Num etiam crebris stomachi perturbationibus laboras? Fortasse diuturnum intestinorum problema, ut morbum Crohn, colitis, aut SIBO, habes, et cibos quos edis digerere vix potes. In talibus casibus, de peculiari victu liquido loquemur, qui systemati nostro digestivo, praesertim intestinis, paululum quietis et occasionem sanandi praebet. Hoc "Diaeta Elementalis" appellatur.
Simpliciter dictum, quid est Diaeta Elementalis?
Cibum quem edimus tamquam magnum murum latericium cogita. Maximum intestinorum nostrorum munus est hunc murum frangere, lateres (id est, nutrimenta) separare et in corpora nostra absorbere. Sed cum intestina tua aegrota, laesa, vel inflammata sunt, hoc magnum munus difficile faciunt.
Diaeta Elementalis similis est muro latericio antea diruto et lateres separando. Aliis verbis, hic est cibus nutriens completus qui in forma liquida venit. Sed omnia proteina, adipes, et carbohydrata in ea prae-digesta et in minimas particulas elementarias (formam elementalem) conversa sunt, quas corpora nostra directe absorbere possunt.
- Proteina ex aminoacidis constant.
- Adipes in forma particularum adiposarum minimarum (triglycerida catenae brevis) sunt.
- Carbohydrata sunt moleculae saccharo valde simplices (maltodextrina catenae brevis).
Praeterea, hic liquor omnes vitaminas, mineralia et electrolyta continet quae corpus requirit. Ergo, cum hunc liquorem bibis, in corpus ex superiore tractu digestivo sine ullo labore absorbetur. Deinde, cum reliqua pars intestini nihil agat, bene quiescit et occasionem nactus est ad morbos existentes sanandos. Haec plerumque sumi possunt ut liquor vel ut pulvis qui in aqua dissolvi potest.
Quibus generibus condicionum medicarum haec Diaeta Elementalis adhibetur?
Haec non est diaeta quam quis normaliter sequeretur ad pondus amittendum. Diaeta Elementalis est diaeta specialis quae ob causas medicas et sub cura medici fit. Res principalis hic est intestinis requiem dare et ea sanare adiuvare. Haec quies inflammationem in intestinis minuit, reactiones autoimmunes sicut allergias cibarias inhibet, et etiam bacteria non desiderata in intestinis cibo privat eaque destruit.
Medicus tuus diaetam elementalem in sequentibus casibus commendare potest:
| Genus condicionis medicae | Exempla |
|---|---|
| Morbi Inflammatorii et Autoimmunes | Morbus Crohn, colitis (ulcera intestinalia), pancreatitis chronica (inflammatio pancreatis), oesophagitis eosinophilica, morbus coeliacus, arthritis (inflammatio articulationum), syndroma intestini irritabilis (IBS), enteritis radiationis (laesio intestinalis a radiotherapia causata), allergiae cibariae, SIBO (nimia incrementum bacteriale intestini tenuis) |
| Casus ubi nutritio supplementalis necessaria est (Nutritio Supplementalis) | Anorexia, Cancer, HIV |
| Cum systema digestionis recte non operatur | Syndroma intestini brevis, insufficientia pancreatica |
Cui haec diaeta non apta est?
Diaeta Elementalis non omnibus apta est. Praesertim his duobus hominibus non apta est:
- Homines cum problematis saccharo in sanguine, ut diabete, laborantes: Haec victus liquida dives est in carbohydratibus, quae subitam ascensionem in gradu saccharo in sanguine causare possunt.
- Homines qui pondus amittere conantur: Finis huius diaetae non est quantitatem caloriarum consumendarum minuere, sed modum quo eas calorias absorbes mutare. Ergo, haec non est bona via ad pondus amittendum.
Quid scire debes antequam diaetam elementalem incipias?
Gravissimum est numquam hoc solus incipere, solum quia tibi libet. Certe cum medico tuo loqui debes et hoc consilio eius incipere.
Pro condicione tua, medicus tuus decernet quamdiu hanc diaetam sequi debeas. Fortasse eam per tres vel quattuor dies sequi debebis ut symptomata gravia modereris. Aut fortasse eam per aliquot septimanas sequi debebis ut intestina tua quies plena et convalescant. Medicus tuus etiam tibi exacte dicet quantum liquidi per diem bibere debeas, secundum necessitates caloricas corporis tui.
Possumne alia cibaria edere dum hac diaeta sum?
Solet fieri, si victum elementalem integrum sequeris, nullum alium cibum solidum edis. Solum hunc liquidum bibis. Hoc modo intestinis tuis quietem perfectam das, quam requirunt. Tibi fortasse licebit theam simplicem sine saccharo aut lacte bibere.
Interdum tamen, medicus tuus "victum semi-elementalem" commendare potest. Hoc significat dimidium caloriarum quotidianarum ex liquoribus, reliquum dimidium ex cibis solidis selectis, facile digestis, accipere. Haec methodus plerumque adhibetur ut te ad victum plenum assuescas vel ut ad cibos regulares post victum redeas.
Pauca consilia ad hanc diaetam recte sequendam
Hoc paulum difficile esse potest, cum difficile sit eidem liquori quotidie adhaerere. Sed hae admonitiones te adiuvabunt.
- Bene frigidum bibe: Hic pulvis melior sapit cum glaciei cubis mixtus, in potionem mixtus, et bibitus.
- Lente bibe: Nimium simul bibere te nauseam sentire potest. Itaque tempus sume et lente bibe. Noli oblivisci aquam copiosam bibere inter "cenas".
- Secum porta cum foris exis: Si foras exis, thermos tecum porta ne esurias.
- Aliis actionibus te occupa: Cogitationes de cibo minue, actionibus quas delectas et quae ad cibum non pertinent te occupa. Cum amicis loquere, pelliculam spectare, librum legere.
Quae sunt effectus secundarii possibiles?
Initio diaetae incipiendae fortasse molestiam quandam experieris. Interdum cogitare potes, "Eheu, num haec condicionem meam meliorem an deteriorem faciet?" Sed pleraque horum symptomatum temporaria sunt. Si quid horum experiris, optimum est medicum tuum certiorem facere.
| Effectus secundarius | Causa eius et quae scire debes |
|---|---|
| Dolores abdominales | Cum cibos liquidos consumere incipis, faeces vetustae quae in intestinis haeserunt liquefieri et exire incipiunt. Hoc inflationem et molestiam causare potest. Hoc temporarium est. Re vera, hoc significat aliquid boni fieri. |
| Symptomata detoxificationis | Cum intestina requiescunt, iecur nostrum occasionem accipit ad superfluas toxinas ex corpore removendas. Hoc dolores capitis, vertiginem, nauseam, et sensum debilitatis per aliquot dies causare potest. Hoc quoque post paucos dies subsistabit. |
| Symptomata Interitus Bacterialis | Si morbo ut SIBO laboras, haec diaeta bacteria mala in intestinis tuis fame necabit et magno numero mori faciet. Hoc etiam symptomata similia symptomatibus detoxificationis supra memoratis causare potest. Hoc quoque intra paucos dies subsistabit. |
| Motus intestinorum diminuti | Rariores alvi motus fieri possunt dum hac diaeta uteris. Quidam putant hoc esse constipationem. Sed non est ita. Quoniam cibos solidos non edis, motus alvi tui paulum tardius fiet. Hoc non est de quo sollicitandum est. |
Postquam diaeta finita est, quid agis?
Non est bonum consilium subito normaliter edere post diaetam perfectam. Intestinis quietis paulatim iterum ad operandum assuescendum est.
Medici saepe commendant ut primum ad "victum semi-elementalem" transeas, vel victum facile digerendum, ut victum FODMAP pauci, sequaris . Etiam probiotica commendare possunt ut intestina bacteriis bonis repleant, et medicamenta prokinetica ad functionem intestinorum normalem restituendam.
Cum iterum cibos usitatos edere incipias, diligenter observa quomodo intestina tua ad singulos cibos reagunt. Si te molestum sentis edendo quodam cibo, desine eum edere per aliquot dies et iterum postea conare.
Nuntius Domum Portandus
- Diaeta Elementalis non est diaeta typica ad pondus amittendum. Est curatio medica pro gravibus morbis intestinalibus sub cura medici.
- Huius finis praecipuus est corpori nutrimenta praedigesta praebere et intestinis quietem perfectam atque occasionem sanandi dare.
- Hoc magnum auxilium est ad inflammationem minuendam et symptomata moderanda in condicionibus ut morbo Crohn, colitis, et SIBO.
- Primis diebus victus, effectus secundarios temporales, ut perturbationem stomachi et dolores capitis, experiri potes. Hi plerumque intra paucos dies resedunt. Si quam molestiam sentis, medicum statim certiorem fac.
- Noli hanc diaetam solus experiri. Semper cum medico tuo consule eiusque praecepta sequere.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment