Sollen mer iwwer ofhängeg Substanzen schwätzen?

Wann Dir d'Wuert "Sucht" héiert, wat kënnt Iech an de Kapp? Vläicht sinn et Drogen, Zigaretten, Alkohol... sou Saachen. Mee wousst Dir, datt vill méi Saachen, wéi mir mengen, zu dëser "ofhängegkeetsfäeger Substanz" gehéieren? E puer gi vun Dokteren als Medikamenter verschriwwen, an e puer sinn normal Saachen, déi mir am Geschäft kafen. Also haut schwätze mir e bësse méi am Detail doriwwer, awer op eng Manéier, déi sou einfach ass, wéi Dir et verstoe kënnt.

Wat genee sinn dës ofhängegmaachend Saachen?

Einfach ausgedréckt, sinn dëst all chemesch Substanzen, déi eise Kierper a Geescht beaflossen an e Wonsch kreéieren, se weider ze benotzen, dat heescht, si hunn de Potenzial, ofhängeg ze ginn. Dëst ass net nëmmen op "Pulver" oder "Pëllen" limitéiert. Dës Saache kënnen eng Situatioun schafen, wou mir wëssen, datt se eis schueden, awer mir kënnen der net entkommen.

Loosst eis kucken, wat fir sou Saachen een dacks gesäit.

Wat sinn déi ofhängegmaachendst Saachen?

D'Fuerschung huet erausfonnt, datt verschidde Saachen méi ofhängeg maachen a méi ofhängeg maachen ewéi anerer. Zu de prominentsten gehéieren:

• Alkohol
• Kokain
• Heroin
• Methamphetamin
• Nikotin

Elo frot Dir Iech vläicht: "Firwat gi mir sou séier vun bestëmmte Saachen ofhängeg?" Et gëtt verschidde Grënn dofir. Mir nennen dat 'Sucht' . Et hänkt vu verschiddene Faktoren of.

• Wéi Dir et an Äre Kierper ophëlt: Zum Beispill, eppes wat Dir duerch eng Injektioun hëllt, beaflosst d'Gehir méi séier wéi eppes wat Dir mëndlech hëllt.
• Geschwindegkeet vum Antrëtt an d'Gehir: Eist Gehir ass geschützt vun engem spezielle System, deen d'"Blutt-Gehir-Barrière" genannt gëtt. Wéi séier eng Substanz dës Barrière passéiere kann an d'"Freedzentren" vum Gehir erreeche kann, bestëmmt wéi séier se süchteg gëtt.
• Zäit bis zum Ufank vun der Wierkung: Wann Dir den Effekt bal direkt nodeems Dir et benotzt hutt, spiert, ass et méi wahrscheinlech, datt Dir dovun ofhängeg gitt.
• Toleranz an Entzugserscheinungen: Gewinnt sech de Kierper mat der Zäit drun (Toleranz)? Gëtt et Entzugserscheinungen, wann een ophält? Wat méi vun dëse Saachen, wat méi grouss d'Sucht ass.

Wéi beaflossen dës Saachen eise Kierper a Geescht?

Wann mir dës Saachen benotzen, hunn se verschidden Auswierkungen op eise Kierper a Geescht. Loosst eis et an zwou Deeler opdeelen.

Wat Dir fillt wann Dir et benotzt (Intoxikatioun)

Dëst ass den Zoustand vun der Intoxikatioun. Dëst variéiert jee nodeem wat benotzt gëtt, der Quantitéit déi geholl gëtt, an ob et mat anere Saachen gemëscht gëtt.

• Stëmmungsschwankungen: Dir kënnt Iech liicht am Kapp, schläifreg, iwwerglécklech, iwwerenergesch fillen oder Paranoia hunn.
• Halluzinatiounen: Saachen gesinn oder héieren, déi net wierklech do sinn.
• Ännerungen am Denken an der Entscheedungsfindung: Onméiglechkeet tëscht Gutt a Schlecht z'ënnerscheeden, Duercherneen am Denken.
• Verloscht vun der Kierperkontrolle: Schwieregkeeten beim Spazéieren an der Ausféierung vun Aufgaben.
• Appetitännerungen: Den Appetit kann eropgoen oder komplett verschwannen.

Réckzuch

Mir nennen "Entzugssymptomer", déi optrieden, wann de Kierper sech drun gewinnt, eppes dauernd ze benotzen an op eemol ophält oder d'Quantitéit reduzéiert. Dës Symptomer si ganz onwuel.

• Onrou, Angscht
• Gefill vu Kalt
• Duerchfall
• Insomnia
• Kierper- a Muskelschmerzen
• Iwwelzegkeet an Erbrechung
• Bauchwéi
• Iwwerméisseg Schweessen

Firwat gi mir vun dëse Saachen ofhängeg? Wat geschitt eigentlech mam Gehir?

Fir dat ze verstoen, musse mir e bëssen doriwwer wëssen, wéi eist Gehir funktionéiert. Mir hunn e "Belounungszentrum" an eisem Gehir.

Stellt Iech vir, Dir iesst Äert Liiblingsessen, oder laacht a schwätzt mat engem Frënd. Dann fillt Dir Iech glécklech, richteg? De Grond dofir ass, datt eng Chemikalie mam Numm 'Dopamin' aus eisem Gehir fräigesat gëtt. Dëst ass wéi eist 'Gléckshormon'. Wéinst dëser Freed si mir tentéiert, dës Saachen ëmmer erëm ze maachen. Dëst ass e normale Prozess, deen néideg ass fir eist Iwwerliewe.

Mee wann een eng Drogen hëlt, setzt d'Gehir op eemol eng enorm Quantitéit un Dopamin fräi. Dat ass vill, vill méi wéi dat normal Genoss. Dofir verlaangert d'Gehir no dësem onnatierlechen, exzessive Genoss. D'Gehir mengt, datt dat richtegt Genoss ass.

Mat der Zäit gewinnt sech d'Gehir un dësen héijen Dopamin-Niveau. Fir also de Genoss ze spieren, deen et fréier gefillt huet, muss et ëmmer méi dovunner benotzen. Dëst ass wat mir eng 'Toleranz' nennen. Sou konsuméiere mir ëmmer méi a schliisslech eng liewensgeféierlech Iwwerdosis.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht just konsuméieren an ofhängeg sinn?

Geleeëntleche Konsum vun enger Substanz (Substanzmëssbrauch) a Substanzmëssbrauchsstéierung (SUD) sinn zwou verschidde Saache.

Eng Persoun kann eppes heiansdo benotzen, ouni eng Sucht z'entwéckelen. Mee dat ass net fir jiddereen de Fall. Fir verschidde Leit kann och heiansdo Gebrauch zu Sucht féieren .

Déi wichteg Saach ass, datt dës Suchtkrankheet (SUD) behandelbar ass. Et gëtt Behandlungen, Medikamenter a Berodung.

Hutt keng Angscht ëm Hëllef ze froen.

Wann Dir oder een, deen Dir kennt, sou e Problem huet, zéckt net, driwwer ze schwätzen. Et ass näischt, fir wat Dir Iech schumme musst oder wat Dir verstoppe musst.

Dee wichtegste Schrëtt ass, en Dokter ze konsultéieren an éierlech driwwer ze schwätzen. Hie oder si wäert Iech hëllefen a wann néideg un Spezialisten weiderverweisen. Wann Dir prett sidd, sinn d'Dokteren an de Gesondheetssystem prett, Iech ze hëllefen.

Benotzt och nëmme Medikamenter, déi vun engem Dokter verschriwwen goufen, genee wéi uginn. Halt Haushaltschemikalien (Faarwen, Sprayen) sécher ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner.