Hutt Dir heiansdo d'Gefill, datt Är Muskelen op Plazen ewéi Ärem Hals, Schëlleren oder Réck verkrampft sinn? Dir frot Iech vläicht: "Wat ass dat?" iwwer dës Plazen, déi sech wéi e klenge Knuet ufillen, wann Dir se beréiert, a wann Dir drop dréckt, onerdréiglech Péng verursaachen. Fir verschidde Leit ass dat sou lästeg, datt d'Péng sou staark gëtt, datt se hir deeglech Aufgaben net emol richteg maache kënnen. Dëst sinn déi, déi mir medizinesch "Triggerpunkte" nennen. Haut schwätze mir iwwer eng speziell Injektiounsbehandlung, déi benotzt gëtt fir dëse Schmerz ze linderen.
Wat ass en 'Trigger Point'? Wat geschitt mat dësem Impfstoff?
Okay, loosst eis als éischt verstoen, wat en "Triggerpunkt" ass. Stellt Iech eis Muskelen als e Koup Gummi-Bänner vir, déi zesummegezunn ginn. Normalerweis dehnen a zéien se sech zesummen. Mee heiansdo, egal ob wéinst enger plötzlecher Verletzung oder well d'Muskelen stänneg op déiselwecht Manéier belaascht sinn (zum Beispill d'Muskelen am Hals beim Computer kucken), verwéckelen sech e puer vun de feine Faseren an dëse Muskelen, zéien sech zesummen a ginn enk a kënnen net méi dehnen. Déi enk, knuetfërmeg Plaz ass dat, wat mir en Triggerpunkt nennen.
Dës Beräicher si ganz schmerzhaft wann een se mat der Hand dréckt. Heiansdo ass de Schmerz net nëmmen op dës Regioun limitéiert, mä verbreet sech op wäit ewech Beräicher. Zum Beispill kann en Triggerpunkt an der Schëller Kappwéi verursaachen.
Kucke mer eis elo un, wat eng Triggerpunktinjektioun (TPI) ass. Einfach ausgedréckt, geet et drëm, e Medikament mat enger dënner Nol an e gespannten, verknieteten Muskel ze injizéieren. D'Injektioun funktionéiert andeems se déi gespannt Muskelfaseren entspannt, de Bluttfluss restauréiert a Péng lindert.
Dësen Impfstoff kann fir ee vun de folgenden Zwecker benotzt ginn:
- Lokalanästhetikum: E Medikament dat benotzt gëtt fir Péng ze linderen.
- Kortikosteroiden: Hëllefen d'Schwellung an d'Entzündung an de Muskelen ze reduzéieren.
- Botulinumtoxin: Dëst gëtt och heiansdo benotzt fir Muskelen ze entspanen.
- Ouni Medikamenter (Dry Needling): Heiansdo setzen d'Dokteren einfach eng dënn Nol an de Knuet a léisen en. Mir nennen dat 'Dry Needling'.
Fir wat fir eng Zort Péng ginn dës Injektiounen benotzt?
Dës Injektioune gi virun allem benotzt fir eng Krankheet ze behandelen, déi Myofaszial Schmerzsyndrom genannt gëtt. 'Myo' bedeit Muskel, a 'Fascia' bedeit déi dënn wäiss Membran, déi de Muskel ëmgëtt. Dësen Numm bezitt sech also op de Schmerz, deen an dëse Muskelen an de Membranen ronderëm si optrieden. D'Haaptursaach vun dësem Schmerz sinn d'Triggerpunkten, iwwer déi mir virdru geschwat hunn.
Obwuel Triggerpunkte an all Muskel am Kierper optriede kënnen, ginn et e puer Muskelen, déi am heefegsten mat dëser Injektioun behandelt ginn.
| Muskelnumm | Lokalisatioun a verbonne Péng |
|---|---|
| Trapez | Den hënneschten Deel vum Hals an op béide Säite vun de Schëlleren. Spannungskappwéi ginn dacks duerch Kniet verursaacht, déi sech hei bilden. |
| Levator Schëllerblad | Op béide Säite vum Hals. D'Kniet an dëse Muskelen verursaachen, datt den Hals sou steif gëtt, datt et onméiglech ass, en ze dréinen. |
| Quadratus lumborum | E Muskel, deen op der bannenzeger Säit vum ënneschte Réck läit. Dëst ass d'Ursaach vu Réckschmerzen bei ville Leit. |
| Gluteus Medius | Am Gesässberäich. Dëse Knuet kann Péng an der Leist an am Gesäss verursaachen. |
| Masseter | De Muskel am Kiefer. Dëst ass dacks schmerzhaft fir Leit, déi nuets mat den Zänn knarren. |
| Sternocleidomastoideus | D'Front vum Hals. Tumoren, déi sech hei bilden, kënne Kappwéi an Ouerwéi verursaachen. |
Déi wichteg Saach ass, datt de Schmerz, deen duerch dës Triggerpunkte verursaacht gëtt, sech heiansdo wéi de Schmerz vun enger anerer eescht Krankheet ufillt. Zum Beispill, wann e Knuet am Piriformis- Muskel am Gesässberäich bildt, kann dat den Ischiasnerv irritéieren a schwéier Péng am Been verursaachen (Piriformis-Syndrom).
Wien brauch eng Triggerpunktinjektioun?
Dës Behandlung ass net fir jiddereen. Wann Dir Triggerpunktschmerzen hutt, wäert Ären Dokter als éischt aner einfach Behandlungen empfeelen.
- Schmerzmittel
- Hëtzt op déi schmerzhafte Regioun uwenden
- Massagetherapie
- Physiotherapie a Stretchingübungen
Wann Är Péng no dësen Behandlungen net noléist, kéint Ären Dokter dës Injektiounsbehandlung als den nächste Schrëtt betruechten.
Heiansdo ass de Schmerz sou staark, datt eng Persoun net emol Physiotherapieübungen maache kann. An esou Fäll gëtt dës Injektioun als éischt ginn, fir de Schmerz ze reduzéieren, an duerno gëtt mat der Physiotherapiebehandlung ugefaangen. Dann sinn d'Resultater ganz erfollegräich.
Wat den Dokter als éischt kontrolléiert
Ier Dir dës Injektioun gitt, wëll Ären Dokter sécher sinn, datt et keng aner Ursaach fir Är Péng gëtt. Dofir wäert hien oder si Iech grëndlech ënnersichen an op aner Konditiounen nokucken, wéi zum Beispill:
- Muskelspannung
- Problemer mat der Wirbelsail: Zum Beispill degenerativ Arthritis, Bandscheiwenhernie oder Spinalstenose.
- Péng verursaacht duerch en ageklemmten Nerv (Radikulopathie)
D'Impfung géint den Triggerpunkt gëtt eréischt a Betruecht gezunn, nodeems bestätegt gouf, datt et keng aner Ursaach gëtt.
Wat geschitt wann Dir de Vaccin kritt?
Okay, elo kucke mer emol wéi den Dokter dës Injektioun gëtt. Dëst ass eng einfach Saach, déi normalerweis e puer Minutten dauert.
1. Positioun: Jee nodeem wou den Triggerpunkt ass, kënnt Dir gefrot ginn, am Bett ze sëtzen oder ze leien.
2. Botzen: Botzt d'Injektiounsplaz grëndlech mat engem Alkoholtuch.
3. D'Plaz lokaliséieren: Den Dokter benotzt seng Fanger fir déi genee Plaz vum schmerzhafte Knuet ze fannen. Hie kéint d'Plaz souguer mat engem Bic markéieren.
4. De Knuet gräifen: Als nächst gräift den Dokter de Knuet mat zwéi Fanger a zitt en fest, sou datt dat ëmleiend Gewief sech net beweegt. Dir kënnt zu dësem Zäitpunkt e bëssen Onbequemlechkeet oder Péng spieren.
5. De Stift asetzen:Elo gëtt eng Sprëtz mat enger dënner Nol an de Knuet agefouert. Dann, ouni d'Nol komplett erauszehuelen, beweegt den Dokter d'Nol e puer Mol an de Knuet eran an eraus.
6. Muskelzuckungen: Wann d'Spëtzt vun der Nol den Triggerpunkt trëfft, spiert Dir de Muskelkrämpf oder den Zuckungen. Dëst kann e bëssen onwuel sinn, awer et ass dat bescht Zeechen! Et bedeit datt d'Nol op der richteger Plaz ass.
7. D'Medizin injizéieren: Den Dokter beweegt d'Nadel bis de Muskel ophält ze zidderen oder bis de Muskel sech komplett entspaant fillt, an injizéiert dann schliisslech d'Medizin.
8. Enn: Dat ass et. Elo kënnt Dir heem goen.
Ass dat schmerzhaft?
Fir éierlech ze sinn, kënnt Dir e bësse Péng spieren. Well en Triggerpunkt eng ganz empfindlech Plaz fir d'Beréierung ass. Dir wäert Péng spieren, och wann den Dokter d'Géigend mat senge Fanger beréiert. Dir kënnt e Brennen spieren, wann d'Nadel agefouert gëtt an d'Medikament injizéiert gëtt. Besonnesch wann d'Nadel den Triggerpunkt trëfft, wäert de Péng direkt zouhuelen. Awer keng Angscht, dëse Péng bedeit, datt d'Behandlung op der richteger Plaz gemaach gëtt.
Wat geschitt nom Impfstoff?
Nom Sprëtz kënnt Dir heem goen. Dir kënnt d'Sprëtzplaz wéi gewinnt benotzen. Et ass awer am beschten, ustrengend Aktivitéiten a schwéier kierperlech Ustrengung an den éischten zwee bis dräi Deeg ze vermeiden.
Elo kucke mer eis d'Virdeeler a Risiken vun dëser Behandlung un.
| Virdeeler | Niewewierkungen a Risiken |
|---|---|
| Dëst ass am Allgemengen eng ganz sécher Behandlung. Déi heefegst Niewewierkunge sinn:
Ganz rar Komplikatiounen:
|
Wéi laang hält d'Linderung un? Zu wéini soll ech en Dokter konsultéieren?
Bei de meeschte Leit fänkt d'Péng bannent 24 bis 72 Stonnen no der Impfung un nozeloossen. Dës Erliichterung dauert normalerweis ongeféier ee Mount . Verschidde Leit kënnen d'Erliichterung méi laang hunn. Wann Dir no där Zäit nach ëmmer Péng hutt, kann Ären Dokter Iech empfeelen, eng weider Impfung ze kréien.
Wann Dir no der Impfung Zeeche vun enger Infektioun entwéckelt, wéi Féiwer, Rötung oder Hëtzt op der Injektiounsplaz, rufft direkt Ären Dokter un.
Triggerpunkt-Injektioune sinn eng ganz effektiv a sécher Behandlung fir myofaszial Péng. Och wann Dir während der Behandlung e bësse Péng spiere kënnt, ass d'Linderung et wäert. Wann Dir dës Muskelknäpp hutt, déi net mat rezeptfräie Schmerzmittel verschwannen, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Triggerpunkt-Injektiounen. Hie oder si kann all Froen beäntweren, déi Dir hutt.
Botschaft fir doheem
- Triggerpunkte si schmerzhafte, enk Knäppercher an de Muskelen, déi net nëmmen an deem Beräich, mä och an anere Beräicher Péng verursaache kënnen.
- Wann einfach Behandlungen ewéi Schmerzmittel a Massage net hëllefen, ass eng Behandlung mam Numm Triggerpunktinjektioun (TPI) eng ganz effektiv Léisung.
- Dës Behandlung ass ganz sécher, an déi méiglech Niewewierkunge si ganz wéineg. Am heefegsten ass temporär Péng op der Injektiounsplaz.
- Et ass normal, während der Behandlung e Prickelen a liichte Péng ze spieren, dat heescht, datt d'Nadel an der richteger Positioun ass.
- Wann Dir dës Zort vu Péng erlieft, ass et ganz wichteg en qualifizéierten Dokter fir eng korrekt Diagnos a Behandlung ze konsultéieren, anstatt Iech selwer ze behandelen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar