Ha...h...Kéis! Nësss du och? (Sternutatioun) Loosst eis driwwer schwätzen!

Ha.....hh.......Kéis! Wann Dir grad geniesst hutt, dann ass et wahrscheinlech well eppes an Ärer Nues Iech kitzelt oder eppes Iech stéiert. Niesen, medizinesch "Sternutatioun" genannt, ass eng wonnerbar Method, déi Äre Kierper benotzt fir dat nervend Material an Ärer Nues lass ze ginn. Et ass wéi e klengt "Sécherheetssystem" an eisem Kierper.

Firwat niesen mir?

Loosst eis elo kucken, firwat niese mir? Einfach ausgedréckt, et geschitt wann d'Schleimhaut an eiser Nues irritéiert gëtt. Et kann vill Grënn fir dës Irritatiounen ginn:

• Stëbspartikelen
• Pollen
• Déierehaar
• Rauch (wéi Zigarettenrauch, Autoausgas)
• Viren, déi Krankheeten wéi Erkältung a Gripp verursaachen (Erkältungsviren)
• De staarke Geroch vu bestëmmte Parfumen oder Chemikalien
• Scharf Saachen wéi Peffer a Chili-Pulver inhaléieren
• Plötzlech Temperaturännerungen (zum Beispill, vun enger ganz waarmer Plaz an en Zëmmer mat Klimaanlag ze wiesselen)
• Verschidde Leit niesen, wa se op eemol hellem Sonneliicht ausgesat sinn . Dat nennt een de "Photeschen Niesreflex". Dat ass zimmlech erstaunlech, oder? Mir schwätze méi spéit doriwwer.

Wat geschitt wierklech wann ee niest?

Stellt Iech e klengt Stëbsdeelchen vir, dat an Är Nues kënnt. An deem Moment erkennen d''Sensoren' an Ärer Nues dat. Si erkennen et a schécken eng Noriicht un en speziellen Deel vun Ärem Gehir, déi seet: 'Hei kënnt e Friemen, mir mussen hien séier erauskréien!' Dëst ass wat mir den 'Nësszentrum' nennen.

E speziellen Deel vum Gehir, deen den "Nësszentrum" genannt gëtt

Dëst „(Nësszentrum)“ läit am „(Gehirstamm)“-Deel vun eisem Gehir. Fir genee ze sinn, am Beräich „(Medulla Oblongata)“. Dëst Zentrum ass ganz intelligent. Et ass wéi d'„CPU“ vun engem Computer. Soubal d'Noriicht erakënnt, gëtt et all deenen aneren „Uerder“ a seet: „Okay, loosst eis elo ufänken! Maacht Iech all prett!“

Wéi eng Muskelen hëllefen dobäi?

En Niesen ass net nëmmen e einfache Loftblos duerch d'Nues. Et ass e ganz komplexe Prozess. Et ass wéi e grousst Orchester, dat zesumme spillt. Et brauch vill Muskelen an eisem Kierper, fir gläichzäiteg an op eng ganz uerdentlech Manéier zesummen ze schaffen.

• Bauchmuskelen: Dës sinn déi, déi dem Niesen e groussen Drock a Kraaft ginn.
• Broschtmuskelen: Dëst hëlleft och.
• Zwerchfell: Dëst ass de gréissten, flaache Muskel ënner eise Longen. Et ass dëse Muskel, deen eis hëlleft normal ze otmen. Ier mir niesen, huelen mir en déifen Otemzuch, an et ass dëse Muskel, deen hëlleft, eis Longen mat Loft ze fëllen.
• Muskelen, déi d'Stëmmbänner kontrolléieren: Dës sinn och um "Ah-Cheese"-Klang vum Niesen involvéiert.
• Muskelen am hënneschte Beräich vun Ärem Hals: Dës sinn och essentiell fir dëse Prozess.

Stellt Iech vir, wéi all dës Muskelen zesumme schaffen a bannent Sekonne koordinéieren, baséiert op dem Signal vum "Nësszentrum"! Ass et net erstaunlech, wéi eise Kierper funktionéiert?

D'Geheimnis vum Zoumaachen vun den Aen

Oh, an nach eng Saach! Hutt Dir jeemools een mat oppenen Aen niesen gesinn? Nee, dat mécht et net. Wann mir niesen, maachen eis Aen ëmmer zou . Dat ass eng automatesch Meldung vum Niesenzentrum, dat heescht, et geschitt automatesch. Verschidde Leit soen, datt et ass, well se Angscht hunn, datt hir Aen erauskommen, awer dat ass keng wëssenschaftlech Tatsaach. De richtege Grond ass, datt d'Aen op dës Manéier zou sinn, fir d'Aen virum héijen Drock vum Niesen ze schützen. Et gëtt och ugeholl, datt et hëlleft ze verhënneren, datt Keimen a Stëbs an d'Aen kommen.

Wéi séier ass en Niesen?

Kuckt Iech elo d'Kraaft dovun un. Wann Dir niesst, kënnen déi kleng Partikelen, déi aus Ärer Nues kommen - dat ass Spaut, dat ass Schleim - bis zu 160 Kilometer an der Stonn fueren! Dat ass méi séier wéi en Auto op eisen Autobunnen! Kënnt Dir Iech déi Geschwindegkeet virstellen? Dofir ass et sou wichteg, en Taschentuch ze benotzen oder an den Ellbog ze niesen, wann Dir niesst. Soss kënnen d'Keimen sech wäit verbreeden, an Dir kënnt anerer infizéieren.

Nei Fuerschung iwwer Niesen

Wëssenschaftler weltwäit ënnersichen, wéi staark Niesen ass a wéi et Krankheeten verbreet. D'Lydia Bourouiba, eng Fuerscherin um Massachusetts Institute of Technology (MIT), enger renomméierter Universitéit an den USA, an hiert Team maachen eng speziell Studie doriwwer.

„Si benotze High-Speed-Bildgebung fir d'Wollek vun Drëpsen opzehuelen, déi erauskommen, wann een niest. Dann benotzt d'Bourouiba Research Group Mathematik fir ze analyséieren, wat mat dësen Drëpsen geschitt, wéi wäit se reesen a wéi laang se an der Loft bleiwen. D'Hoffnung ass, datt dës Fuerschung eis hëllefe wäert besser ze verstoen, wéi Krankheeten, besonnesch Atmungskrankheeten wéi Erkältung a Gripp, sech sou séier verbreeden.“

Fuerschung wéi dës ass ganz wichteg. Well wa mir genee verstoen, wéi eng Krankheet sech verbreet, ass et méi einfach Weeër ze fannen, se ze verhënneren. Besonnesch wärend dëser Coronavirus-Pandemie ass et ganz wäertvoll, sou Saachen ze wëssen.

Kleng Problemer, déi mam Niesen entstinn, a Saachen, déi Dir wësse sollt

Wann mir iwwer Niesen schwätzen, denken mir un aner kleng Saachen, richteg? Kucke mer emol wat dat sinn.

Ass et gutt, en Niesen anzehalen?

Heiansdo, wa mir op enger wichteger Plaz sinn, wéi enger Versammlung oder engem Tempel, hu mir Loscht ze niesen. Dann halen mir eis d'Nues zou a probéieren et ze stoppen andeems mir de Mond zoudecken. Mee et ass net méiglech, en Niesen mat Gewalt ze stoppen.Net wierklech eng gutt Saach . Well, wéi ech virdru gesot hunn, ass en Niesen eppes, wat mat vill Drock erauskënnt. Wann Dir probéiert en ze stoppen, kann dësen Drock no bannen drécken, den Trommelfell beschiedegen, déi kleng Bluttgefässer am Hals beschiedegen, heiansdo Problemer mam Zwerchfell verursaachen, a ganz seelen kann e Bluttgefäss am Gehir platzen (Gehir-Aneurysma-Ruptur). Also, wann Dir niest, ass et am beschten, et lasszeloossen. Awer héiflech, op eng Manéier, déi anerer net stéiert.

Wéi niesst een richteg?

Wann Dir niest, ass et wichteg d'Verbreedung vu Keimen op anerer ze reduzéieren. Hei ass wéi Dir et maacht:

• Benotzt ëmmer en Taschentuch oder en Taschentuch. Schmeisst den Taschentuch no dem Niesen an eng zougemaach Dreckskëscht. Wäscht den Taschentuch grëndlech mat Seef a loosst en an der Sonn dréchnen.
• Wann Dir kee Pabeiertuch hutt, nësst an den bannenzegen Deel vun Ärem Ellbog. Dat ass vill besser wéi an d'Hand ze nëssen. Well mir Dieren opmaachen, aner Leit beréieren an mat eisen Hänn iessen. Wann mir an d'Hänn nëssen, ginn dës Keimen iwwerall hin.
• Nodeems Dir niest , wäscht Är Hänn onbedéngt mat Seef fir op d'mannst 20 Sekonnen oder benotzt en Handdesinfektiounsmëttel op Alkoholbasis.

Firwat niesen ech e puer Mol hannereneen?

Heiansdo kann een Niesen net ganz d'Saachen an der Nues eraushuelen. Dann seet eise Kierper: "Okay, loosse mer nach een probéieren!" an da niese mer nach eng Kéier, vläicht e puer Mol méi. Et ass wéi wann ee sech d'Nues grëndlech botzt. Dräi oder véier Mol ass normal. Wann et méi laang dauert, kéint et eng Allergie sinn. An deem Fall ass et eng gutt Iddi, en Dokter ze konsultéieren.

Photesche Niesreflex

Ech hunn schonn emol gesot, datt verschidde Leit niesen, wa se op eemol hellem Sonneliicht ausgesat sinn oder wa se an e hellt Liicht kucken. Et gëtt gesot, datt tëscht 18% an 35% vun der Bevëlkerung dës Krankheet hunn. Et gëtt "(Photic Sneeze Reflex)" oder "ACHOO (Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst) Syndrom" genannt. Et gëtt ugeholl, datt et eng genetesch "(genetesch)" Saach ass. Dat heescht, et ass eppes, wat vu Generatioun zu Generatioun weiderginn gëtt. Et gëtt ugeholl, datt et duerch eng kleng "(Cross-wiring)" verursaacht gëtt, dat heescht eng Duercherneen vu Signaler tëscht dem "(Trigeminusnerv)" am Gehir an dem "(Synnerv)", dem liichtempfindlechen Nerv an den Aen. Dëst ass net geféierlech, awer et ass gutt virsiichteg ze sinn, well wann et op eemol geschitt, wéi beim Fueren, kann et e bëssen oflenken.

Also, kuerz gesot, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Okay, mir hunn haut vill iwwer Niesen geschwat, oder? Kuerz gesot, denkt drun:

• Niesen ass en natierlechen Ofwiermechanismus , deen eise Kierper benotzt fir eis Nues fräi ze maachen.
• Et gëtt vum "Nësszentrum" am Gehir kontrolléiert, mat enger ganz komplexer Muskelfunktioun.
• En Niesen ass eng ganz staark, séier Saach.Also, nësst richteg (an en Taschentuch, um Ellbog), fir d'Verbreedung vu Keimen ze verhënneren.
• Zwéngt en Niesen net opzehalen . Et kann dem Kierper schueden.
• Niesen am Sonneliicht (Photeschen Niesenreflex) ass eng heefeg, genetesch Stéierung, déi verschidde Leit hunn.
• Weider Fuerschung iwwer Niesen wäert eis hëllefen ze verstoen, wéi Krankheeten sech verbreeden.

Also, déi nächst Kéier wann Dir niesst, denkt drun datt et net nëmmen e "Kéis"-Geräisch ass, mee e ganz erstaunleche, komplexe Prozess, deen an Ärem Kierper geschitt. A vergiesst net un anerer ze denken an op eng sécher Manéier ze niesen, okay?

` Niesen, Sternutatioun, Niesen, Gesondheet, Nues, Keimen, Niesenzentrum