Hutt Dir och Problemer mat der Erektioun beim Sex? (Erektil Dysfunktioun) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Erektil Dysfunktioun ass en Thema, dat vill Leit hunn, awer e bësse schwéier ass, driwwer ze schwätzen. Mee et ass eng medizinesch erklärbar Krankheet. Dofir hëlleft et Iech, domat eens ze ginn, wann Dir et richteg wësst. Loosst eis offen an éierlech driwwer schwätzen.

Wat ass Erektil Dysfunktioun?

Einfach ausgedréckt, ass Erektil Dysfunktioun (ED) d'Onméiglechkeet, eng Erektioun ze kréien oder ze behalen, déi schwéier genuch fir Geschlechtsverkéier ass. Et kann als medizineschen Zoustand ugesi ginn, deen de Penis beaflosst. Är Gedanken a Gefiller hunn e groussen Afloss drop. Sech entspaant, selbstsécher a sexuell erreegt ze fillen ass essentiell fir eng Erektioun ze kréien. Wéi och ëmmer, et ass normal, heiansdo Problemer ze hunn, eng Erektioun ze kréien. Dëst kann geschéien, wann Dir Iech ängschtlech, Angscht, Suergen oder midd fillt. Alkohol drénken oder Drogen huelen kann dëst och beaflossen. Et kann och wéinst anere medizinesche Konditiounen oder als Niewewierkung vu bestëmmte Medikamenter oder Kriibsbehandlungen optrieden. Wann Dir och Schwieregkeeten hutt, eng Erektioun ze kréien oder ze behalen, ass et am beschten en Dokter ze konsultéieren an doriwwer ze schwätzen. Dacks kann ED dat éischt Zeeche vun enger eescht Grondkrankheet sinn, wéi Häerzkrankheeten . Dofir ass et wichteg, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen. Aner Nimm fir ED sinn "Impotenz" oder "Impotenz". Awer den heefegsten Term, deen haut benotzt gëtt, ass "Erektil Dysfunktioun".

Wat sinn déi Haaptzorten vun Erektil Dysfunktioun (ED)?

Dokteren deelen ED a verschidden Haapttypen op:

• Vaskulär ED (vaskulär Erektil Dysfunktioun) : Dëst ass déi heefegst Aart. Si kann duerch e Problem mat de Bluttgefässer verursaacht ginn, déi Blutt an de Penis féieren, oder duerch e Problem mat de Klappen, déi hëllefen, d'Blutt am Penis ze halen.
• Neurogen ED (neurogen Erektil Dysfunktioun) : Dësen Zoustand gëtt duerch e Problem mat den Nerven verursaacht, déi d'Signaler vum Gehir an de Penis transportéieren. Et kann duerch en Accident, eng Beckenoperatioun, eng Bestrahlungstherapie oder e Schlaganfall , eng Spinalstenose, Multiple Sklerose ( MS ) oder aner Konditiounen verursaacht ginn.Dëst kann duerch neurologesch Krankheeten, wéi Multiple Sklerose ( MS ), verursaacht ginn.
• Hormonal Erektil Dysfunktioun (ED) : Dëst gëtt duerch eng Ofsenkung vum Hormon Testosteron ( Testosteronmangel) oder heiansdo duerch Schilddrüsproblemer verursaacht.
• Psychogen Erektil Dysfunktioun (ED) : ED kann och duerch psychologesch Zoustänn verursaacht ginn, déi Är Gedanken, Gefiller oder Äert Verhalen beaflossen.

Wéi heefeg ass dës Konditioun (ED)?

ED ass ee vun den heefegsten sexuelle Problemer, déi Männer hiren Dokteren mellen, besonnesch wa se méi al ginn an aner Gesondheetsproblemer zouhuelen.

A wéi engem Alter trëtt ED normalerweis op?

Dokteren a Fuerscher soen, datt ED méi wéi 50% vun de Männer tëscht 40 a 70 Joer betrëfft. Mee d'Zuel kéint vill méi héich sinn. Vill Männer sinn ze verlegen a peinlech, fir driwwer ze schwätzen oder eng Behandlung ze sichen.

Wat sinn d'Symptomer vun ED?

Dës sinn e puer vun de Symptomer vun ED:

• De Penis gëtt nëmmen heiansdo virum Geschlechtsverkéier erekt .
• Och wann de Penis virum Geschlechtsverkéier erigéiert ass, geet dës Erigheet beim Geschlechtsverkéier verluer.
• Onméiglechkeet, de Penis vollstänneg ze erektionéieren.
• Braucht vill Stimulatioun fir um Liewen ze bleiwen.

Wat verursaacht ED?

Et gi vill Faktoren, déi ED verursaache kënnen. Déi Haaptfaktoren sinn déi, déi dës Systemer vun Iech beaflossen:

• Kreislaufsystem : Dëst ass den Deel vun Ärem Kierper, deen d'Blutt duerch Äre Kierper transportéiert. Äre Penis brauch eng gutt Bluttversuergung fir ze wuessen a gesond ze bleiwen. En huet och e System vu Ventilen, déi hëllefen, d'Blutt dran ze halen, wann e sech mat Blutt fëllt. Heiansdo funktionéieren dës Ventilen net richteg.
• Nervensystem : Dëst ëmfaasst Äert Gehir , Äert Réckemuerch an Är Nerven . Zesummen schécken dës elektresch Impulser, déi d'Bewegungen an d'Sensatiounen vun Ärem Kierper kontrolléieren. Dëst gëllt och fir d'Funktioun vun Ärem Penis.
• Endokrin System : Dëst ëmfaasst d'Drüsen, déi Hormone produzéieren a fräisetzen. Hormone kontrolléieren verschidde Funktiounen am Kierper. Den Hormon Testosteron hëlleft d'Kanäl ze verbreeden, déi d'Blutt an de Penis féieren.

E puer medizinesch Zoustänn an aner Ursaachen, déi ED beaflosse kënnen, sinn:

• Diabetis Mellitus an diabetesch Neuropathie
• Héije Blutdrock (Hypertonie)
• Héije Cholesterin (Hyperlipidämie)
• Gefässerkrankung
• Chronesch Nierenerkrankung
• Atherosklerose
• Peyronie-Krankheet (eng Krankheet, déi eng Krümmung vum Penis verursaacht)
• Niddereg Testosteron / Testosteronmangel
• Schlaganfall
• Epilepsie

ED kann och duerch Trauma vum Penis an den Ëmgéigend verursaacht ginn:

• Schied un de Gewëss vum Penis (heiansdo och " Penisfraktur " genannt, awer et gëtt kee Knach am Penis, nëmmen déi bluttgefëllte Kammeren sinn hei beschiedegt)
• Verletzunge vun de Beckenknochen (Hëfte, Korsbein, Steissbein), Harnblase, Prostata a Réckemuerch.
• Beckenholzoperatiounen (z.B. Prostata-, Darm- oder Blasenkriibsoperatiounen).
• Strahlentherapie .

E puer Zorte vun Drogen:

ED kann als Niewewierkung vu ville Medikamenter optrieden. Déi heefegst Medikamenter, déi ED verursaachen, sinn:

• Antidepressiva
• Medikamenter géint Angscht (Anxiolytika)
• Medikamenter fir de Blutdrock
• Diuretika
• Antihistaminika ( Medikamenter géint Allergien)
• Chemotherapie Medikamenter
• Medikamenter géint Parkinson
• Medikamenter géint Prostatakriibs
• Antiarrhythmika (Medikamenter fir Häerzrhythmusstéierungen)
• Berouegungsmëttel
• Muskelrelaxantien
• Antiepileptika (Medikamenter déi fir Krankheeten wéi Epilepsie ginn)

Aner Drogen an ofhängeg Substanzen:

Dës ofhängeg Substanzen kënnen och ED verursaachen:

• Alkohol
• Amphetaminen
• Barbituraten
• Kokain
• Marihuana
• Methadon
• Nikotin (enthält am Tubak)
• Opioiden (eng Klass vu Schmerzmittel)

Dës Substanzen beaflossen Äert Zentralnervensystem a reduzéieren seng Funktioun. Si kënnen och schwéier Schied un de Bluttgefässer verursaachen an zu permanenter ED féieren.

Mental an emotional Zoustänn:

• Depressioun
• Angscht
• Stress
• Angscht virum Sex oder virum Intimismus (Genophobie)
• Niddreg Selbstwertgefill

Bedenkt datt ee oder méi vun dëse Faktoren zu Ärer ED bäidroe kéinten. Dofir ass et wichteg mat engem Dokter ze schwätzen fir déi genee Ursaach erauszefannen.

Wat ass déi Haaptursaach vun ED?

Dacks ass d'Haaptursaach vun ED Konditiounen, déi d'Bluttversuergung zum Penis stéieren.

Wien ass am meeschte vun ED betraff?

Dir kënnt e erhéicht Risiko hunn, ED z'entwéckelen, wann Dir:

• Wann Dir 40 Joer oder méi al sidd.
• Wann Dir Diabetis hutt.
• Wann de Body-Mass-Index (BMI) méi grouss wéi 25 ass (Adipositas).
• Wann Dir Depressiounen hutt.
• Wann Dir net ganz kierperlech aktiv sidd.
• Wann Dir fëmmt .

Wéi gëtt ED diagnostizéiert?

En Dokter kann ED diagnostizéieren an erausfannen, wat d'Ursaach ass. Hie oder si wäert Är medizinesch Geschicht iwwerpréiwen an eng kierperlech Untersuchung maachen. Hie oder si wäert Iech och Froen iwwer Äert perséinlecht a sexuellt Liewen stellen. Dir kënnt Iech e bëssen genéiert oder onwuel fillen, dës Froen ze stellen. Et ass awer wichteg, éierlech ze sinn, fir d'Ursaach séier ze fannen. Den Dokter kéint Froen stellen wéi:

• Hëlt Dir aktuell Medikamenter (op Rezept, ouni Rezept, Kräider, Nahrungsergänzungsmittel, Medikamenter)?
• Huet Iech jeemools en Dokter gesot, datt Dir Depressiounen oder Angschtstéierungen hutt?
• Fills du dech oft gestresst ?
• Hutt Dir Problemer an Ärem Familljeliewen oder an Äre Bezéiungen?
• Wéi dacks kanns du de Penis stimuléieren?
• Wéi steif ass et, wann et ëm d'Liewen geet?
• Wéi laang kanns du lieweg bleiwen?
• Verléiert Dir Är Vitalitéit, well Dir méi séier ejakuléiert wéi Dir erwaart?
• Wéini hutt Dir fir d'éischt Symptomer vun ED gemierkt?
• Wat genau ass geschitt, wéi déi éischt Symptomer vun ED opgetruede sinn?
• Fillt Äre Penis sech erekt un, wann Dir nuets oder moies erwächt?
• A wéi enge sexuelle Positiounen hues du dacks?

Den Dokter kéint och froen, mat Ärem Sexualpartner ze schwätzen. Hie oder si kéint Iech och zousätzlech Informatiounen iwwer méiglech Ursaachen ginn. Den Dokter kéint dann verschidden Tester empfeelen, fir d'Diagnos ze bestätegen an d'Ursaach ze lokaliséieren.

Wéi eng Tester gi benotzt fir ED ze diagnostizéieren?

Dëst hänkt vun de Verdacht vum Dokter of. Tester kënnen enthalen:

• Bluttester : Komplett Bluttzuel (CBC) , Lipid-Panel (kuckt de Cholesterinspiegel), Liewerfunktiounstester , Nierenfunktiounstester , Schilddrüsstester , Testosterontest .
• Urinanalyse .
• Penis-Doppler-Ultraschall (fir ze kucken, wéi d'Blutt an de Penis fléisst).
• Tester fir ze kucken, ob de Penis op Nervenimpulser reagéiert (Penisbiothesiometrie) .
• Injektioun vu Medikamenter, déi de Penis temporär stimuléieren (vasoaktiv Injektioun) .
• Magnéitresonanzangiographie (MRA) (fir detailléiert Biller vu Bluttgefässer ze kréien).

Ier Dir dës Tester duerchféiert, erkläert den Dokter se Iech a beäntwert Är Froen. Wann Dir Iech onwuel fillt, hutt Dir d'Recht, den Test zu all Moment ze refuséieren.

Wat sinn déi bescht Behandlungen fir ED?

Den éischte Schrëtt bei der Behandlung vun ED ass d'Ursaach ze fannen. Ären Dokter hëlleft Iech déi bescht Behandlung fir Iech ze wielen. Behandlungsoptioune kënnen enthalen:

• Kardiovaskulär Training : Kräfteg kardiovaskulär Training (wéi séier Spazéieren, Joggen, Schwammen, Vëlofueren, Seelsprangen) fir 45 Minutten op d'mannst dräi Deeg an der Woch kann hëllefen, e puer liicht ED-Zoustänn ze verbesseren.
• Mam Fëmmen ophalen: Leit mat liichter ED kënnen eng Verbesserung bannent e puer Méint nom Fëmmen ophalen feststellen.
• Mat engem Sextherapeut schwätzen.
• Pëllen, déi de Bluttfluss zum Penis erhéijen: Sildenafil (Viagra®) , Vardenafil (Levitra®) , Tadalafil (Cialis®) oder Avanafil (Stendra®) . Dës Pëllen fänken no ongeféier enger Stonn un ze wierken.
• Penis-Schockwellentherapie mat gerénger Intensitéit (LiSWT) :Dëst ass eng net-invasiv Behandlung, déi Schallwellen benotzt fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren. Et kann ongeféier zwee Méint daueren, bis Resultater ze gesinn sinn.
• Medikamenter, déi direkt an de Penis injizéiert ginn: Alprostadil (Caverject®) , Papaverin (Papacon®) , Phentolamin (Regitine®) oder eng Kombinatioun vun dëse Medikamenter. Dës Injektioune fänken bannent 10 Minutten un ze wierken.
• Vakuumverengungsapparat / Penispompel : Dës ginn Resultater bal direkt nom Gebrauch.
• Testosteronersatztherapie : Dës ass a Gelen, Injektiounen, Patches a Pëllen verfügbar. Dës Behandlung fänkt bannent véier Wochen un ze wierken.
• Penisimplantatprozedur : Bei dëser Prozedur féiert e Chirurg en Apparat an de Penis an, fir en ze vergréisseren. Dësen Apparat beaflosst net d'Sensatioun, d'Urinatioun oder d'Ejakulatioun.

Wäert ED vun eleng besser ginn?

ED wäert sech net automatesch verbesseren, ouni Ännerungen an Ärem Liewensstil oder eng Behandlung.

Kann ED verhënnert ginn?

E puer Liewensstilännerunge kënnen de Risiko vun ED reduzéieren:

• Senkt Äre Cholesterinspiegel.
• Sidd kierperlech aktiv, besonnesch Cardio-Übungen wéi Lafen, Joggen a Vëlofueren.
• Halt e gesond Gewiicht, dat Iech passt.
• Kritt e gudde Schlof.
• Iesst gesond Liewensmëttel (Uebst, Geméis, Vollkornprodukter), déi wéineg gesättigte Fett enthalen.
• Ophalen mat Fëmmen.
• Alkohol drénken reduzéieren oder ophalen.

Wann ech ED hunn, wat soll ech erwaarden?

Et gëtt Hoffnung fir ED. Et ass eng gutt behandelbar Krankheet. Och wann et fir verschidde Ursaachen keng komplett Heelung gëtt, ginn et vill Behandlungsoptiounen, déi Iech hëllefe kënnen, Är Erektioun fir de Geschlechtsverkéier z'erhalen an ze verbesseren.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir ED hutt, gitt bei Ären Hausdokter oder en Urolog . Hie kann ED diagnostizéieren, d'Ursaach erausfannen an déi bescht Behandlung fir Iech empfeelen.

Wéini soll ech an eng Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) goen?

Wann Dir Medikamenter géint ED hëllt an eng schmerzhafte Erektioun hutt, déi méi wéi zwou bis véier Stonnen dauert, gitt direkt an déi nächst Urgence. Dëst kéint en Zeeche vun enger Konditioun sinn, déi Priapismus genannt gëtt. Wann et net behandelt gëtt, kann et permanent Schied um Penis verursaachen.

Wat fir Froen soll ech dem Dokter stellen?

• Ass et normal ED ze hunn?
• Wéi weess du ob ech ED hunn?
• Wat ass d'Ursaach vu menger ED?
• Wéi eng Behandlungsoptioun fir ED empfeelt Dir mir?
• Kann ED aner Konditiounen verursaachen, déi meng sexuell Gesondheet beaflossen?
• Kann ech schwanger ginn, och wann ech ED hunn?
• Kënnt Dir mir e Sextherapeut empfeelen?
• Kënnt Dir eng Ënnerstëtzungsgrupp fir Leit mat ED empfeelen?
• Sinn ech gëeegent fir eng Penisimplantatprozedur ?

Wéi fillt et sech un, wann ee keng Erektioun kritt?

ED kann Iech eng ganz Rei vun Emotiounen ausléisen. Dir kënnt Iech schummen, rosen, schëlleg, besuergt, rosen fillen oder Iech net gutt genuch fillen. Wann dëst weidergeet, kann et zu eeschte psychesche Gesondheetsproblemer wéi Angschtzoustänn an Depressiounen féieren. Awer Dir musst net mat dëse Gefiller liewen. ED ass heefeg, an et léisst Iech net wäertlos fillen. Et gëtt Dokteren, déi Iech hëllefe kënnen.

Wat maachen ech wann mäi Partner ED huet?

ED ass e sensibelt Thema fir vill Leit. Wann Äre Partner ED huet, kënnen dës Tipps Iech hëllefen, hien z'ënnerstëtzen:

• Fërdert eng oppe Kommunikatioun: Loosst hatt wëssen, datt Dir Iech ëm hir Gefiller a Wuelbefannen këmmert. Fannt eng Zäit, wou hatt sech net onwuel fillt a wou Dir schwätze kënnt.
• Erënnert hien drun, datt hien net eleng ass: Erektil Dysfunktioun ass heefeg, an et gëtt Behandlungen. Therapeuten an Ënnerstëtzungsgruppen kënnen him hëllefen, seng Gefiller ze verstoen an domat ëmzegoen.
• Gesond Gewunnechten encouragéieren: Konzentréiert Iech op d'Virdeeler vu reegelméisseger Bewegung, enger gesonder Ernährung an d'Reduzéierung vun de Saachen, déi ED verursaache kënnen (Alkohol, Fëmmen).
• Sidd informéiert: Wann Dir korrekt an aktuell Informatiounen iwwer ED an hir Behandlungen hutt, fillt Äre Partner sech ermächtegt.
• Bitt him un, mat bei sengen Doktersterminer ze goen: Dir kënnt him hëllefen, Froen ze stellen, Notizen ze maachen an dem Dokter Informatiounen ze ginn, déi bei der Diagnos hëllefen. Wann hie léiwer eleng en Dokter konsultéiert, respektéiert dës Privatsphär.
• Dréckt Är Léift an Zuneigung op aner Weeër aus: Sex ass net dat eenzegt, wat d'Intimitéit tëscht zwou Persounen erhéicht. Hänn halen, sech géigesäiteg um Réck streichelen, Zäit zesummen verbréngen, kussen, Notizen schreiwen, gedëlleg sinn a gutt zoulauschteren, sinn alles Weeër, wéi Dir Är Léift fir Äre Partner weist.

Déi wichtegst Saachen, déi ee sech drun erënnere soll (Take-Home Message)

ED ass eng heefeg Krankheet, déi vill Männer betrëfft, besonnesch wa se méi al ginn. Et kann zu Verlegenheet, niddregem Selbstwertgefill an aner eescht psychologesche Problemer féieren. Awer Dir braucht Iech net ze schummen oder Iech Suergen ze maachen iwwer ED. Et kéint Äre Kierper seng Manéier sinn, Iech ze soen, datt "eppes net stëmmt".

Déi wichtegst Saach ass, oppe mat engem Dokter iwwer Är Symptomer ze schwätzen an wéi se Äert Liewen beaflossen. Ären Dokter kann dann Är ED diagnostizéieren, d'Ursaach fannen an déi bescht Behandlung fir Iech empfeelen. Hutt keng Angscht oder peinlech Zäit, medizinesche Rot ze sichen. Dir sidd net eleng!

Sexuell Dysfunktioun, Impotenz, Penisproblemer, Männergesondheet, sexuell Gesondheet, Behandlung vun ED, Ursaachen vun ED