Loosst eis méi iwwer de Schlof vun Ärem Klengen am éischte Joer léieren? (De Schlof vum Puppelchen am éischte Joer)

Eng vun de gréissten Froen, déi ee sech stellt, wann ee nei Mamm oder Papp gëtt, ass de Schlof vun Ärem Puppelchen . Dir frot Iech vläicht Saachen ewéi: "Schléift mäi Puppelchen genuch?", "Firwat schléift hie sou vill?" oder "Firwat schléift hie net duerch d'Nuecht?" Also, haut schwätze mer doriwwer, wéi dës Schlofsaach am éischte Joer vun Ärem Puppelchen funktionéiert, a wourop mir oppasse mussen.

Firwat schlofen Puppelcher sou laang?

Einfach ausgedréckt, Puppelcher gi sou séier grouss. Sou vill geschitt an hire klenge Kierper a Gehirer! Fir all dat, also fir eng gesond kierperlech a geeschteg Entwécklung, brauch e Puppelchen gudde Schlof. Genau wéi wa mir e Bam planzen, mir en waasserginn an düngen, ass Schlof essentiell fir d'Wuesstum vun engem Puppelchen.

Mee heiansdo frot Dir Iech vläicht: "Schléift mäi Puppelchen ze vill?" Wann Dir sou Ängscht oder Zweiwel hutt, ass et am beschten, Äre Kannerdokter ze konsultéieren. Dann seet den Dokter/Madame Iech, wat normal fir Äert Puppelchen ass a wéi eng Bedingung et gëtt, déi Opmierksamkeet brauch. Zum Beispill, wann Äert Puppelchen ganz schléifreg ass, kéint et eppes wéi eng Erkältung oder Féiwer sinn. Ganz seelen kann exzessiv Schléiflechkeet e Symptom vun enger medizinescher Bedingung sinn, déi eng Behandlung erfuerdert (z.B. kongenital Häerzkrankheet ). Den Dokter wäert also all dat ënnersichen an déi néideg Saachen maachen.

D'Schlofgewunnechten vun Puppelcher sinn net onbedéngt festgeluecht. Wat fir ee Puppelchen funktionéiert, funktionéiert vläicht net fir en anert. Mee am Allgemengen hunn Puppelcher e bestëmmte Schlofgewunnechten, well se dacks gefiddert musse ginn (jo, ganz dacks!).

Eng aner Saach ass, datt neigebuerene Puppelcher den Ënnerscheed tëscht Dag an Nuecht net kennen. Hir intern 24-Stonne-Auer, déi mir Erwuessener hiren "Zirkadianen Rhythmus " nennen, brauch eng Zäit fir sech z'entwéckelen. Et ass dat, wat hinne seet, wéini se waakreg a wéini se schlofe sollen. Also musst Dir an Äert Puppelchen an dëser Zäit ganz gedëlleg sinn.

Also, wéi laang solle Puppelcher schlofen?

Puppelcher tëscht 4 an 12 Méint sollten tëscht 12 an 16 Stonnen den Dag schlofen. Dëst schléift och Mëttespausen am Dag an. Sou laang ze schlofen ass essentiell fir d'Gesondheet an d'Entwécklung vun engem Puppelchen.

Et gëtt awer keng spezifesch Empfehlung, wéi vill Schlof Puppelcher ënner 4 Méint kréie sollen. De Grond dofir ass, datt et spezifesch Gesondheetsvirdeeler mat enger gewësser Schlofquantitéit verbonne sinn.D'Fuerschung huet nach keen Zesummenhang fonnt. Experten soen, datt den 'normalen' Schlof vun der Gebuert bis ongeféier 4 Méint vu Puppelchen zu Puppelchen variéiert. Wat fir Äert Puppelchen funktionéiert, funktionéiert net onbedéngt fir de Puppelchen vun Ärem Frënd. Dofir ass et wichteg, an dësen éischte Méint (an duerno) mat Ärem Dokter ze schwätzen.

Wéi gesäit de Schlofplang vun engem neigebuerene Puppelchen aus?

An den éischten zwee Méint vum Liewe vun Ärem Puppelchen kënnt de Schlof a klenge Stéierungen tëscht de Molzechten. Äert Puppelchen schléift ongeféier dräi Stonnen hannereneen, an dauert 30 Minutten. Dann erwächt et fir ongeféier zwou Stonnen a schléift dann erëm an. Neigebueren erwächen dacks, well hir kleng Mo séier voll sinn a si kuerz nom Iessen erëm Honger hunn. Dës kuerz Schlof- an Erwächzäit ass normal a ganz wichteg fir d'Entwécklung vun Ärem Puppelchen.

Wéi séier soll e neigebuerene Puppelchen gestillt ginn?

Wann Dir Äert Puppelchen Stillt, sollt Dir et all zwou bis dräi Stonnen ernähren. Wann Dir Fläschmëllech gitt , kann Äert Puppelchen e bësse méi laang tëscht de Molzechten vergoen, normalerweis ongeféier dräi bis véier Stonnen.

Muss een de Puppelchen waakreg maachen, fir en ze fidderen?

E puer Experten soen, datt wann Äert Puppelchen an den éischten zwou Woche vun der Gebuert e bësse Gewiicht zouhuele wëll, sollt Dir et waakreg maachen fir et ze fidderen. An deem Fall sollt Dir et all dräi bis véier Stonnen waakreg maachen fir et ze fidderen. Anerer soen, datt wann Äert Puppelchen méi wéi fënnef Stonnen gläichzäiteg schléift, sollt Dir et an den éischte fënnef bis sechs Woche waakreg maachen fir et ze fidderen.

Puppelcher ënner 6 Méint al erwächen normalerweis all dräi bis véier Stonnen, well se Honger hunn. Dofir ass d'Fro, ob Dir se sollt wecke (an Äre wäertvolle Schlof verléieren), vläicht keng grouss Saach. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, wat am Beschten fir Äert Puppelchen ass a ob Dir et sollt wecke fir ze iessen. Ären Dokter gëtt Iech dann Rotschléi baséiert op dem Gewiicht, dem Wuesstum, wéi dacks et gestillt, urinéiert a kackt .

Wéini fänken d'Puppelcher un, duerch d'Nuecht ze schlofen?

Déi meescht Puppelcher fänken mat ongeféier 6 Méint un, duerch d'Nuecht ze schlofen. Dat heescht, si kënnen fënnef bis sechs Stonnen schlofen, ouni gestillt ze ginn. E puer Puppelcher fänken nach méi fréi un, mat ongeféier 4 Méint, duerch d'Nuecht ze schlofen.

Et ass awer ganz üblech, datt Puppelcher méi wéi eemol an der Nuecht erwächen. Äert Puppelche kann eemol, zweemol oder souguer sechsmol erwächen. Dës Muster kënne sech am Laf vum éischte Joer vun Ärem Puppelche änneren. Experten nennen dat eng "Schlofregressioun". Dir wäert dat verstoen, wann Äert Puppelche, dat lescht Woch gutt geschlof huet, dës Woch all Stonn kräischen. Dat ass et.

Wann Äert Puppelchen nuets erwächt, musst Dir et vläicht wiegen oder ophuelen, fir datt et nees aschlofe kann. Puppelcher ënner 3 Méint al vertrauen op Iech dofir, well se hir Emotiounen nach net kontrolléiere kënnen.

Mee nodeems Äert Puppelchen ongeféier 3 Méint al ass, kënnt Dir ufänken, him ze léieren, sech selwer ze berouegen. E Puppelchen, dat sech selwer berouege kann, kann ouni Är Hëllef oder mat ganz wéineg Hëllef nees schlofen. Dëst dauert eng Zäit, awer op laang Siicht ass et ganz gutt fir Iech a fir Äert Puppelchen. Wann Äert Puppelchen awer erwächt a fänkt un ze kräischen, ass et wichteg ze kontrolléieren, ob seng Basisbedürfnisser (wéi Honger, Krankheet oder eng naass Wëndel) erfëllt sinn. Dës Method vun der Selbstberuegung funktionéiert net fir en hongeregt, krankt oder dreckegt Puppelchen.

Wat kann ech maachen, fir datt mengem Puppelchen besser schlofe kann?

Äert Puppelche brauch gudde Schlof, souwuel fir säi Wuel wéi och fir Äert Wuel . Wann Äert Puppelche net schléift, schléift Dir och net (dir braucht et net nach eng Kéier drun z'erënneren!). Also, Puppelche... wéi et heescht: "Schlof wéi e Puppelchen", hei sinn e puer Tipps, déi Iech hëllefen, sou e Schlof ze kréien:

• Etabléiert eng Schlofroutine vun 20-30 Minutten. Dëst hëlleft Ärem Puppelchen sech ze berouegen an him ze verstoen, datt et Zäit ass fir an d'Bett ze goen. Dir kënnt Saache maachen, wéi Ärem Puppelchen e Bad ze ginn, e Wiegelidd ze sangen oder e Buch ze liesen. Et ass eng gutt Iddi, dës Schlofroutine unzefänken, andeems Dir Äre Puppelchen Stillt. Sou muss hien net waarde bis hien gestillt ass, fir anzeschlofen.
• Maacht Schläfchen zu engem Deel vun der Routine vun Ärem Puppelchen. Halt Äert Puppelchen net ze laang waakreg an der Hoffnung, datt et nuets gutt schléift. Dir kéint mengen, datt wann Äert Puppelchen iwwermidd ass, et séier aschléift a ganz duerchschléift. Tatsächlech ass dat Géigendeel wouer. Wann Äert Puppelchen iwwermidd ass, kann et schwéier fir et sinn, aschlofen a weider ze schlofen.
• Hëlleft Ärem Puppelchen seng intern Auer („Zirkadianen Rhythmus“) opzestellen. Dir kënnt dat maachen, andeems Dir hien oder hatt daags iwwer op enger heller, sonneger Plaz hält an nuets hell Luuchten ausschalt. Wann Äre Puppelchen nuets erwächt fir ze iessen, miniméiert Schwätzen a Spillen. Halt d'Ëmfeld roueg a roueg, sou datt Äre Puppelchen versteet, datt d'Nuecht eng Zäit fir ze schlofen ass, net fir ze schaffen.
• Passt op d' Raumtemperatur op. Halt d'Schlofzon vun Ärem Puppelchen op enger agreabler Temperatur, normalerweis tëscht 20-22 Grad Celsius (68-72 Grad Fahrenheit).
• Probéiert verschidde Methode vum Schloftraining aus. Dëst ass de Prozess fir Ärem Puppelchen ze léieren, eleng anzeschlofen. Schloftrainingsmethoden, déi fir ee Puppelchen funktionéieren, funktionéieren net onbedéngt fir en anert. Ausserdeem funktionéiert d'Method, déi virun e puer Méint fir Äert Puppelchen funktionéiert huet, elo vläicht net méi fir Iech. Et ass an der Rei ze experimentéieren, d'Methoden z'änneren an eng Kombinatioun vu Methoden ze benotzen, wann néideg, fir Ärem Puppelchen ze hëllefen.
• Gitt Ärem Puppelchen vill Opmierksamkeet, wann et waakreg ass. Besonnesch an den éischte Méint kann et him hëllefen, Äert Puppelchen dacks an d'Hänn ze halen, sech roueg a sécher ze fillen (wat him och hëllefe kann, besser ze schlofen). Dëst ass och eng gutt Geleeënheet fir Famill a Frënn, laanschtzekommen an him e bëssen ze hëllefen.

Puppelcher mat bestëmmte medizinesche Problemer brauchen eventuell aner Weeër fir genuch Rou ze kréien. Et ass wichteg, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen, wat se an dëse spezielle Ëmstänn brauchen.

Wou soll mäi Puppelchen schlofen?

Äert Puppelchen soll an enger Wieg oder engem Bett schlofen, entweder an Ärem Zëmmer oder an engem separaten Zëmmer. Egal wéi gär Dir Äert Puppelchen knuddelt, et ass ni sécher, et an Ärem Bett schlofen ze loossen. D'Bett deelen erhéicht de Risiko vun Erstickung, Strangulatioun a Wieddeete (SIDS) .

SIDS ass den plëtzlechen an onerklärlechen Doud vun engem gesonde Puppelchen. Dir kënnt Ärem Puppelchen hëllefen, sécher ze schlofen, andeems Dir hien oder hatt ëmmer op sengem Réck schlofe leet an aner Sécherheetsmoossnamen trëfft. Wann Dir Froen iwwer séchere Schlof an de verschiddene Phasen vun der Entwécklung vun Ärem Puppelchen hutt, zéckt net Ären Dokter ze froen.

Wéini soll ech medizinesche Rot sichen?

Schwätzt mat Ärem Dokter , wann Äert Puppelchen ee vun dëse Symptomer huet :

• Wann Äert Puppelchen stänneg knaschteg ass a probéieren et ze berouegen net hëlleft, kann et eng Krankheet wéi Reflux oder en anert Problem hunn, dat et stänneg zum Kräischen bréngt (z.B. Koliken ).
• Wann et ganz schwéier ass opzestoen.
• Wann et schéngt, wéi wann et kee Interessi um Mëllech drénken hätt.

Besonnesch wann Dir fir d'éischt Kéier Mamm sidd, frot Dir Iech vläicht, wat normal ass a wat Opmierksamkeet brauch. Wann Dir Zweiwel hutt, ass et am beschten, Ären Dokter unzeruffen a mat him ze schwätzen, wat lass ass. Et gëtt keng kleng oder 'domm' Fro, wann et ëm d'Betreiung an d'Wuelbefannen vun Ärem Puppelchen geet.

Also, wat sinn d'Saachen, déi mir eis aus all deem erënnere mussen?

Wann Deeg an Nuechten d'selwecht schéngen ze sinn, kann et schwéier sinn, sech genee ze erënneren, wéivill Stonnen Äert Puppelchen schléift a wéini. Dat ass an der Rei. De Schlof vun Ärem Puppelchen am éischte Joer muss keng strikt Formel verfollegen. All Puppelchen ass anescht. Awer am Allgemengen schléift et op d'mannst d'Halschent vun all Dag an sengem éischte Joer. Bleift a Kontakt mat Ärem Dokter. Hie oder si kann Iech soen, wat normal fir Äert Puppelchen ass a wéi et sech entwéckelt.

Vergiesst net, op Iech selwer opzepassen. Dëst kann op vill Manéiere gemaach ginn. Akzeptéiert Hëllef vun aneren. Stellt Hausarbechten op Paus (entschëllegt Iech dofir net!). Wann Dir wierklech ausschlofe musst, da loosst eng Nuecht mat Frënn eraus. Dëst éischt Joer ass eng ganz wichteg Zäit fir Iech an Är Famill, fir eng Routine opzebauen an an e Rhythmus ze kommen. Genéisst déi kleng Momenter mat Ärem Puppelchen, maacht alles, wat Dir kënnt, fir seng Bedierfnesser ze erfëllen. Vertraut drop, datt all déi aner kleng Saache gutt ginn.

` Puppelchersschlof, neigebuerent Puppelchen, Puppelchersschlof, Schlofmuster, Nuetsschlof, Dagschlof, Wieddegréng