Leid Dir och un Hämorriden? Loosst eis iwwer alles an einfache Wierder schwätzen!

Hues du och Péng an Onbehagen beim Toilettegang? Vläicht hues du schonn e bëssen Blutt um Toilettepabeier oder an der Toilette gesinn. Et ass e bëssen peinlech an erschreckend, iwwer sou Saachen mat iergendeen ze schwätzen, richteg? Mee dat ass eigentlech e verbreet Gesondheetsproblem, dat vill Leit hunn. Haut schwätze mir iwwer Hämorriden, oder 'Häufelen', wéi e puer se nennen. Keng Angscht, dat ass keng geféierlech Krankheet. Loosst eis kloer driwwer schwätzen, wéi wann mir mat engem Frënd géife schwätzen.

Einfach ausgedréckt, wat sinn Hämorrhoiden?

Mir all hunn Bluttgefässer (Bluttgefässer) an an ëm eisen Anus an den Rektum. Dës funktionéieren wéi e Këssen. Mee aus iergendengem Grond, wann dës Bluttgefässer ënner ze vill Drock ausgeübt ginn, schwellen se op, gi méi grouss a béien aus wéi e Ballon. Mir nennen dës geschwollen Bluttgefässer Hämorrhoiden.

Stellt Iech vir, datt d'Been vun e puer Leit geschwollen, blo Bluttgefässer hunn, déi ausgesinn, wéi wann se zesummegeknuppt wieren? Dat ass genau dat, wat am Anus geschitt. Mir gi all mat dëse Bluttgefässer gebuer, awer si stéieren eis nëmmen, wa se anschwellen.

Wat sinn déi Haaptzorten vun Hämorriden?

Hämorriden kënnen a verschidden Haapttypen agedeelt ginn, jee nodeem wou se optrieden. Dëst ze wëssen hëlleft Iech ze verstoen, wéi eng Zort Dir hutt.

Wat sinn d'Symptomer vun Hämorrhoiden?

D'Symptomer kënne variéieren jee no der Aart vun Hämorrhoiden, déi Dir hutt.

Intern Hämorriden

Well dës intern sinn, si se dacks schmerzlos. Verschidde Leit wëssen net emol, datt se se hunn. Dat Haaptsymptom ass schmerzlos Blutungen mam Still .

• Wann Dir et mat Toilettepabeier ofwëscht, kënnt Dir hellrout Blutt gesinn.
• Et kéinten Drëpse Blutt an der Toiletteschossel sinn.
• Et kann Blutt op der Äussewelt vum Still sinn.

Extern Hämorriden

Well dës dobausse sinn, sinn d'Symptomer e bësse méi schwéier.

• Jucken an Entzündungen ronderëm den Anus.
• Péng an Onbequemlechkeet beim Sëtzen, besonnesch op enger haarder Uewerfläch.
• E schmerzhafte Knuet oder Schwellung ronderëm den Anus.
• Et kann e bëssen Blutungen optrieden, wann Dir Iech ofwëscht.

Wann et sech ëm eng thromboséiert Hämorrhoid handelt, kënnen dës Symptomer op eemol a ganz schwéier optrieden.

Firwat kréie mir Hämorriden? Wat sinn déi Haaptursaachen?

Wéi mir virdru scho gesot hunn, ass d'Haaptursaach den erhéichten Drock op d'Bluttgefässer ronderëm den Anus an den Rektum. Et gëtt verschidde Grënn fir dësen Drock.

• Pressen beim Stullgang: Wann mir verstoppt sinn, musse mir eis vill presséieren fir de Stullgang ze maachen. Dëst Pressen setzt vill Drock op d'Bluttgefässer.
• Laang op der Toilette sëtzen: Verschidde Leit huelen Zeitungen an Telefonen a ginn op d'Toilette a sëtzen 15-20 Minutten. Wann se sou sëtzen, fëllen sech d'Bluttgefässer ronderëm den Anus mat Blutt an den Drock klëmmt.
• Verlängert Verstopfung oder Duerchfall: Béid vun dëse Konditioune kënnen d'Gewëss ronderëm den Anus beschiedegen.
• Gewiichter hiewen: Wann mir schwéier Objeten hiewen oder Gewiichter am Fitnessstudio hiewen, hale mir den Otem un a drécken haart. Dëst erhéicht och de Blutdrock.
• Schwangerschaft: Wärend der Schwangerschaft erhéijen d'Gewiicht vum Puppelchen an d'hormonell Verännerungen den Drock op d'Bluttgefässer am Beckenberäich. Dofir leiden vill Mammen un dësem Zoustand.
• Iwwergewiicht: E erhéicht Kierpergewiicht kann och Drock op dës Bluttgefässer ausüben.
• Eng Ernärung mat wéineg Ballaststoffer: Verstopfung trëtt méi wahrscheinlech op, wann Dir eng Ernärung mat wéineg Ballaststoffer iesst. Et ass wichteg, Liewensmëttel wéi Geméis, Uebst, Hülsenfrüchte a Vollkornprodukter an Är Ernärung opzehuelen.

Wéi wësst Dir sécher, ob Dir Hämorrhoiden hutt? (Diagnos)

Wann Dir bei en Dokter gitt, wäert hien Iech no Äre Symptomer froen an dann eng kierperlech Untersuchung maachen.

• Extern Untersuchung: Extern Hämorrhoiden kënnen vun engem Dokter just duerch e Bléck festgestallt ginn.
• Digital Rektaluntersuchung: Fir op intern Hämorrhoiden ze kontrolléieren, setzt den Dokter e mat Handschuesch bedeckte, geschmierte Fanger an den Rektum. Dëst kann hëllefen, ongewéinlech Knuppen oder Beulen dobannen z'entdecken.
• Anoskopie / Sigmoidoskopie: Heiansdo, besonnesch wann et Blutungen gëtt, kann Ären Dokter empfeelen, e klengt Rouer (Spektroskop) mat enger Kamera anzesetzen, fir d'Ursaach weider z'ënnersichen. Dës Tester erlaben Iech, an den Rektum an den ënneschten Deel vum Dickdarm ze kucken.

Hutt keng Angscht virun dësen Tester. Och wann se sech e bëssen onwuel ufillen, si se net schmerzhaft.

Wat sinn d'Hausmëttel fir Hämorrhoiden?

An de meeschte Fäll kënne kleng Hämorrhoiden bannent enger oder zwou Wochen mat einfachen Hausmëttelen ënner Kontroll bruecht ginn.

• Iesst Liewensmëttel mat vill Ballaststoffer: Iesst méi Uebst wéi Cola, Spinat, Geméis, Papaya a Banannen . Dës maachen de Still mëll a maachen et méi einfach. Wann néideg, kënnt Dir och Ballaststoffer-Ergänzungsmëttel huelen, no den Uweisungen vun Ärem Dokter.
• Drénkt vill Waasser:Drénkt mindestens 8-10 Glieser Waasser den Dag. Dëst wäert och de Still mëll maachen.
• Maacht e Sitzbad: Dëst ass ganz einfach. Fëllt e grousse Becken mat lauwarmem Waasser (net waarm genuch fir Är Haut ze verbrennen) a loosst et 10-15 Minutten dran leien. Wann Dir dëst zweemol oder dräimol am Dag maacht, reduzéiert dat d'Péng, den Jucken an d'Schwellung däitlech.
• Schmerzstiller a Salben: Nom Rot vum Dokter kënnt Dir eppes wéi Paracetamol géint Péng huelen. Dir kënnt och Cremen oder Suppositorien benotzen, déi Péng a Jucken reduzéieren. Dës kënnen Elementer wéi `(Lidocain)` an `(Hydrocortison)` enthalen. Et ass awer am séchersten, en Dokter ze konsultéieren, ier Dir Medikamenter benotzt.
• Ännert Är Toilettegewunnechten: Halt Iech net zréck, wann Dir op d'Toilette musst, gitt séier op d'Toilette. A vermeit Stress.
• Halt et propper: Nom Defecatioun net haart mat rauem Toilettepabeier ofwëschen. Wann et méiglech ass, mat Waasser ofspullen. Oder mat engem fiichte Stoff oder naasse Wëscher ofwëschen.

Wéini ass eng medizinesch Behandlung néideg?

Wann d'Behandlung doheem no enger oder zwou Wochen net hëlleft, oder wann d'Péng staark ass oder d'Bluddung net ophält, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Den Dokter wäert Ären Zoustand evaluéieren an déi entspriechend Behandlung verschreiwen.

Hei sinn e puer vun den heefeg benotzten Behandlungen:

• Gummibandligatioun: E klenge Gummiband gëtt ëm d'Basis vun enger interner Hämorrhoid placéiert. Dëst stoppt de Bluttfluss dohin, wouduerch d'Hämorrhoid sech schrumpft a bannent e puer Deeg mam Still offält.
• Sklerotherapie: Eng Injektioun mat enger chemescher Substanz gëtt an den Hämorrhoid injizéiert. Dëst verursaacht datt d'Bluttgefässer sech zesummenzéien.
• Aner Methoden: Et gëtt Methoden fir Hämorrhoiden mat Hëtzt oder Elektrizitéit ze schrumpfen (Infrarout-Koagulatioun, Elektrokoagulatioun).
• Chirurgie: Fir Hämorriden, déi ganz grouss, schmerzhaft sinn oder net op aner Behandlungen reagéieren, kann eng chirurgesch Prozedur, déi Hämorrhoidektomie genannt gëtt, néideg sinn. Dobäi gëtt d'Hämorrhoid komplett ewechgeholl.

Wéi kann een verhënneren, datt Hämorrhoiden nees optrieden?

No der Behandlung an der Genesung ass et wichteg, ze verhënneren, datt dësen Zoustand sech widderhëlt. Et gi verschidde Saachen, déi Dir maache kënnt, fir ze hëllefen.

• Maacht ballaststoffräich Liewensmëttel zu enger Gewunnecht: Integréiert Hülsenfrüchte, Geméis an Uebst an Är deeglech Moolzechten.
• Drénkt vill Waasser.
• Bewegung: Och einfach Bewegung wéi all Dag Spazéieren kann der Darmfunktioun hëllefen.
• Bleift net ze laang op der Toilette.
• Kontrolléiert Äert Gewiicht: Wann Dir iwwergewiichteg sidd, probéiert e bëssen Gewiicht ze verléieren.
• Kontrolléiert den Drang net ze defecéieren.