Num etiam articuli tui dolent? De arthritide loquamur!

Num interdum mane expergiscimini dolorem sentitis? An rigidi et dolentes articuli estis? An tumidi et rubri sunt? Haec non sunt res normales. Haec possunt esse symptomata morbi, qui arthritis appellatur. De hoc hodie fusius discamus, quasi cum amico colloqueremur.

Quid est haec arthritis?

Simpliciter dictum, arthritis est morbus qui articulationes laedit . Scisne quid articulatio sit? Est locus ubi duo ossa in corpore tuo connectuntur. Cogita de locis ut genua, cubita, et digitos articulorum.

Dum senescimus, quaedam articulationes naturaliter deteruntur. Multis hominibus, haec naturalis et per totam vitam detritio arthritidem efficit. Quaedam arthritidis genera ex laesione articulationis causantur. Praeterea, quaedam valetudo arthritidem causare potest.

Arthritis quamlibet articulationem afficere potest, sed saepissime in his locis videtur:

• Manus et carpi
• Genua
• Ossa coxae
• Pedes et talae
• Humeri
• Pars inferior dorsi (spina lumbalis)

Medicus te adiuvare potest symptomata ut dolorem et rigiditatem articularium moderari. Nonnulli homines arthritide gravi affecti chirurgia tandem indigere possunt ad articulationes affectas restituendas.

Si dolor gravis articulationum te afficit qui actiones tuas cotidianas impedit , vel si sentis te non posse movere aut articulationes tuas normaliter uti, num vere necessarium est medicum consulere? Ne differas.

Quae sunt genera arthritidis?

Forsitan mireris cum discas plus quam centum arthritidis genera esse! Sed noli solliciti esse, de quibusdam generibus communissimis loquemur:

• Osteoarthritis : Haec est arthritis quae ob detritionem articulationum oritur. Ut accurate dicam, arthritis est quae tempore crescit cum articulationes adhibentur. Finge aviam tuam mane expergiscentem et dicentem, "Oh, genua mea dolent, ea ne flectere quidem possum," nonne? Similis est situatio. Hoc saepe cum aetate venit.
• Arthritis rheumatoides : Hoc fit cum systema immune corporis tui (systema quod nos a morbis protegit) per errorem articulos tuos aggreditur. Hoc efficit ut articuli laedantur, tumeant, et doleant.
• Podagra : Hoc fit cum substantia chemica, acidum uricum appellata, in sanguine accumulatur et crystallos acutos in articulis deponit. Finge si quis subito clamaret pollicem pedis ardere et dolere, podagra esse potest. Dolor tam subitus et gravis esse potest.
• Spondylitis ankylosansHoc praecipue articulationes in lumbis inferioribus et articulationes circa coxas afficit. Haec condicio est quae spinam rectam tenere difficile reddit.
• Arthritis psoriatica : Haec est arthritis species quae in hominibus cum psoriasi, morbo cutis, accidit. Praeter maculas cutis, etiam dolor articularis est.
• Arthritis juvenilis : Haec est arthritis quae in pueris et iuvenibus sub aetate sedecim annorum occurrit. Forsitan te roges num haec etiam parvulis accidere possint, nonne? Ita, verum est.

Pro genere arthritidis quam habes, potest causare dissolutionem textus naturalis in articulis tuis (quod "degeneratio" appellatur) vel inflammationem causare (quod "inflammatio" appellatur). In quibusdam generibus, inflammatio dissolutionem textus efficit (quod "degeneratio" appellatur).

Quam communis est arthritis?

Arthritis est morbus pervulgatus . Secundum statisticas ex quibusdam nationibus, numerus significans adultorum arthritidem in articulis suis aliquando in vita experientur.

Osteoarthritis est genus arthritidis frequentissimum. Studia invenerunt circiter dimidium adultorum osteoarthritidem aliquando in vita sua experiri. Itaque est aliquid quod multos homines afficit.

Quae sunt symptomata arthritidis?

Haec sunt symptomata arthritidis frequentissima. Sed non omnes haec symptomata eodem modo experiuntur, nonne?

• Dolor articularis : Hoc est symptomum principale. Interdum lente incipit et gradatim augeri potest.
• Rigiditas articulationum vel amplitudo motus imminuta : Sensatio rigiditatis in articulationibus cum mane expergisceris, vel non posse bracchia vel crura flectere vel extendere tam facile quam antea.
• Inflammatio : Articulus tumida et auctus apparet.
• Decoloratio cutis : Cutis circa articulationem rubescit.
• Sensatio doloris vel teneritudinis circa articulationem : Sentitur quasi doleat solo tactu.
• Sensatio caloris circa articulationes : Sensatio calidior circa articulationes quam alibi.

Ubi symptomata sentias, pendet a genere arthritidis quam habes et a articulis affectis.

Nonnullae arthritidis species symptomata habent quae veniunt et abeunt. Hoc est, quibusdam diebus pessima sunt et deinde post paucos dies abeunt. Haec "exacerbationes" vel "eruptiones" appellamus. In aliis generibus, articuli semper dolent et rigidi sunt. Praesertim post laborem strenuum.

Quae sunt causae principales arthritidis?

Causae arthritidis variantur secundum genus quod habes. Inspiciamus nonnullas causas principales:

• OsteoarthritisPars naturalis senescendi est. Per totam vitam usus articulationum, cartilago (materia mollis, pulvini similis, inter articulationes) deteritur.
• Si nimium acidi urici in sanguine habes (morbus hyperuricaemia appellatus), podagram evolvere potes. Hi crystalli acidi urici in articulis accumulantur, dolorem efficientes.
• Arthritis (exempli gratia, arthritis rheumatica) etiam oriri potest cum systema immune per errorem articulos tuos aggreditur. Simile est exercitui tuo se ipsum aggredi.
• Arthritis viralis etiam ab quibusdam infectionibus viralibus causari potest (exempli gratia, quidam homines dolorem articularium post res ut COVID-19 sentiunt).
• Interdum arthritis nulla causa manifesta , nulla causa manifesta, oritur. Medici hoc arthritidem idiopathicam appellant.

Quae factores periculum arthritidis evolvendae augent?

Quisque arthritidem contrahere potest. Sed quaedam causae periculum eius contrahendi augere possunt. Hic sunt nonnullae ex eis:

• Usus tabaci : Fumatio cigarettarum et usus aliorum productorum tabaci periculum auget. Nonne haec causa multorum morborum est?
• Historia familiaris : Si quis in familia tua (biologice cognatus, ut mater, pater, fratres et sorores) arthritidem habet, magis pronus est ut eam quoque evolvas.
• Gradus activitatis : Si non regulariter activus es corpore, id est, non exerces te, magis pronus est arthritidem contrahere.
• Aliae condiciones sanitatis : Si morbos autoimmunes (perturbationes systematis immunitatis), obesitatem, vel quamlibet condicionem quae articulos tuos afficit habes, magis pronus est te arthritidem contrahere.

Quidam homines periculo maiori arthritidis evolvendae obnoxii sunt quam alii, inter quos:

• Homines supra quinquaginta annos nati.
• Mulieres (quidam genera arthritidis in mulieribus frequentiora sunt).
• Athletae, praesertim ii qui ludos contactus exercent.
• Homines qui strenue laborant et officia habent quae magnum onus in articulos suos imponunt (exempli gratia, ii qui diu stant, se incurvant, aut genuflectunt).

Qua aetate arthritis plerumque incipit?

Arthritis quavis aetate oriri potest. Aetas qua incipit a genere morbi quem habes et a causa eius pendet.

Osteoarthritis plerumque homines supra quinquagesimum annum afficit. Arthritis rheumatoides plerumque adultos inter triginta et sexagesimum annum afficit.

Alia genera quae causam magis specificam habent plerumque eodem fere tempore incipiunt. Exempli gratia, arthritis post-traumatica (arthritis quae post iniuriam oritur) post iniuriam articulationis oritur. Similiter, podagra oritur postquam gradus acidi urici in sanguine per aliquot menses elevati sunt.

Optimum est cum medico de periculo arthritidis contrahendae loqui, necnon quando mutationes in articulis tuis attendere incipere debeas.

Quomodo medici arthritidem diagnoscunt?

Medicus arthritidem examine physico diagnosticabit. Articulos affectos examinabit et de symptomatibus tuis interrogabit. Medico clare dicendum erit quando primum symptomata, ut dolorem et rigiditatem, experiri coepisti, qualem laborem facias, et qua hora diei ea maxime sentias.

Medicus probabiliter amplitudinem motus tui ("amplitudinem motus") examinabit. Hoc est, quatenus articulationem flectere, extendere et rotare potes. Etiam amplitudinem motus unius articulationis cum motu aliarum articulationum (exempli gratia, alterius genu, talo, vel digitorum pedum) comparare potest.

Examinationes Arthritidis

Praeter examen physicum, medicus alia plura experimenta facere potest.

Medicus tuus examinationes imaginum sicut has adhibere potest ad imagines articulorum tuorum capiendas:

• Radiographia : Haec mutationes in ossibus et coarctationem spatii inter articulationes investigare potest.
• Ultrasonus : Hoc adhiberi potest ad videndum num ulla accumulatio liquidi in textibus mollibus, cartilagine et articulationibus sit.
• Imago Resonantiae Magneticae (IRM) : Haec permittit tibi videre res sicut articulationes, cartilaginem et ligamenta subtiliter.
• Tomographia Computatralis (CT Scan) : Haec etiam imagines accuratas ossium et articulationum capere potest.

Hae probationes medico tuo damnum intra articulationes tuas videre possunt. Etiam adiuvare possunt ut nullae aliae iniuriae aut problemata (ut fracturae) sint quae haec symptomata causare possint.

Si tibi videtur te podagra laborare, medicus tuus fortasse probationes sanguinis iubebit ad gradus acidi urici inspiciendos. Probationes sanguinis etiam signa infectionis vel morborum autoimmunium (ut arthritis rheumatoidis) investigare possunt.

Quae sunt curationes arthritidis?

Nullum remedium arthritidis est . Sed noli solliciti esse! Medicus tuus te adiuvare potest ut curationes invenias quae symptomata tua moderari possint. Genus curationis quod tibi opus est pendebit a causa arthritidis tuae, genere quem habes, et articulis affectis.

Remedia arthritidis usitatissima sunt:

• Medicamenta anti-inflammatoria (ut NSAIDs) (ut ibuprofenum) vel acetaminophenum (ut Panadol) sine praescriptione emi possunt.
• Corticosteroidia: Haec sunt medicamenta valida a medico praescripta ad tumorem et dolorem minuendum. Sumi possunt ut pilulae vel interdum ut injectiones cortisoni directe in articulationem.
• Si arthritide rheumatica vel arthritide psoriatica laboras, medicamenta antirheumatica morbum modificantia (DMARDs) tibi dari possunt. Haec adiuvare possunt ne morbus peior fiat.
• Physiotherapia vel ergotherapia : Hoc magni momenti est. Adiuvare te potest ut vires et amplitudinem motus augeas, fiduciam tuam in ambulando et officiis cotidianis peragendis augeas, et modos articulos tuos protegendi discas.
• Chirurgia : Haec plerumque fit tantum si aliae curationes symptomata non minuerunt et si gravis laesio articulationibus est.

Chirurgia pro arthritide

Si arthritidem gravem habes et aliae curationes non prosunt, chirurgia fortasse tibi necessaria est. Duo genera chirurgiae praecipua pro arthritide sunt fusio articularis et articulatio substituta .

• Fusio articularis : Ut nomen indicat, chirurgia duo ossa coniungere implicat ut motus in articulatione sistatur. Hoc dolorem minuit. Hoc saepissime fit pro fusionibus spinalibus vel fusionibus talorum.
• Articulatio substituta (Arthroplastia / Articulatio substituta) : Si articulationes tuae laesae sunt aut ossa detrita sunt, articulatione substituta fortasse opus erit. Chirurgus articulationem naturalem laesam removet et eam articulatione artificiali (prosthesi) ex metallo, plastica, vel ceramica facta substituit. Fortasse partem articulationis (articulatio substituta partialis) vel totam articulationem (articulatio substituta totalis) substituere debebis. Chirurgiae genu et coxae substitutae nunc feliciter perficiuntur.

Medicus vel chirurgus tuus tibi explicabit qualem chirurgiae opus sit et quid ab ea exspectandum sit.

Arthritis prohiberi potest?

Nonnullae arthritidis species causis naturalibus vel condicionibus sanitatis quas mutare non potes causantur. Itaque nulla via est eam semper prohibendi. Attamen, periculum arthritidis contrahendi haec agendo minuere potes:

• Vitanda producta tabaci : Hoc est consilium generale fere omnibus morbis.
• Sequi etiam rationem victus sani et exercitationis tibi aptam magni momenti est. Pondus corporis moderari quoque magni momenti est, quia cum pondus auges, pressio in articulis crescit.
• Exercitationes leniter agendo quae non nimium onus in articulos tuos imponunt. Exempli gratia, ambulando, natando, et birotando .
• Indue apparatum salutis idoneum et staturam rectam serva dum ages quae articulos tuos laedere potest (e.g., si ludis athleticis uteris, pondera tollis).

Quid expectandum est si arthritidem habes?

Si arthritidem habes, symptomata tua diu (probabiliter per totam vitam) tolerare debebis. Hoc significat te cum ea vivere discere debere. Medicus tuus te adiuvare potest ut curationes invenias quae vim arthritidis in actionibus tuis cotidianis minuant.

Nonnullis hominibus, symptomata arthritidis peiora fieri possunt dum senescunt. Sapiens etiam est quaerere quoties medicum tuum ad visitationes subsequentes videre debeas ut mutationes in articulis tuis inspicias.

Quando medicum videre debeo?

Si quod horum symptomatum habes, medicum consulere ne differas:

• Dolor vehemens (praesertim si plus quam hebdomadam durat aut analgeticis communibus non levatur).
• Si rigiditas in articulis tuis peior fit, praesertim si subito articulum normaliter movere non potes.
• Si symptomata tua solita saepius redeunt, aut si peiora fiunt (exacerbationes crescentes).
• Si articulus rubescit, tumidior est, et febrilis fit (hoc signum infectionis esse potest).

Quas quaestiones medico proponere debes?

Cum medicum consulimus, interdum obliviscimur quid rogare velimus, nonne? Itaque utile est aliquas quaestiones antea perscribere. Exempla quaedam hic sunt:

• Cuiusmodi arthritidem habeo?
• Cuiusmodi curationem mihi opus est? Suntne ulli effectus secundarii his curationibus?
• Num chirurgia mihi necessaria erit? Si ita, quae sunt commoda?
• Quam saepe mihi ad examina subsequentia venire necesse est?
• Quas mutationes in vita mea facere debeo? (velut victu, exercitatione)
• Quid faciam si dolor augetur?

Quomodo dolorem arthritidis celeriter minuere?

Corpus cuiusque aliter ad varias curationes respondet. Itaque nulla est una responsio "magica" quae omnibus prosit. Medicus tuus te adiuvare potest ut combinationem curationum invenias quae dolorem arthritidis minuant. Quidam levamen inveniunt cum medicamenta sine praescriptione vel sine praescriptione sumere incipiunt. Alii medicamenta arthritidis regulariter accipiunt ad dolorem prohibendum antequam nimis gravis fiat ad aliquid agendum.

Activum manere est una ex optimis rationibus ad symptomata arthritidis minuenda. Ne te ipsum ad aliquid faciendum quod dolorem gravem afferat cogas. Attamen, corpus extendere et movere dolorem et rigiditatem minuere et ne peiores fiant adiuvare potest.

Non necesse est te esse cursorem marathonis aut halterophilum Olympicum. Ambulatio, natatio (aqua minus oneris in articulos tuos imponit), birotatio, extensiones, aut yoga omnes optimae rationes sunt ad articulos tuos sustentandos et musculos corporis roborandos.

De exercitationibus tibi aptis cum medico vel physiotherapeuta loquere. Illi optiones suggerere possunt quae te tuto activum manere adiuvabunt.

Num quaedam condiciones caeli arthritidem exacerbant?

Ita, nonnulli homines dolorem arthritidis augeri possunt certis condicionibus caeli. Humiditas et frigus duae causae communes doloris articularis sunt.

Multae sunt huius rei causae. Homines minus activi sunt tempore pluvioso et hieme. Frigus et humiditas articulos rigidos reddere et arthritidem exacerbare possunt. Alia theoria est, cum pressio atmosphaerica (pressio barometrica) mutatur, pressionem intra articulos afficere, dolorem augens.

Si sentis arthritidem tuam propter certas condiciones caeli vel tempora anni peiorem fieri, cum medico tuo loquere. Ille vel illa tibi modos dicere potest quibus dolorem et rigiditatem per totum annum prohibeas, vel curationes arthritidis tuas ad mutationes in ambitu tuo accommodes.

Denique, res memoriae tenendae (Nuntius Domum Portandus)

Arthritis est una ex morbis vulgatissimis quae inter homines videntur. Sed quia multi homines ea habent, non ideo in dolore vivere debes.

Etiam cum arthritide, vitam activam et beatam vivere potes. Clavis est intellegere te non solum esse et consilium curationemque rectam accipere.

Cum medico tuo de modis symptomata arthritidis tractandi loquere. Adiuvare te possunt ut plus temporis rebus quas amas impendas et tempus quod cum rigiditate et molestia consumis minuas.

Arthritis dolorem in articulationibus (genuis, coxis, dorso, et quolibet articulo in corpore) causare potest. Attamen,Conare te quam activissimum manere. Medicum tuum de therapia physica vel therapia occupationali interroga ut te adiuvet in cotidianis actionibus fortis, activus, et confidens manere. Noli timere quaestiones rogare, et eruditus esto. Tum bene cum hac condicione vivere poteris!

Arthritis , dolor articularis, morbi articulares, osteoarthritis, arthritis rheumatoides, podagra, tumor articularis