Habesne senem domi tuae, aut aliquem post chirurgiam convalescentem? Medicus fortasse ambulatorium commendavit ad eos adiuvandos. Hoc instrumentum, quod stabilitatem et aequilibrium in ambulatione praebet, magnum auxilium multis hominibus est. Attamen, si nescis quomodo recte uti, cadere potes. Itaque hodie, loquamur de eo quid sit ambulatorium, quomodo id tibi aptum sit, et quomodo tuto uti.
Qui genera ambulantium sunt?
Ambulatorium est structura quam tenere potes dum ambulas, tibi stabilitatem praebens. Quaedam rotis veniunt, aliae pedibus e gummi. Medicus tuus optimum genus tibi commendabit secundum necessitates tuas. Inspiciamus genera principalia ambulatoriorum.
| Typus Walker | Descriptio et cui apta est? |
|---|---|
| Ambulator quattuor punctorum | Haec quattuor pedibus omnibus gummata habet. Ambulando, eam omnino tollere et in partem proicere debes. Hoc genus maximam stabilitatem praebet iis qui difficultates aequilibrii habent. |
| Ambulatorium duarum rotarum | Duae rotae sunt in fronte et duae gummeae in tergo. Impellere potes sine eo tollendo. Hoc te adiuvat ut ad naturaliorem ambulandi modum assuescas. |
| Deambulator | Quattuor rotas et systema frenorum habet. Valde commoda est ad foras egrediendum et in viis inaequalibus. Solet habere sacculum parvum ad res reponendas et sedem ubi sedeas si defessus sis. |
| Ambulatorium sustentans antebrachium | CarpusHoc adhiberi potest ab iis qui difficultatem habent pondus in carpis suis imponere. Hic, pondus tuum ad frontem transfertur. Ad hoc fulcimentum mollis est. |
| Ambulator inversus | Haec est tractio quae post corpus ponitur, non a fronte impellenda. Hoc adiuvat ad conservandam staturam et aequilibrium iis qui retrorsum inclinantur. |
| Ambulator genuum | Hoc adhibetur cum unum crus omnino sustentari non potest (e.g., crus laesus). Est pars quasi suggestus ubi unum genu poni potest. Altero crure propellere potes. |
Cui ambulatore opus est?
Fortasse ambulatorio tibi opus erit ad tempus, ut dum convalescis ab accidente vel chirurgia, vel fortasse uno uti debebis per reliquam vitam tuam propter morbum diuturnum qui ambulationem difficilem reddit.
Finge matrem aut patrem modo domum ab chirurgia coxae rediisse. Hoc tempore, ambulatorium necessarium est ut iterum tuto ambulare incipiant.
Hic sunt aliae condiciones ubi ambulator fortasse necessarius erit:
- Cum convalescis a laesione cruris, talocruri, pedis, coxae, vel dorsi.
- Cum post chirurgiam vel morbum (rehabilitationem) iterum ambulare exerceris.
- Cum iterum ambulare discitur post paralysis temporariam.
- In morbis ossium et articulationum quae posturam et motum afficiunt, ut arthritide.
- Cum coordinatio corporis et vis musculorum ob morbos systematis nervosi, ut morbum Parkinsonianum, debilitatur.
- Cum difficile est pondus corporis ferre.
- Cum auxilio eges ad aequilibrium servandum et rectum standum.
Quomodo te praeparas antequam ambulacro uteris?
Postquam ambulatorium tibi aptum elegeris, interest illud corpori tuo et ambienti accommodare.
Aptam aptationem pro altitudine tua adipisci
Pleraque ambulatoria altitudine quinque ad decem uncias aptari possunt. Calceos ambulatorios indue et commode erectus sta. Nunc vide an manubria ambulatorii ad coxarum altitudinem sint. Optime, cum ambulatorium brachiis leviter flexis et manibus coniunctis tenes, cubita circiter quindecim ad viginti quinque gradus flecti debent . Manubrium ambulatorii ad carpum esse debet.Si ad carpum est, altitudo illa recta est.
Accessiones Walker
Si pedes gummati in ambulacro tuo quasi in pavimento tessellato domi haerere sentis, vel si metuis ne pavimentum madefiat, his uti potes:
- Pilae Tennis: Pilam tennis veterem sume, in formam "X" seca, et inter duos pedes in tergo ambulatoris pone. Hoc facilius labitur nec pavimentum scalpet.
- Laminae nivariae: Tegumenta plastica quae pedibus gummeis substitui possunt.
- Panniculi feltrei: Similes cruribus sellarum, etiam pedibus ambulatoris adnecti possunt.
Quomodo cum ambulatore ambulas?
Bene, nunc rem gravissimam inspiciamus: quomodo hoc ad ambulandum uti debeamus.
1. Quomodo e positione sedenti surgere
Primum, ambulacrum paulum ante sellam vel lectum tuum pone. Numquam conare surgere pendente ex ambulacro. Hoc ambulacrum evertere et te cadere potest. Surge te bracchiis sellae sustentans. Surge, paulisper in libra te colloca, deinde manubria ambulacri prehende et in structuram ingredi.
2. Habitus corporis in ambulatione
Recte intra gyratorium stare debes. Dorsum ne incurves. Humeros relaxatos habe. Pedes prope duos postes in parte posteriori gyratorii esse debent. Si nimis antrorsum inclinaveris, vectem anteriorem attinges, et si nimis retrorsum inclinaveris, fulcimentum gyratoris amittes.
3. Recta ambulandi ratio
Hoc ordinem accurate memento.
1. Prospice: Obstacula in via tua observa. Tapete delapsum, filum, gutta aquae, vel etiam animal tuum domesticum impedimentum esse potest.
2. Primum ambulacrum: Ambulacrum tolle (vel impelle) et gradum commodum progredi. Potest esse pes vel paucae unciae.
3. Deinde, crus debile: Crus debilitatum vel debile in ambulacro pone. Hoc loco, partem ponderis tui in ambulacrum transfer.
4. Denique, crus bonum: Nunc crus validum propius ad alterum crus adduc.
5. Prospice ante te: Numquam pedes inspice dum ambulas. Hoc te aequilibrium amittere potest. Gradus lentos et cautos fac.
Memento, ordinem simplicissimum esse: 1. Ambulator, 2. Crus debile, 3. Crus salubris. Hoc lente fac donec ad id consuescas.
Quomodo per rem similem scalae ascendis et descendis?
Si per scalas parvas ascendere aut descendere debes, regula memoriae mandanda est "Sursum cum bonis, deorsum cum malis."
- Cum scalas ascendis: Primum ambulacrum in gradu pone. Deinde crus validum (bonum) supra pone. Tum crus debile attolle.
- Cum descendis: Primum ambulacrum demitte. Deinde crus debile (male) demitte. Tum crus validum demitte.
Noli haec cum ambulatore facere!
Pro tua salute, numquam haec errata committe.
| Non facienda |
|---|
| Noli ambulatorem trahere ut surgas dum sedes. |
| Noli in ambulacro incumbere et dorsum flectere. Sta rectus. |
| Noli gradum facere antequam omnes quattuor pedes ambulatoris firmiter in terra posueris. |
| Noli conari impellere (labi) ambulacrum cum pedibus gummiis aut ambulacrum cum rotis attollere. |
| Noli pedes tuos inspicere dum ambulas. |
| Noli conari res graves in ambulacro portare. |
Usus ambulatoris initio paulo insolitus videri potest, sed post tempus ad id assuesces. Maximi momenti est rectam artem discere. Hoc tibi libertatem dabit ut tuto et independenter labores. Si adhuc quaestiones de hoc habes, ne dubita medicum vel physiotherapeutam interrogare.
Nuntius Domum Portandus
- Ambulatorium semper ad altitudinem tuam apta. Mensura recta est levis flexio cubitorum.
- Cum e sede surrexeris, numquam te ipsum erige ambulacro tenendo. Surge sellam vel lectum tenendo, deinde ambulacrum prehende.
- Ambulando, hunc gradum sequere: "ambulans -> crus debile -> crus salubris."
- Antequam ambules, semper semitam tuam inspice ut impedimenta ut tapetibus et filis non adsint.
- Si de aliqua re dubitas aut dolorem sentis, cum medico tuo loquere. Recta consilia accipiendo casus vitare potes.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum