Saachen déi Dir iwwer Psyllium wësse musst!

Hutt Dir och dacks Problemer mat Verstopfung? Hutt Dir och Problemer mat Blähungen a Bauchschmerzen? Wann jo, hutt Dir sécherlech schonn d'Wuert 'Faser' héieren. Haut schwätze mir iwwer Psyllium, eng ganz nëtzlech Zort Faser, déi bei ville Leit populär ass. Verschidde Leit nennen et och Garnelen. Also loosst eis kucken, wat et wierklech mécht a wéi een et benotzt.

Wat genau ass Psyllium?

Einfach ausgedréckt, ass Psyllium eng Zort löslecher Faser, déi aus enger Planz gewonnen gëtt. Et kann ganz hëllefräich fir Äert Verdauungssystem an d'Häerzgesondheet sinn.

Stellt Iech dat vir wéi e Schwamm. Wann Dir en mat Waasser vermëscht, absorbéiert en Waasser a schwëllt op, wouduerch en eng déck, gelähnlech Substanz gëtt. Wärend dëse Gel duerch Ären Daarm reest, mécht en zwou Haaptsaachen:

1. Méi einfach Darmbewegungen: Dëse Gel verbënnt sech mat Ärem Still a vergréissert seng Volumen. D'Darmwänn fillen sech dann un: "Okay, elo muss ech dat erausdrécken." Dëst stimuléiert d'Darmbewegungen, lindert Verstopfung a mécht d'Darmbewegungen vill méi einfach.

2. Senkt de Cholesterin: Dëst ass eng aner erstaunlech Saach. De Cholesterin an d'Gall am Iessen, dat mir iessen, hänke sech un dësem Gel a verhënneren, datt en am Kierper absorbéiert gëtt. Dëst hëlleft och, den Niveau vum schlechte Cholesterin am Blutt ze kontrolléieren.

Zousätzlech zu dësen, kënnen Dokteren dëst Medikament fir aner Virdeeler verschreiwen. Also schwätzt mat Ärem Dokter fir erauszefannen, wat genee Äert Problem ass.

Saachen, déi Dir Ärem Dokter muss soen, ier Dir dëst Medikament hëlt

Och wann Psyllium fir déi meescht Leit sécher ass, sollt Dir, wann Dir bestëmmte Gesondheetsproblemer hutt, definitiv Ären Dokter konsultéieren ier Dir et benotzt, well et geféierlech ka sinn, et mat dëse Konditiounen ze benotzen.

Wann Dir eng vun dësen Symptomer hutt, sot et w.e.g. Ärem Dokter:

• Wann Dir eng Blockade an Ärem Darm hutt.
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze schlucken.
• Wann Dir eng entzündlech Darmkrankheet hutt.
• Wann Dir déi genetesch Krankheet Phenylketonurie (PKU) hutt.
• Wann Dir aner Mo- oder Darmproblemer hutt.
• Wann et eng plötzlech Ännerung vun den Darmgewunnechten fir méi wéi zwou Wochen gëtt.
• Wann Dir eng allergesch Reaktioun op Psyllium, aner Medikamenter, Liewensmëttelfaarf oder Konservéierungsmëttel hutt.
• Wann Dir schwanger sidd, probéiert schwanger ze ginn oder Stillt.

Et ass ganz wichteg, dës Informatioun Ärem Dokter ze ginn, fir datt hien oder si Iech berode kann, ob dëst Medikament dat Richtegt fir Iech ass oder net, a wéi Dir et benotze sollt.

Wéi genau benotzt een dëst Medikament?

D'Method fir dëst ze benotzen ass ganz einfach, awer ganz wichteg.

Follegt den Instruktiounen um Medikamentenpack oder huelt et genau sou wéi Ären Dokter Iech et seet. Huelt et zum richtegen Zäitpunkt. Huelt net méi wéi déi verschriwwen Dosis.

Wat wann Dir et de Kanner gitt?

Dokteren kënnen dëst fir Kanner iwwer 6 Joer fir verschidde Krankheeten empfeelen. Awer et gi speziell Virsiichtsmoossnamen. Dofir sollt Dir et net u Kanner ginn ouni medizinesche Rot .

Wat maachen, wann d'Dosis eropgeet?

Wann Dir mengt, datt Dir zevill Medikamenter geholl hutt, rufft direkt den Nationalen Informatiounszentrum fir Gëfter am Colombo National Hospital un oder gitt an d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) vum nächste Spidol.

Wäert et mat anere Medikamenter interagéieren?

Well Psyllium eng Faser ass, kann se d'Absorptioun vun anere Medikamenter beaflossen. Dofir ass et am beschten, Psyllium 2 Stonnen virun oder 2 Stonnen no der Einnahme vun Ären anere Medikamenter ze huelen.

Sot Ärem Dokter iwwer all aner Medikamenter, déi Dir hëlt (inklusiv Vitaminnen a Kräiderprodukter). Et ass och wichteg, Ärem Dokter ze soen, ob Dir fëmmt oder Alkohol drénkt.

Saachen, op déi Dir oppasse sollt, wann Dir d'Medikament benotzt

• Wann Är Symptomer sech net verbesseren oder sech verschlechteren, schwätzt mat Ärem Dokter.
• Wann Dir Rektalblutungen hutt , oder wann Dir dëst Medikament méi wéi eng Woch géint Verstopfung benotze musst, stoppt direkt d'Medikament ze huelen a gitt bei Ären Dokter. Dëst kënne Zeeche vun engem méi eeschte Zoustand sinn.
• Drénkt e puer Glieser Waasser den Dag wärend Dir dëst Medikament hëllt. Dëst hëlleft Verstopfung ze reduzéieren an Dehydratioun ze vermeiden.

Wat sinn déi méiglech Niewewierkunge vun dësem Medikament?

Wéi all aner Medikamenter kann och Psyllium bei verschiddene Leit Niewewierkunge verursaachen. E puer dovunner si schwéier, anerer liicht.

Dës Lëscht enthält net all Niewewierkungen. Wann Dir eppes Ongewéinleches bemierkt, schwätzt mat Ärem Dokter.

Wéi späichert a entsuergt Dir Medikamenter?

• Ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner an Hausdéieren halen.
• Bei Raumtemperatur (tëscht 15 an 30 Grad Celsius) lageren a virun Fiichtegkeet schützen.
• Benotzt keng ofgelaf Medikamenter.

Wann Dir ongebraucht oder ofgelaf Medikamenter entsuergt, befollegt d'Instruktiounen op der Verpackung. Wann Dir se an den Dreck geheien, vermëscht d'Medikamenter am Pulver mat eppes wéi Kaffisdëps, benotzten Téiblieder oder Äerd, maacht et an eng gutt zougemaach Täsch a geheien et an den Dreck. Am Zweiwelsfall frot Ären Dokter.