Saepe omnes de "supercibis" audimus, sive de nutrimentis specialibus in quibusdam cibis inventis. Bene, una substantia specialis de qua nuper multum dictum est est resveratrol. Hoc nomen fortasse alicubi audivistis. Simpliciter dictum, est aliquid quod naturaliter in plantis invenitur et corporibus nostris valde utile est. Itaque de eo hodie paulo fusius loquamur.
Quidnam reapse est Resveratrol?
Simpliciter dictum, resveratrol est compositum chemicum naturale a plantis productum, ad gregem polyphenolum pertinens. Plantae haec producunt ad se protegendas a rebus ut siccitate, morbis, et incursionibus fungorum. Quasi pars systematis immunitatis plantae est. Itaque hoc compositum utile etiam ex cibo accipere possumus.
Haec sunt frequentissima:
- Uvae (praesertim cortex uvarum rubrarum)
- Arachis
- Baccae ut vaccinia, rubi idaei, et mori
- Vinum rubrum
Duae ex praecipuis resveratroli proprietatibus sunt eius antioxidantia et anti-inflammatoria. Investigationes demonstraverunt has duas proprietates nos a morbis gravibus ut cancro, diabete, et morbo Alzheimeriano protegere posse.
Finge parvos inimicos in corpore nostro esse qui cellulas laedant, senectutem accelerent, et morbos efficiant. Nos eos "radicales liberos" appellamus. Resveratrol quasi protector est qui hos inimicos regit.
Quae sunt praecipua commoda resveratroli ad valetudinem?
Multae investigationes vim magnam huius parvi compositi patefecerunt. Nonnulla ex praecipuis commodis inspiciamus.
Adiuvat ad protegendum contra cancrum
Multae investigationes demonstraverunt resveratrolum adiuvare posse in prohibendis et curandis variis cancri generibus. Ob suas proprietates anticancerosas,
- Incrementum cellularum carcinomatosarum impedit.
- Formationem novorum vasorum sanguiferorum (angiogenesis) quae sanguinem cellulis cancrosis praebent, impedit.
- Cellulas carcinomatosas naturaliter mori facit.
Maxime autem, resveratrol inventum est proteinas quae chemotherapiam, curationem cancri, resistunt, impedire posse et chemotherapiam efficaciorem reddere.
Bonum pro salute cordis
Morbus cordis est res quam multi hodie timent. Resveratrol magnum potentiale habet ad systema cardiovasculare protegendum.
- Damnum vasorum sanguineorum prohibet.
- Adiuvat ad gradus cholesteroli mali reducendos.
- Sanguinis coagulationem impedit, periculum infarctus cordis et apoplexiae minuens.
Quapropter, investigatores credunt hoc supplementum utile esse posse ad morbos cordis prohibendos in iis qui periculo obnoxii sunt et ad morbum moderandum in iis qui iam eo laborant.
Pro functione cerebri et memoria
Resveratroli proprietates anti-inflammatoriae non solum corpus, sed etiam cerebrum afficiunt. Neuroinflammatio, quae in cerebro et systemate nervoso occurrit, causa principalis est aggravationis morborum ut morbus Alzheimerianus et dementia.
In uno studio, coetui aegrotorum morbo Alzheimeriano resveratrolum per quinquaginta duas hebdomades datum est. Inventum est bioindices sanitatis cerebri in coetu non curato decrescere pergere, dum ii in coetu resveratrolo curato stabiles manebant. Quamquam ulteriores investigationes de hac re necessariae sunt, haec eventa spem bonam in futurum offerunt.
Adiuvat ad diabetam moderandam
Studia demonstraverunt homines cum diabete typo II etiam ex resveratrol prodesse.
- Resistentiam insulini minuit: Hoc significat cellulas corporis non recte respondere insulini, adiuvans ad moderandas saccharorum gradus.
- Gradus sacchari in sanguine demittit.
- Etiam adiuvat ad pressionem sanguinis altam moderandam, quae multos homines diabete affectos afficit.
Estne ullum periculum in hoc?
Resveratrol in quantitatibus naturalibus in cibis tutum est. Cum supplementum sumitur, doses parvae vel moderatae plerumque tutae sunt ad usum diuturnum. Attamen, doses magnae (circiter 3000 milligrammata per diem) stomachum perturbare possunt quibusdam hominibus.
Attamen, supplementa resveratroli in sequentibus casibus vitare debes. De hoc cave.
| Occasio periculosa | Cur tibi curae sit? |
|---|---|
| Si perturbationes sanguinis habes | Resveratrol coagulationem sanguinis minuit, quod periculum haemorrhagiae augere potest. |
| Morbi oestrogeno-sensibiles | Endometriosis , fibromata uterinaIn condicionibus ut fibroma uterina, vel cancris hormono-sensibilibus, resveratrol in corpore sicut hormon oestrogenum agere potest. |
| Ante chirurgiam | Propter proprietates anticoagulantes, supplementa resveratroli saltem duas hebdomades ante chirurgiam intermitti debent. |
| Sumptio cum quibusdam medicamentis | Periculum haemorrhagiae valde augeri potest cum medicamenta anticoagulantia , ut warfarinum, heparinum, ibuprofenum, et aspirin, sumuntur. |
Quantum tibi opus est?
Optima et tutissima via est cibos resveratrolo divites (arachides, uvas, bacas) diætæ tuæ addere.
Si supplementum sumere vis, in pharmacopoliis inveniri possunt variis viribus, ut 100, 250, et 500 milligrammatum. Nihilominus, nulla dosis quotidiana commendata est.
Maxime autem: numquam novum supplementum solus incipias. Antequam supplementum resveratroli incipias, cum medico tuo loquere et consilium eius pete. Medicus tuus optimus est qui te dirigat de eo quod tibi optimum est secundum condicionem valetudinis tuae.
Nuntius Domum Portandus
- Resveratrol est antioxidans potens quod naturaliter in cibis plantarum inventum est, ut uvis, arachidibus, et baccis.
- Hoc multa commoda sanitatis organis ut cordi et cerebro praebere potest, et etiam morbos ut cancrum et diabetam moderari potest.
- Hoc miraculum non est. Optima consequimur cum victu aequabili et vita sana coniunguntur.
- Homines perturbationibus coagulationis, morbis hormono-sensibilibus affecti, et ii qui ad chirurgiam se parant, haec supplementa vitare debent.
- Maximi momenti: Semper medicum consule antequam resveratrolum vel aliud supplementum sumere incipias.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum