Сиз качандыр бир кезде жакшы кийинип, чачыңыздын кийимиңиздин баарын ак түскө боёп алганын байкадыңыз беле? Же мурдуңузда, кашыңыздын үстүндө жана кулагыңыздын эки тарабында кызыл, кабырчыктуу тактар барбы? Көптөр муну жөн гана какач деп ойлошот, бирок бул теринин олуттуу оорусу болушу мүмкүн. Бүгүн биз көптөр билбеген, бирок ооруп жүргөн себореялык дерматит жөнүндө сөз кылабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, себорейдик дерматит деген эмне?
Бул абдан кеңири таралган тери оорусу. Ал терибизде, айрыкча май көп жерлерде, кабырчыктуу, кээде кычышкан кызыл тактардын пайда болушуна алып келет. Бул кооптуу абал эмес. Бирок ал бир аз кыжырды келтириши мүмкүн.
Баарыбызга белгилүү болгондой, какач чындыгында себореялык дерматиттин дагы бир аталышы болуп саналат, бул чоңдордун жана жаштардын баш терисине таасир этет. Ошо сыяктуу эле, ымыркайлардын баш терисиндеги сары, көтөрүлгөн кабырчыктар катмары "Бешик капкагы" деп аталат. Чындыгында бул оорунун дагы бир түрү.
Эң негизгиси, бул өмүр бою сакталып кала турган оору. Бул абал жакшыргандан кийин кайра күчөп кетиши мүмкүн дегенди билдирет. Мунун туруктуу дабасы жок болсо да , аны жакшы башкаруу үчүн колдоно турган көптөгөн дарылоо ыкмалары бар.
Бул абалдын белгилери кандай?
Эгерде сизде мындай оору болсо, төмөнкү симптомдордун бирин же бир нечесин байкашыңыз мүмкүн. Кээде бул симптомдор күтүүсүздөн күчөп, анан кайра азайышы мүмкүн.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Какач | Баштын териси кургак же майлуу, сыйрылып түшүшү мүмкүн. Бул сыйрылган кабык ак же саргыч түстө болушу мүмкүн. |
| Кычышкан тери | Жабыркаган аймактарда кычышуу. |
| Калың кабыктар (бляшкалар) | Териде калың, кабырчыктуу тактар. Алар кызыл түстө болушу мүмкүн. |
| Кичинекей ыйлаакчалар | Кээде кичинекей кызыл же сары бүдүрчөлөр пайда болушу мүмкүн. |
| Чачтын түшүшү | Жабыркаган жерлер катуу кычышып, убактылуу чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз, бул туруктуу таздыкка алып келбейт . |
| Ымыркайлар үчүн бешик капкагы | Ымыркайлардын башынын терисинде калың, сары, кабырчыктуу тактар. Кээде бул тактарды жалаяк аймагында да көрүүгө болот (жалаяк бүдүрлөрү). |
Бул абалдан дененин кайсы бөлүктөрү көбүрөөк жабыркайт?
Жогоруда айтып өткөндөй, бул оору негизинен денебиздин май бездери көбүрөөк болгон бөлүктөрүнө таасир этет.
| Таасир этиши мүмкүн болгон аймактар |
|---|
| Баштын териси |
| Бет жана чеке (айрыкча мурундун эки жагындагы, каштардагы, чекедеги бырыштар) |
| Кулактар (айрыкча кулактын артында) |
| Көкүрөктүн жогорку бөлүгү жана арканын жогорку бөлүгү |
| Киндик |
| Тери бүктөмдөрү (колтук, чурай, эмчектин асты) |
Эмне үчүн себорейдик дерматит пайда болот?
Изилдөөчүлөр мунун так себебин азырынча так айта алышпайт, бирок негизги теория боюнча, ал биздин терибизде жашаган ачыткынын бир түрү менен байланыштуу.
Ойлонуп көрсөңүз, баарыбыздын терибизде жашаган ачыткынын бир түрү бар. Ал Маласезия деп аталат. Адатта, ал бизге эч кандай зыян келтирбейт. Бирок кээ бир адамдарда, айрыкча майдын деңгээли жогору жерлерде, бул ачыткы ашыкча көбөйөт.
Бул ачыткы өскөн сайын терибиздеги майды май кислотасына айландырат. Тери клеткаларыбыз бул май кислотасын жактырбайт. Реакция теринин кызаруусу, кычышуусу жана сыйрылышы менен коштолот. Убакыттын өтүшү менен бул теринин коргоочу катмарын алсыратат, ачыткынын андан ары өсүшүнө жана теринин нымдуулугун жоготушуна алып келет.
Маанилүү: Бул кирден улам пайда болгон оору эмес. Андыктан андан уялууга же өзүңүздү күнөөлөөгө эч кандай негиз жок.
Бул абалды күчөтө турган кандай жагдайлар бар? (Триггерлер)
Айрым нерселер сиздин симптомдоруңузду күтүүсүздөн күчөтүшү мүмкүн. Биз муну "триггерлер" деп атайбыз. Буларды билүү маанилүү.
| Триггер | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Стресс | Көптөгөн адамдар бул абал стресс учурунда күчөй турганын өз тажрыйбасынан билишет. |
| Аба ырайы | Симптомдор, айрыкча суук жана кургак аба ырайында күчөшү мүмкүн. |
| Кээ бир териге кам көрүү каражаттары | Курамында спирт бар айрым косметикалык каражаттарды колдонуу терини кургатып, бул абалды начарлатышы мүмкүн. |
| Башка инфекциялар | Организмде дагы бир инфекция пайда болгондо, иммундук система ашыкча иштейт, бул теринин абалын начарлатышы мүмкүн. |
| Кээ бир химиялык заттар | Айрым боёктор жана тазалоочу каражаттар сыяктуу катуу химиялык заттардын таасири. |
Бул жугуштуу оорубу?
Жок, такыр андай эмес. Бул бир адамдан экинчи адамга эч кандай жол менен жугуучу оору эмес. Андыктан үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга жугузуп алуудан кабатыр болбоңуз.
Бул кантип дарыланат?
Себореялык дерматит, адатта, өзүнөн-өзү айыкпайт. Дарылоонун негизги максаты - кабырчыктардын пайда болушун жана кычышууну азайтуу менен абалды көзөмөлдөө. Сиз алган дарылоо оорунун жайгашкан жерине жана анын оордугуна жараша болот.
Башты дарылоо (чоңдор жана жаш балдар үчүн)
Эгерде сизде орточо деңгээлдеги какач болсо, рецептсиз сатылуучу (OTC) какачка каршы шампуньдарды колдонуп көрүңүз. Аларда адатта төмөнкүдөй активдүү ингредиенттер бар:
- Селен
- Цинк
- Көмүр чайыры
- Кетоконазол
Кеңеш: Эгерде бир шампунь жардам бербесе, анда башка активдүү ингредиенти бар шампунду колдонуп көрүңүз. Чайкаардан мурун шампунду башыңызга кеминде 5 мүнөт коюп коюңуз .
Эгерде сиздин абалыңыз оор болсо, дарыгериңиз күчтүүрөөк шампунь жазып бериши мүмкүн. Мисалы,
- Күчтүү грибокко каршы шампуньдар: Циклопирокс, Кетоконазол
- Стероиддик шампуньдар: Бетаметазон валераты, Клобетасол
Дарыгериңиз бул каражаттарды кантип жана канча убакыт колдонуу керектиги боюнча так көрсөтмөлөрдү берет.
Бетке жана дененин башка бөлүктөрүнө дарылоо ыкмалары
Эгерде сизде бетте же дененин башка жеринде себореялык дерматит болсо, анда ар кандай дарылоо ыкмалары бар.
- Жергиликтүү грибокко каршы каражаттар: Булар теридеги ачыткылардын өсүшүн көзөмөлдөйт. Мисалы: клотримазол, кетоконазол.
- Сырткы кортикостероиддер: Булар теринин кызарышын, шишигин жана кычышуусун тез басаңдатат. Мисалдар: Гидрокортизон.Буларды медициналык кеңеш боюнча гана колдонуу абдан маанилүү.
- Жергиликтүү кальциневрин ингибиторлору: Булар стероиддик кремдерге ылайыктуу эмес адамдар үчүн дайындалат. Мисалы: пимекролимус креми, такролимус майы.
- Грибокко каршы дары-дармектер: Эгерде абал өтө оор болсо, дарыгериңиз сизге оозеки грибокко каршы дары-дармек жазып бериши мүмкүн (мисалы, итраконазол, флуконазол).
- Фототерапия: Айрым учурларда, симптомдорду көзөмөлдөө үчүн атайын ультрафиолет (УК) нуру колдонулат. Бул дагы медициналык көзөмөл астында гана жасалышы керек.
Качан сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек
Бул ооруну көбүнчө үйдө дарылоого мүмкүн болсо да, кээде медициналык жардамга кайрылуу зарыл.
| Мүмкүнчүлүк | Эмне кылуу керек |
|---|---|
| Эгерде дарыканадан сатып алган дарыларыңыз жардам бербесе | Дарылоо режимиңизди өзгөртүү же күчтүүрөөк дары алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. |
| Теринин оорусу, шишик же ириң | Бул бактериялык инфекциянын белгиси болушу мүмкүн. Дароо дарыгерге кайрылыңыз. |
| Эгерде абал күнүмдүк жашоого таасир этсе | Эгерде кычышууңуз, сырткы көрүнүшүңүз же башка көйгөйлөрүңүз уйкуңузга, ишиңизге же психикалык ден соолугуңузга таасир этип жатса, анда сөзсүз түрдө медициналык кеңеш алыңыз. |
Бул татаалдашууларды жаратышы мүмкүнбү?
Негизги кыйынчылык - катуу кычышуу тырмап теринин жабыркашына алып келиши мүмкүн, бул бактериялык инфекцияларга алып келиши мүмкүн.
Мындан тышкары, биз мындай тери көйгөйүнүн, айрыкча бет сыяктуу көрүнгөн жерде болушу канчалык уят экенин билебиз. Бул ошондой эле биздин өзүбүздү баалообузга таасир этиши мүмкүн.Бул таасир этиши мүмкүн. Эгер сизде да ушундай сезимдер болсо, бул тууралуу дарыгериңиз же психикалык саламаттык боюнча кеңешчи менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз.
Бул кырдаалды көзөмөлдөө үчүн эмне кыла аласыз
Муну толугу менен алдын алуунун эч кандай жолу жок болсо да, симптомдорду башкаруу жана күчөшүн азайтуу үчүн бир нече нерсени жасай аласыз.
- Жакшы эс алыңыз: Иммундук система үчүн жетиштүү уктоо абдан маанилүү.
- Стрессти башкарыңыз: Йога жана медитация сыяктуу нерселер аркылуу акылыңызды тынчтандырууга аракет кылыңыз.
- Күн нуруна чөмүлүңүз: Күн сайын эртең менен бир нече мүнөт күн нуруна чөмүлүү (күн анчалык ысык эмес кезде) кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
- Териге кам көрүүнүн жакшы адаттарын аткарыңыз: жумшак, самынсыз тазалоочу каражаттарды колдонуңуз. Курамында спирт бар каражаттардан алыс болуңуз.
- Дарыгердин кеңешин аткарыңыз: Дарыгер жазып берген шампуньдарды жана кремдерди так көрсөтмө боюнча, белгиленген убакыт аралыгында колдонуңуз.
Эң жакшы кийимдериңизди кийип жүргөндө ийиниңизде бүдүрлөрдүн пайда болушу канчалык кыжырды келтирерин билебиз. Бирок эсиңизде болсун, бул абдан кеңири таралган оору жана андан уялууга эч нерсе жок. Эң жакшы жери, бул симптомдорду туура дарылоо менен тез арада көзөмөлдөөгө болот. Дарыгериңиз териңиз үчүн эң жакшы дарылоо планын табууга сөзсүз жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Себореялык дерматит - бул ымыркайларда какач жана бешик капкагын пайда кылган өтө кеңири таралган, жугуштуу эмес тери оорусу.
- Мунун негизги себеби, адатта, териде жашаган Malassezia деп аталган ачыткынын ашыкча көбөйүшү деп эсептелет. Ал кирден эмес.
- Бул мезгил-мезгили менен кайталанып турган өмүр бою сакталып калган оору болгону менен, аны абдан жакшы көзөмөлдөөгө болот.
- Симптомдорду атайын шампуньдар, кремдер жана кээде оозеки кабыл алуучу дары-дармектер менен көзөмөлдөөгө болот.
- Эгерде кадимки дарылоо ыкмалары жардам бербесе, тери инфекциясынын белгилери байкалса же бул оору психикалык ден соолугуңузга таасир этип жатса, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз