Wëllt Dir genee iwwer Är Gesondheet wëssen? Alles iwwer eng komplett Kierperuntersuchung!

Mir all wëlle jo gesond sinn, oder? Heiansdo wier et schéin ze wëssen, wéi et eisem Kierper geet, ier mer waarde mussen, bis mer krank ginn. Dofir maache mer eng "kierperlech Untersuchung" oder eng komplett Kierperkontroll. Et ass wéi e "Service" fir eise Kierper.

Wat genau ass eng "Physikalesch Untersuchung"?

Einfach ausgedréckt, ass dëst eng Kontroll vun Ärer allgemenger Gesondheet . Dës gëtt normalerweis vun Ärem Hausdokter oder engem Dokter gemaach, deen Dir reegelméisseg besicht. Déi Haaptsaach hei ass ze kucken, wéi eng Gesondheetsproblemer Dir elo hutt, wéi eng Chancen Dir hutt, an Zukunft Krankheeten z'entwéckelen, a wat Dir soss nach maache kënnt, fir gesond ze bleiwen. Dëst gëtt meeschtens als eng Form vu präventiver Betreiung gemaach.

Stellt Iech vir, wann Dir e klengt Problem hutt, oder den Dokter Zweifel huet, kann hien Iech un e Spezialist weiderverweisen oder weider Tester maachen. Dat Wichtegst ass, datt Dir net krank muss sinn, fir sou en Test ze maachen. Dir kënnt dat och maachen, just fir Äre Gesondheetszoustand ze wëssen.

Dëst nennt een eppes anescht, vläicht hutt Dir schonn dovunner héieren:

• "Wellness-Check"
• "Kontroll"
• "Jährlech kierperlech Untersuchung"
• "Routineméisseg kierperlech Untersuchung"
• Eng "Pre-employment Physical Exam" gëtt gemaach, wann een sech fir verschidde Aarbechtsplaze bewerbt.

Firwat ass dës Zort Test wichteg fir eis?

Okay, elo kucke mer eis un, firwat dës "kierperlech Untersuchung" sou wichteg ass.

• Kennt Ären allgemengen Gesondheetszoustand: Dir kënnt eng genee Iddi dovun kréien, wat an Ärem Kierper lass ass.
• Kritt Rotschléi fir gesond ze bleiwen: Ären Dokter wäert Iech soen, wat Dir maache kënnt, fir eng gutt Gesondheet ze erhalen oder Ären aktuellen Zoustand ze verbesseren.
• Verstoppte Krankheeten erkennen: Et gëtt Krankheeten, déi an der fréier Phas keng grouss Symptomer weisen. Dëst hëlleft Iech, sou Saachen fréi z'identifizéieren. Dir kënnt och iwwer d'Symptomer schwätzen, déi Dir hutt.
• Impfungen kréien: Wann Dir Impfungen hutt, déi Dir braucht, kënnt Dir se och zu dësem Zäitpunkt kréien.
• Froen stellen a léieren: Dëst ass eng gutt Geleeënheet fir all Froen ze stellen an Äntwerten op se ze kréien, déi Dir iwwer Är Gesondheet hutt.
• Iwwerpréiwung vun der Zoulagung fir eng Aarbecht oder e Sport: Fir verschidde Beruffer oder Sportaarten ass eng kierperlech Untersuchung noutwendeg, ier Dir dorun deelhuele kënnt. Dëst ass fir ze kucken, ob Dir kierperlech fir d'Aarbecht oder de Sport fit sidd.

Wéi dacks soll ech dat maachen?

Déi meescht Dokteren empfeelen , op d'mannst eemol am Joer eng komplett Kierperkontroll ze maachen. Dëst kann awer jee no Alter, Familljegeschicht an all aner Gesondheetsproblemer variéieren. Et ass am beschten, dëst mat Ärem Dokter ze diskutéieren.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem "Sportlichenuntersuchung" an engem reegelméissegen jäerleche Kontrolluntersuchung?

Dës Fro stellt sech vill Leit. E "Sportlichen Check" ass och eng kierperlech Untersuchung. Si konzentréiert sech awer haaptsächlech drop, ob Dir gesond a staark genuch sidd, fir Sport ze maachen. E puer vun de selwechte Saache ginn och bei engem reegelméissege jäerleche Check-up gemaach, awer si kuckt sech speziell op:

• Är Gréisst a Gewiicht.
• Siicht a Gehéier.
• Muskel- a Schankengesondheet.

Heiansdo ginn Är Flexibilitéit a Kraaft och bei dësem "Sportphysikaleschen Test" getest. Dës Saache ginn normalerweis net sou grëndlech bei engem jäerleche Check-up ënnersicht.

Wéi preparéieren ech mech virum Test? Wat soll ech matbréngen?

Wann Dir dës Saache virbereet, ier Dir op eng kierperlech Untersuchung gitt, ass dat souwuel fir Iech wéi och fir den Dokter eng grouss Komfortméiglechkeet.

• Schreift all Medikamenter an Nahrungsergänzungsmittel op, déi Dir am Moment hëllt , inklusiv der geneeër Dosis. Wann Är Medikamenter bal op sinn, sot et Ärem Dokter .
• Allergien déi Dir hutt: Alles géint Medikamenter, Liewensmëttel, asw.
• Detailer iwwer Är Symptomer: wat se sinn, wéini se scho präsent sinn, wéi laang se scho präsent sinn, an ob se sech verschlechteren/verschlechteren, wann Dir eppes maacht.
• Resultater vun fréiere Tester (Rapporten) a Laborberichter: Wann Dir der hutt, bréngt déi och mat.
• Miessunge, déi Ären Dokter Iech gefrot huet opzehuelen: Zum Beispill Blutdrock oder Bluttzocker.
• Är medizinesch a chirurgesch Geschicht: Saachen wéi fréier Krankheeten, Operatiounen a Behandlungen.
• Froen, déi Dir dem Dokter stelle sollt: Wann Dir dës am Viraus opschreift, vergiesst Dir se net.
• Wann et aner Dokteren oder Spezialisten gëtt, déi Dir fir eng Behandlung konsultéiert, hir Nimm, Adressen an Telefonsnummeren: Wann Dir wëllt, kënnt Dir se och froen, Iech de Rapport vun dësem Test ze schécken.

Wichteg: Wann Dir eng "Sportliche Untersuchung" oder e Pre-Beschäftegungscheck gitt, vergiesst net d'Formulairen, déi vun Ärem Trainer oder Ärer Firma zur Verfügung gestallt goufen, matzebréngen. Den Dokter muss se ënnerschreiwen.

Wat geschitt wärend dem Test?

Okay, elo kucke mer emol wat geschitt wann Dir beim Dokter gitt.

Ier Dir den Dokter konsultéiert

Ier Dir beim Dokter gitt, freet Iech eng Infirmière oder eng Dokteschassistentin normalerweis dës Saachen:

• Är Gréisst a Gewiicht gi gemooss.
• Är "vital Zeeche" gi kontrolléiert. Dat heescht Saachen ewéi Kierpertemperatur, Puls, Atmungsfrequenz a Blutdrock.
• Dir wäert iwwer Är medizinesch Geschicht an Är Familljemedezinesch Geschicht gefrot ginn.
• Frot no de Medikamenter an Nahrungsergänzungsmittel, déi Dir am Moment hëllt.
• Dir kënnt och no Ärem sozialen Ëmfeld froen, wéi zum Beispill Saachen ewéi Fëmmen an Drogenkonsum Är Gesondheet beaflossen.
• Heiansdo wëllt Dir och Är Virléiften am Beräich vun der medizinescher Versuergung diskutéieren. Zum Beispill, e "Net-Reaniméieren"-Status oder e "Liewenstestament".
• Dir wäert och iwwer all perséinlech Gesondheetsproblemer oder Symptomer schwätzen, déi Dir eventuell hutt.

Wann Dir mam Dokter schwätzt

Dann, wann Dir beim Dokter kommt, freet hien oder si Iech als éischt, wéi et Iech geet, ob Dir Problemer, Problemer oder soss eppes iwwer Är Gesondheet wësse wëllt. Wann Dir dësen Test fir e Sport oder eng Aarbecht maacht, sollt Dir dem Dokter als éischt soen, fir datt hien oder si déi entspriechend Dokumenter ausfëlle kann.

Wann Dir Péng oder Onbequemlechkeet hutt, freet den Dokter Iech no méi Detailer doriwwer. Zum Beispill:

• Fillt Dir Iech ongewéinlech onwuel?
• Wou ass dee Schmerz/Onbehagen?
• Wéi fillt sech de Schmerz un? Ass e langweileg, brennend, dréckend oder schaarf, wéi e Messer?
• Wann Dir gefrot géift ginn, et vun 1 bis 10 ze bewerten (10 ass dee schlëmmste Schmerz), wéi vill géift Dir et ginn?
• Wéi laang ass de Schmerz schonn do? Kënnt en a geet en? Ass en dauernd?
• Hutt Dir gemierkt, datt dëst Onbehagen duerch eppes zouhëlt? (z.B. nom Iessen, nom Sport, owes)
• Wat kann hëllefen, dëst Onbehagen ze linderen? (z.B. Rou, Medikamenter huelen, Positioun änneren)

Wéi den Dokter Iech ënnersicht (kierperlech Untersuchung)

Hei ënnersicht den Dokter Äre Kierper. Hei konzentréiert sech den Dokter op all Organsystem an Ärem Kierper. Et gi verschidde Haaptmethoden, déi den Dokter dofir benotzt:

• "Auskultatioun": Dëst bedeit, mat engem Instrument wéi engem Stethoskop op Téin aus Ärem Kierper ze lauschteren (wéi Häerztéin a Longentéin).
• "Inspektioun": Dëst bedeit, Äre Kierper mat den Ae vum Dokter z'ënnersichen.
• "Palpatioun": Dëst ass wann den Dokter seng Fanger oder Hänn benotzt fir verschidden Deeler vun Ärem Kierper ze beréieren an ze drécken.
• "Perkussioun": Dëst bedeit, datt den Dokter sanft op spezifesch Beräicher vun Ärem Kierper tippt a probéiert eppes aus dem Toun ze verstoen, deen e mécht.

Mat dëse Methoden mécht den Dokter normalerweis déi folgend Saachen:

• Äert Häerz a Longe ginn mat engem Stethoskop gelauschtert. Hei seet den Dokter Iech, datt Dir normal otme sollt oder déif Loft sollt huelen.
• En Instrument mam Numm "Otoskop" kuckt an Äert Ouer.
• Si wäerten eng Zongenspatel an e Liicht benotzen , fir an Äre Mond ze kucken. Si kéinten Iech och froen, en "a..."-Toun ze maachen.
• Si wäerten d'Lymphknäppchen an Ärem Hals tasten fir ze kucken, ob se geschwollen sinn.
• Äre Bauch gëtt palpéiert fir d'Positioun an d'Gréisst vun Ären inneren Organer ze kontrolléieren. Dir kënnt gefrot ginn, Iech zu dësem Zäitpunkt ze leeën.
• Är Haut gëtt ënnersicht. Si sichen no neie Flecken, Beulen, Ausschlag, asw. Wann Dir iergendeng vun dësen hutt, sot et Ärem Dokter .
• Jee no Ärem Alter a kierperlechen Zoustand kann eng Broscht- a Beckenuntersuchung gemaach ginn, wann Dir eng Fra sidd. Eng Genital- a Prostatauntersuchung, wann Dir e Mann sidd.
• Wann Dir Impfungen oder Impfungen hutt, déi Dir braucht, kënnen déi och zu dësem Zäitpunkt ginn.

Denkt drun, d'Aart a Weis wéi dësen Test duerchgefouert gëtt, ka liicht variéieren jee no Ärem Alter, dem Grond, firwat Dir den Test maacht, asw. Wann Dir e spezifescht Problem hutt, konzentréiert sech den Dokter méi op deen Deel vum Kierper, deen de Problem huet.

Wéi laang dauert dësen Test?

Eng komplett Kierperuntersuchung dauert normalerweis ongeféier 30 Minutten , awer dës Zäit kann variéieren jee nodeem, iwwer wat Dir ze schwätzen hutt a wat den Dokter ënnersiche muss.

Wat kann een nom Test erwaarden?

Nodeems den Test eriwwer ass, kënnt Dir Är normal Aktivitéiten weiderféieren. Den Dokter wäert Iech d'Resultater vum Test matdeelen. Wann Dir d'Formulairen op d'Aarbecht oder fir ze relaxen matgeholl hutt, ginn se ënnerschriwwen.

Heiansdo, wann Ären Dokter Iech Suergen mécht, wäert hien oder si Iech doriwwer informéieren. Wann dat de Fall ass, kënnt Dir un e Spezialist weidergeleet ginn. Oder hien oder si kann zousätzlech Tester verschreiwen fir déi genee Ursaach vun Äre Symptomer erauszefannen.

Wat sinn déi zousätzlech Tester?

Hei sinn e puer Tester, déi zu sou enger Zäit gemaach kënne ginn:

• En "Röntgen"-Test.
• E komplette Bluttest (CBC).
• En "EKG"-Test (Elektrokardiogramm - EKG) (kuckt Häerzfunktioun).
• En "Stresstest".
• En Urintest (Urinanalyse).
• E "Lipidpanel", deen den Niveau vu Fetter, wéi zum Beispill Cholesterin, am Blutt iwwerpréift.

No dësen zousätzlechen Tester kënnt Dir gefrot ginn, Ären Dokter nach eng Kéier ze konsultéieren, fir d'Resultater ze iwwerpréiwen an ze kontrolléieren, ob Är Gesondheet an der Rei ass.

Wat fir Resultater kréie mir?

Dës "kierperlech Untersuchung" ass wéi eng Momentaufnahme vun Ärer Gesondheet . Wann d'Untersuchung fäerdeg ass, wäert den Dokter Iech iwwer folgendes erzielen:

• Gëtt et eppes Besonnesches, wat Dir iwwer Är Gesondheet wësse wëllt?
• Wëllt Dir zousätzlech Tester maachen?
• Muss een un e Spezialist weidergeleet ginn?
• Wat kënnt Dir maachen, fir Är Gesondheet ze verbesseren?
• Oder, sidd Dir a gudder Gesondheet?

Wann den Dokter eppes fënnt, wat Är allgemeng Gesondheet beaflosst, kann hien Iech froen, an engem Joer fir eng Kontroll zeréckzekommen.

Wéini muss ech nach eng Kéier beim Dokter goen?

Och nodeems Dir getest gi sidd, schwätzt mat Ärem Dokter wann:

• Wann Dir Froen iwwer Är Gesondheet oder Testergebnisse hutt.
• Wann nei Symptomer optrieden oder wann existent Symptomer sech verschlechteren.
• Wann Dir Verännerungen an Ärem Kierper bemierkt (z.B. en neie Knuet, eng Hautfleck).

Botschaft fir doheem

Är Gesondheet ass dat Wäertvollst, wat Dir hutt. Dofir ass eng komplett kierperlech Untersuchung wéi dës ganz wichteg, fir Iech sou gesond wéi méiglech ze halen. Heiansdo braucht Dir duerno nach Tester oder Dir musst nach eng Kéier beim Dokter goen. Mee et ass alles fir Äert eegent Gutt.

Ausserdeem ass sou e Kontrolluntersuchung eng gutt Geleeënheet fir eng gutt Relatioun mat engem Dokter ze pflegen. Dann, och wann Dir op eemol krank gitt, hutt een, deem Dir vertraue kënnt, fir mat ze schwätzen. Denkt drun, dëse jäerleche Gesondheetscheck-up ass ganz fir Iech. Dofir gëtt en op eng Manéier gemaach, déi Äre Besoinen entsprécht. Also, hutt keng Angscht, sidd net faul, loosst Iech sou e Kontrolluntersuchung maachen a këmmert Iech ëm Är Gesondheet.

Kierperlech Untersuchung, kierperlech Untersuchung, Gesondheetscheck-up, jäerleche Check-up, präventiv Gesondheetskontroll, medizinesch Untersuchung, Check-up, Gesondheetsscreening