Loosst eis méi iwwer d'Makula léieren, déi eis hëlleft kloer ze gesinn.

Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi mir d'Buschtawen an engem Buch kloer liesen, oder e Frënd op der Strooss erkennen, oder déi fein Detailer vun enger schéin faarweger Blumm genéissen? All dëst gëtt vun engem klenge awer ganz wichtegen Deel an eisen Aen ënnerstëtzt. Dat ass wat mir d'Makula nennen. Dir hutt vläicht vun dësem Numm héieren oder net. Also, haut schwätze mir doriwwer, wat dës Makula ass, wéi wichteg se fir eis Siicht ass, a wéi mir se gesond halen.

Wat ass d'Makula? Wat mécht se eigentlech?

Einfach ausgedréckt, ass d'Makula eng kleng, ronn Plaz an Ärem A, méi genee an der Mëtt vun der Netzhaut - déi dënn, liichtempfindlech Schicht um Réck vum A. Stellt Iech vir, dës Netzhaut läit op der Réckwand vun Ärem Aapel. Direkt an der Mëtt dovun ass d'Makula. Verschidde Leit nennen se och 'Makula lutea', well se eng liicht giel Faarf huet.

Kuckt elo, seng Haaptfunktioun ass et, Iech ze hëllefen, d'Saachen, déi Dir riicht viru Iech gesitt, Är zentral Siicht , kloer a schaarf ze gesinn. Wann Dir e Buch liest, kënnt Dir d'Buschtawen kloer gesinn, wann Dir Fernseh kuckt, kënnt Dir d'Gesiichter vun de Personnagen kloer erkennen, wann Dir Auto fuert, kënnt Dir d'Strooss kloer virun Iech gesinn, an esou Saachen sinn ouni d'Makula onméiglech.

Wann d'Liicht an d'A kënnt, passéiert et duerch d'Lëns virun der A a trëfft op d'Netzhaut. D'Netzhaut enthält speziell Zellen, déi Photorezeptoren genannt ginn. Dës Zellen wandelen Liichtenergie an elektresch Signaler ëm. Dëst Signal gëtt dann iwwer den Optiknerv an d'Gehir geschéckt. D'Gehir analyséiert dëst Signal a wandelt et an d'Bild ëm, dat mir gesinn. D'Makula fängt also déi feinst Detailer vun deem op, wat Dir direkt virun Iech gesitt, a schéckt se un d'Gehir. Dat heescht:

• Et hëlleft , d'Bréiwer an engem Buch oder enger Zeitung kloer ze liesen .
• Et hëlleft , d'Gesiichter vu Leit ze erkennen .
• Hëlleft ganz kleng Beweegungen z'entdecken .
• Et hëlleft verschidde Faarwen z'ënnerscheeden an z'identifizéieren .

Firwat ass dës Makula sou wichteg?

Dir kënnt wahrscheinlech gesinn, wéi kleng d'Makula ass, awer si mécht eng super Aarbecht. Et ass et, wat eis erlaabt, ganz fein Detailer ze gesinn a eis op déi spezifeschst Deeler vun deem ze konzentréieren, wat mir kucken. Déi ganz Netzhaut hëlt Liicht op a schéckt d'Informatioun un d'Gehir. Awer d'Makula ass speziell.

Stellt Iech dat esou vir, wéi wann Dir e Gaart mat engem Schlauch bewässert, sammelt déi ganz Netzhaut Informatiounen. D'Makula ass wéi e klenge Pipett, deen Medikamenter erofsetzt. Si fokusséiert eng ganz spezifesch, subtil Quantitéit un Informatiounen (dat heescht, wat Dir direkt virun Iech gesitt an déi ganz kleng Detailer dovun) a schéckt se un d'Gehir.

Ouni eng Makula, oder wann d'Makula beschiedegt ass, funktionéiert Äert A nach ëmmer (dat heescht, et léisst Liicht eran), awer Är Siicht wäert verschwommen sinn an Detailer ginn verluer . Et ass wéi eng Kamera, déi aus dem Fokus fällt.

Wéi gesäit d'Makula aus? Aus wat besteet se?

D'Makula ass eng kleng, gielzeg, ovalfërmeg Plaz an der Mëtt vun der Netzhaut. Déi meescht Leit hunn eng Makula mat enger Gréisst vu ronn 5 Millimeter. Dat ass manner wéi e Véirel Zoll! Ass et net erstaunlech, wéi eppes sou Klenges sou e groussen Impakt op eis Siicht kann hunn?

Kucke mer eis elo un, aus wat d'Makula besteet. D'Makula (an déi ganz Netzhaut) besteet aus de liichtempfindlechen Zellen, iwwer déi mir virdru geschwat hunn, déi 'Fotorezeptoren' genannt ginn. Et ginn zwou Haapttypen vun dësen Zellen:

• Staangen: Dës sinn haaptsächlech verantwortlech fir schwaarzt a wäisst Liicht z'entdecken. Si sinn och d'Zellen, déi eis hëllefen, nuets an a schwaachem Liicht ze gesinn.
• Kegelcher: Dëst sinn d'Zellen, déi eis hëllefen, Faarwen ze erkennen. Si kontrolléieren de gréissten Deel vun eiser kloerer, schaarfer Siicht am Dag.

Hei ass dat Wichtegst: D'Makula huet eng ganz héich Konzentratioun u Kegelzellen. Dofir kann d'Makula déi feinst Detailer a Faarwen an eisem Gesiichtsfeld sou genee festhalen.

Wat sinn déi heefegst Konditiounen, déi d'Makula beaflossen?

All Zoustand, deen d'A beschiedegt, kann d'Makula beaflossen. Et gëtt awer verschidde Konditiounen, déi speziell d'Makula beaflossen. Dozou gehéieren:

• Altersbedingte Makuladegeneratioun (AMD): Dëst ass déi heefegst Ursaach fir Verloscht vum zentralen Aen bei Erwuessenen.
• Makulapullen: Och "Epiretinalmembran" genannt, ass dëst e dënne Film, deen sech iwwer der Makula bilt a kann d'Siicht verzerren.
• Makulalächer: Wéi den Numm et scho seet, bilt sech e klengt Lach an der Makula.
• Zystoid Makulaödem: Bei dësem sammelt sech Flëssegkeet an der Makula a schwëllt an, wouduerch eng onscharf Siicht verursaacht gëtt.

Zousätzlech kënnen e puer Problemer, déi déi ganz Netzhaut betreffen, och d'Makula beschiedegen. Zum Beispill:

• Genetesch Krankheeten wéi Retinitis Pigmentosa .
• Aenschwiewungen a Blëtzer – dës kënnen heiansdo en Zeeche vun engem eeschte Problem sinn.
• Netzhautvenenokklusioun.
• Posterior Glaskierperablösung: Bei dësem trennt sech déi jelly-ähnlech Substanz am A vun der Netzhaut.
• Netzhautlösung: Dëst ass en Noutfall.

Wéi weess een, ob een e Problem mat senger Makula huet? Wat sinn d'Symptomer?

Wann Dir ee oder méi vun de folgenden Aensymptomer hutt, gitt onbedéngt en Dokter. Dëst kéinte Zeeche vun engem Problem mat der Makula oder engem aneren Deel vum A sinn:

• E Gefill, wéi wann Är Siicht verschwommen gëtt .
• Eng Saach als zwou ze gesinn, nennt een Diplopie.
• Et gesäit aus, wéi wann riicht Linnen gezeechent a gekrauselt wieren.
• Eng nei Aart vun Aenschmerzen, déi e puer Deeg net méi nohalteg ass.
• D'Aen esou zesummeknéipen, datt een net méi an d'Liicht kucke kann, gëtt 'Photophobie' genannt.
• Et fillt sech un, wéi wann Är Siicht lues a lues verschlechtert gëtt .
• Eng donkel oder eidel Plaz am Zentrum vun der Siicht gesinn.

Wann Dir sou eppes bemierkt, keng Panik, awer ignoréiert et och net. Am wichtegsten ass et, direkt medizinesche Rot ze sichen.

Wéi gëtt d'Makula ënnersicht?

Ären Aendokter wäert och Är Makula (de Plural vu Makula ass Maculae) während enger routinéierter Aenuntersuchung kontrolléieren. Hie benotzt dacks en speziellen Instrument, en Ophthalmoskop, fir Är Makula ze kucken. Dëst erlaabt him, an Äert A ze kucken an all Deel dovun z'ënnersichen, och d'Makula.

Heiansdo, wann et e Verdacht op e Problem mat der Makula gëtt, muss den Dokter méi spezialiséiert Tester maachen. Zum Beispill e Scan mam Numm OCT (Optical Coherence Tomography) . Dëst kann e detailléiert Bild vun der Makula maachen, wéi e Querschnitt. Och Tester wéi Fluoresceinangiographie ginn heiansdo duerchgefouert.

Wéi kann ech meng Makula gesond halen?

Et gi verschidde Saachen, déi mir maache kënnen, fir eis Makula ze schützen:

• Wann Dir Ännerungen an Ärer Siicht bemierkt , sot et direkt Ärem Dokter. Och eng kleng Ännerung kann wichteg sinn.
• Wann Dir eng Brëll oder Kontaktlënsen drot, sollt Dir reegelméisseg en Aenuntersuch maachen an Äert Rezept no Bedarf aktualiséieren.
• Vermeit Fëmmen. Fëmmen ass eng Haaptursaach vu Schied un der Makula, besonnesch altersbedingter Makuladegeneratioun (AMD).
• Droen eng Schutzbrëll wann Dir Sport oder aner Aktivitéiten ausübt, déi e Risiko fir d'Aen duerstelle kënnen.
• Dro eng gutt Sonnebrëll mat UV-Schutz wann Dir an d'Sonn gitt. Déi schiedlech Sonnestrale kënnen d'Makula beschiedegen.
• Iesst eng ausgeglach an nahrhaft Ernärung. Saachen ewéi gréngt Geméis, Uebst a Fësch, déi reich un Omega-3-Ueleger sinn, si gutt fir d'Aengesondheet.
• Passt op Är allgemeng Gesondheet op. Kontrolléiert Krankheeten wéi Diabetis mellitus an héije Blutdrock. Dës kënnen och Är Aen beaflossen.

Wat sinn déi bescht Zäiten fir en Dokter ze gesinn?

Dëst ass ganz einfach. Gitt direkt bei en Dokter, soubal Dir Ännerungen an Ärer Siicht bemierkt. Et kéint eppes sou Einfaches sinn, wéi eng nei Brëll ze brauchen, oder et kéint dat éischt Zeeche vun engem méi eeschte Zoustand sinn. Et ass also am beschten, Är Aen iwwerpréiwen ze loossen, ier Dir waart, bis d'Symptomer sech verschlechteren. Wann Dir et fréi erkennt, kënnt Dir vill Problemer behandelen an Är Siicht retten.

Wann Dir op eemol Är Siicht verléiert, staark Aenwéi hutt oder op eemol Blëtzer oder Schwammblëtzer gesitt, gitt direkt an d'Noutruffzentral vun engem Spidol. Dëst kënne dringend Situatiounen sinn.

Botschaft fir doheem

Okay, mir hunn haut vill iwwer d'Makula geschwat, oder net?

• D'Makula ass e léift klengt Deel am A, awer et ass wéi e Superheld, deen eis hëlleft, kloer a schaarf riicht vir ze gesinn .
• D'Makula ass essentiell fir Buschtawen ze liesen, Gesiichter ze erkennen a Faarwen ze gesinn.
• Egal ob Dir doriwwer nodenkt oder net, mir benotzen et stänneg.
• Dofir ass et ganz wichteg, reegelméisseg Aenuntersuchungen ze maachen, fir sécherzestellen, datt Är Makula (an Äert ganzt A) gesond ass.
• Gitt direkt bei en Dokter, wann Dir kleng Ännerungen an Ären Aen bemierkt, besonnesch an Ärer Siicht. Och kleng Ännerunge kënnen en Zeeche vun eppes méi Grousses sinn, wat Är Siicht spéider beaflosse kéint.

Är Aen sinn dat wäertvollst Verméigen, dat Dir hutt. Dofir ass et Är Verantwortung, se ze këmmeren. Ech hoffen, dëst Wëssen iwwer d'Makula hëlleft Iech dobäi!

` Makula, Netzhaut, Aengesondheet, Siicht, Aenerkrankungen, Zentralvisioun, Aenuntersuchung