Num interdum mane expergisceris et sentis te deficere in energia? Etiam si per horas noctu bene dormias, num adhuc te lassum sentis quasi multum laboris toto die perfeceris? Si sentis quasi totum corpus doleat et te intendere non possis etiam postquam parvum negotium perfeceris, ut domum purgando vel ad tabernam eundo, tum hunc articulum legere debes. Fortasse non solum lassus es. Hodie de morbo loquimur quem multi homines nesciunt, sed qui magnum in eorum vitas momentum habet.
Simpliciter dictum, quid est Syndroma Lassitudinis Chronicae (ME/CFS)?
Quamquam nomen longum "(Encephalomyelitis Myalgica/Syndroma Lassitudinis Chronica)" paulo complicatum est, Syndromam Lassitudinis Chronicam "(Syndroma Lassitudinis Chronica)" vel "(ME/CFS)" breviter appellamus. Simpliciter dictum, morbus chronicus est, id est diuturnus. Symptoma principale et gravissimum est lassitudo insolita, gravis.
Cogita, haec non solum lassitudo est quam vesperi post totum diem laborantes sentimus. Haec lassitudo multo profundior est quam id. Haec lassitudo non discedit, quantumvis quiescamus aut quantumvis dormiamus. Simile est telephono tuo centum centesimis impleto, sed ad decem centesimas decrescente intra decem minuta. Quantumvis quiescamus, illa lassitudo non discedit.
Alia singularis huius morbi proprietas est quod peior fit post parvum laborem corporis vel mentis. Hoc "malestarem post laborem" appellamus. Hoc significat, etiam si parvum laborem facias, difficile tibi esse e lecto surgere per dies postea. Hoc quibusdam hominibus difficile reddit actiones cotidianas perficere, ad laborem ire, vel etiam ad scholam ire.
Quae sunt symptomata principalia huius morbi?
Symptomata ME/CFS inter homines multum variare possunt. Gravitas symptomatum etiam de die in diem variari potest. Nonnullis diebus paulo melius te sentire potes, sed postero die e lecto surgere non poteris. Symptomata principalia inspiciamus.
| Symptoma | Quomodo hoc sentitur? |
|---|---|
| Proprietates principales | |
| Lassitudo/lassitudo extrema | Hoc est principale symptomum. Haec lassitudo non evanescit etiam post quietem aut somnum bonum. Haec condicio plus quam sex menses durat. |
| Problemata somni | Nocte dormire fortasse non poteris, aut saepe expergisceris. Etiam cum mane expergisceris, non tam recreatus te sentis quam si dormivisses. |
| Malessere Post-Exercitium | Etiam modicum laboris corporis vel mentis (e.g., librum legere, breve spatium ambulare) symptomata multo peiorare potest. |
| Problemata cogitandi et memoriae | Hoc etiam "nebula mentis" appellatur. Simile est nebulae in capite. Non potes animum intendere, non potes meminisse quae legisti, et sentis quasi verba tua non exeant. |
| Alia symptomata communia | |
| Dolor | Cephalalgiae, musculorum dolores, et articularum dolor (sine tumore) communia sunt. |
| Vertigo et syncope | Cum stas vel e positione sedendi surgis, vertigo sentire potes et oculi tui caerulei sentire possunt. |
| Aliae proprietates physicae | Symptomata IBS, ut glandulae tumidae, sensus frigoris, sudores nocturni, torpor in manibus et pedibus, dolor abdominis, inflatio, et problemata visionis, etiam oriri possunt. |
| Effectus mentales et emotionales | Aegrotatio continua ad condiciones ut anxietatem, irritabilitatem, et tristitiam ducere potest. |
Cur tale quid accidit? Quae sunt causae?
Re vera, medici adhuc exacte nesciunt quid ME/CFS efficiat. Creditur nunc non ab una causa, sed a combinatione factorum, causari. Hic sunt nonnulla quae investigatio invenerunt:
- Mutationes in Systemate Immunitatis: Systema immune, quod corpus nostrum a morbis protegit, interdum paulum perturbari potest. Ut in quibusdam morbis autoimmunibus, systema immune cellulas nostras bonas per errorem aggredi potest.
- Problemata cum Productione Energiae: Cellulae sunt minimae unitates in corporibus nostris. Hae cellulae cibum quem edimus recte in energiam convertere non possunt. Propterea, cerebrum et musculi nostri non satis energiae habent ad functionem suam fungendam.
- Factores Genetici: Haec condicio saepe in familiis currit. Putatur elementum geneticum habere, sed nullum gen specificum identificatum est.
Interdum haec condicio post eventum oriri potest. Haec "impulsus" (vel "impulsores") appellamus.
Exempli gratia:
- Infectiones virales: Hae post infectiones virales, ut virus Epstein-Barr (virus qui varicellam efficit) et virus Ross River, incipere possunt. Nuper inventum est nonnullos qui COVID-19 habent etiam hoc genus lassitudinis diuturnae experiri.
- Gravis animi vel corporis sollicitudo: Haec symptomata etiam post eventum ut chirurgiam maiorem, accidens, vel mortem cari oriri possunt.
Quomodo medicus hoc diagnosticat?
Si haec symptomata habes, primum quod facere debes est medicum tuum consulere. Sed memento, nullam singularem sanguinis probationem vel inspectionem photographicam esse quae ME/CFS diagnosticare possit.
Itaque medicus curabit ne alii morbi sint. Sunt aliae condiciones quae symptomata huiusmodi causare possunt. Exempli gratia, problemata thyroidearum, diabetes, anaemia, et cetera. Itaque medicus te rogabit ut probationes sanguinis, probationes urinae, et cetera facias.
Postquam omnia quae peracta sunt, et confirmatum est nullas alias aegrotationes esse, et symptomata tua symptomatibus "ME/CFS" congruere, tum haec diagnosis fit. Haec praecipue considerantur:
- Habesne lassitudinem graviorem quae plus quam sex menses durat neque quiete levatur?
- Num corpus tuum etiam post somnum exanime sentitur?
- Num symptomata post laborem peiora fiunt?
- Habesne signa "intolerantiae orthostaticae" ut nebulam mentis aut vertigo stando?
Diagnosis aliquantum temporis requiri potest. Multa experimenta facere debes. Res difficilis esse potest, quia iam in difficili condicione versaris. Sed diagnosis accipere primus et gravissimus gradus est ad curationem tibi aptam obtinendam.
Quomodo id curandum est? Quomodo vitam faciliorem reddendam est?
Verum est nullum adhuc huic remedium exstare. Sed hoc non significat nullum tibi auxilium praesto esse. Multae sunt rationes symptomata tua moderandi et vitam multo faciliorem reddendi. Ratio curationis pro singulis hominibus differt. Medicus tuus eas eliget quae tibi optimae sunt.
Praecipua in quibus attendendum est sunt haec:
- Actiones Moderandi: Hoc est gravissimum. Simpliciter dictum, "limitem energiae" tuam intellegere et intra illum limitem laborare. Pausae facere antequam "omnino exhaustus sis." Exempli gratia, loco domus toto die purgandae, unum tantum cubiculum purga et satis quiesce. Medicus tuus te adiuvabit ut hoc recte administres.
- Mutationes consuetudinum somni: Consuetudinem capere cotidie eadem hora cubitum eundi, eadem hora surgendi, longas quietes interdiu vitandi, et televisionem et telephona ante cubitum spectandi desinendi, qualitatem somni emendare potest.
- Medicamenta: Quamquam nulla curatio specifica pro ME/CFS exstat, symptomata cum ea coniuncta curari possunt. Exempli gratia, medicus tuus analgetica pro dolore, somnifera pro perturbationibus somni, et medicamenta pro depressione praescribere potest.
- Auxilium salutis mentis: Vita cum morbo chronico huiusmodi potest esse difficilis mentis. Itaque, ut te adiuvet ad hanc novam vivendi rationem accommodare, medicus tuus te ad psychotherapiam, praesertim ad Therapiam Cognitivam Comportationalem (TCC), remittere potest. Haec te adiuvat ut accentus morbi modereris.
Maximi momenti est ne solus his rebus pugnare debeas. Auxilium a medico, familia, et amicis pete.
Quomodo vita in hac condicione progredietur?
Morbus ME/CFS non omnibus idem est. Quibusdam symptomata paulatim meliores fieri possunt. Aliis autem symptomata diu permanere possunt. Raro homines a morbo plene convalescunt.
Variae opiniones sunt de eo utrum haec condicio vitam breviorem reddat. Quidam vitam normalem agunt. Attamen investigationes demonstraverunt nonnullos periculo suicidii obnoxios esse propter accentus et vitae mutationes quae cum eo veniunt. Ergo, cura salutis mentis tuae maximi momenti est. Si te oppressum, solum, aut taedio vitae sentis, quaeso cum medico tuo vel aliquo cui confidis de hac re loquere.
Nuntius Domum Portandus
- ME/CFS est vera et gravis condicio medica. Non est "taediosa" nec "morbus fictus".
- Lassitudo extrema, quae in hac condicione sentitur, non evanescit quiete aut somno normali.
- Si symptomata huiusmodi plus quam sex menses durant, primum gradum medicum consulere et diagnosim rectam accipere oportet.
- Quamquam huic rei nondum remedium exstat, multae tamen sunt rationes symptomata moderandi et vitam bonam degendi. Moderatio cordis pars magni momenti huius est.
- Salus mentis tuae tam magni momenti est quam salus corporis. Numquam dubita auxilium petere ad resistendum cum sollicitudine quae cum hac condicione venit.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum