Loosst eis einfach iwwer Hepcidin léieren, wat den Eisen am Kierper kontrolléiert?

Hutt Dir jeemools vum Numm Hepcidin héieren? Vläicht net. Mee dëst ass eppes, wat eng ganz wichteg Roll an eisem Kierper spillt. Fir genee ze sinn, ass dëst Hepcidin dat Haaptprotein, dat d'Quantitéit un Eisen an eisem Kierper kontrolléiert. Also, loosst eis haut einfach an op eng frëndlech Manéier iwwer dëst Hepcidin schwätzen, a wat et mat eisem Kierper mécht.

Wat ass Hepcidin? Einfach ausgedréckt...

Hepcidin ass en Hormon, dat an eisem Kierper produzéiert gëtt. En Hormon ass wéi e klenge Bot, deen all Funktioun an eisem Kierper kontrolléiert an Informatiounen hin an hier transportéiert. Dëst Hormon, genannt Hepcidin, bestëmmt also, wéi eise Kierper Eisen benotzt, wéi vill Eisen de Kierper brauch a wéi vill e muss späicheren.

Eisen ass e wichtege Mineralstoff fir eise Kierper. Wousst Dir, datt Eisen eng Schlësselbestanddeel fir d'Produktioun vum Protein Hämoglobin an eise roude Bluttzellen ass? Dësen Hämoglobin bindt sech un Sauerstoff a transportéiert en an eis Gewëss an Organer am ganze Kierper. Et handelt wéi en Sauerstofftaxi!

Net nëmmen dat, Eisen ass och néideg fir d'Produktioun vum Protein Myoglobin, dat Sauerstoff fir eis Muskelen an Häerz liwwert.

Also, dëst Hepcidin gëtt heiansdo als de "Meeschter vun der Eisenkontroll" bezeechent. De Grond dofir ass, datt et kontrolléiert, wéi vill Eisen eis Zellen brauchen, fir wichteg Saachen ze maachen, wéi Hämoglobin a rout Bluttzellen ze produzéieren. Stellt Iech vir, wat geschitt, wa mir en Eisenmangel hunn? Eisenmangelanämie kann sech entwéckelen. Dat heescht, de Kierper produzéiert net genuch rout Bluttzellen. Op der anerer Säit, wat wa mir ze vill Eisen hunn? Dat ass och ganz schiedlech fir de Kierper, wéi e Gëft, an heiansdo souguer liewensgeféierlech.

Wou gëtt dësen Hepcidin an eisem Kierper produzéiert?

Hepcidin gëtt haaptsächlech an eiser Liewer produzéiert. Soubal et geformt ass, kënnt et an eise Bluttkreeslaf.

Wat mécht Hepcidin eigentlech?

Mir hunn schonn gesot, datt Hepcidin de "Generalgeist vun der Eisenreguléierung" ass. Dat heescht, et hëlleft d'Eisenhomöostase an eisem Kierper z'erhalen, dat heescht, datt d'Quantitéit un Eisen um richtege Niveau gehale gëtt, weder ze wéineg nach ze vill.

Mir kréien Eisen aus dem Iessen, dat mir iessen. Mir kréien Eisen aus Liewensmëttel wéi Fleesch, Fësch, Geméis an Nëss. Am Géigesaz zu anere Mineralstoffer huet eise Kierper awer kee permanente Wee fir iwwerschësseg Eisen lass ze ginn. Zum Beispill, wa mir ze vill Natrium hunn, gëtt et am Urin ausgeschloss. Eisen geet awer nëmmen a klenge Quantitéiten aus eisem Kierper verluer, entweder duerch Bluttverloscht oder wann Zellen stierwen.

Amplaz späichert eise Kierper Eisen, fir en ze benotzen, wann et néideg ass. Mir hunn Eisen a Plazen ewéi eisem Knueweesmark, der Mëlz an der Liewer gespäichert. Ongeféier 70% vum gesamten Eisen am Kierper ass am Hämoglobin an deene roude Bluttzellen, iwwer déi mir virdru geschwat hunn.

Also, dëst Hepcidin ass dat, wat d'Prozesser staark ënnerstëtzt, déi hëllefen, Eisen ze späicheren, et vun enger Plaz op déi aner ze transportéieren an et erëm ze benotzen. Et mécht dat andeems et den Eisen an eise Zellen kontrolléiert, sou datt et verfügbar ass wann et gebraucht gëtt, an och sou datt iwwerschësseg Eisen kee Problem fir de Kierper gëtt.

Hepcidin ass haaptsächlech an de folgende Fäll involvéiert:

• Kontroll vun der Eisenabsorptioun: D'Eisenabsorptioun ass de Prozess, duerch deen Eisen aus de Liewensmëttel, déi mir iessen, vun eisem Dünndarm an eise Bluttkreeslaf absorbéiert gëtt. Eréischt nodeems et de Bluttkreeslaf erreecht huet, kann de Kierper d'Eisen benotzen. Hepcidin kontrolléiert also, wéi vill Eisen an de Bluttkreeslaf kënnt a wéi vill gespäichert gëtt.
• Recycléiere vun Eisen a Makrophagen: Makrophagen sinn eng Zort wäiss Bluttzelle, déi wéi d'Botzzaldote vun eisem Kierper sinn. Si sinn déi, déi al, stierwend rout Bluttzelle zerstéieren a Plaz fir nei rout Bluttzelle maachen. Eise Knueweesmark produzéiert ongeféier all 120 Deeg nei rout Bluttzelle. Wann Makrophagen also dës al rout Bluttzelle zerstéieren, gräife si d'Eisen aus dem Hämoglobin dran. Hepcidin bestëmmt, ob dëst Eisen an de Makrophagen gespäichert oder erëm an de Kierper fräigesat gëtt.
• Fräisetzung vu gespäichertem Eisen: Eisen gëtt an eise Liewerzellen (genannt Hepatozyten) an an den Zellen vun eisem Dünndarm (genannt Enterocyten ) gespäichert. Hepcidin kontrolléiert ob dëst Eisen an dësen Zellen bleift oder fir de Gebrauch fräigesat gëtt.

Wéi kontrolléiert Hepcidin d'Eisenabsorptioun?

Wat wierklech interessant ass, ass datt Hepcidin d'Eisenabsorptioun net reguléiert andeems et iergendeen Prozess initiéiert. Amplaz mécht et dat andeems et d'Prozesser stoppt, déi d'Eisenabsorptioun ënnerstëtzen.

Hepcidin wierkt mat engem Protein mam Numm Ferroportin . Dëst Ferroportin ass wéi den "Eisentransporter" an eisem Kierper. Seng Aufgab ass et, Eisen aus senge Späicherplazen (Makrophagen, Hepatozyten, Enterozyten) fräizesetzen an Eisen tëscht de Kierperzellen hin an hier ze beweegen. Ferroportin transportéiert Eisen aus dem Dünndarm an de Bluttkreeslaf, sou datt de Kierper et benotze kann.

Hepcidin bindt sech un dëst Ferroportin. Dann brécht Ferroportin of. Wann dat geschitt, bleift dat Eisen, dat vum Ferroportin an d'Blutt transportéiert gi kéint, op deene selwechte Plazen hänken, wou et gespäichert gouf.

Denkt drun esou:

* Wann den Hepcidin eropgeet , gëtt et fir Ferroportin schwéier, Eisen an d'Blutt ze transportéieren. Dëst bedeit, datt d'Eisenabsorptioun erofgeet.

* Wann den Hepcidin niddreg assFerroportin kann Eisen einfach an d'Blutt transportéieren, wat bedeit datt d'Eisenabsorptioun eropgeet.

Verstees de? Et ass ganz einfach, oder?

Wéi eng Faktoren beaflossen d'Quantitéit un Hepcidin an eisem Kierper?

Wéi vill Hepcidin Dir an Ärem Kierper hutt, gëtt vun de Signaler bestëmmt, déi Äre Kierper schéckt. Aus verschiddene Grënn kritt Äre Kierper Signaler fir méi oder manner Hepcidin ze produzéieren.

Hei sinn e puer sou Saachen:

• Gesamt Eisen am Kierper: Wann de Kierper e klengen Eisengehalt huet, signaliséiert dat dem Kierper manner Hepcidin ze produzéieren. Wann de Kierper e groussen Eisengehalt huet, signaliséiert dat dem Kierper méi Hepcidin ze produzéieren.
• Produktioun vu roude Bluttzellen: Wann de Kierper méi Hämoglobin brauch fir rout Bluttzellen ze produzéieren, geet den Hepcidin-Spiegel erof. Dëst ass wann Ferroportin fäeg ass Eisen erauszehuelen an hëlleft nei Zellen ze bilden.
• Niddreg Sauerstoffgehalt (Hypoxie): Hypoxie ass wann Är Gewëss net genuch Sauerstoff kréien. Wann de Sauerstoffgehalt niddreg ass, signaliséiert de Kierper dem Kierper Hepcidin ze reduzéieren. Dëst fräisetzt Ferroportin, wat Eisen fräisetzt fir Hämoglobin ze produzéieren. Hämoglobin ass dat, wat Sauerstoff duerch d'rout Bluttzellen transportéiert.
• Entzündung verursaacht duerch eng Verletzung oder Infektioun: An esou Zäiten klëmmt den Hepcidin-Niveau. De Grond dofir ass d'Fräisetzung vun Eisen an de Kierper ze stoppen. Vill schiedlech Keimen, wéi Bakterien, benotzen Eisen fir ze wuessen. Wann Dir also den Hepcidin erhéicht an den Eisen reduzéiert, verhënnert Dir datt dës Keimen Eisen kréien. Schlau, richteg?

Wéi eng Konditioune geschéien, wann den Hepcidinniveau anormal ass?

Elo wësst Dir wéi wichteg Hepcidin ass. Wann en also ze héich oder ze niddreg gëtt, kann et Problemer verursaachen.

Wann et ze vill Hepcidin ass , kann de Kierper net genuch Eisen ophuelen, wat zu Zoustänn wéi Eisenmangel féiert.

Wann den Hepcidin niddreg ass , kann de Kierper ze vill Eisen ophuelen, wat zu enger Eiseniwwerbelaaschtung féiert.

Krankheeten, déi mat niddrege Hepcidin-Niveauen verbonne sinn

Wann den Hepcidin-Spiegel niddreg ass, kënnen déi folgend Konditioune festgestallt ginn:

• Eisenmangelanämie: Dëst ass déi heefegst Aart vun Anämie, déi mat enger Ofsenkung vum Hepcidin verbonnen ass. Heiansdo kënnen d'Hepcidinniveauen net nogewise ginn. Dëst weist drop hin, datt de Kierper probéiert Eisen an d'Blutt ze transportéieren, andeems en Ferroportin fräisetzt.
• Ierflech Hämochromatose:Dëst ass eng genetesch Krankheet. Wéinst Mutatiounen an den Zellen produzéiert d'Liewer eng ganz niddreg Quantitéit un Hepcidin. Dofir absorbéiert de Kierper ze vill Eisen. Dëst iwwerschëssegt Eisen gëtt haaptsächlech am Häerz, der Liewer an der Bauchspaicheldrüs ofgelagert.
• Eisenbelaaschtungsanämien: Dëst sinn eng Zort Anämie. An dësem Fall ass et awer net e Manktem un Eisen, mä en Iwwerschoss un Eisen. Problemer bei der Produktioun vu roude Bluttzellen féieren zu enger Ofsenkung vun der Produktioun vun Hepcidin. Dofir gëtt duerch Ferroportin ze vill Eisen fräigesat.
• Hepatitis C: Dëst ass eng Liewerinfektioun, déi duerch e Virus (HCV) verursaacht gëtt. Dëse Virus reduzéiert d'Fäegkeet vum Kierper, Hepcidin ze produzéieren.
• Typ 2 Diabetis: Verschidde Studien hunn gewisen, datt Leit mat Typ 2 Diabetis reduzéiert Hepcidinniveauen hunn, wat zu enger Eiseniwwerbelaaschtung féiert. Insulin, eng üblech Behandlung fir Diabetis, kéint eng Ursaach sinn.

Krankheeten, déi mat erhéichte Hepcidinniveauen verbonne sinn

Erhéicht Hepcidinniveauen gi mat Net-Eisenmangelanämie a Verbindung bruecht. Dat heescht, Anämie, déi net ouni Eisenmangel optrieden. Dës kënnen op genetesch Bedéngungen zréckzeféieren sinn, déi eng iwwerschësseg Hepcidinproduktioun verursaachen.

Hepcidin-Niveaue si och erhéicht bei Zoustänn, déi Entzündungsanämien oder Anämie vun chronesche Krankheeten (ACD) genannt ginn. Bei ACD verursaacht d'Entzündung, datt de Kierper e Protein mam Numm Zytokin fräisetzt. Dëst Protein erhéicht den Hepcidin-Niveau.

E puer Krankheeten, déi mat ACD a Verbindung bruecht kënne ginn, sinn:

• Chronesch Infektiounen
• Morbus Crohn
• Kriibs
• Chronesch Nierenerkrankung

Dir kënnt also gesinn, Hepcidin ass eng ganz wichteg Substanz, déi d'Benotzung vun Eisen an eisem Kierper kontrolléiert. Indem et d'Fräisetzung vun Eisen stoppt, kontrolléiert Hepcidin d'Fäegkeet vun eisem Kierper, Hämoglobin a rout Bluttzellen ze produzéieren. Op dës Manéier beaflosst Hepcidin indirekt, wéi vill Sauerstoff am ganze Kierper verfügbar ass. Hepcidin verhënnert och, datt de Kierper ze vill Eisen ophëlt. Well ze vill Eisen op laang Siicht eescht Komplikatioune verursaache kann.

Saachen, déi mir aus dëser Geschicht am Kapp behale sollen (Botschaft fir doheem)

Okay, mir hunn haut vill iwwer Hepcidin geschwat, oder net? Zesummegefaasst:

• Hepcidin ass en Hormon, dat an der Liewer produzéiert gëtt.
• Dëst ass de Masterregulator vun der Quantitéit un Eisen an eisem Kierper. Et ass wéi den "Eisenhär".
• Mir brauchen Eisen fir Hämoglobin ze produzéieren, wat Sauerstoff duerch de Kierper transportéiert.
• Hepcidin-Niveau,D'Absorptioun, d'Späicherung an d'Fräisetzung vun Eisen gëtt duerch e Protein mam Numm Ferroportin kontrolléiert.
• Wann den Hepcidin niddreg ass , kann iwwerschësseg Eisen absorbéiert ginn , wat zu enger Eiseniwwerbelaaschtung féiert . Dëst kann zu Zoustänn wéi ierflecher Hämochromatose féieren.
• Wann d'Hepcidin-Spiegel erhéicht ass , kann d'Eisenabsorptioun reduzéiert sinn, wat zu Eisenmangelanämie féiert (heiansdo duerch Entzündung verursaacht).
• Fir gesond ze bleiwen, mussen den Eisenniveau an den Hepcidinniveau am Kierper am Gläichgewiicht sinn.

Also, wann Dir Problemer mat Eisen hutt, oder wann Dir Symptomer wéi Anämie hutt, ass et am beschten en Dokter ze konsultéieren a Berodung ze kréien. Et ass och ganz wichteg, sech iwwer sou Saachen bewosst ze sinn.

Hepcidin , Eisen, Anämie, Hormonen, Hämoglobin, Liewer, Ferroportin