Спорт менен машыгып, чуркап же секирип жатканда, күтүүсүздөн томугуңуздун артынан "чыкылдаган" үн чыгып, чыдагыс ооруну сезесиз деп элестетиңиз. Бул оору кимдир бирөө келип, сизди артыңыздан тепкендей сезим менен коштолот. Эгерде ушундай нерсе болуп кетсе, Ахиллес тарамышыңыз айрылып калган болушу мүмкүн. Андыктан, дарыгерге барганыңызда, бул чындап эле айрылуубу же жокпу, билүү үчүн эң жөнөкөй жана биринчи текшерүү - бул Томпсон тести. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Томпсон тести деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Томпсон тести - бул дарыгер сиздин Ахиллес тарамышыңыздын үзүлгөнүн аныктоо үчүн денеңизди текшерген тест. Ал кээде "балтырды кысуу тести" деп аталат.
Эми караңыз, бутубуздун арткы бетинде балтыр булчуңун согончок сөөгү (калканей) менен байланыштырган күчтүү, калың тилке бар. Муну биз Ахиллес тарамыш деп атайбыз. Басканда, чуркаганда жана секиргенде бутубузду ылдый бүгүүгө жардам берген ушул тарамыш.
Томпсон тестинде дарыгер балтыр булчуңуңузду кысып, согончогуңуздун кыймылдаган-кыймылдабаганын текшерет. Адатта, балтыр булчуңуңузду кысканда, күч Ахиллес тарамышыңыз аркылуу согончогуңузга берилет, натыйжада бутуңуз жөн гана ылдый бүгүлөт (таман бүгүлүшү). Бирок, эгер Ахиллес тарамышыңыз толугу менен айрылган болсо, балтыр булчуңу менен согончоктун ортосунда эч кандай байланыш жок, ошондуктан балтыр булчуңун кысканда бут кыймылдабайт. Дарыгер ооруну ушундайча аныктайт.
Бул тестти кантип жасайсыз?
Бул бир нече мүнөттүн ичинде жасала турган абдан жөнөкөй тест. Ал эч кандай атайын жабдууларды талап кылбайт. Муну дарыгерге көрүнгөндө бөлмөдө жасай аласыз.
Келгиле, бул кантип этап-этабы менен болорун карап көрөлү:
1. Жатуу: Алгач, сизден текшерүү төшөгүнө курсагыңыз менен жатууңуз суралат. Буттарыңыз төшөктүн четинен ашып, томуктарыңыз эркин салбырап турушу керек.
2. Балтыр булчуңдарын кысуу: Андан кийин, дарыгер жаракат алган бутуңуздун балтыр булчуңдарын акырын, бирок бекем кысат.
3. Буттун кыймылын байкаңыз: Кысканда бутуңуз менен согончогуңуздун кыймылдап жатканын кылдаттык менен байкаңыз.
4. Экинчи бутту текшерүү: Адатта, жаракат алган бут гана эмес, дени сак бут да ушундай эле жол менен текшерилет. Бул дарыгерге дени сак буттун канчалык кыймылда экенин анын канчалык кыймылда экенин салыштырууну жеңилдетет.
Бул тест учурунда буттун булчуңдарын чыңалтпастан, мүмкүн болушунча эркин болуу абдан маанилүү. Бул эң так натыйжаларды алуунун бирден-бир жолу.
Бул тест сизге мындан ары оорутпайт. Бирок, эгер сиз кандайдыр бир ыңгайсыздыкты же ооруну сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Жыйынтыктар эмне дейт?
Бул эсептөөдөгүдөй белгилүү бир санды берген тест эмес. Ал "ооба" же "жок" сыяктуу жөнөкөй баалоону берет.
- Оң натыйжа: Эгерде дарыгер Ахиллес тарамышыңызды кысканда бутуңуз кыймылдабаса , анда ал "оң" натыйжа деп эсептелет. Бул сиздин Ахиллес тарамышыңыздын айрылып калуу ыктымалдыгы жогору экенин билдирет.
- Терс натыйжа: Эгерде сиз Ахиллес тарамышыңызды кысканда бутуңуз кадимкидей бүгүлүп калса , бул "терс" натыйжа. Бул тесттин жыйынтыгына ылайык, Ахиллес тарамышыңыз үзүлбөгөнүн билдирет.
Бирок эсиңизде болсун, Томпсон тести алдын ала гана кадам. Эгерде бул оң натыйжа берсе, аны ырастоо үчүн кошумча тесттерди жүргүзүү керек болот.
Сыноодон кийин эмне болот?
Эгерде Томпсон тести сизде тарамыштын айрылганын көрсөтсө, дарыгериңиз аны ырастоо үчүн сизди сүрөткө тартуу тесттерине жөнөтөт.
Негизгилери:
- УЗИ сканерлөө: Бул тарамыштын жана аны курчап турган ткандардын так сүрөтүн түзүү үчүн үн толкундарын колдонот. Бул айрылуунун кайда экенин жана канчалык деңгээлде оор экенин аныктоого жардам берет.
- МРТ (магниттик-резонанстык томография): Бул тест дагы деталдуу сүрөттөрдү берет. Ал тарамыштардын айрылышын жана алардын айланасындагы башка анча байкалбаган жаракаттарды даана көрө алат.
Бул анализдердин жыйынтыктары сизге кандай дарылоо керектигин аныктайт. Ахиллес тарамыш үзүлгөндө, аны калыбына келтирүү үчүн көп учурда операция жасалышы керек. Айрым учурларда, бутту операциясыз, гипс менен айыктырууга болот. Бул боюнча эң жакшы чечимди дарыгериңиз кабыл алат.
Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?
Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса, айрыкча, алар спорт менен машыгып жатканда пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз . Зарыл болсо, жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барыңыз.
- Эгерде сиз томугуңуздун артынан "чыкылдаган" же "тарс" эткен үндү уксаңыз.
- Эгерде сизде томугуңуздун артында күтүүсүз, кескин, катуу оору пайда болсо.
- Эгерде сиз жаракат алгандан кийин туура басууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз же бутуңузду жерге коё албасаңыз.
Айрым адамдар Ахиллес тарамышын үзүп алгандан кийин бир аз баса алышат. Бирок, мындай кылуу жаракатты ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Андыктан, күмөн санасаңыз, бутуңузга эч кандай салмак көтөрүп басууга аракет кылбаңыз. Эгерде балдак болсо, колдонуңуз.
Ахиллес айрылышын аныктоо үчүн башка тесттер
Томпсон тестинен тышкары, дарыгер аткара турган дагы бир нече жөнөкөй физикалык тесттер бар.
| Сыноонун аталышы | Муну кантип жасоо керек жана эмнени табуу керек |
|---|---|
| Матлес тести | Бул тестте сизден курсагыңыз менен жатып, тизеңизди 90 градуска бүгүү суралат. Адатта, бут Ахиллес тарамышынан улам бир аз бүгүлөт. Бирок, эгер тарамыш айрылса, бут салбырап калат (жалпак). |
| Пальпация | Дарыгер Ахиллес тарамышын манжалары менен кармап көрөт. Эгерде тарамыш айрылган болсо, айрылган жер боштуктай сезилет. Бул тарамыш толугу менен же жарым-жартылай айрылгандыгы жөнүндө болжолдуу түшүнүк бере алат. |
Физикалык текшерүүдөн карабастан, акыркы ырастоо үчүн көп учурда сүрөт иштетүүчү тест (УЗИ же МРТ) талап кылынат.
Ахиллес тарамышынын үзүлүшү, айрыкча спортчуларда, көп кездешүүчү жаракат. Томпсон тести аны аныктоонун эң биринчи, жөнөкөй, коопсуз жана эң натыйжалуу жолу. Мындай жаракаттан айыгуу үчүн убакыт жана күч-аракет талап кылынат. Бирок бул жөнөкөй Томпсон тести сиздин айыгуу сапарыңыздагы биринчи кадам болушу мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Томпсон тести - бул Ахиллес тарамышынын айрылганын аныктоо үчүн жөнөкөй, оорутпаган физикалык тест.
- Эгерде сиз спорт менен машыгып жатканда катуу ооруну сезсеңиз же күтүүсүздөн томугуңуздун артында "чыкылдаган" үндү сезсеңиз, бул Ахиллес тарамышынын айрылышынын белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде тарамышыңыз айрылган деп шектенсеңиз, бутуңузга салмак салып басууга аракет кылбаңыз. Бул жаракатты ого бетер күчөтүшү мүмкүн.
- Так диагноз коюу жана дарылоо үчүн дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Көп учурда, ооруну ырастоо үчүн УЗИ же МРТ талап кылынат.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз