негизинен, симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана жашоо сапатыңызды жакшыртууга жардам берүүгө багытталган. Абалыңыздын оордугуна жараша, бул дарылоо ыкмаларынын натыйжалары туруктуу болбошу мүмкүн. Бирок, көптөгөн адамдар хирургиялык эмес ыкмаларды артык көрүшөт же бул ыкма алар үчүн эң жакшы деп чечишет.

ПАПты хирургиялык эмес дарылоо ыкмаларына төмөнкүлөр кирет:

• Кындын пессарийи: Бул силикондон жасалган алынуучу аппарат. Дарыгер аны кыныңызга киргизип, ылдый түшкөн орган жайгашкан жерде кармай алат. Бул ошол орган үчүн кичинекей таяныч сыяктуу.
• Жамбаш көңдөйүнө көнүгүүлөр (Кегель көнүгүүлөрү): Булар жамбаш көңдөйүңүздү чыңдоочу көнүгүүлөр. Дарыгериңиз сизди жамбаш көңдөйүнө адис ( урогинеколог ) жөнөтүшү мүмкүн, ал сиздин булчуң күчүңүздү жекече текшерип, ал булчуңдарды чыңдоо үчүн атайын көнүгүүлөрдү жазып бере алат. Буларды (Кегель көнүгүүлөрүн) туура жасоо абдан маанилүү.

Хирургиялык дарылоо

Эгерде сиздин симптомдоруңуз стандарттуу дарылоо менен жакшырбаса же дарыгериңиз хирургиялык жол менен жашооңуздун сапатын жакшыртат деп ойлосо, анда хирургиялык жол менен дарылоо мүмкүн болушу мүмкүн. Бирок , хирургиялык жол менен дарылоонун тобокелдиктерин жана пайдасын дарыгериңиз менен талкуулоо маанилүү.

Хирург POP абалын оңдоо үчүн бир нече ар кандай ыкмаларды тандай алат. Хирургиянын эки негизги түрү бар: облитерациялык хирургия жана реконструктивдик хирургия.(Реконструктивдүү хирургия).

Облитерациялык операция кындын оозун тарытууну камтыйт. Бул жыныс мүчөсүнүн чыгып кетишине жол бербейт. Бирок, бул кын аркылуу жыныстык катнашта болуу мүмкүнчүлүгүн жоготууга алып келиши мүмкүн.

• Колпоклез – бул облитерациялык операция. Ал кындын ичин кыскартат. Ал ар кандай органдардын денеден чыгып кетишине жол бербейт. Эгерде сиз реконструктивдик операция жасатууга физикалык жактан күчтүү болбосоңуз жана кын аркылуу жыныстык катнашта болгуңуз келбесе, бул жакшы вариант.

Реконструктивдүү хирургия жамбаш түбүнүн алсыраган бөлүктөрүн калыбына келтирүүнү жана органдарды кадимки абалына кайтарууну камтыйт.

• Сакрокольпопексиянын жардамы менен жатындын түшүшү жана жыныс кынынын түшүшүн дарылоого болот. Ал жыныс кыныңызды белдин ылдый жагындагы байламтага туташтыруу үчүн торчо (тордун бир түрү) колдонууну камтыйт. Бул көбүнчө курсактагы бир нече кичинекей кесиктер аркылуу лапароскопиялык жол менен (ключ тешик операциясы) жасалат.
• Жатындын түшүшүн дарылоо үчүн сакрогистеропексия деп аталган процедура да колдонулат. Дарыгер жатын моюнчасына жана кынга хирургиялык торчо бекитет, андан кийин аны белдин ылдый жагына бекитет. Бул жатынды мурунку ордуна келтирет.
• Колпоррафия – бул кындын алдыңкы жана/же арткы дубалынын түшүшүн дарылоо үчүн колдонулган хирургиялык процедура. Бул процедура кын аркылуу жасалат. Дарыгер кындын дубалдарын эрүүчү тигиштер менен бекемдейт, бул табарсык менен көтөн чучукту жакшыраак колдоого мүмкүндүк берет.
• Жатын-сакралдык же сакроспинокалдык байламталарды фиксациялоо - бул жатындын түшүшүн же кындын арткы бөлүгүн дарылоо үчүн өзүңүздүн тканыңызды колдонгон процедура. Бул процедура кын аркылуу да жасалат ( колпоррафияга окшош). Бул процедурада дарыгер кындын үстүнкү бөлүгүн эрүүчү тигиштер менен жамбаш көңдөйүңүздөгү байламтага же булчуңга бекитет. Бул операциянын түрү кээде жергиликтүү ткандарды калыбына келтирүү деп аталат.

Хирургиялык операция качан зарыл?

ПОПту дарылоо үчүн хирургиялык операция талап кылынган конкреттүү этап жок. Бул сиздин симптомдоруңуз жашооңузга кандай таасир этери жана сиз дагы балалуу болууну пландап жатасызбы же жокпу сыяктуу факторлорго жараша болот. Бирок, жалпысынан алганда, эгер сизде үчүнчү же төртүнчү стадиядагы пролапс болсо, хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.

Эң негизгиси, дарылоонун бардык жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү. Ал операцияны сунуштайбы же алгач операциялык эмес ыкмаларды колдонуп көрүшүңүз керекпи деген суроого жакшылап жооп алыңыз.

POP дарылоосу толугу менен айыгабы? Төмөндөтүлгөн нерсени кайра калыбына келтирүүгө болобу?

Ооба, бул абалды дарылоо менен айыктырууга болот. POPтин жеңил учурларында, сиз булчуңдарыңызды чыңдап, алар органдарыңызды туура абалда кармап тура алат. Реконструктивдүү хирургия жамбаш дубалдарындагы алсыздыктарды бекемдеп, органдарыңызды баштапкы абалына келтирет.

Оор учурларда, айрыкча, заңдоо же заара ушатуу учурунда чыгып турган органды артка түртүү керек болушу мүмкүн. Бирок, бул убактылуу гана чечим. Эгерде жамбаш органыңыздын пролапсы ушунчалык оор болсо, дарылоо үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

POP пайда болушуна жол бербөө үчүн эмне кылсак болот?

POPтин өнүгүшүнө таасир эте турган жана биз көзөмөлдөй албаган көптөгөн факторлор бар. Бирок, сиз белгилүү бир ден соолук адаттарын кабыл алуу менен бул тобокелдикти азайта аласыз.

• Күн сайын жамбаш көңдөйү үчүн көнүгүүлөрдү жасаңыз (Кегель көнүгүүлөрү): Жамбаш көңдөйүндөгү булчуңдарды көзөмөлдөө органдарыңызды бекем колдойт.
• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз: Ден соолукка пайдалуу салмак сиз үчүн эмне экенин дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Ич катуунун алдын алуу: Узакка созулган ич катуу жамбаш көңдөйүнүн булчуңдарына керексиз күч келтириши мүмкүн. Клетчаткага бай диетаны кармануу жана көп суу ичүү ич катуунун алдын алууга жардам берет.
• Тамеки чекпеңиз: Тамеки чегүү өнөкөт жөтөлгө алып келиши мүмкүн. Бул курсак көңдөйүңүзгө керексиз басым жасап, жамбаш түбүнүн булчуңдарына да күч келтириши мүмкүн.
• Көтөрүп жатканда жамбашыңыздын түбүн коргоңуз: Оор нерселерди көтөрүп жатканда жардам сураңыз. Жалгыз көтөрүп жатканда, жамбашыңызды жана тизеңизди бүгүп, белиңизди мүмкүн болушунча түз кармап, отуруңуз. Көтөрүп жатканда тулку бойуңузду бурбаңыз. Дененин туура жайгашуусу белиңиздин ылдый жагына жаракат алуунун алдын алууга жана жамбашыңыздын түбүн коргоого жардам берет.

POP оорусу менен жашаганда эмне күтүү керек?

Сиздин келечегиңиз бир нече нерсеге көз каранды. Аларга шишиктин кайда жайгашканы, канчалык деңгээлде оор экени, симптомдоруңуз жана кандай дарылоо ыкмалары бар экени кирет. Дарылоодон эмнени күтөөрүңүз жөнүндө кылдат ойлонуңуз. Ар бир дарылоо ыкмасынын артыкчылыктары жана кемчиликтери жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Дарылоо сизге кантип ыңгайлуураак жашоого жардам берерин талкуулаңыз.

Эске алуу керек болгон бир гана нерсе , жамбаш органынын пролапсы дарыланса болот жана сиз бул ыңгайсыздык менен жашоонун кажети жок. Дарыгериңизден жардам сураңыз жана ал сиз менен варианттарыңыз жөнүндө сүйлөшсүн. Жамбаш органынын пролапсы менен ооруган адамдардын көпчүлүгү дарылоонун аркасында симптомдорунан арылышат.

Дарыгерге качан көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде жамбаш түбүнүн түшүүсүнүн белгилери байкалса, дарыгерге кайрылыңыз. Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Эгерде сиз жамбаш аймагында басым же толуктукту сезсеңиз.
• Эгер сиз жыныстык катнаш учурунда өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз.
• Эгерде жыныс кынынан бир нерсе чыгып жаткандай сезилсе.
• Эгерде сиз ичегиңиздин кыймылын башкара албай жатсаңыз же ич катуу болсо.
• Эгерде сизден заара агып жатса (билбестен), же тез-тез заара ушаткыңыз келсе.

Жамбаш органынын пролапсы өмүргө коркунуч келтирбейт, бирок аны жашоонун бир бөлүгү катары кабыл алышыңыз керек эмес. Ал сиздин эң жакшы жашооңузду өткөрүүгө жана сүйүктүү нерселериңизди жасоого тоскоол боло турган симптомдорду жаратышы мүмкүн. Жалгыз эмес экениңизди билиңиз жана жамбаш түбүнүн дисфункциясы аялдар арасында абдан кеңири таралган. Эгерде сизде жамбаш түбү алсыз деп шектенсеңиз, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Алар пролапсты калыбына келтирип, жашоо сапатыңызды жакшырта турган дарылоо ыкмаларын, медициналык шаймандарды жана ал тургай жашоо образыңызды өзгөртүүнү сунуштай алышат.

Акырында, мен сага айтышым керек (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, жамбаш органынын пролапсы (ЖОО) аялдарга таасир этүүчү жана бир аз ыңгайсыздык жаратуучу оору болсо да, аны дарылоонун натыйжалуу жолдору бар экенин унутпашыңыз керек.

• Уялбаңыз: Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, алар жөнүндө дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз же коркпоңуз. Бул көптөгөн адамдарда болуп жаткан нерсе.
• Себептерин билүү: POP пайда болушуна өбөлгө түзгөн факторлорду (мисалы, төрөт, картаюу, салмак кошуу) билүү маанилүү.
• Алдын алуу маанилүү: Кегель көнүгүүлөрүн жасоо, салмакты туура кармоо жана ич катуудан сактануу бул оорунун коркунучун азайта алат.
• Дарылоо жолдору бар: Абалыңызга жараша хирургиялык эмес дарылоодон (пессарий, көнүгүүлөр) баштап, хирургиялык операцияга чейин ар кандай дарылоо жолдору бар.
• Дарыгерге кайрылыңыз: Сизге кайсы дарылоо ыкмасы эң жакшы экенин билүү үчүн, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, кеңеш алыңыз.

Денеңизге кам көрүңүз. Эгерде кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү же ыңгайсыздыкты сезсеңиз, аны этибарга албай койбостон, медициналык кеңешке кайрылганыңыз оң.

Жамбаш органдарынын пролапсы, ТҮП, аялдардын ден соолугу, жатындын пролапсы, табарсыктын пролапсы, жамбаш түбүнүн көнүгүүлөрү, Кегель көнүгүүлөрү