De Superschützer vun Ären Zänn! Loosst eis alles iwwer den Zännschmelz léieren.

Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi staark eis Zänn sinn, awer wéi empfindlech se kënne sinn? Et gëtt Zäiten, wou Dir Iech fillt, wéi wann Är Zänn no engem kale Gedrénks oder engem Séissen taub ginn. Ee Grond dofir ass d'Schwächung vum Email op eisen Zänn. Also, haut schwätze mir iwwer dës erstaunlech Schutzschicht ronderëm eis Zänn, dat heescht den Zännschmelz.

Also, wat ass dësen Email?

Einfach ausgedréckt, ass Email déi haart, wäiss Beschichtung uewen op Ären Zänn, wéi eng Schutzschicht. Den Deel vum Zänn, deen Dir gesitt, wann Dir am Spigel kuckt, den Deel iwwer dem Zännfleesch (d'Zännkroun), ass mat dësem Email bedeckt. Dat Erstaunlecht ass, dësen Email ass déi stäerkst Substanz an eisem Kierper! Jo, méi staark wéi Är Schanken. Stellt Iech vir, wéi haart et ass! Awer egal wéi staark et ass, mat der Zäit kann et ofschleefen a beschiedegt ginn. Saachen wéi Säure vun de Saachen, déi mir iessen an drénken, Bakterien an eisem Mond a Plack, déi sech op eisen Zänn opbaut, kënnen et beaflossen.

Wat ass déi wichtegst Funktioun vum Email?

Also, wat mécht dësen staarken Email mat eisen Zänn? E schützt déi empfindlech Deeler an eisen Zänn, den Dentin an de Pulp . Wéi e Schutz, deen eppes Wäertvolles bewaacht. Email schützt eis Zänn virun:

• Zännkaries ('Karië'): Oder mir soen, datt Zänn vu Wierm giess ginn, dat ass et jo.
• Zännerosioun: Dëst geschitt wéinst stännegem Gebrauch a Kauen.
• Infektioun: Eng Infektioun geschitt wann Keimen an den Zänn kommen.
• Zännempfindlechkeet: Onbequemlechkeet an engem Zänn beim Iessen vu waarmen, kalen oder séissen Iessen.

Aus wat ass Email gemaach?

Kuckt elo emol, wéi dësen erstaunlechen Email hiergestallt gëtt. E besteet haaptsächlech aus Mineralstoffer, déi Kalzium a Phosphor genannt ginn. Fir genee ze sinn, 95% dovun. Dës Mineralstoffer verbannen sech zu sougenannte ganz staarke klenge Kristaller (Kristalliten). Déi reschtlech 5% bestinn aus Waasser (4%) a Proteinen (1%). An anere Wierder, dëst ass eng ganz speziell Verbindung.

Wéi gesäit den Email aus?

Email ass eigentlech hallefduerchsiichteg . Dat heescht, et ass weder komplett transparent nach komplett opak. Wéi kréien eis Zänn also hir Faarf? Do kënnt d'Dentinschicht ënner dem Email an d'Spill. D'Faarf vun dësem Dentin ka vu growäiss bis hellgiel variéieren. Et ass also d'Kombinatioun vu Email an Dentin, déi Ären Zänn hir eenzegaarteg Faarf gëtt.

Firwat verschléngt den Email op eisen Zänn?

Okay, mir hunn jo gesot, datt och wann den Email staark ass, en awer och ofschleefe kann. Also, wat sinn d'Haaptgrënn dofir?

• Ëmweltfaktoren:Zännknarzen ass eng deeglech Optriede, heiansdo verursaacht duerch d'Reibung a Stress, déi mat der heefeger Benotzung vun den Zänn verbonne sinn.
• Zännknarzen oder Zänn zesummenzéien („Bruxismus“): Verschidde Leit knarzen am Schlof mat den Zänn zesummen, oder souguer am Dag ouni et ze mierken. Dëst kann dem Email eescht Schied verursaachen. Stellt Iech dat vir, wéi wann Dir aus Versehen e Steen op en anere Steen reift, béid ofgenotzt ginn.
• Zockerhalteg Gedrénks: Drénkt dacks Soda, Uebstgedrénks (besonnesch verpackt, well se souwuel Zocker wéi och Säuregehalt hunn) an aner zockerhalteg Gedrénks. D'Säure an dëse Liewensmëttel kënnen den Email erodéieren.
• Zockerhalteg oder stärkehalteg Liewensmëttel: Iessen wéi Schockela, Kichelcher a Kuchen dacks. Dës verbënnt sech mat Bakterien am Mond fir Säure ze produzéieren. Dës Säure sinn déi, déi den Email opfressen.
• Sauer Liewensmëttel: Et ass net gutt, ze vill vu bestëmmte sauer schmeckenden Séissegkeeten, Esseg, Zitrounen an Orangen dacks ze iessen.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter kënnen den Email als Niewewierkung beaflossen. Wann Dir Medikamenter fir eng laang Zäit hëlt, sot et Ärem Zänndokter.
• Dréchene Mond (`Xerostomie`): Wann d'Späichelproduktioun am Mond erofgeet, gëtt den natierleche Prozess, deen den Email schützt, geschwächt. De Speichel neutraliséiert Säure am Mond a läscht Liewensmëttelpartikelen ewech.
• GERD (chronesch Säurereflux) oder ähnlech Magen-Darm-Problemer: Haart Säure aus dem Mo kënnen an den Hals an de Mond eropwanderen, wouduerch den Email vun den Zänn, besonnesch déi hënnescht Zänn, beschiedegt ginn.
• Bulimia Nervosa: Dëst ass eng Iessstéierung. Dat selbsterleet Erbrechung verursaacht, datt d'Magensäure a Kontakt mat den Zänn kënnt, wat den Email staark ofschleefe kann. Dëst ass e psychescht Gesondheetsproblem an et ass wichteg, medizinesche Rot ze sichen.
• Genetik: Verschidde Leit gi mat engem dënnen Email gebuer. Et ass eng Famill. Sou Leit musse méi virsiichteg sinn wéi anerer.

Denkt drun: Wann Dir all Dag eng Uewerfläch mat eppes Säureges wäscht, wäert dës Uewerfläch no enger Zäit ofschleissen? Dat ass wat mat eisem Email duerch zuckerhalteg a sauer Liewensmëttel a Gedrénks geschitt.

Wat geschitt wann den Email komplett verschwonnen ass?

Wann den Email ofschneit, ginn déi empfindlech Deeler am Zänn fräigeluecht. Et ass, wéi wann déi schützend Beschichtung ewechgeholl gi wier. Wat geschitt dann?

• Et gëtt eng méi grouss Chance op Karies („Karië“): Well et manner Schutz gëtt, kënne Bakterien einfach an den Zänn kommen.
• Verstäerkt Zänntaubeheet: Dir kënnt eng onerdréiglech Taubheet erliewen wann Dir waarm, kal oder séiss Liewensmëttel iesst oder drénkt. Heiansdo kann och nëmmen d'Loftblosen Är Zänn taub maachen.
• Zänn si ufälleg fir Flecken: Well et keen Email gëtt, gi Zänn liicht duerch Saachen ewéi Téi a Kaffi verfärbt.

Zänndoktere kënnen kleng Lächer reparéieren. Wann se awer net behandelt ginn,Och eng kleng Läich kann méi grouss ginn, schlussendlech un der Wuerzel vum Zänn infizéiert ginn, a staark Péng verursaachen, wat zu der Bildung vun Abszesser féiert. Dofir ass dat net eppes, mat deem ee sech veräppele soll.

Wuesse Zännschmelz nei?

Dës Fro stellt sech vill Leit. Leider, wann den Email komplett ofgenotzt ass, wiisst en net méi natierlech erëm. Et ass genee wéi wann ee gebrachent Glas net méi zesummesetze kann. Awer keng Angscht. Ären Zänndokter kann den Zänn awer viru weidere Schued schützen, andeems en eng Ofdeckung, genannt Zännkroun, op den Zänn leet. Dëst erlaabt et, den Zänn erëm ze benotzen.

Also gëtt et eng Méiglechkeet fir ofgenotzten Email ze reparéieren?

Och wann et net méiglech ass, de komplett verluerene Schmelz ze restauréieren, gëtt et Méiglechkeeten, fir de beschiedegten, geschwächten Zännschmelz bis zu engem gewësse Grad ze stäerken an ze restauréieren. Dat Haaptsächlech, wat dobäi hëlleft, ass de Mineral mam Numm Fluorid . Fluorid remineraliséiert déi baussenzeg Schichten vum Zännschmelz a stäerkt en.

Loosst eis e bëssen iwwer Fluoridbehandlung schwätzen.

Fluorid ass e Mineral, deen natierlech a ville Liewensmëttel a Waasser fonnt gëtt. Et kann als Pëll geholl ginn, oder en Zänndokter kann et direkt op d'Zänn applizéieren (topesch Applikatioun). Zänndoktere benotze Fluorid fir den Zännschmelz op natierlech Weis ze restauréieren an en viru Karies an aner Schied ze schützen. An anere Wierder, et wierkt wéi en Nährstoff fir den Zännschmelz. Dës Behandlung ass ganz effektiv an de fréie Stadien vum Zännkaries.

Wéi kënne mir eisen Zännschmelz schützen? Präventioun ass déi bescht!

Elo verstitt Dir, wéi wäertvoll den Email ass. Dofir ass et wichteg, säi Schutz ze garantéieren. D'Spréchwuert "Virbeugen ass besser wéi Heelen" gëllt och hei. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Ären Email staark a gesond ze halen:

• Botzt Är Zänn mindestens zweemol am Dag: moies an owes virum Schlofen. Dëst läscht Plack, Zännstein a Bakterien vun der Uewerfläch vun Ären Zänn a reduzéiert de Risiko vun Email-Erosioun. Wann Dir net wësst, wéi Dir Är Zänn richteg botzt, frot Ären Zänndokter. Et ass näischt, fir wat Dir Iech schumme musst.
• Zännseid eemol am Dag benotzen: Zännseid benotzen ass ganz wichteg fir Liewensmëttelpartikelen, Zännplack a Bakterien ze entfernen, déi tëscht den Zänn hänke bleiwen. Et botzt Beräicher, déi Är Zännbürk net erreeche kann.
• Benotzt eng Zännpasta déi Fluorid enthält: Et gi vill verschidden Zorten Zännpasta um Maart. Wielt eng déi Fluorid enthält. Dëst hëlleft Ären Email all Dag ze stäerken an ze remineraliséieren. Wann Dir eng Zännpasta auswielt, kuckt no dem ADA (American Dental Association) Seal of Acceptance. Dëst bedeit datt d'Produkt vun Zännexperten getest an approuvéiert gouf fir sécher an effektiv ze sinn.
• Benotzt eng Zännbürk mat mëllen Borsten: Vermeit d'Benotzung vu mëttel- a haarde Borsten. Si sinn ze haart a kënnen den Email tatsächlech ofschleifen. Botzt net ze haart beim Zännbotzen, botzt ongeféier zwou Minutten sanft. Och mat enger mëller Zännbürk kann ze haart Botzen den Email beschiedegen.
• Drénkt sauer Gedrénks mat engem Stréi: Softdrinks a zuckerhalteg Gedrénks mat engem Stréi ze drénken kann hëllefen, de Risiko vu Karies ze reduzéieren. Nach besser, probéiert Äre Konsum vun esou Gedrénks sou vill wéi méiglech ze limitéieren.
• Bleift hydratiséiert: Waasser drénken de ganzen Dag iwwer hëlleft Liewensmëttelpartikelen, Plack a Bakterien ewechzespülen. Dëst kann och de Risiko vun Email-Erosioun bei Leit mat dréchenem Mond (Xerostomie) reduzéieren.
• Behandelt zugronnleeënd medizinesch Konditiounen: Wann Dir Konditioune wéi dréchene Mond (Xerostomie), GERD oder Bulimie hutt, ass et ganz wichteg, dës richteg behandelt ze kréien.
• Wann Dir am Schlof Zänn knarst, drot e Mondschutz: dëse gëtt et rezeptfräi an Apdikten a Supermarchéen. Oder en Zänndokter kann Iech e spezielle Mondschutz maachen, deen exakt op Är Zänn passt.
• Zuckerfräie Kaugummi kauen: E puer Minutten no dem Iessen zuckerfräie Kaugummi kauen erhéicht d'Speichelproduktioun am Mond, neutraliséiert Säure an hëlleft den Email gesond ze halen.
• Frot Ären Zänndokter no Versiegelungsmëttel fir Zänn: Versiegelungsmëttel si dënn, plastikähnlech Beschichtungen, déi op d'Kauflächen vun Ären Zänn applizéiert ginn, besonnesch op déi déif Nuten an den hënneschten Zänn. Si sinn ewéi kleng Reenmäntel fir Är Zänn. Si schützen Är Zänn viru Plack, Zännstein a schiedleche Bakterien a si besonnesch hëllefräich fir Kanner.
• Gitt reegelméisseg beim Zänndokter: Gitt mindestens zweemol am Joer (all 6 Méint) bei den Zänndokter fir eng Kontroll, fir Är Zänn a Äert Zännfleesch gesond ze halen, an Är Zänn regelméisseg ze botzen a mat Zännseid ze botzen.

Schiedt Zännbleechung den Email?

Vill Leit wëllen hir Zänn schéin a wäiss halen. Dofir hunn e puer Leit d'Fro, ob dës Zännbleechung ("Teeth Whitening") den Email beschiedegt. Tatsächlech, wann se richteg benotzt gëtt, no den medizineschen Instruktiounen, beschiedegt d'Zännbleechung ("Teeth Whitening") den Email net. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Bleechmëttel d'Zänn e bëssen dehydratiséieren. Dëst bedeit datt d'Fiichtegkeet an den Zänn reduzéiert ka ginn, wat d'Zänn temporär empfindlech maache kann. Wann Dir un Zännbleechung ("Teeth Whitening") interesséiert sidd, ass et am beschten, mat engem Zänndokter ze schwätzen a Berodung iwwer sécher Produkter a Methoden ze kréien. Dann kënnt Dir ouni Problemer e schéint Laachen kréien. E puer vun de Saachen, déi Dir am Geschäft kaaft, kënne Problemer verursaachen, wann se net richteg benotzt ginn.

Also, wat ass dat Wichtegst, wat mir eis vun deem erënnere mussen, iwwer wat mir geschwat hunn? (Botschaft fir doheem)

Also, mir hunn haut vill iwwer Zännschmelz geschwat, oder net? Fir alles zesummenzefaassen, hei sinn déi wichtegst Saachen, déi Dir am Kapp behale musst:

Email ass déi stäerkst Substanz an eisem Kierper, awer si ass net onvernéierbar . Et ass déi wäertvollst Schicht, déi eis Zänn viru Karies, Verschleiung a Sensibilitéit schützt.

• Halt Iech un eng gutt mëndlech Hygiène. Putz Är Zänn zweemol am Dag, benotzt Zännseid a benotzt eng Fluorid-Zännpasta.
• Limitéiert zuckerhalteg a sauer Liewensmëttel a Gedrénks. Wann Dir se iesst, spült Äre Mond duerno grëndlech mat Waasser.
• Loosst zugronnleeënd medizinesch Problemer (z.B. GERD, Xerostomie, Bruxismus) entspriechend behandelen.
• Gitt reegelméisseg bei en Zänndokter. Op déi Manéier kann e Problem fréizäiteg identifizéiert a behandelt ginn, an Dir kënnt och professionell Berodung kréien, fir Ären Email ze schützen.
• Ären Zänndokter kann Iech Fluoridprodukter empfeelen, fir Ären Email ze stäerken, an Iech aner Weeër weisen, wéi Dir Ären Email doheem schützt.

Denkt drun, e schéint, gesond Laachen ass net eppes, wat einfach geschitt. Et brauch e bëssen Ustrengung an Engagement. Wann Dir dat maacht, wäert Ären Zännschmelz Iech laang Zäit schützen! Also, fänkt haut un, dës Saachen ze üben, fir Äert Laachen ze pflegen, okay?

` Zännschmelz, Zänngesondheet, Karies, Fluorid, wéi een d'Zänn botzt, mëndlech Gesondheet, Zännschutz