Бүгүн биз көп адамдар коомдук жайларда сүйлөшүүдөн бир аз тартынган, бирок эркектердин ден соолугу жана келечектеги үй-бүлөлүк жашоосу үчүн өтө маанилүү болгон тема жөнүндө сөз кылабыз. Бул сперма. Бул тууралуу сүйлөшүүдө уят жок, ал биздин өз денебиздин бир бөлүгү. Андыктан, бул тууралуу досубуз менен сүйлөшүп жаткандай ачык сүйлөшөлү.
Алгач, бул спермалардын эмне экенин карап көрөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, сперматозоид – бул эркектин көбөйүү клеткасы . Ал кичинекей баканын формасына окшош, бирок көз менен көрүү өтө кичинекей жана аны микроскоп менен гана көрүүгө болот. Эркектин сперматозоиди аялдын дагы бир көбөйүү клеткасы болгон "жумуртка" менен биригишкенде бала пайда болот. Медицинада муну уруктануу деп атайбыз.
Бул көбүнчө вагиналдык жыныстык катнаштан кийин болот. Бирок, кээде, боюна бүтүрүүдө кыйынчылыкка туш болгондор үчүн, бул уруктандыруу ЭКУ (экстракорпоралдык уруктандыруу) сыяктуу ыкмалар аркылуу да ишке ашырылышы мүмкүн.
Эркек бала, адатта, 10-12 жашында же жыныстык жетилүү мезгилинде сперматозоиддерди бөлүп чыгара баштайт. Андан кийин, ал өмүр бою сперматозоиддерди бөлүп чыгаруу жөндөмүнө ээ болот. Булар башка бир нече аталыштар менен аталат, мисалы, "гаметалар" же "сперматозоиддер".
Сперманын жалгыз функциясы жана сперманын көлөмү
Сперматозоиддердин бир гана негизги функциясы бар: аялдын жумуртка клеткасын таап, аны уруктандырып, жаңы жашоо жаратуу.
Көптөгөн адамдардын суроосу, эякуляция жасабасаңыз, денеге кандайдыр бир зыян келтиреби? Эч кандай зыян келтирбейт. Денеңизден бөлүнүп чыкпаган сперматозоиддер денеңиз тарабынан кайра сиңип кетет. Андыктан бул тууралуу тынчсыздануунун кажети жок.
Эми сперма деп аталган суюктукта канча сперма бар экенин карап көрөлү. Адатта, дени сак эркектин спермасында миллилитрде 15 миллиондон 200 миллионго чейин (болжол менен бир чай кашыктын көлөмүндөй) сперма болот. Эгерде сперманын саны миллилитрде 15 миллиондон аз болсо, анда бул абалды олигоспермия деп атайбыз.
Сперматозоиддердин жүрүшү жана жашоо узактыгы кандай?
Корголбогон жыныстык катнаштан кийин миллиондогон сперматозоиддер аялдын кынына, жатын моюнчасына, жатынына жана фаллопиялык түтүкчөлөргө кирип, оор жол жүрүшөт.
Муну чоң жарыш катары элестетиңиз. Миллиондогон атаандаштар сапарды баштаса да, эң күчтүү жана дени сак сперматозоиддердин бир нечеси гана акыркы бутаны, жумуртканы таба алат.
Ошондой эле, аялдын иммундук системасы бул сперматозоиддерди денеге кирген чоочун нерсе катары кабыл алат. Ошондуктан, ал система да бул сперматозоиддерди жок кылууга аракет кылат. Эгерде калган сперматозоид ушул тоскоолдуктардын баарынан өтүп, жумуртка клеткасына жетсе, уруктануу жүрөт.
Сперматозоиддер канча убакыт жашайт?
- Аялдын денесинде: Сперматозоиддер аялдын репродуктивдик системасында 5 күнгө чейин жашай алышат.
- Эркектин денесинде: Бошотулбаган сперматозоиддер урук безинин ичинде болжол менен 2,5 ай жашай алышат. Андан кийин алар өлүп, денеге кайра сиңет.
- Дененин сыртында: Бул айлана-чөйрөгө көз каранды. Бөлмө температурасында (болжол менен 20 градус Цельсий) сперматозоиддер болжол менен бир саат жашай алышат. Алар температуранын өзгөрүшү менен тез өлүшөт. Бирок, атайын криогендик шарттарда ("сперма банкы") аларды ондогон жылдар бою сактоого болот.
Сперматозоиддер кайсы жерде өндүрүлөт жана алардын бөлүктөрү кандай?
Сперматозоиддер урук бездериңиздеги кичинекей түтүкчөлөр системасында (урук түтүкчөлөрү) өндүрүлөт. Сперма бөлүнүп чыкканда, ал төмөнкү жол менен жылат:
1. Урук бездеринен бөлүнүп чыгат.
2. Ал урук бездеринин артындагы түтүккө (эпидидимиске) барат.
3. Ал жерден ал ийилген түтүк (`vas deferens`) боюнча жылат.
4. Простата бези аркылуу өтөт.
5. Акырында, ал жыныс мүчөсүнөн заара чыгаруучу түтүк аркылуу чыгат.
Эми бул кичинекей сперманын негизги бөлүктөрүн карап көрөлү.
| Сперматозоиддердин бир бөлүгү | Сүрөттөмө жана функция |
|---|---|
| Баш | Бул эң маанилүү бөлүк. Сиздин генетикалык маалыматыңыз же ДНКңыз ушул жерде камтылган. Дени сак сперманын башы бадамдын формасына ээ. Башынын үстүндө акросома деп аталган капкак бар. Андагы ферменттер анын жумуртканын дубалына кирип, ичкери киришине жардам берет. |
| Ортоңку бөлүгү | Бул бөлүк денебиздин клеткаларына энергия берет.Анын курамында митохондрия деп аталган нерселер бар. Батарея сыяктуу эле, бул ортоңку бөлүк куйруктун сүзүшү үчүн керектүү энергияны камсыз кылат. |
| Куйрук (Куйрук / Флагеллум) | Бул сперманын эң узун бөлүгү. Ал сперманы бурама сыяктуу бурап алдыга жылдыруучу бөлүк. Бул кыймыл анын жумурткага кирүүсүнө да жардам берет. |
Эмне үчүн сперма морфологиясы маанилүү?
Сперматозоиддердин морфологиясы - бул сперманын формасын жана түзүлүшүн изилдөөчү илим. Ал негизинен төмөнкүлөрдү карайт:
- Баштын формасы жана өлчөмү.
- Ортоңку бөлүгү кандай көрүнөт.
- Куйруктун түзүлүшү.
Дени сак, формасы жакшы спермалар түз жана тез сүзө алышат. Эгерде алардын формасында кандайдыр бир аномалиялар болсо, ал спермалар жумуртканы табуу сапарын аягына чыгара албай калышы мүмкүн.
Анормалдуу формадагы сперматозоиддердин түрлөрү
| Аномалия (медициналык термин) | Мааниси |
|---|---|
| Ацефалдык сперматозоид | Башы жок сперматозоид. |
| Микроцефалия | Башы өтө кичинекей болгон сперматозоид. |
| Макроцефалия | Башы абдан чоң сперматозоид. |
| Коштомо сперма | Эки баштуу сперматозоид. |
| Акудаттын спермасы | Куйругу жок сперматозоид. |
| Ийилген / оролгон куйрук | Ийилген же ийилген куйругу бар сперматозоид. |
Сперманын ден соолугуна кандай факторлор таасир этет?
Сперматозоиддер менен байланышкан көйгөйлөр эркектердин тукумсуздугунун негизги себеби болушу мүмкүн. Сиз жана өнөктөшүңүз бойго бүтүрүүдө кыйынчылыктарга туш болмоюнча, спермаңызга таасир этүүчү көйгөй бар экенин билбешиңиз мүмкүн. Бул жерде сперманын ден соолугуна таасир этиши мүмкүн болгон кээ бир кеңири таралган оорулар келтирилген.
Варикоцеле (варикоцеле)
Бул урук бездерин курчап турган кан тамырлардын шишип кетиши. Мындай болгондо, веналар канга толуп, урук бездеринин температурасы жогорулайт. Температуранын мындай жогорулашы сперманын өндүрүлүшүнө жана өнүгүшүнө терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Урук безинин травмасы
Эгерде кырсык урук бездерине зыян келтирсе, ал сперматозоиддерди өндүрүү процессине түздөн-түз таасир этиши мүмкүн.
Кээ бир жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (ЖЖБИ)
Хламидиоз жана гонорея сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу кээ бир оорулар сперматозоиддерге зыян келтириши мүмкүн.
Кээ бир дары-дармектер
Сиз кабыл алган кээ бир дары-дармектер сперманын сапатына терс таасири катары таасир этиши мүмкүн. Мисалы:
- Флутамид жана бикалутамид, алар простата безинин рагын дарылоодо колдонулат.
- Спиронолактон кан басымынын жогорулашы үчүн берилет.
- Ошондой эле, тестостеронду алмаштыруу терапиясы (экзогендик тестостерон терапиясы) организмдин сперматозоиддердин табигый өндүрүшүн токтотот.
Айлана-чөйрөнүн жана жашоо образынын таасири
Бул абдан маанилүү.
- Спирт ичимдиктерин ичүү жана тамеки чегүү (тамеки же вейпинг) сперманын санына жана сапатына түздөн-түз таасир этет.
- Урук бездерин ашыкча ысыкка дуушар кылуу сперма үчүн зыяндуу. Саунага же ысык ваннага көп баруу, ошондой эле отургучта же майыптар коляскасында көпкө чейин бир эле абалда отуруу урук бездеринин температурасын көтөрүп, спермага зыян келтириши мүмкүн.
Антиспермалык антителолор
Эмне болот, сиздин иммундук системаңыз сперманы жаңылыштык менен душман катары аныктап, андан кийин аларды жок кылуу үчүн антителолорду өндүрөт.
Сперматозоиддерге байланыштуу оорулар
Бул шарттар сперманын санына жана сапатына таасир этиши мүмкүн.
| Медициналык абал | Жөн гана мааниси |
|---|---|
| Олигоспермия | Спермадагы сперматозоиддердин саны аз (миллилитрге 15 миллиондон аз). |
| Азооспермия | Спермада сперманын жоктугу. Бул көбөйүү системасындагы бүтөлүүгө, мисалы, жатын түтүгүнүн бүтөлүшүнө байланыштуу болушу мүмкүн. |
| Тератоспермия | Спермада анормалдуу формадагы сперматозоиддердин көп пайызы болот, бул алардын жумурткага сүзүп же кирип кетүү жөндөмүн төмөндөтөт. |
Сперманын ден соолугун кантип текшерсе болот?
Сперманын ден соолугу жөнүндө билүү үчүн эң жакшы жана эң маанилүү тест - бул сперма анализи . Бул тест дарыгериңизге төмөнкүлөрдү так түшүнүүгө жардам берет:
- Сперматозоиддердин саны: саны канча?
- Сперманын формасы: Дени сак формадагы сперманын пайызы канча?
- Сперматозоиддердин кыймылдуулугу: Сперматозоиддер канчалык жакшы жана тез кыймылдайт?
Бул үчүн сперма үлгүсүн берүү талап кылынат. Муну клиникада же лабораторияда жасоого болот. Эгерде үлгү үйдө берилсе, аны , адатта, бир сааттын ичинде лабораторияга жеткирүү керек .
Сперманын сапатын кантип жакшыртуу керек?
Жакшы жаңылык, жашоо образыңызды бир нече жөнөкөй өзгөртүү менен спермаңыздын ден соолугун жана сапатын жакшырта аласыз.
- Тамекини толугу менен таштаңыз. Бул эң маанилүү нерсе.
- Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектеңиз. Мүмкүн болушунча азайтканыңыз оң.
- Диетаңызга көбүрөөк жаңы мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды кошуңуз.
- Боюңузга ылайыктуу салмакты сактаңыз.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз. Күнүнө 30 мүнөт басуу да жетиштүү.
- Стрессти башкарыңыз. Йога жана медитация сыяктуу нерселер жардам бере алат.
- Жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргонуу үчүн жыныстык катнаш учурунда презерватив сыяктуу коопсуз ыкмаларды колдонуңуз .Колдонуу.
Эгер сиз бала күтүп жатсаңыз, анда сиз да, өнөктөшүңүз да ушул нерселер жөнүндө ойлонушу керек. Бул командалык аракет сыяктуу.
Акыр-аягы, бала төрөлүү үчүн бир гана сперма жетиштүү. Бирок ошол бир сперма жумуртканы таап, тоскоолдуктарды жеңип, ошол оор сапарды басып өтүшү үчүн миллиондогон дени сак, күчтүү спермалардын колдоосу керек. Ошондуктан сперманын саны жана сапаты сперманын сапаты сыяктуу эле маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Үй-бүлө курууну каалаган ар бир эркек үчүн сперманын ден соолугу өтө маанилүү.
- Жашоо образыңыз (тамеки чегүү, алкоголь, диета, көнүгүү, стресс) сперманын сапатына түздөн-түз таасир этет.
- Эгерде сиз кош бойлуу болууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, уялбаңыз же квалификациялуу дарыгерден кеңеш суроону кечиктирбеңиз. Сперма анализи - бул абдан жөнөкөй жана маанилүү тест.
- Азыр көптөгөн сперма көйгөйлөрүн натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар, андыктан үмүтүңүздү үзбөңүз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න