Num te iactas et vertis cum noctu cubitum is et dormire non potes? An interdiu obdormis et noctu expergisceris postquam ex itinere peregre redisti? Melatoninum est aliquid quod quidam utuntur ut remedium ad huiusmodi problemata somni. Quoniam multi eo utuntur nescientes quid sit exacte, voluimus nos tecum de eo paulo fusius loqui. Itaque hodie videamus quid melatoninum sit et quibus rebus cavendum sit cum eo uteris.
Quidnam reapse est Melatoninum?
Simpliciter dictum, melatoninum est hormonum naturaliter a glandula in cerebro nostro productum. Munus eius principale est cyclum somni et vigiliae corporis nostri, sive "horologium biologicum", moderari. Cum obscuritas advenit, corpora nostra melatoninum producere incipiunt, quod nos somnolentos facit.
Sed interdum hic cyclus rumpitur. Exempli gratia, in casibus ut insomnia , vel cum ad aliam terram iter fit , hoc accidere potest. Itaque, temporibus talibus, quidam melatoninum externe in forma pilularum sumunt.
Sed hoc est quod certe meminisse debes. Melatoninum tantum supplementum est. Hoc significat non esse medicamentum ad curandum, diagnoscendum, vel prohibendum ullam morbum approbatum.
Quae medico tuo dicendum est antequam his pillulis utaris
Si melatoninum uti cogitas, permagni momenti est primum cum medico tuo loqui. Praesertim si quaslibet ex sequentibus valetudinis morbis vel consuetudinibus habes, medicum tuum de hac re certiorem facere debes.
| Situatio vel habitus quem referre debes | Cur id magni momenti est? |
|---|---|
| Cancer | Melatoninum curationes quasdam cancri impedire potest. |
| Depressio vel aliae morbi mentales | Melatoninum interdum animum mutare potest. |
| Diabetes | Melatoninum gradus saccharo in sanguine afficere potest. |
| Si saepe alcohol bibis | Coniunctio alcoholis et melatonini somnolentiam et vertiginem augere potest. |
| Problemata hormonibus conexa | Quia melatoninum etiam hormon est, aequilibrium aliorum hormonum afficere potest. |
| Problemata systematis immunitatis | Functio systematis immunitatis affici potest. |
| Morbus hepaticus | Haec e corpore per iecur removentur. Si iecur debile est, medicamentum in corpore accumulari potest. |
| Morbus pulmonum vel asthma | Interdum, difficultates respirationis oriri possunt. |
| Si transplantationem organi subisti | Melatoninum cum medicamentis datis hominibus qui transplantationes organorum acceperunt interagere potest. |
| Si gravida es vel gravidam fieri conaris | Consilium medicum necessarium est, cum eius salus in graviditate nondum confirmata sit. |
| Si mater lactans es | Melatoninum per lac maternum ad infantem transire potest, ergo medicum tuum consulere debes. |
Quomodo accurate hanc pilulam uti debeam?
Genus melatonini de quo loquimur est tabula disintegrans. His gradibus accurate uteris.
1. Sume tempore: Sume eodem tempore cotidie, ut in inscriptione indicatur. Solet commendari ut sumatur hora una vel duabus ante somnum .
2. Sumendum stomacho vacuo: Pro optimis eventibus, hoc sumendum est 1-2 horis post cibum, id est, stomacho vacuo.
3. Quomodo pilulam sumere: Pilulam in involucro sigillato serva donec eam sumere paratus sis. Manus tuae omnino siccae esse debent cum pilulam sumis. Involucrum aperi et pilulam extrahe.
4. Si tabula frangitur: Si tabula frustatur vel frangitur cum eam extrahis, noli ea uti. Abiice et novam tabulam accipe.
5. In ore retine: Tabulam in ore pone et dissolvi sine. Deinde deglute. Numquam hanc tabulettam seca, conteras, aut mandes.
6. Post sumptionem: Postquam hanc pilulam sumptam est, actiones tuas limita. Solum ea fac quae te ad lectum parabunt, deinde dormi.
Si hoc liberis das, medicum consule et id tantum sub eius consilio fac. Cura specialis fortasse requiretur.
Quid agendum est si nimis multas pilulas sumpseris? (Superdosis)
Si nimium huius medicamenti sumpsisse putas, statim Centrum Nationale Informationis de Venenis in Nosocomio Nationali Colombo appella vel sine mora ad Unitatem Curae Emergentiae (UET) proximi nosocomii perge. Ne hoc leviter accipias.
Quid si dosem omittam? (Dosis Omissa)
Si tempus consuetum omiseris, dosim omissam omitte. Si tempus proximae dosis fere adest, unam tantum pilulam tempore consueto sume. Numquam duas pilulas simul sume ad dosim oblitam compensandam.
Res non adhibendae cum melatonino
Melatoninum cum aliis medicamentis, cibis, et supplementis interagere potest, itaque interest medico tuo de omnibus quae capis certiorem facere.
Monitio: Numquam melatoninum cum his medicamentis adhibe.
- Fluvoxaminum
- Ramelteon
- Tasimelteon
Praeterea, melatoninum cum multis aliis medicamentis et substantiis interagere potest.
| Genus medicamenti/substantiae quae fortasse conflictum infert | Res considerandae |
|---|---|
| Alcohol et caffeina | Effectus secundarii ut somnolentia et vertigo augeri possunt. |
| Quaedam medicamenta ad morbos mentis | Hoc efficaciam et effectus secundarios harum medicamentorum afficere potest. |
| Quaedam antibiotica (e.g. Ciprofloxacinum) | Gradus melatonini in corpore sine necessitate augere potest. |
| Hormona oestrogena vel progestinorum | Effectus et effectus secundarii melatonini augeri possunt. |
| Medicamenta anticoagulantia, ut Warfarinum | Periculum haemorrhagiae augeri potest. |
| Aliae pilulae somniferae vel supplementa herbaria | Somnolentia nimia et aliae effectus secundarii oriri possunt. |
| Tabacum fumare | Fumigans gradus melatonini in corpore minuere potest. |
Hic index non est completus, ergo medico tuo de omnibus medicamentis, vitaminibus, et herbis quae sumis certior fac.
De his rebus cave cum pilulas sumis.
- Vitanda est gubernatio vehiculi: Hoc medicamentum coordinationem, tempus reactionis, et facultatem decernendi afficere potest. Quapropter , vitanda est gubernatio vehiculi vel operatio machinarum donec exacte scias quomodo te afficiat.
- Vertigo: Hoc vertiginem causare potest. Ad hoc periculum minuendum, lente e positione sedens vel iacens surge .
- Mores somni insoliti: Quidam somnambulationem, coquendum, edendum, vel telephonicum colloquendum experiri possunt dum hoc medicamentum accipiunt. Si quod horum symptomatum experiris, medicamentum statim desine sumere et cum medico tuo loquere.
- Usus brevis temporis: Noli hoc plus quam duas hebdomades uti nisi medicus tuus specialiter monitus sit. Si problemata somni non meliorantur aut peiorantur, iterum cum medico tuo loquere.
Differentia inter supplementum et medicamentum
Hic est ubi multi homines confunduntur. Medicamenta a medico praescripta post diligentem qualitatis inspectionem et probationes probantur. Sed supplementa, ut melatoninum, tam severas regulas non habent. Hoc significat eorum puritatem, qualitatem et quantitatem variare posse.
Cum igitur supplementum eligis, haec cogita:
- Pittacium diligenter lege: Semper pittacium producti lege et instructiones datas sequere.
- Noli te decipi verbo "naturalis": non semper quia aliquid naturale est, ideo tutum est hominibus.
- Inspice normas: Nonnulla bona producta notam "USP" (Pharmacopoeia Americana) habent. Hoc significat fabricatorem ea secundum certam normam fabricasse.
- Elige fabricatorem fidum: Producta a societate nationaliter agnita facta plerumque altioris qualitatis sunt.
Qui effectus secundarii oriri possunt?
Sicut quodlibet medicamentum, melatoninum effectus secundarios causare potest. Quidam graves sunt, quidam communes.
| Effectus secundarii quos medico tuo statim nuntiare debes | |
|---|---|
| Reactiones allergicae | Eruptio cutis, pruritus, tumor faciei, labiorum, linguae vel gutturis. |
| Mutationes mentales et morum | Anxietas, inquietudo, confusio, hallucinationes, ira, cogitationes suicidales, depressio aucta. |
| Effectus secundarii qui medico nuntiandi sunt si perseverant vel molesti sunt | |
| Enuresis nocturna in pueris | Hoc est effectus secundarius in pueris visus. |
| Vertigo | Vertiginem sentio. (or) Vertiginem sentio. |
| Somnolentia quae in diem proximum persistit | Somnolentia die post medicamenti sumptum. |
| Cephalalgia | Cephalalgia levis vel moderata. |
| Nausea | Stomachus perturbatus vel sensus vomitus. |
Hic index non omnes effectus secundarios comprehendit. Si alia symptomata insolita experiris, de illis quoque cum medico tuo loquere.
Nuntius Domum Portandus
- Melatoninum est supplementum quod cyclum somni regulat, non medicamentum quod ullam morbum sanat.
- Antequam hoc utaris, praesertim si alias condiciones medicas habes aut alia medicamenta sumis,Certe cum medico tuo loquere.
- Instructiones ad usum tabulae orodispersibilis accurate sequere. Manibus siccis tracta, ne mandes, neque conteras.
- Postquam hoc sumptum est, vitanda est gubernatio et operatio machinarum periculosarum, donec scias quomodo te afficiat.
- Si graves effectus secundarios (e.g., mutationes mentis, allergias) aut somnambulationem experiris, statim pilulam desine sumere et medicum tuum certiorem fac.
- Hoc tibi soli est. Numquam medicamentum tuum cum aliis communica.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum